Syre cocktail är en speciell drink för människor som är oroliga för sin hälsa. Det är välsmakande, hälsosamt och innehåller mycket få kalorier. Låt oss titta på vad användningen kan leda till och hur man gör det hemma.

Sammansättning och kaloriinnehåll i syre cocktails

Namnet talar för sig själv. Ja syre är basen i denna dryck, och det är han som påverkar kroppen. Dessutom måste det nödvändigtvis uppfylla alla krav, i nivå med andra mediciner, även om det inte är ett sådant.

Alla andra komponenter i drinken är mindre tillsatser för att ge smak eller färgförändring. Dessutom kan juice från grönsaker, bär och frukt, komjölk, fruktdrycker eller bara vatten användas för matlagning. Men oftast tillverkas sådana drycker på basis av lakritsrot eller spumblandningar. Detta ger cocktailen ett sådant karakteristiskt skum.

När du förstår produktens kaloriinnehåll måste du veta vad som har blivit basen. En drink tillagad på vatten har nästan inga kalorier, men om den är baserad på mjölk eller juice, då cirka 100 kcal per 100 gram. Nästan alla kolhydrater finns i dess sammansättning, så det kan fungera som ett mellanmål under kosten.

Fördelar för människokroppen

Fördelarna med syrecocktail är naturligtvis i dess kemiska sammansättning.

Observera att det inte är ett läkemedel utan fungerar endast som ett kosttillskott.

Regelbunden konsumtion av en cocktail har följande effekter på kroppen:

  • stärker immunförsvaret;
  • tonar upp;
  • eliminerar hypoxi;
  • lindrar trötthet, förbättrar prestanda;
  • hjälper till att bränna fett;
  • hudtillståndet förbättras, sömnen normaliseras.

Dessutom rekommenderas det att ta det för andningsproblem och hjärt-kärlsjukdomar.

Användbara egenskaper för gravida kvinnor och barn

Syre-cocktail för gravida kvinnor är en typ av assistent för kvinnor i position. Trots allt tros det att ett glas dryck helt ersätter en promenad i skogen.

Effekten av brist på syre kan inte underskattas. Det kan leda till hypoxi, vilket i sin tur kommer att orsaka fosterdöd. För att förhindra detta bör gravida kvinnor definitivt nära kroppen med syre-cocktails.

En sådan dryck hjälper dessutom till att undvika cirkulationsstörningar i moderkakan, upprätthålla normala hemoglobinnivåer, lindra sömnlöshet och bidra till normalisering av metaboliska processer.

Följande förändringar noterades bland de som tog en syrecoctail när de bar ett barn:

  • trötthetsnivån har blivit lägre;
  • yrsel försvann;
  • förkylningar var mycket mindre vanliga;
  • den allmänna hälsan är mycket bättre;
  • fullständig frånvaro av avvikelser i utvecklingen av det framtida barnet.

En sådan cocktail är inte mindre användbar för barn, eftersom alla vet att sammansättningen av urban luft är långt ifrån idealisk. Många barns institutioner har redan inkluderat drinken i den permanenta menyn, och det är allt eftersom det laddar med energi, vilket krävs av barn under aktiv tillväxtperiod, lindrar trötthet, påverkar nervsystemet och stärker immunförsvaret.

Hur man tar en syre cocktail?

Trots det faktum att detta inte är ett läkemedel alls kräver drycken att vissa mottagningsvillkor uppfylls.

  • Först av allt, regelbundenhet. Endast daglig användning har en konkret effekt. Om du dricker cocktails då och då, bör du inte förvänta dig något speciellt resultat.
  • Servering för barn mellan 3 och 6 år bör inte vara mer än 150 milliliter.
  • Barn som är lite äldre och upp till 11 år kan dricka 200 ml av en drink.
  • För ungdomar under 14 år är den tillåtna dosen 250 ml.

Det rekommenderas att ta kompositionen varje dag en gång i två veckor. Därefter görs en paus i 30-60 dagar, varefter kursen upprepas.

När det gäller vuxna är intagsschemat samma för dem som för barn, men normen per dag är högst två cocktails i mängden 200-300 ml.

Före eller efter en måltid?

En annan viktig punkt - vid vilken tidpunkt är det rätt att dricka?

Det är lämpligt att göra detta mitt på dagen, ungefär en och en halv timme före huvudmåltiden eller 120 minuter efter att de redan har ätit. Drick inte den på tom mage - drinken kan irritera slemhinnan och därmed störa kroppens funktion.

Hur gör jag en syrecocktail hemma?

För att genomgå en behandling med en syrecocktail måste du oftast gå till kliniken eller till och med gå till sanatoriet.

Naturligtvis kan du göra det själv, men det är inte så enkelt som det verkar. Dessutom krävs viss utrustning och syre. Var kan jag få det?

Det finns flera alternativ:

  • Syredyna utrustad med ett syreöverföringsrör. Det används ofta av bartendrar.
  • Syrecylinder Nöjen är inte billig, men den kommer att pågå länge.
  • Specialcylinder fylld med syre. Det säljs för att tillverka cocktails eller för att förbättra luftvägarna. Det finns olika alternativ både i volym och priskategori, beroende på tillverkaren.
  • Ett annat alternativ är att genomföra en kemisk reaktion med användning av kaliumpermanganat eller peroxid.

Om du räknat ut syre, bör du bekanta dig med nyanserna innan du börjar laga mat.

  1. Bestäm på grundval.Det kan vara juice, infusion, bantningste eller lakrittsirap.
  2. För ett stort, tjockt skum som inte faller av på några minuter behöver du äggula eller gelatin.
  3. Du kan köpa en färdig spumblandning, som är ganska enkel att förvandla till en färdig drink.

Cocktailrecept

Förbered allt du behöver, inklusive en syrgasblandare och en koncentrator.

  1. Ta en behållare, skölj den väl och torka med handdukar.
  2. Häll syre i den och blanda med den valda sirapen.
  3. Anslut mixern och navet med ett silikonrör, anslut apparaterna till nätverket.
  4. Slå bägarens innehåll i minst 15 sekunder, utan att glömma att tillföra syre genom att trycka på en knapp på enheten.

Ett annat sätt. Placera cirka 300 ml av den söta basen i glaset, tillsätt lakritsrot, rör om i cirka 30 sekunder, skicka skumluftaren in i behållaren nästan till botten och håll tills skummet helt fyller volymen. Alternativt kan naturliga jäsmedel användas.

Kontraindikationer för användning av

Trots det stora antalet positiva effekter som detta kosttillskott ger, har det också några kontraindikationer. Du bör definitivt uppmärksamma dem för att inte skada din hälsa.

  1. Det är förbjudet att dricka en syrecocktail för personer som lider av astma och som är benägna att bronkialattacker. Speciellt under en förvärring av sjukdomen.
  2. Det rekommenderas inte att ta drinken till personer med diagnos av hypertymi, samt med självhäftande sjukdomar och stenar i gallblåsan i andra till tredje steget.
  3. Du kan skada kroppen om du dricker en cocktail vid förgiftning eller urolithiasis.
  4. Det är helt kontraindicerat för att utföra återhämtning med cocktails för personer med skador på mag- och tarmslemhinnan, kolit och magsår.

När du köper en färdig blandning för att göra en drink, se till att studera dess sammansättning. Ett potentiellt allergen (färgämne, smak etc.) kan finnas i det. När du förbereder en cocktail för små barn är det bättre att inte använda söta juice och växtbaserade avkok.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: