Modern kosmetologi kan göra underverk. För att se ung ut och passa är det inte nödvändigt att ta till radikala kirurgiska ingrepp. Bland de konservativa teknikerna som erbjuds av estetiska salonger kan man skilja på lymfatisk dräneringskroppsmassage, som samtidigt löser både externa och interna problem.
Lymfatisk dränering är ett slags detoxprogram som hjälper till att ta bort allt onödigt från kroppen och därigenom aktivera dess resurser för läkning och föryngring.
Materialinnehåll:
Vad är lymfatisk dränering kroppsmassage?
Lymfatisk dränering av kroppen är en teknik som syftar till att återställa lymfatisk cirkulation i kroppen, förbättra blodflödet och förbättra metaboliska processer.
Lymf är en av varianterna av bindväv. Den är bildad av en vätska som fyller det intercellulära utrymmet. Dess funktion är att transportera ämnen.
Produkter av cellernas vitala aktivitet kommer in i lymfen - både toxiner och toxiner, såväl som proteiner, elektrolyter, etc. Vissa ämnen neutraliseras delvis i lymfkörtlarna, andra kommer in i blodomloppet, mättar organ och vävnader och utsöndras genom utsöndringssystemet.
Från det intercellulära utrymmet kommer lymf in i kapillärerna, sedan in i lymfkärlen och kanalerna, som slutar deras väg i de stora venerna.
Lymfsystemet är inte stängt. Har ingen pump. Vätskan i den rör sig i strid med tyngdkraften från botten upp på grund av andning och sammandragning av musklerna som omger fartygen.
Under åren ackumuleras oanvända avfallsämnen och resterna av döda celler i kanalerna, vilket bidrar till bildandet av hinder för lymflödet. Med åldern bromsar vätskerörelsen, förfallsprodukter ackumuleras i celler. Allt detta kan leda till slagg och gradvis förgiftning av kroppen.
Under proceduren för lymfdränering appliceras tryck på lymfkanalerna. Rörelser görs i riktning mot vätskeflödet. Acceleration ges till lymfen, på grund av vilken den mer aktivt släpps ut från cellerna, tar med sig avfallsämnen och gifter, samt återför användbara metaboliska produkter till blodet.
Således hjälper lymfatisk dränering att upprätta lymfflödet, och med det metabolismen, som främst påverkar hudens och subkutana vävnadstillstånd, och därefter i hela kroppen.
vittnesbörd
I skönhetssalonger används kroppens lymfdräneringsprocedur för att korrigera figuren och eliminera yttre estetiska defekter.
Det visas i närvaro av:
- celluliter;
- kroppsfett;
- stretchmärken, ärr;
- subkutant ödem.
Dessutom hjälper massage att lindra muskelspänningen, upprätta venöst blodflöde. Denna teknik kan användas i kombination för att eliminera effekterna av åderbråck.
Lymfatisk dränering kroppsmassage indikeras under rehabiliteringsperioden efter operationen. Det förbättrar vätskeutflödet och påskyndar vävnadsregenerering.
Fördelarna med massage
Fördelarna med massage är att återställa lymfatiskt flöde och venös cirkulation. Detta är en mycket viktig punkt i den metaboliska processen.
När alla förbrukade komponenter avlägsnas i tid, och gynnsamma medel fritt levereras till organ och vävnader, kommer en inre jämvikt in. Ingenting extra samlas, skjuts inte upp. Processerna för förnyelse och förnyelse sker i tid.
Trots det faktum att hela kursen med lymfatisk dräneringsmassage består av 10-12 sessioner, upprepade 2-3 gånger i veckan, kan du känna effekten av proceduren efter det första besöket på salongen.
I slutet av sessionen kommer klienten troligen att känna lusten att urinera. Förklaringen är enkel. Lymfatisk dränering förbättrar vätskorörelse i kroppen. All överskottsfuktighet tenderar att lämna ackumuleringsplatser snabbare.
Efter massage blir urinen mer koncentrerad. Detta innebär att gifter och gifter kommer in det mer intensivt, respektive tar de snabbare bort från kroppen.
Tillsammans med överskottsvätskan lämnar överskottsvolymen också. Kroppen blir smalare. Obehagliga veck försvinner.
Huden är berikad med näringsämnen, blir av med gifter. Utåt manifesteras detta i förbättringen av dess färg och struktur. Torrhet, slappa blad. Rynkor försvinner. Släthet visas, elasticiteten återgår.
Under lymfatisk dräneringsmassage i kroppen slappnar musklerna helt av. Klämman tas bort. Smärtan orsakad av spasmer försvinner.
Stress provoserar stelhet i axelbandet och halsen. Att ta bort detta symptom hjälper till att återställa mental balans. Bli av med konsekvenserna av det erfarna negativet.
Efter att ha arbetat ut axlarna och nacken återställs cerebral cirkulation. Som ett resultat försvinner nervositeten, humöret och känslomässiga tillstånd förbättras. Huvudvärk, sömnlöshet passerar. Återställa minne och koncentration.
Lymfatisk dränering hjälper till att påskynda ämnesomsättningen, bränna överflödigt fett och avgifta. Den bästa effekten observeras när man kombinerar proceduren med sport och en speciell diet som syftar till att rena kroppen.
Typer och typer:
Lymfatisk dräneringsmassage av kroppen utförs på två sätt - för hand eller med specialutrustning. Manuella tekniker är lämpliga för de mest försummade fallen och syftar snarare till allmän återhämtning. Med hjälp av enheter kan du uppnå en mer konkret visuell effekt och varaktigt resultat.
Lymfatisk dränering i hårdvara
Apparatens lymfatiska dräneringsmassage i kroppen utförs av olika anordningar som antingen stimulerar sammandragningen av musklerna som omger lymfkärlen, det vill säga handlingen sker som från insidan. Eller fysiskt påverka kroppen, utöva yttre tryck, vilket får lymfen att gå snabbare framåt.
Enheterna av den första typen använder följande metoder:
- mikroströmeffekter;
- elektroplätering;
- elektroionoforeza.
Ultralågfrekventa strömmar verkar främst på de övre skikten av dermis. Flera elektroder som initierar en urladdning fästs på huden. Det inducerar sammandragning av musklerna som omger de små kärlen och kapillärerna. Denna teknik är mer lämpad för ansiktsföryngring. Det gör att du kan återlämna hennes elasticitet, passform och friska utseende.
Galvaniseringsmetoden är effekten av en elektrisk ström med liten kraft. Innan proceduren behandlas huden med en ledande lösning. Under påverkan av elektriska impulser, smalnar porerna, kärlen expanderar, lymfflödet aktiveras. Denna teknik främjar snabb frisättning och frisättning av toxiner genom huden.
Elektroionofores kan inte bara normalisera ämnesomsättningen, utan också nära huden med användbara ämnen. I detta fall är fordonet elektroner. De överför fuktgivande, stimulerande, regenererande ämnen till de djupa skikten i dermis. Användbara element ackumuleras inuti och konsumeras långsamt och därför varar effekten länge.
Metoderna för fysisk exponering inkluderar tryckterapi och vakuumlymfatisk dräneringsmassage. Vi kommer att behandla det senare mer detaljerat i ett separat stycke.
Pressoterapi utförs med en speciell kostym. Den innehåller byxor och en jacka. Element kan användas separat.
Dräkten är gjord av tätt material och är uppdelad i många sektioner, som var och en styrs separat av en mikroprocessor.
Avsnittet är en stängd kammare i vilken luft pumpas. Således utövas fysiskt tryck på olika delar av kroppen.
Processorn styr lufttillförseln så att trycket byggs upp gradvis, i en given riktning. Dräkten gör förmodligen klämrörelser, vilket får lymfen att gå framåt mer aktivt. Denna metod används ofta för att korrigera figuren. Med hjälp av tryckterapi kämpar de aktivt kroppsfett.
Lymfatisk dräneringsomslag
Inpackning av lymfatisk dränering utförs med hjälp av speciella geler, krämer eller pasta tillverkade av naturliga ingredienser som honung, tare och naturlig lera. Den här proceduren kan göras hemma. Det tar själva den aktiva substansen, en polymerfilm och inpackningsmaterial.
Först rengörs huden med en skrubba. Sedan appliceras ett specialverktyg på det. Kroppen är täckt med en film och insvept i en handduk, filt eller annat isolerande material.
Skillnaden mellan kall och varm wrap. Den första stimulerar blodflödet, påskyndar lymfen. Främjar utvidgningen av porerna. Avlägsnande av svett och gifter från svett.
Lokalvärme fungerar enligt principen om bastu. Hjälper till att lösa kroppsfett. Under proceduren är huden också mättad med gynnsamma ämnen.
Cold wraps fungerar lite annorlunda. Det stimulerar muskelsammandragning, stärker blodkärlen. Hjälper till att främja lymf och dränera överskottsvätska. Denna wrap används för att lindra trötthet och bli av med ödem.
Lymfatisk dräneringsomslag har för det första en kosmetisk effekt. Det förbättrar hudens skick. Men långvarig användning av metoden gör det möjligt att uppnå ett mer konkret resultat.
På grund av det faktum att ämnen samlas i huden och stimulerar ämnesomsättningen löses fettavlagringarna gradvis upp. Med upprepad repetition blir terapi effektiv i kampen mot celluliter.
Manuell lymfatisk dräneringsmassage
Denna typ av massage utförs uteslutande av händerna på en specialist som använder växelvis strökning eller tryckrörelser. Tekniken är baserad på fördjupad kunskap om människokroppens struktur, lymfkörtelns placering och vätskarnas rörelseriktning.
Manuell lymfatisk dränering kombinerar massage och osteopatiska tekniker. För bättre glidande händer applicerar en specialist smörjoljor på kroppen.
Trycket under sessionen byggs upp gradvis. Till att börja med används strök, knådning, värmande rörelser. De förbereder huden och små kapillärer.
Sedan uppstår en djupare effekt som påverkar musklerna och blodkärlen. I det sista stadiet undersöks lymfkörtlar.
Massage leder till djup avkoppling. Hjälper till att lindra kramper. Släpp överskottsfuktigheten. Normaliserar ämnesomsättningen. Bli av med kroppsfett. Manuell teknik gör att specialisten kan fokusera på de mest problematiska platserna.
Vakuum lymfatisk dränering
Vakuumlymfatisk dränering avser kategorin hårdvaruteknik. Enheten fungerar enligt principen om en dammsugare. Rör där negativt tryck skapas lämnar apparaten.
Specialisten flyttar munstycket över kroppen. Röret fastnar på huden. Sträckning stimulerar blodflödet till de övre skikten i dermis. Rörelser görs i riktning mot lymfatiska linjer.
Som ett resultat av proceduren extraheras vätskan aktivt från det intercellulära utrymmet och lämnar kroppen. Vakuummassage tonar musklerna och stimulerar bildningen av kollagen.
Tekniker för lymfatisk dränering
Beroende på platsen för det behandlade området och problemets natur, tillämpar specialister olika lymfatiska dräneringstekniker.
Cirkeltrafik
Denna teknik används särskilt för att behandla buken. Specialisten sätter fingrar på huden och utför palperande eller pressande rörelser. Händerna glider inte över kroppen.
Massage utförs i en cirkel. Specialistens fingrar närmar sig sig eller flyttar sig från påverkanens centrum. Tekniken aktiverar lymfflödet försiktigt utan att skada kapillärerna som finns i hudens övre lager och utan att sätta tryck på de inre organen.
Pumpande rörelse
Massage med pumprörelser används för att träna rygg, axelområde och ben. Specialisten tar huden med tummen och pekfingret. Han tycktes pressa den och gjorde ansträngningar i riktning mot lymfflödet. När han rör sig längs hela det odlade området, tar massören inte händerna och släpper inte huden ur fingrarna. Det verkar glida genom dem.
En liknande teknik gör att du kan påskynda lymflödet, lindra muskelspänningen och sprida blod.
Insugningsrörelse
Sugrörelsen görs med hela handflatan. Specialisten applicerar en hand på patientens hud. Handflatan täcker tummen. Sedan, med fingret och resten av handflatan, görs rörelser i motsatta riktningar från varandra. Handen som om den sträcker huden och sätter press på den.
Sådan stimulering hjälper till att sprida lymfen, aktivera blodflödet och tona musklerna. Tekniken används aktivt för att modellera kroppsdelar.
Den komplexa proceduren består av en kombination av olika exponeringsmetoder vars sekvens och intensitet bestäms av en specialist.
Kontra
Lymf är ett sätt att utsöndra förfallsprodukter från kroppen. Med dess hjälp kan virus och bakterier också användas. Den utför både en transport- och en skyddsfunktion. Aktivering av lymfflödet har emellertid inte alltid en positiv effekt.
Detta är intressant: kontraindikationer och indikationer på lymfatisk dräneringsmassage
Lymfatisk dränering ska inte användas om:
- onkologiska sjukdomar;
- inflammatoriska processer;
- virala eller bakteriella foci i hudlesioner;
- hjärtsvikt;
- högt blodtryck;
- foci av vaskulära lesioner (tromboflebit);
- nedsatt njur- och leverfunktion.
I närvaro av kontraindikationer kan ökat lymfflöde framkalla en förvärring av sjukdomen. Därför måste specialisten, innan proceduren påbörjas, fråga om klientens hälsotillstånd.
Lymfatisk dränering kroppsmassage är en fantastisk möjlighet att korrigera figuren, samtidigt som du får en del av hälsan. Många hårdvara och manuella tekniker gör att du kan uppnå önskat resultat utan att använda kirurgiska ingrepp.