Denna medicinalväxt liknar verkan som mynta. Alla känner till den behagliga citronmelissaromen av citronmeliss, som lugnar och lindrar irritation. Men vad mer har Melissa medicinska egenskaper och kontraindikationer?

Melissa: användbara och läkande egenskaper

Citronmynta (även kallad melissa) har en imponerande lista över helande komponenter i sin sammansättning. Den är rik på vitaminer, eteriska oljor, spårelement och näringsämnen.

Därför har växten en omfattande helande effekt på kroppen:

  • Lindrar, normaliserar sömn, minskar risken för att utveckla neuros;
  • ökar stressmotståndet, förbättrar humöret, kämpar med tecken på depression;
  • sänker högt blodtryck;
  • lindrar ansträngningar av smärta med migrän, reumatism;
  • aktiverar hjärnan;
  • eliminerar spasmer (lever- och tarmkolik);
  • återställer normal hjärtrytm;
  • stärker immunförsvaret, förhindrar virussjukdomar;
  • förbättrar svettningar, främjar eliminering av gifter;
  • normaliserar matsmältningen, förbättrar aptiten;
  • eliminerar inflammation;
  • läker sår (erosion, sår);
  • lindrar kramper;
  • har en antiseptisk effekt (med inflammation i munhålan, stomatit);
  • tar bort stenar från njurarna, levern;
  • eliminerar allergiska hudirritationer (utslag, eksem, kokar);
  • normaliserar den hormonella balansen i den kvinnliga kroppen (med PMS, klimakteriet, graviditet, postpartum).

Ett utmärkande kännetecken för citronbalsamgräs från andra medicinalväxter är att det praktiskt taget inte orsakar oönskade biverkningar om doseringen av misstag ökas.

Citrongräsens säkerhets- och läkningsegenskaper gör det möjligt att använda det både i terapi och för att förebygga många sjukdomar.

Recept av traditionell medicin med citronmeliss

Traditionella läkare har beprövade medel baserat på läkande egenskaper för citronmeliss. För behandling av sjukdomar används olika delar av växten och utmärkta beredningsmetoder används.

Effektiva recept från traditionell medicin:

  1. Infusion för kolik, kramper. Torra citronbalsam (1/2 kopp) häll kokande vatten (0,5 l). Att upprätthålla 1 - 2 timmar. Konsumera 3 gånger om dagen 150 g tinktur 1 timme före måltiderna i en vecka.
  2. Lugnande infusion. Högg av gräs (8 tsk) häll varmt vatten (0,5 l). Insistera i en termos 5 - 6 timmar. Drick 3 gånger om dagen 1/2 kopp 30 minuter före måltiderna.
  3. Avkok från uppblåsthet. Färska eller torra löv (100 g) kastar i kokande vatten (1 l). Koka i 5 - 7 minuter, sil. Ta 0,5 koppar buljong 3 gånger om dagen efter måltiderna.
  4. Infusion för att stabilisera hjärtrytmen. Torra råmaterial (2 msk. L.) Häll kokande vatten (0,5 l.). Insistera 1 - 2 timmar, sil. Drick ett halvt glas 3 gånger om dagen.
  5. Sirap för att normalisera sömnen. Melissa lämnar (150 g) häll kallt vatten (0,5 l). Prutna tills vätskemängden minskas med två gånger. Sil, låt svalna. Tillsätt honung (1 tsk). Använd 1 msk. l. innan du går till sängs. Förvara sirap i kylskåp i högst 3 veckor. Den terapeutiska effekten uppträder mycket snabbt och produktens unika doft lugnar och ger ett gott humör.
  6. Uppfriskande skölj. Häll citronmynta (8 tsk) med kokande vatten (400 g). Insister 45 minuter under locket, sval. Gurgla 3 till 4 gånger om dagen.
  7. Ett avkok av mjäll. Koka bladen av citronmeliss (4 msk.) I 8-10 minuter i 1 liter vatten. Sila, svalt. Skölj håret efter tvätt.
  8. Tinktur för att stärka immunförsvaret. Plantera eterisk olja (20 ml) häll alkohol eller vodka (200 ml). Blötlägg i 14 dagar på ett mörkt ställe. Konsumera 1 tsk. 2 gånger om dagen efter måltiderna. En sådan tinktur som en kompress hjälper till att bli av med ledvärk.
  9. Poultices för hudsjukdomar. Lämnar av citronmeliss (25 g) häll kokande vatten (1 l), stå i 1 timme. Blötlägg gasbindning med infusion, applicera på en öm plats under 1 - 2 timmar. Upprepa 3-4 gånger om dagen.
    Innan du använder folkrättsmedel som baseras på citronmelisse, bör du rådfråga en läkare.

Tillämpning inom kosmetologi

Citronmynta används i kosmetika, eftersom det har gynnsamma effekter på hår, ansikte och kropp:

  • gör dermis smidig;
  • ger näring till hår och hud;
  • förhindrar skallighet;
  • lindrar inflammation, peeling;
  • lindrar utslag, hudormar;
  • ger glans på håret;
  • föryngrar huden.

Populära recept som använder citronmeliss för kosmetiska procedurer:

  1. Fuktgivande mask av krossade löv (2 msk. L.), honung (1 msk. L.), aloe juice (1 tsk.) Och citronsaft (2 droppar) närar huden och vitnar den. Blanda komponenterna, applicera på ansiktet och kringgå området runt ögonen och läpparna. Håll i 25 minuter, skölj med varmt vatten och skölj sedan ansiktet med kyla.
  2. Närande grädde, som innehåller färska citronbalsamblad (50 g) och smör (10 g), gör ansikts-, nack- och händerna mjuka, tar bort peeling, skyddar från vind och frost. Värm blandningen i 10 minuter i ett vattenbad, sval, tillsätt honung (1 tsk).
  3. Kompressen från de mörka cirklarna under ögonen eliminerar också ödem. Doppa brödsmulor eller bomullspinne i citronmelissjuice (10 g). Sätt för alltid på 15 - 20 minuter.
  4. En mask med krossade citronbalsamlöv (10 g) och rå äggula förstärker håret, gör det glansigt, främjar tillväxt. Blanda komponenterna, gnugga in hårets rötter. Täck med cellofan, linda med en handduk i 1 timme. Tvätta av med varmt vatten. Använd en gång i veckan.

Lemon mint eterisk olja används för att förbättra de gynnsamma egenskaperna för krämer, schampon, balms och tonics. För ett avkopplande aromatiskt bad, tillsätt några droppar citronmelissolja i vattnet.

Melissa örtte - fördelar och skador

Den aromatiska drinken tillverkad av bryggt citronmynta smakar bra och är bra för kroppen.

Te med citronmelisse har många läkande egenskaper:

  • lugnar med neuros;
  • tar bort depression;
  • normaliserar sömn;
  • förbättrar aptiten;
  • kämpar med symtom på förkylning;
  • lindrar ökad muskelton, kramp;
  • ökar amning;
  • stör störst lust att kräkas (hos gravida kvinnor);
  • bidrar till viktminskning;
  • effektivt släcker törsten.

Du kan dricka kallt och varmt te.

Läkare rekommenderar inte personer med arteriell hypotoni att engagera sig i drinken.

Användbara och helande egenskaper för barn

Är de fördelaktiga egenskaperna med citronbalsam spridda till barnets kropp?

När det gäller frågan om hur många år du kan ge bebis te, avkok eller infusion baserad på citronmelisse, finns det flera åsikter från experter:

  1. Vissa, baserat på säkerheten för växtens sammansättning och frånvaron av speciella kontraindikationer, rekommenderar att du ger citronmynta från 4 månaders ålder.
  2. Många läkare, som hänvisar till rekommendationerna från WHO (Världshälsoorganisationen), insisterar på att före sex månader ingen vätska ska tas utom modermjölken.
  3. Andra experter rekommenderar att citronbalsam införs i kosten för barn tidigast tre år.

Citrongräs bidrar till utvecklingen av uthållighet, lugnar barnet, hjälper till att somna normalt. Det är bättre att ta te med citronmelisse före sänggåendet. Men trots sina positiva egenskaper bör du inte bestämma själv om du ska dricka citronmelisse-te till barnet. I det här fallet är det bättre att konsultera en barnläkare.

Kontraindikationer och möjlig skada

När rekommenderar läkare inte användning av citrongräsprodukter?

Kontraindikationer är:

  • individuell intolerans;
  • allergiska reaktioner (klåda, utslag, rivning);
  • epilepsi;
  • hypotoni;
  • graviditet i andra trimestern;
  • störningar i centrala nervsystemet;
  • magsår i det akuta stadiet;
  • leversvikt.

Eftersom gräset har en avslappnande effekt bör du inte dricka te eller avkok från det innan du sitter bakom rattet eller innan du arbetar med komplexa mekanismer.

Det är tillrådligt för män att inte släppas med användbart citronmyntte, eftersom det i stora doser minskar styrkan.

Och i alla andra fall kommer citronbalsam i form av te, avkok eller andra medel att ge kroppen hälsa och sinnesfrid.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: