Varje gift par drömmer om att bli föräldrar. Och det verkar som om det är värt att bara sluta skyddas och energiskt börja ha sex. Men naturen skapade den kvinnliga kroppen på ett sådant sätt att befruktningen på olämpliga dagar eller under besvärliga omständigheter är oacceptabel. Därför kommer sådana människor att vara intresserade av tips om hur man blir gravid 100 procent första gången och vad man ska göra.

Kan jag bli gravid första gången?

Många par oroar sig för att de inte lyckades bli gravid exakt när de planerade det. Du behöver inte bli upprörd och söka sjukdomar från din partner, eftersom det händer att förekomsten av spermatozoa av en perfekt frisk man, som har kommit i kontakt med ett ägg, inte kunde befrukta henne.

Enligt statistik hävdar gynekologer att endast 10% av fallen lyckas bli barn för första gången. Och det är helt normalt om graviditet inträffar efter sex månader, eller till och med ett helt år från planeringen. Och för att öka chansen att bli gravid - är det nödvändigt att beräkna ägglossningsperioden noggrant.

När under sexuellt samlag med aktivitet 2-3 gånger i veckan och brist på uppenbara sjukdomar hos båda parter, graviditet fortfarande inte inträffar under hela året, då hjälp av en specialist krävs redan. Lyckligtvis står modern medicin inte stilla och kan lösa detta problem med hjälp av intrauterin insemination, IVF och andra metoder.

7 hemligheter för att bli 100% gravid

Det finns ett helt komplex av mycket betydande nyanser som du behöver lyssna på för att öka din chans så snart som möjligt.Det första steget är att besöka en läkare, kontrollera en och den andra makan för infertilitet. Beräkna rätt cykel för befruktningen och följ tips nedan.

Handledning av en gynekolog

Kvinnors hälsa är det viktigaste elementet som aktivt påverkar förmågan att bli gravid. Och även om paret inte planerar att få ett barn inom en snar framtid är observation av en gynekolog mycket viktig.

Obligatorisk för att påskynda sannolikheten för 100% befruktning är en komplett medicinsk undersökning. Det hjälper till att fastställa möjliga svårigheter eller bekräfta god hälsa vid efterföljande graviditet under övervakning av en specialist. Föräldrar som ser allvarligt med befruktningen och bär barn bör genomgå undersökningar tillsammans.

Cykelkontroll och ägglossning

Graviditet inträffar vid ägglossningen, när äggstocken lämnar ett absolut bildat ägg, och detta inträffar mitt i menstruationscykeln (när cykellängden är 28 dagar, då troligen den 14: e dagen efter menstruationens slut). En spermier i livmodern kan vänta på ett ägg i cirka 3 dagar.

Det finns andra alternativ som kan bestämma ett gynnsamt datum:

  • bastemperatur - mindre än t 36,9 ° С observeras under menstruationscykeln, innan ägglossningen sjunker det med flera grader, när ett moget ägg oser av, stiger det mer än 37 ° С;
  • vid tidpunkten för ägglossning eller dagen före den blir vaginal urladdning flytande, blir viskös, tät, smärta i nedre del av buken är möjliga; de kommer att underlätta överföringen av spermier till ägget; chansen att bli gravid just nu är 50%;
  • Ultraljud är den mest exakta proceduren för att fastställa ägglossning; manipulationer utförs den sjunde dagen efter slutet av menstruationen genom införandet av en specifik vaginal sensor för att överväga bildandet av follikeln, såväl som dess bristning;
  • på apoteket kan du köpa ett test för beteckning på ägglossning.

Läs också:hur man mäter basal temperatur

För bästa resultat bör du beräkna ägglossningsdagen korrekt. Efter att ha bestämt cykeln och om dess varaktighet är konstant kan du utan svårighet ställa in den nödvändiga dagen.

Kontrollera båda makarna för infertilitet

Infertilitetstest utförs med två metoder. Den första är att avveckla möjliga faktorer. Den andra handlar om att kontrollera alla orsakerna samtidigt. I 30% av fallen finns det kränkningar hos både kvinnor och män.

Undersökningen genomförs på följande sätt:

  • rörövervakningsövervakning;
  • hysteroskopi;
  • bestämning av rektal temperatur;
  • laparoskopi;
  • hormonell forskning;
  • follikulogenes;
  • postcoital test;
  • ultraljud;
  • MAR-test, spermogram;
  • tester för STD: er.

De två sista punkterna utförs av båda makarna, och resten går endast till kvinnan. Inspektion görs helst för par som förgäves försöker bli gravid under hela året. Om en fasformad metod väljs undersöks en man inledningsvis, eftersom det är lättare och sedan en kvinna.

Regelbundet samlag

Naturligtvis att bli gravid ett barn snabbt, eller till och med första gången, kanske om du ständigt har sex med din älskade. Under ägglossningen bör detta i allmänhet göras mest aktivt, varje dag eller åtminstone varannan dag, men inte mer än 1 gång per dag. Upprepad utlösning minskar spermiens hastighet, vilket kan påverka befruktningen negativt.

Börja sexuellt samlag så att minst ett av samlaget faller på ägglossning. Denna teknik ökar sannolikheten för att bli gravid flera gånger.

Att välja en posering för befruktning

Graviditet kan inte inträffa på grund av vissa egenskaper hos livmoderkonstruktionen - en förändring i vänster eller höger sida, fel plats, dvs en böjning. Det är med sådana avvikelser att en korrekt vald position påverkar befruktningen.

Ställningar för samlag:

  • i enlighet med avvikelsen från böjningen (höger eller vänster) utförs kön på motsvarande sida; i en liggande position är det önskvärt att lägga en kudde under skinkan och böja de nedre extremiteterna, tryck dem mot magen;
  • en pose på fyra, en partner bakifrån - en djup penetration av penis erhålls.

Andra teorier om val av hållning är mer falska, eftersom befruktningen kan bestämmas från dagen för sexuell kontakt.

Gå inte ur sängen omedelbart

Många kvinnor hävdar att det efter oskyddat sex är bra att utföra en "björk". Namnlösa: Flytta försiktigt mot väggen och luta dig mot den med utsträckta ben och lyft upp handfat något.

Gynekologer själva rekommenderar omedelbart efter samlag att inte gå ur sängen utan att ligga i 15-20 minuter. Och först sedan gå till dusch. Det är så det mest aktiva spermierna inte kan skjuta ut från slidan med rester av spermier.

Rätt kost och en hälsosam livsstil

Näring spelar en viktig roll under graviditeten. När du följer rätt diet kommer ögonblicket med gynnsam befruktning att påskyndas.

Menyn bör innehålla följande produkter:

  • grönsaker och frukt;
  • vegetabiliska fetter;
  • mejeriprodukter;
  • kött (exklusive halvfabrikat);
  • spannmål, baljväxter;
  • nötter.

Ovanstående produkter bidrar till återställande av matsmältningskanalen, normaliserar tillståndet som helhet. Man bör inte heller glömma vatten, det är nödvändigt att dricka 1,5-2 liter vätska per dag.

Påverkar positivt reproduktionsfunktionen för persilja, dill, selleri. I 3 månader vitaminer (folsyra) bör konsumeras före graviditet. För bästa spermakvalitet är det bra att ta lämpliga mediciner (SpermActive, Spermactin), men de måste användas efter utnämning av en läkare.

Dessutom bör du leda en hälsosam livsstil, besöka gymmet i högst 30 minuter, bör belastningen vara lätt. Att gå eller springa under lång tid är inte värt det, eftersom detta bara förvärrar situationen med ägglossning. Och viktigast av allt, ge upp dåliga vanor (rökning och alkohol).

Folkrecept och tecken för att bli barn

Traditionell medicin erbjuder många olika användbara recept som hjälper dig att bli gravid endast när båda makarna är friska.

Effektiva medel för befruktning:

  1. Röd pensel - hanterar effektivt kvinnliga patologier, främjar föryngring av kroppen, främjar början av graviditeten. För matlagning behöver du 1 msk. l. hackad rot. Kompositionen hälls med kokt vatten och under 15 minuter. lägg i vattenbad. Sedan infuseras buljongen i cirka 1 timme, filtreras. Ta 3 gånger om dagen i 1 msk. l. som varar en månad, varefter en paus på 2 veckor görs och kursen upprepas igen.
  2. Sage buljong. 1 msk. l. 200 ml varmt vatten hälls i krossade torkade stjälkar. 1,5 timmar infuseras buljongen och filtreras sedan. Använd 2 gånger om dagen i 1 msk. l. i 20-30 dagar. Under menstruationen rekommenderas inte att dricka detta botemedel.
  3. Coltsfoot normaliserar en kvinnas reproduktionssystem, förbättrar det allmänna välbefinnandet. 4 msk. l. 1 liter kokt vatten hälls i en torr finhackad växt och infunderas i 1 timme (helst i en termos). Ta buljongen som te och tillsätt 1 matsked honung.
  4. Plantan - används för infertilitet hos män. 1 msk. l. späd frön i 200 ml kokande vatten, förvara i ett vattenbad i minst 10 minuter, insistera på 1 timme på ett mörkt ställe, konsumera 2 msk. l. två gånger dagligen före måltiderna.

Det finns tecken på att många kvinnor som vill bli mödrar lyssnar på:

  1. Det finns en sådan tro - när du fotograferat med en gravid kvinna kan du snart bli gravid själv. Du kan också fråga vem som är i magen, en pojke eller en flicka, och om du vill ta en bild med kvinnan skulle du vilja föda.
  2. Innan du planerar ett barn kan du aktivt engagera dig i handarbete, som broderier.Behöver brodera barn, änglar, barnleksaker.
  3. En man som drömmer om ett barn ska ge sina älskade smycken med pärlor. Denna sten främjar födelsen av ett barn.

Befruktning av ett barn snabbt är en noggrann process som behöver båda föräldrarnas utbildning. I detta avseende är det bara med korrekt beräknade bördiga dagar och andra parningsfaktorer att bli gravid första gången.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: