Nästan alla män med ålder börjar drabbas av prostatit. För att undvika denna oundvikliga sjukdom, vänder sig vissa män till läkaren för förebyggande prostatamassage. Men det är mycket trevligare för en man när en sådan massage inte görs av en läkare i gummihandskar, utan av en kärleksfull fru. Det är inte svårt att lära sig att massera prostata ordentligt så att det ger både glädje och nytta.

Fördelarna med prostatamassage hos män

Först måste du ta reda på vad prostata är. Detta är en sådan körtel som producerar ett specifikt enzym som är en del av spermierna. Prostatit är en inflammation i prostatakörteln. På grund av denna patologi störs urinering, erektion. Sjukdomen åtföljs av smärta under utlösning.

Prostatamassage hjälper:

  • förbättra sexuell aktivitet;
  • minska eller ta bort smärta helt;
  • förbättra blodcirkulationen till prostata;
  • lindra svullnad och inflammation.

Effekten av prostatamassage har visat sig genom många års träning. Om det görs professionellt ökar det muskeltonen hos män, minskar inflammation och hjälper till att undvika komplikationer med befintlig prostatit. Massage används både för profylax och för terapeutiska ändamål.

Hur man förbereder sig för proceduren

Förberedelserna för massage är av stor betydelse för att proceduren ska bli effektivare. Denna utbildning kräver ingen medicinsk utbildning eller speciell kunskap. Patienten kan göra allt på egen hand utan hjälp utanför.

Och här är vad du behöver göra:

  • Rengörande lavemang. Cirka 200 gram kylt vatten används. Den sätts med en gummikula i anus, och spetsen måste först smörjas med vaselin.
  • Drick tillräckligt med vätska (fortfarande vatten cirka en liter) cirka 40 minuter före sessionen, så att urinblåsan är full innan massage. När urinblåsan är full pressar den prostata väl till ändtarmen, vilket gör det lättare
  • En timme före proceduren ät inte någonting.

Det är också värt att tvätta området i perineum med tvål. Och använd rena latexhandskar för att förhindra infektion.

Hur gör man prostatamassage på egen hand?

Om diagnosen prostatit ingår, ingår massage i behandlingsplanen. Denna massage hjälper till att bli av med trängsel i prostata. Urologer är övertygade om att självmassage förbättrar blodcirkulationen i kroppen och hjälper till att återhämta sig mycket snabbare. Men allt måste göras korrekt.

Det tros att en man inte kan göra en prostatamassage på egen hand på grund av anatomiska drag. Detta är dock inte så, du kan helt behärska tekniken för självmassage. Men du behöver lite plast.

Självmassage görs så här:

  • först ett rengörings lavemang med vatten eller en avkok av kamomill;
  • tvätta sedan perineumområdet med tvål;
  • ta en bekväm hållning (stående, benen korsade, liggande på sidan, knän dras upp till magen, knä, etc.);
  • ta på en handske och känna orgeln med fingret och börja sedan massera det försiktigt.

Vanligtvis föreskrivs 10 massagessessioner med en paus på en dag. Upplevelser kan vara både trevliga och inte mycket.

Om du gör allt rätt, bör det inte finnas några obehagliga sensationer från massage. Dessutom - ingen akut smärta!

Prostatamassage hemma för en man att sparka med fingret: teknik

Prostatamassage kan inte bara vara en terapeutisk händelse, utan ger en verklig nöje till en man, förbättra sin erektion och sexuella aktivitet. Om fruen lär sig tekniken för sådan massage kommer makan att bli glad.

Tekniken för en sådan massage är enkel:

  • det är nödvändigt att applicera ett smörjmedel på området av anus och på det insatta fingret;
  • sätta försiktigt in fingret (naglarna ska kortklippas) till ett djup av 4-5 cm, tills en liten tuberkel kännas;
  • vid noggrant och rytmiskt tryck på prostata är det värt att göra en massage av penis för att öka njutningen.

Du kan kombinera massage med muntliga smekningar, handstimulering.Du måste noggrant ta tag i känslorna hos en man under prostatastimulering, övervaka hans ansiktsuttryck.

En indikator på rätt massage är en erektion hos män. Han borde bara uppleva goda känslor. Massagen varar inte mer än 2 minuter. Men det är lämpligt att göra det varje dag utan paus i två veckor. Men med ett intervall på en dag är det också acceptabelt.

De mest bekväma ställningarna för proceduren

Pososen borde vara bekväm, för detta måste du träna för att välja det bästa alternativet. Det viktigaste är att det är bekvämt för en man, såväl som en kvinna, att bestämma placeringen av prostatakörteln korrekt.

Detta är vanligtvis:

  • "Doggy" poserar på knän och armbågar;
  • ligger på magen och benen isär;
  • lutade sig på bordet och välvde lite tillbaka.

För att en man ska slappna av och inte anstränga sig är det bättre att börja med en massage av axlar, rygg, skinkor. Och flytta gradvis in i anus, och glöm inte att smörja detta känsliga område med fett.

När du väljer ett intimt smörjmedel bör du vara uppmärksam på att det är speciellt utformat för anus. Och det är bättre om det inte finns olika dofter och andra främmande tillsatser.

Kontraindikationer och skador från prostatamassage

Massage hjälper till att förebygga prostatit eller snabbt bota en befintlig sjukdom. Och det kan bara vara ett nöjeselement, en del av makarnas intima spel. Glöm dock inte att det finns fördelar och skador med prostatamassage, som alla andra massage i princip.

När är det bättre att inte ta till sådan manipulation:

  • akut cystit;
  • svårighet att urinera
  • hemorrojder;
  • adenom;
  • akut stadium av prostatit.

Generellt sett bör du konsultera en läkare innan du börjar en oberoende session hemma. Han kommer inte bara att bestämma möjligheten till en sådan procedur, utan också berätta hur du gör denna massage korrekt. Eftersom felaktiga åtgärder under denna manipulation också kan skada istället för gott. Eller ha liten effekt.

Vad nybörjare behöver veta

Om du aldrig har gjort en sådan massage tidigare, bör du titta på speciell litteratur eller videoklipp om hur man gör det okej.

Det är också värt att känna till några anatomiska funktioner. Till exempel har prostata en rundad form, storleken på en valnöt. Det är beläget cirka 4-5 centimeter från anus. Denna körtel är mycket känslig, så den måste masseras mycket försiktigt och försiktigt.

När en man är stressad kan massage orsaka smärta. Så först och främst måste du koppla av. Då kommer det att vara fördelar och nöje med en sådan massage.

Med en mycket aktiv massage kan en oönskad reaktion såsom antigenens uppträdande i blodet uppstå. Detta händer efter svår smärta orsakad av felaktig massage.

Du kanske borde anförträda proceduren till en erfaren specialist och inte riskera det själv.

Om en man har smärta i nedre del av buken, pungen, perineum, om det är ofta brott mot erektion och urinering, kan det vara prostatit. I den akuta sjukdomsförloppet gör massage bara ont. Därför bör du definitivt gå till läkaren. Och bara han har rätt att förskriva prostatamassage.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: