Om du brygger de torkade bladen på holly broadleaf får du Kudin-te. Trots sitt namn har det lite med te att göra, eftersom drinken inte bryggs från teblad.

Teens sammansättning, kaloriinnehåll och näringsvärde

Drycken har en mycket varierad kemisk sammansättning, som inkluderar:

  • kisel;
  • vitaminer (A, D, C, B, E);
  • fosfater;
  • kalium, klorofyll;
  • nikotinsyra;
  • mineraler;
  • mangan;
  • biotin;
  • kolin;
  • saltsyra;
  • riboflavin;
  • magnesium;
  • kalcium;
  • järn;
  • pantotensyra.

Förutom ovanstående innehåller: flyktiga oljor, hartser, flavonoider, tanniner och fibrer. Innehållet i dessa ämnen är mycket mer betydelsefullt än i många växter. Världsforskare enades om att detta är en unik dryck inte bara i sammansättningen utan också i dess effekt på kroppen.

Om vi ​​tar hänsyn till näringsvärdet för drinken i 100 gram, innehåller proteinet 0,83 g, fett - 0,84 g, kolhydrater - 1,17 g. Baserat på detta är det tydligt att te har låg kaloriinnehåll, endast 16 kcal.

Olika drinkar

Skörden löv börjar så snart de börjar bli gröna. Sedan vrids de, punkteringar görs. Torkade ämnen i solen. När de torkar väl sorteras de efter kvalitet.

Det finns flera varianter av te beroende på tillverkningstekniken:

  • tvinnade;
  • plåt;
  • spiral - det är när bladen är vridna i form av en spiral;
  • relaterade;
  • Pressad.

När du väljer te, var uppmärksam på kompositionen. Det bästa är rent te utan tillsatser.Marknaderna säljer produkter från en blandning av flera typer av te. Läs därför noggrant om kompositionen.

Kudin te - fördelar för människokroppen

Drycken har en bitter eftersmak. De dricker det främst för att stärka kroppen. De gynnsamma egenskaperna hos te är fantastiska. I det forna Kina kallades det "magiskt te", för i naturen finns det få växter som innehåller många användbara ämnen samtidigt.

Drycken rekommenderas för kroniska sjukdomar och övervikt, för förkylningar och deprimerad immunitet.

Användbara effekter på kroppen:

  1. Kolhydratmetabolismen normaliseras.
  2. Hjälper att späda blod, vilket förhindrar bildandet av blodproppar.
  3. Det används som profylax mot hypertoni.
  4. Hjälper till att stimulera det kardiovaskulära systemet.
  5. Med dess hjälp tas skadliga ämnen och gifter bort från kroppen.
  6. Levern rengörs.
  7. Hjälper till att förbättra minnet och lindra mental trötthet.
  8. Det är ett kraftfullt antibakteriellt och antipyretiskt medel. Bekämpar effektivt förkylningar, tandkötts- och stomatit.
  9. Matsmältningssystemet förbättras.
  10. Hjälper med kolit.
  11. Det gör det möjligt att förhindra bildning av cancertumörer.
  12. Det har en tonisk och förfriskande effekt.
  13. Lindrar baksmälla.
  14. Hjälper till att samla fosfor, vilket är nödvändigt för nervceller.

Hur man brygger och dricker kudinte: råd från läkare

Innan du fortsätter med beredningen av drinken, måste du komma ihåg att den här sorten inte gäller vanlig te. Det är väldigt bittert och det kommer att finnas mycket "nålar" per kopp. Bryg bara halva, och det är bättre att börja med en tredjedel av pinnen för att förstå graden av bitterhet som passar dig.

Du kan brygga på olika sätt:

  1. Om du inte gillar att känna drinkens doft, häll sedan kokande vatten. Med denna bryggningsmetod kommer ljust bitter te ut, nästan luktfri.
  2. Häll vatten vid en temperatur på 80 grader för en ädel, syrlig arom med en något bitter eftersmak. Ge dig sedan tid att brygga. Med det här matlagningsalternativet kan du uppleva drinkens naturliga smak. Och efter varje slurk kommer du att uppleva en söt, trevlig eftersmak.
  3. För att brygga en infusion i en guyvan, måste du hälla kokande vatten över den och torka den. Tillsätt sedan torr kudin. Häll bara varmt vatten. Efter tre minuter tömmer du alla teblad och häll kokande vatten igen. Drick en drink från små koppar.

Drick ofta, som vanligt te, rekommenderas inte. Det räcker med att använda tre gånger i veckan.

Användningsområden

Drycken hjälper till att bekämpa övervikt, den används för att behandla sjukdomar och används intensivt inom kosmetologi. Låt oss titta närmare på tillämpningsmetoderna inom olika områden.

Användbara egenskaper för viktminskning

På grund av sina egna egenskaper tonar och förstärker drycken, utan minskar också aptiten.

Jämfört med andra typer av te och kaffe har Kudin te en mild effekt som stimulerar nervsystemet och minskar aptiten.

På grund av det faktum att kaloriintaget i kroppen minskar inträffar viktminskningen naturligt. Under dieten kan du inte äta om det inte finns någon uttalad hunger, annars hjälper te inte.

Det finns en missuppfattning att en drink är mat. Men läkarna är enhälliga - detta är bara te, som hjälper till att minska vikten, men inte ersätter matintaget. Du kan inte använda den på tom mage, för det gör ont i magen.

Om du går ner i vikt, ät sedan keso eller söta frukter på morgonen, dricka den med en nyberedd drink. Det tros också att han slipar feta rätter, så att du kan unna dig en omelett.

Drick infusionen på morgonen och på kvällen och ät två balanserade livsmedel under dagen. Sötningsmedel och smakämnen kan inte tillsättas te. Du kan använda den tills önskad viktminskning, men det är värt att komma ihåg att du bör följa restriktionerna för matintag och träning.

Drycken har en positiv effekt på matsmältningssystemet, hjälper till att påskynda dess processer, därför bränns fetter och kolhydrater, som är de viktigaste källorna till övervikt, mer aktivt.

Cudin Cooking Tea

I kulinariskt te ersätts Kudin "bitter tår" med vanligt grönt te. Bryggning rekommenderas före användning. Drycken hjälper till att släcka din törst och håller dig varm medan du kyler. Det kommer att uppmuntra dig och ge dig styrka.

Det konsumeras inte färskt och används inte som tillsatser. De dricker utan sötningsmedel och sylt inte med godis.

Inom traditionell medicin och kosmetologi

För behandling, använd en mindre koncentrerad infusion, som är säker för långvarig användning. Samtidigt smakar drycken bättre, blir mjuk och uppfriskande.

I förebyggande syfte dricker de en gång om dagen, vanligtvis på morgonen, men kan användas på kvällen.

Kroppssystemen reagerar annorlunda på te. För att behandla en specifik sjukdom måste du använda en annan mängd dryck.

  • Vid hypertoni och hypotyreos dricker man sköldkörteln före måltiderna till lunch (inte tidigare än 40 minuter). För antagning behöver du en infusionsmugg.
  • Om du är överviktig rekommenderas att du dricker en mugg i timmen efter att ha ätit.
  • Vid diabetes mellitus i andra graden används den före lunch (på 45 minuter). Du måste dricka ett glas te. Behandlingen utförs i två veckor.
  • För att bota hudsjukdomar hälls fem tvinnade broschyrer med olivolja (150 ml) och insisterar under en vecka. Filtrera sedan. Den resulterande blandningen kan smörja hudirritationer och brännskador.

Inom kosmetologi:

  • Drycken hjälper till att tona huden och förhindra rynkor. Fett ansiktet med te varje morgon för att göra detta.
  • Det har en anti-cellulitereffekt. Häll havssalt (20 g) i te (50 ml) och dropp fänkålolja (5 droppar). Rör om och insistera en kvarts timme. Skölj kroppen väl och applicera sedan en skrubba. Oftast inträffar stickningar och sedan uppträder rodnad. Symtomen försvinner om ett kvarter. Lämplig för användning en gång i veckan.

Skada från att dricka te

Med många positiva egenskaper har drinken några kontraindikationer.

  • Ät inte ammande eller gravida kvinnor.
  • Kontraindicerat hos små barn. Drycken har en bitter eftersmak som kan orsaka allergier och störa tarmarna.
  • Det rekommenderas inte att ta med lågt blodtryck.
  • Du kan inte dricka en månad före operationen.
  • Använd inte om det är känslighet för koffein.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: