Den kvalitativa nivån på blodkompositionen förändras ständigt under livets gång. En speciell tabell över hemoglobinnormer hos kvinnor efter ålder hjälper till att förhindra uppkomsten av patologiska indikatorer i analysresultaten.
Övervakning av förändringar i blodformeln är ett av de enklaste och billigaste sätten att förhindra utveckling av många sjukdomar i kvinnlig kropp.
Materialinnehåll:
Vad är hemoglobin?
Hemoglobin är ett järninnehållande blodpigment som finns i röda blodkroppar och garanterar transport av syre till vävnader. Efter struktur klassificeras hemoglobin som ett komplext protein, vars kärna innehåller järn, som binder syre-molekyler. Det är hemoglobin som fläckar blod i rött.
Efter överföring av syre till vävnaderna fäster hemoglobin koldioxid och överför det till lungorna. Således bör denna blodpartikel ses som ett element som tillhandahåller de grundläggande transportfunktionerna i blodet - näring och andning.
Förändringar i hemoglobinindikatorer indikerar ett brott mot syretransportfunktionen, vilket leder till utveckling av olika sjukdomar - anemi, njursvikt, hypoxemi och ischemi.
Under påverkan av kemikalier, kolmonoxid och en ökning av blodsocker förvärvar hemoglobin patologiska former som endast kan upptäckas genom analys.
Hur man bestämmer hemoglobinnivån
För att ta reda på halten av hemoglobin används laboratorietester av blodprover tagna från ett finger. Under proceduren bestäms antalet röda blodkroppar och förekomsten av onormala celler.
Blodprovtagning utförs på tom mage och inte tidigare än 8 timmar efter den sista måltiden.
Normen för hemoglobin i kvinnors blod efter ålder: tabell
På grund av kroppens detaljer är standardindikatorerna för järn i blodet hos kvinnor lägre än hos män, men högre än hos barn och är 112-150 g / l.
ålder | Normindikatorer, g / l |
---|---|
17-19 | 112-148 |
20-29 | 118-150 |
30-39 | 120-145 |
40-49 | 120-140 |
50-59 | 115-138 |
60-65 | 114-135 |
Mer än 65 | 105-130 |
Under speciella perioder i livet - under graviditet eller menstruation förändras blodkompositionen, men detta anses inte vara ett tecken på avvikelser om testens indikatorer motsvarar den accepterade normen.
Normen för hemoglobin efter 30 år
Blodantalet förändras med åldern. Hos kvinnor under 30 år når hemoglobinnormen i blodet den högsta möjliga nivån. Medan efter att ha övervunnit den 30-åriga milstolpen börjar en gradvis minskning av indikatorerna.
Läs också: hur man snabbt höjer hemoglobin hemma
Norm efter 40 år
Processen att minska hemoglobin observeras under en kvinnas liv. Därför är hemoglobinnormen hos kvinnor efter 40 år redan 5 g / l lägre än hos trettioåringar. Förändringar i blodets sammansättning märks särskilt närmare 50 års ålder, när klimatförändringsstadiet i kroppen börjar hos kvinnor.
Hemoglobin efter 50 år
Hos kvinnor efter 50 år faller halten av hemoglobin som regel under den etablerade normen. Detta beror på instabiliteten i den hormonella balansen som är karakteristisk för klimakteriet. En kvinna blir mer emotionell och hennes stressmotstånd minskar markant, vilket påverkar blodets sammansättning.
Under klimakteriet, för att höja hemoglobinnivån till normal, rekommenderar läkare att ta läkemedel som normaliserar den hormonella nivån och justerar kosten, med fokus på hälsosamma vitamin- och järnhaltiga livsmedel.
Undantaget är produkter som undertrycker absorptionen av järn:
- mjölk;
- kycklingprotein;
- bröd, pasta, spannmål;
- hårda drycker, inklusive kaffe och te.
Dessutom bör vattenintaget öka.
Normen för hemoglobin efter 60 år
Efter 60 år kännetecknas den kvinnliga kroppen av avslutningen av hormonjustering och en avmattning av metaboliska processer. Eftersom behovet av näringsämnen inte är lika stort som tidigare, sjunker gradvis järnnivån i kroppen.
För att normalisera blodets sammansättning måste äldre följa en speciell diet som syftar till att öka järnhaltiga produkter i den dagliga kosten.
Tecken på låg hemoglobin
En minskning av mängden hemoglobin i plasma indikerar en kränkning av metaboliska processer och utveckling av anemi. Sådana tillstånd anses vara patologiska och kräver korrigering.
En minskning av antalet blodceller åtföljs av en försämring av välbefinnandet.
Patologiska förändringar indikeras oftast av:
- sömnstörningar, sömnlöshet;
- blekhet i huden;
- torr mun
- yrsel;
- arytmi;
- migrän;
- exfolierande naglar;
- att rikligt falla ut, sprött och torrt hår;
- trötthet;
- karies;
- andnöd
- torra läppar och sprickor i munnen.
Ofta manifesteras anemiska processer av förlust av lukt och smak, särskilt hos gravida kvinnor.
Om avvikelser från normen är obetydliga krävs inte speciell medicinering, det räcker med att följa regimet för arbete och vila, säkerställa en god sömn och ompröva attityden till mat och dåliga vanor.
Detta är intressant:låg hemoglobin
Orsaker till lågt hemoglobin
Trots det faktum att anemi är en oberoende sjukdom tenderar läkarna att se sitt utseende som en signal om förekomsten av andra hälsoproblem.
Bland de huvudsakliga orsakerna till blodcellsbrist är:
- brist på B-vitaminer och järnprodukter i kosten;
- blödning, inklusive ulcerös, menstruation, postpartum, postoperativ, samt donation;
- struma;
- infektionssjukdomar, autoimmuna sjukdomar och ärftliga sjukdomar;
- frisättning av insulin i tumörprocesser i bukspottkörteln;
- hypotyroidism;
- hepatit;
- påkänning;
- narkotikamissbruk.
Dessutom är en minskning av antalet röda blodpartiklar karakteristiskt för kvinnor som följer en diet för viktminskning.
Behandling med låg hemoglobin
Det är möjligt att förbättra blodformeln med lågt hemoglobin tack vare en integrerad metod för behandling. Tillsammans med läkemedelsbehandling är det nödvändigt att ändra kost och livsstil.
Läkemedelsbehandling innebär användning av järninnehållande läkemedel - Actiferrin-kapslar, färjesirap samt kombinationen av Ferrofolgamma och Irovit. Val och recept av läkemedel kan endast utföras av den behandlande läkaren. Den genomsnittliga behandlingen av medicinering är två veckor.
En terapeutisk diet innebär introduktionen till kosten för produkter som ökar nivån av järn i kroppen eller förbättrar dess smältbarhet. Alla typer av grönsaker, såväl som äpplen, aprikoser, pumpa, tang, granatäpplen, örter, nötter och citrus förtjänar särskild uppmärksamhet.
Listan över de mest användbara animaliska produkterna innehåller alla typer av kött och skaldjur, lever, njurar och kycklinggulor.
Dessutom bör antalet kryddor som kanel, mynta, timjan och anis ökas i den dagliga menyn.
Livsstilsförändringar kräver regelbunden fysisk aktivitet, en god natts vila och avvisande av dåliga vanor.
Högt hemoglobin hos kvinnor
En ökning av hemoglobinnivåerna är fylld med inte mindre allvarliga hälsokonsekvenser än minskningen. Överskott av järn i kroppen manifesterar sig i dåsighet, ökad trötthet, svårighet att urinera, utseendet på ljusa områden mot bakgrund av blek hud, förstorad lever, minskad syn, dålig eller bristande aptit och åldersfläckar.
Sådana överträdelser kan indikera utvecklingen av:
- erytrocytos;
- benmärgspatologier;
- hypertoni;
- diabetes mellitus;
- tarmobstruktion;
- onkologiska sjukdomar;
- hjärtpatologier;
- sjukdomar i andningsorganen.
En tillfällig ökning av röda blodkroppar är möjlig efter en blodtransfusion. En hög nivå av röda blodkroppar är också inneboende hos människor som bor i höga berg eller arbetar i höjder - piloter, kranoperatörer, klättrare.
Bland andra icke-specifika orsaker till ökad hemoglobin är rökning, uttorkning på grund av diuretika, brännskador, ålderdom.
Tecken på en förändring av hemoglobin i plasma i en eller annan riktning sammanfaller ofta. En fullständig medicinsk undersökning är nödvändig för att fastställa den exakta orsaken till överträdelsen.
Hur kan man minska hemoglobin i blodet?
För att normalisera de ökade nivåerna av röda blodkroppar i plasma, rekommenderar läkare att ta mediciner som tunnar blodet. Listan över de mest effektiva läkemedlen inkluderar Curantil, Acecardol, Cardiomagnyl, Wazonit. Dessutom används hepatoprotective droger liksom produkter som innehåller zink, kalcium, fosfor och mangan.
I särskilt svåra situationer kan läkare använda erytrofores eller gastrotomi för att ta bort överskott av röda blodkroppar.
Kostmat innefattar användning av produkter som undertrycker absorptionen av järn - alla typer av mejeriprodukter, pasta och bageriprodukter, spannmål.
Graden av hemoglobin i blodet under graviditeten
Förändringar som inträffar i den blivande mammans kropp återspeglas på hemoglobinnivån. Först och främst är ansamling av vätska typisk för graviditet, som ett resultat av vilken fysiologisk utspädning av blodet och en minskning av koncentrationen av röda blodkroppar inträffar.
Den normala hemoglobinnivån hos gravida kvinnor är 110-155 g / l.
En patologisk minskning av graviditetsgraden är möjlig mot bakgrund av järn- och folsyrabrist.När fostret växer konsumeras dessa ämnen först och deras gradvis växande brist leder till anemi.
Låga nivåer av hemoglobin under graviditeten kan påverka fostrets utveckling negativt eller framkalla för tidig födsel.
Hemoglobinnivå hos kvinnor med menstruation
Även den mest mindre blödningen påverkar järnnivån i kroppen, minskar den och orsakar en sömnighet och svaghet. Denna process är naturlig, eftersom kroppen under menstruationen tappar en viss mängd blod, och dess kompensation sker långsamt.
En försening i menstruationen kan dessutom framkalla en avmattning i mognaden av röda blodkroppar och som ett resultat av en minskning av blodviskositeten. Som ett resultat, med början av menstruationsperioden, ökar blodförlusten, vilket ytterligare reducerar hemoglobin.
Om urladdningen är för liten kan detta vara ett tecken på en ökning av järnnivån i blodet och en ökning av dess viskositet. Liknande symtom är karakteristiska för ett antal sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och diabetes.
Bristen på järn i blodet och dess överskott bör inte ignoreras. Hjälp av läkare och medicinsk undersökning är det enda rätt sättet att hitta orsakerna till patologin och eliminera den.