I de flesta kvinnors liv, förr eller senare, börjar en period när hon inser att hon är redo att bli mamma. Men tyvärr på grund av vissa faktorer är detta långt ifrån erhållet av alla. Så hur blir du gravid om du inte kan?

Anledningar till att du inte kan bli gravid

Det finns många orsaker till att det inte går att bli gravid. Först och främst är det naturligtvis nödvändigt att uppmärksamma två grundläggande faktorer för varje person - detta är näring och livsstil i allmänhet.

Rätt näring för att bli gravid snabbt

Om en kvinna vill bli gravid snabbt måste hon för att börja granska sin dagliga kost. Även om forskare ännu inte har bevisat effekten av specifika produkter på fertilbarnets funktion och befruktningen i allmänhet.

Det är nödvändigt att utesluta fett, salt och lägga till fler vitaminer - grönsaker, frukt. Ostron som har en gynnsam effekt på befruktningen och ägglossningskänsligheten kommer att vara fördelaktiga. Nåväl, få människor vet inte att detta är en av de populära afrodisiaka. För en snabb graviditet rekommenderas det att börja äta spannmål, mejeriprodukter, magert kött och fisk. Det är bättre att inte tillsätta salt, eftersom det har egenskapen att hålla kvar vatten. Om en kvinna har problem med att vara överviktig, bör du till en början gå på diet lite.

För den önskade graviditeten bör uteslutas från listan över kaffeprodukter.Varför? Svaret är enkelt: på cellnivå kan koffein undertrycka reproduktionsfunktionen på grund av dess effekt på det centrala nervsystemet. I grund och botten konsumeras kaffe just av anledningen att det ger en plötslig kraftig kraft. Samtidigt börjar hela kroppen skarpt tonas och på grund av detta har androgener inte tid att förvandlas till könshormoner. Därför rekommenderar experter inte kvinnor som planerar att bli gravid att engagera sig i kaffe.

Att få en normal livsstil

Människokroppen är en komplex mekanism vars organ är nära sammankopplade. Konstant stress, rökning, dricka alkohol och låg immunitet - under påverkan av alla dessa faktorer inser kroppen att den ännu inte är redo för graviditet. Följaktligen inträffar befruktningen inte.

Därför måste du först komma i form för att bli gravid. Som redan nämnts är den första faktorn som påverkar befruktningen vikt. Gå in för sport och följ en diet en stund så att dina försök att få ett barn lyckas.

Låg vikt kommer dock inte att påverka den kommande graviditeten. I regel kan kvinnor som har låg vikt kan menstruationscykeln och ägglossningen "smälta" med varandra, vilket också gör befruktningen praktiskt taget omöjlig.

Är det värt att prata om dåliga vanor? Kvinnor som använder alkohol, missbrukar cigaretter och till och med droger kanske inte är gravida alls. Om det efterlängtade ögonblicket ändå inträffar, kommer det att vara farligt att bevara fostret, både för hans hälsa och för sin mor. Det är nödvändigt att överge dåliga vanor för män som vill se sig själva i den framtida faderns roll.

Detta är intressant:Kan jag bli gravid före menstruation?

I vilka fall behöver du undersökas av en gynekolog?

Det händer också att en kvinna, som har nått förtvivlan med frågan "vad man ska göra?", Vänder sig till gynekolog för att få hjälp och detta är rätt beslut.

Hjälp av en specialist kan behövas i följande fall:

  • Sexuellt överförda sjukdomar och sexuellt överförda sjukdomar.
  • Aktuella problem med kvinnans reproduktiva system, som stör den normala befruktningen och utvecklingen av graviditeten.
  • Abort.
  • Ektopisk graviditet.
  • Oregelbunden menstruationscykel.
  • Användning av orala preventivmedel och andra hormonella läkemedel.
  • Tidig eller sen början av sexuell aktivitet.

Var inte blyg med läkaren. Det är bättre att berätta för gynekologen allt som det är och då kan han hjälpa till i din situation. Under vår tid är infertilitet långt ifrån en mening. Nu finns det många metoder för att bli gravid, och specialister tar tag i minsta möjlighet.

En av dessa metoder är befruktning in vitro eller med andra ord IVF. Ett ägg tas från en kvinna, en spermier från en man, de placeras i en gynnsam miljö. Befruktning äger rum där, och fosterägget är fäst vid livmoderväggen, varefter kvinnan börjar graviditeten.

Kvinnlig cykel - hur man beräknar?

När en kvinna har menarch (den första menstruationen), börjar en ny period i hennes liv: nu kan hon få barn. Det rekommenderas ofta att använda kalendermetoden för att beräkna "gynnsamma dagar" när sannolikheten för befruktningen är högst.

Så, den första dagen av menstruation är den första dagen av den kvinnliga cykeln. Det betraktas från dagen för den första dagen av den kommande menstruationen till den första dagen på nästa. Normalt kan menstruationscykeln vara från 28 till 40 dagar. För att ta reda på när en kvinna har ägglossning måste du beräkna den genomsnittliga cykellängden och dela den med 2. Om dina perioder till exempel går klart en gång i månaden på samma dag, är cykeln 30 dagar. Detta betyder att det "gynnsamma ögonblicket" inträffar 15 dagar efter menstruationens ankomst.

Glöm inte att två dagar före och två efter ägglossningen också är bra för att planera graviditet och "farligt" i förhållande till oönskad befruktning. Ett annat namn för detta gap är den bördiga perioden.Nu finns det många test som avgör början av ägglossning, men vanligtvis känner en kvinna själv intuitivt sin ankomst. Kroppen är strukturerad så att damen under denna period har ökat libido betydligt, och hon blir mer attraktiv för hanen.

Bastemperatur - hjälp i befruktningen

Att mäta basal temperatur gör att en kvinna kan bestämma hormonnivån i kroppen. För att planera graviditet bör du börja räkna från den första dagen i menstruationscykeln dagligen samtidigt. Du måste använda samma termometer. Dessutom måste du registrera dina egna känslor på denna dag: depression, lugn, glädje, etc.

Läs också:basal temperatur

Bastemperatur mäts vanligtvis i munnen, rektum eller vagina. För kvinnor är den senare metoden att föredra. Mätningen utförs omedelbart efter vakningen, utan onödiga rörelser. Du kan inte heller prata just nu.

Uppkomsten av ägglossningen indikeras av en temperaturökning på cirka 0,4 grader. Normalt är denna siffra 37,2. En siffra under 37 är vanligtvis under den första halvan av en cykel när en kvinna har mer östrogen än progesteron.

Det är nödvändigt att hela tiden mäta bastemperaturen även efter graviditeten för att undvika ytterligare problem med dess gång. Detta är särskilt värt att uppmärksamma om en kvinna tidigare har haft spontan missfall. Om temperaturen ligger under normalen med 0,8-1 grader, måste du definitivt rådfråga en läkare för att utesluta fostrets blekning och eventuella avvikelser.

Poser för befruktning av ett barn

Så hur blir du gravid om du inte kan? Närma dig problemet från början. Sexologer rekommenderar en lista med poser för att göra en framgångsrik befruktning.

Först och främst är det värt att notera att de inte passar alla, bara kvinnor med en traditionell livmodervorm utan några avvikelser:

  • Missionär position. I detta läge kommer hanfröet omedelbart in i livmodern och därifrån in i rören, och om det finns tillräckligt med livskraftiga spermier, inträffar befruktning.
  • Doggy Style. Återigen, i denna position, kommer fröet också direkt in i livmoderhalsen. Experter är vana att märka att det i en sådan position finns en stor chans att bli gravid, eftersom den snabbaste spermierna får tillgång till äggen.
  • På sidan. En kvinna böjer knäna mot sig själv och ligger på hennes sida och en man bakom sig. Friktion och kroppens närhet kan ge snabb befruktning, särskilt om en kvinna har ägglossning den dagen.

Som praxis visar är det för graviditet nödvändigt att ha sex regelbundet, men inte ständigt. Annars kommer mannen att minska produktionen av livskraftiga spermier, och alla försök att bli gravida kommer att vara meningslösa.

Uteslut inte obehag. Kvinnor med strukturella inslag i livmodern (böj etc.) bör också ha sex i de ställningar där de är bekväma. Det är fullt förtroende och glädje från processen som ökar chanserna för framgång.

Beredningar inom traditionell medicin

Som praxis visar, är de flesta av de problem som orsakar infertilitet, det mycket möjligt att lösa med de metoder som traditionell medicin erbjuder.

Läkare skiljer flera sätt:

  • Hormonala droger. Ofta kan en kvinna inte bli gravid på grund av hormonsvikt. En erfaren specialist väljer ett komplex av läkemedel för patienten, som syftar till att upprätta en normal hormonell bakgrund, på grund av vilken befruktning inträffar.
  • Kirurgisk ingripande. Om patologiska processer inträffar i reproduktionssystemet (bildning av vidhäftningar, fibroider, cystor etc.), är det nödvändigt att starta terapi så tidigt som möjligt, vilket påverkar rörens tålamod och livmoderns förmåga att bära barnet. Om hormonell och läkemedelsbehandling inte gav några resultat, föreskrivs en operation för punktskador och andra formationer.
  • IVF. Som redan nämnts är in vitro-befruktning lämplig för de kvinnor som inte har hjälpt tidigare behandlingsmetoder. Operationen är inte billig, men procentandelen av den, sedan efter det kommer den efterlängtade graviditeten ändå, högre.

Folkrättsmedel

Det finns också många traditionella mediciner som hjälper dig att bli gravid snabbt. Läkare rekommenderar dock inte att ta till dem utan särskilt behov och samråd. Vissa kanske inte bara misslyckas, utan också orsakar betydande skador på den förväntade modernen och permanent berövar henne förmågan att fostra barn.

Av de neutrala befruktningsmetoderna är det värt att notera följande:

  • Positiv attityd. Om en kvinna är nöjd och nöjd med sig själv, ökar chanserna att bli gravid enligt antika läkare. Och från en modern synvinkel kommer detta objekt att vara användbart. Med depression och stress är kroppen verkligen deprimerad och bestämmer självständigt att det nu inte är dags att fostra ett barn.
  • Månens fas. Det händer att för en flicka en gunstig befruktningsperiod beaktas i måncykeln när hon föddes själv.
  • Växtbaserade avkok. Till exempel från salvia. En tesked torkad blomma hälls i en mugg varmt vatten. Sådant te måste tas ett par veckor. Bonusen kommer att vara den mirakulösa effekten av salvia på den förväntade moderns immunitet.

Hur blir man snabbt gravid med ett andra barn?

Många kvinnor efter att deras första barn föddes, när de försöker bli gravid ett andra barn, möter ett sådant problem som sekundär infertilitet.

Det kan bero på följande faktorer:

  • Hormonfel.
  • Tidigare sjukdomar i reproduktionssystemet och vagina.
  • Skada på endometriumet under en abort, vilket kan leda till att fosterägget inte kan fästa vid livmoderväggen.
  • Partners biologiska oförenlighet. Forskare kan fortfarande inte helt förklara detta fenomen, men tyvärr sker det.
  • Ålder från 35 år.

Det finns ingen skillnad om tidigare graviditeter slutade i förlossning eller inte. För att diagnostisera sekundär infertilitet måste du konsultera en läkare för att utesluta risken för sjukdomar och patologier. Om så är fallet, kommer läkaren att förskriva lämplig behandling eller ge en remiss för operation.

Fortvivla inte, medan en kvinna är i fertil ålder har hon fortfarande en chans att bli gravid med sitt andra barn. Det är nödvändigt att rådgöra med en specialist i tid och ompröva din livsstil. Samma sak bör göras till partneren, från vilken damen vill föda ett barn.

Tecken och vidskepelse - de mest populära myterna om befruktningen av ett barn

Graviditet och förlossning är omsluten av många myter, de flesta härrör från det gamla Rysslands tid.

Här är en lista över de mest populära:

  • Gravida kvinnor är förbjudna att klippa håret, annars finns det risk för för tidig födsel. Forskare har länge motbevist kopplingen mellan barnfostran och hår, men ett snyggt utseende för en kvinna, om än i en position, kommer verkligen inte att vara överflödigt.
  • En kvinna måste dölja så länge som möjligt det faktum att hon bär ett barn under sitt hjärta, annars kan de jinxa det.
  • Du kan inte titta på skrämmande och skrämmande saker, annars kan barnet föds fult.
  • Om en fluff uppträder på magen, kommer en pojke att föds. Utseendet på kanonhår indikerar ett ökat innehåll av manliga hormoner i kroppen, men även kvinnor med liknande vegetation födde ofta flickor.
  • Innan ett barn föddes kan du inte köpa babykläder, barnvagnar och leksaker. Allt detta är inget annat än fördomar. Till och med i forntiden tillskrivs de flesta problem vanligtvis till något oförklarligt. Försök att inte uppmärksamma det.
  • Du bör övervaka dina ord: svär inte och säg inte om dig själv "Jag är karg". Denna myt har en plats att vara i det verkliga livet, eftersom en person med sina tankar bildar en stämning som kan vara positiv eller negativ.
  • Gravida kvinnor behöver äta för två. Till viss del är detta också sant.Sedan nu måste en kvinna oroa sig inte bara för sig själv utan också för barnet, som får de flesta näringsämnen som den framtida modern får från mat.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: