Bildningen av tarmgaserna är en fysiologisk process som normalt inte orsakar mycket obehag. Problem uppstår när det är för intensivt, orsakar smärtsam uppblåsthet (flatulens) och sänker livskvaliteten. En förståelse av mekanismen för gasbildning i tarmen hjälper till att undvika detta - orsakerna till hur man kan bli av med smärtsamma symptom och förebyggande åtgärder blev ämnet för vår konversation idag.
Materialinnehåll:
Orsaker till flatulens
Mekanismen för överdriven gasbildning kan vara patologisk (orsakad av en allvarlig sjukdom) eller icke-patologisk:
| Icke-patologiska orsaker | Patologiska orsaker |
|---|---|
| • aerofagi - svälja en stor mängd luft med snabbmat, konversation, rökning; • användning av mycket kolsyrade drycker; • närvaron i kosten för produkter som orsakar jäsning i matsmältningskanalen (helmjölk, bönor, kål, äpplen, brunt bröd); • inaktiv livsstil. | • obalans av tarmens mikroflora; • otillräcklig utsöndring eller snabb förstörelse av enzymer; • dålig absorption av gaser från tarmen på grund av lokala cirkulationsstörningar; • otillräcklig tarmmotilitet; • tumörer, vidhäftningar, ansamling av tät avföring och andra hinder i tarmen. |
Flatulens orsakad av icke-patologiska processer elimineras lätt. Om överdriven gasbildning provoseras av en sjukdom i matsmältningskanalen (mag-tarmkanalen) krävs kompetent diagnos och en integrerad metod för behandling.
Vilka sjukdomar indikerar det?
Om symtomen på överdriven gasbildning inte är relaterade till matvanor, livsstil eller aerofagi, kan de indikera förekomsten av följande patologier:
- struma;
- pankreatit;
- hepatit, skrump, kränkning av gallflödet;
- kronisk förstoppning;
- ulcerösa lesioner i magen och tarmarna;
- inflammation i tarmen (kolit, enterit);
- peritonit;
- portalhypertoni (ökat tryck i lever- och sämre vena cava);
- tarmhinder;
- hemorrojder;
- blindtarmsinflammation;
- helminthiasis;
- tarminfektioner;
- neoplasmer i tarmen;
- hormonella dysfunktioner;
- malabsorption av glukos och galaktos;
- celiaki (glutenintolerans).
Enligt medicinsk statistik åtföljer överdriven gasbildning 85% av patologierna i matsmältningssystemet.
Symtom på gasning i tarmen
Processen för att bilda aktiv gas inuti tarmen åtföljs av följande symtom:
- bubblande i magen;
- känsla av fullhet och uppblåsthet;
- frekvent och riklig flatus - utsläpp av gaser från den nedre delen av tjocktarmen.
Vid svår uppblåsthet uppstår ofta kramper och kolik i nedre del av buken orsakad av översträckning av tarmväggen. Akut flatulens kan åtföljas av en känsla av illamående, svaghet, smärta i magen, böjning med en obehaglig lukt. Om ökad gasbildning uppstår på grund av en sjukdom kompletteras bilden med symtom på denna patologi.
Diagnostiska åtgärder
Klagomål på flatulens bör konsulteras av en gastroenterolog. Det är han som kommer att kunna fastställa den verkliga orsaken till ökad gasbildning och utveckla behandlingstaktik.
Diagnostiska åtgärder för klagomål på flatulens inkluderar följande metoder:
| Undersökningsmetod | Kärnan och syftet med undersökningen |
|---|---|
| Palpation, auskultation och slagverk | För att bedöma besvärets art, storlek och placering av bukorganen, för att fastställa foci av störningar, att misstänka eller utesluta blindtarmsinflammation, tarmhinder, ascites och portalhypertoni genom närvaro av brus. |
| Komplett blodantal | Med antalet leukocyter och ESR för att bestämma förekomsten av inflammation, förgiftning, infektioner, tumörer. |
| Blodkemi | Genom att koncentrera organiska föreningar i blodet, identifiera möjliga problem med gallutsöndring och lever, förgiftning (gifter, alkohol), helminthiska invasioner. |
| coprogram | Enligt resultaten från en laboratorieundersökning av avföring, få en uppfattning om hur enzymsystemet fungerar, surhet, blödning, helminthiska invasioner, förekomsten av svampar, protozoer och bukspottkörtelns tillstånd. |
| Bakteriell avföringskultur | Bedöma arten av tarmmikroflora, upptäck en bakterieinfektion. |
| Ultraljudssökning | Bedöm visuellt matsmältningssystemets tillstånd, upptäck tumörer, vidhäftningar, inflammationscocker, cyster, gall- och fekalsten, infiltrater. |
I vissa fall kan en tarmröntgen behövas. Radiografi avslöjar också tumörer, vidhäftningar, ansamlingar av vätska, gaser och avföring, tarmhinder.
Baserat på de mottagna uppgifterna ställer läkaren en slutlig diagnos och föreskriver behandling.
Hur kan du bli av med gaser?
Om uppblåsthet inte orsakas av en sjukdom i matsmältningskanalen, kan du bli av med gaser hemma utan att använda medicinsk vård.
Läkemedelsbehandling
Första hjälpen för uppblåsning tillhandahålls av medel från grupperna adsorbenter, prokinetika, antiskummedel och enzympreparat:
| Drognamn | Gruppen | Dosering och applikation | Kontra |
|---|---|---|---|
| "Smecta" | adsorptionsmedel | Rör om 1 påse i 100 ml vatten, drick 3 gånger om dagen | • kronisk förstoppning; • tarmhinder; • osmotisk diarré; • malabsorption av glukos och galaktos. |
| "Motilium" | prokinetiska | Lös upp en tablett under tungan och drick med vatten | • lever- och njursvikt; • blödning i tarmen, perforering; • tarmhinder; • prolaktinom; • hjärtrytmstörningar. |
| "Passazhiks" | prokinetiska | 1 tablett en halvtimme före måltider 3 gånger om dagen | • tarmhinder; • prolaktinom; • graviditet och amning; • ålder upp till 5 år; • perforering och blödning i mage och tarmar. |
| "Espumizan" | Antiskummedel | Barn under 6 år - 25 faller 3 gånger om dagen. Barn över 6 år och vuxna - 2 kapslar 3 gånger om dagen efter måltiderna. | • tarmobstruktion; • tarmhinder. |
| "Festal" | Enzympreparat | 1-2 tabletter efter en måltid | • hepatit; • pankreatit; • tarmobstruktion; • hyperbilirubinemi; • gallsten; • ålder upp till 3 år. |
| "Pancreatin" | Enzympreparat | 1-2 tabletter med måltider | • pankreatit; • tarmobstruktion; • akut hepatit. |
Vid svår uppblåsthet, åtföljd av kramper och kolik, bör antispasmodic tas. För detta ändamål är No-Shpa lämplig - 2 tabletter 2-3 gånger om dagen för en vuxen eller 1 tablett för ett barn under 12 år.
Om tillståndet inte förbättras inom en halvtimme efter att ha tagit medicinerna, kan inte ambulanssamtalet skjutas upp.
Kost för flatulens
Med en tendens till flatulens räcker det inte att bli av med gaser en gång. Så att problemet inte återkommer är det tillrådligt att övervaka kosten och följa en viss diet.
Samtidigt bör ett antal rekommendationer följas:
- ät långsamt, tugga väl;
- dela måltiderna i små portioner och ät 5-6 gånger om dagen;
- utesluter snacks på språng;
- Ät inte för varm eller kall mat;
- dela huvudrätten och desserterna med 2 timmars intervall;
- observera dricksvatten.
Normalisering av kosten bör kompletteras med livsstils korrigering. God matsmältning underlättas av tillräcklig sömn, måttlig fysisk aktivitet och minskad stress.
Tillåtna och förbjudna produkter
Att bli av med ofta uppblåsthet hjälper till med korrekt värmebehandling av produkter. Med flatulens måste du överge stekt mat och ofta laga mat för ett par. Du kan också koka den, gryta eller baka i folie.
Du kan undvika ökad gasbildning, från produkter som framkallar förnyade processer och jäsning i tarmen:
- färskt brunt bröd;
- helmjölk eller grädde;
- bönor;
- vissa grönsaker och gröna (rädisa, kål, tomater, spenat, lök, vitlök);
- enkla kolhydrater (konfektyr, glass, choklad);
- pärlkorn och hirsspannmål;
- vissa frukter (färska äpplen, druvor, krusbär, kiwi, päron, dadlar);
- kolsyrade drycker, öl och sprit;
- svamp.
Ibland, med en tendens till aerofagi (förtäring av luft), är det vettigt att överge användningen av tuggummi.
Med flatulens rekommenderas det att lätta livsmedel inkluderas i menyn som kan förbättra tarmens rörlighet:
- Bakade frukter
- torkat vete bröd;
- mejeriprodukter;
- bovete;
- kokta eller bakade potatis, rödbetor, morötter.
Kött-, kalv-, kanin-, kyckling- och kalkonfiléer bör föredras. Ägg kan endast vara i form av äggröra eller kokta mjukkokta. Det är bättre att välja mager fisk och laga den ångad eller i ugnen.
Folkrättsmedel
Ofta kan manifestationer av flatulens avlägsnas med hjälp av mjuka folkläkemedel på växtbasis.
Den beprövade effekten har sådana recept:
- Frön av fänkål, kumminfrö, dill eller morötter (1 matsked) brygger 200 ml kokande vatten. Förvara under tak under 2 timmar. Drick infusion under dagen vid 50 ml varje timme.
- Apotekskamomill (1 matsked) brygger 200 ml kokande vatten. Förvara under tak under 2 timmar. Drick infusionen av 100 ml 4 gånger om dagen.
- Torra mynta (1 matsked) och valerianrot (1 tesked) brygg 250 ml kokande vatten, stå i en termos i 3 timmar. Drick en infusion av 0,5 kopp 4 gånger om dagen.
Det är bättre att avstå från att använda sådana produkter från gaser som potatisjuice, malörinfusion eller en blandning av läsk och citron.
De kan påverka surhetsgraden i magen, och utan tillsyn av en läkare kan konsekvenserna av sådan självmedicinering vara oförutsägbara.
förebyggande
För att förhindra utveckling av flatulens räcker det att följa ovanstående näringsregler och genomgå regelbunden medicinsk undersökning. Om det finns tecken på en patologi i matsmältningssystemet, ignorera inte dem, men kontakta en läkare.
Uppblåsthet i sig är inte farligt, men om det inträffar för ofta är det vettigt att genomgå en fullständig undersökning. Tidig upptäckt av en sjukdom ökar chansen för en fullständig återhämtning.
- Zlata
