Rengöring av kärl med folkrättsmedel och att befria dem från kolesterol är ett ämne som förtjänar uppmärksamhet. Och oavsett hur hårt reklamen försöker övertyga oss att köpa läkemedel är inte alla redo att lita på henne.
Folkrättsmedel är beprövade metoder som är väl lämpade för förebyggande. De agerar försiktigt, inte aggressivt, orsakar inte biverkningar och ger ett varaktigt resultat.
Materialinnehåll:
Kolesterol - blodkärlens främsta fiende
Kolesterol är en produkt av fettmetabolismen. Det är nödvändigt för kroppen att fungera korrekt i det endokrina systemet. Därför behöver du inte bli av med det, du behöver bara upprätthålla en balans mellan bra och dåligt kolesterol.
Dåligt kolesterol är också en del av de metaboliska processerna. Ingen skada kommer från honom när han är i balans med det goda. Men när det är mer dåligt, börjar det hålla fast vid väggarna i blodkärlen, vilket leder till bildandet av plack.
Plaket kan komma av och täppa till ett litet kärl. Det skapar ett hinder för blodflödet. Blod tvingas flöda runt komprimeringen, vilket resulterar i turbulens i flödet. En del av de gynnsamma ämnena kommer tillbaka och når inte kroppen, varför dess näring blir värre.
Om det inte sker några positiva förändringar i kroppen förbättras inte blodkompositionen, dåligt kolesterol fortsätter att ackumuleras - plaket börjar växa.Hon lockar immunceller som inte kan besegra henne. Förstörda, immunceller sätter sig på ytan av plaket.
Kroppen försöker skydda sig mot denna bildning och täcker den med bindväv. Som ett resultat ökar plattan bara i storlek. Kärlets lumen minskar. Formationen är tätare fixerad på väggen, nu blir det svårare för honom att komma av.
Om tillväxten fortfarande skadas lockas många blodplättar omedelbart till den. De täcker plackens yta och bildar en verklig blodpropp.
Tromben stänger kärlets lumen ännu mer, vilket gör att organtillförseln blir ännu mindre näring. Det finns en annan fara: en blodpropp kan lossna, täppa och blockera ett mindre kärl helt.
Plack som finns kvar på väggarna i blodkärlen förkalkas över tid. Gradvis minskar risken för skador, men de fortsätter att växa och minska genomströmningen av artärer, vener och kapillärer.
Om tillväxtprocessen har påbörjats måste du försöka minska intensiteten i dess utveckling, för att eliminera faktorer som bidrar till att förvärra problemet.
Avlagringsgraden för dåligt kolesterol påverkas av:
- brist på motion (stillasittande livsstil);
- konsumtion av en stor mängd animaliskt fett;
- konsumtion av transfetter, stekt, rökt, salt mat;
- överflödet i kosten för socker och andra raffinerade livsmedel;
- förekomsten av dåliga vanor (rökning);
- övervikt;
- ärftlighet (om släktingar drabbades av hjärt-kärlsjukdomar).
Du kan ta reda på din hälsostatus genom en medicinsk undersökning. Ett blodprov från en ven som kallas en lipidprofil bestämmer mängden dåligt och bra kolesterol. Från resultaten kan du lära dig om risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.
Det är också användbart att ta ett blodkoagulationstest. Hans resultat visar sannolikheten för blodproppar. Om båda studierna bekräftar förekomsten av plack, kan de direkt upptäckas med hjälp av ultraljud av kärlen i lemmarna och hjärnan.
Med åldern ökar sannolikheten för trängsel i fartygen. Därför bör förebyggande i form av regelbunden rengöring riktas till alla män över 40 och kvinnor efter 55 år, oavsett förekomst eller frånvaro av riskfaktorer.
Hur man rengör blodkärl från folkliga kolesterolläkemedel. recept
Det rekommenderas att undersökas innan du börjar rengöra kärlen själv. Okontrollerad exponering kan störa integriteten hos befintliga plack eller blodproppar.
I värsta fall kommer detta att leda till deras separering och orsaka de mest negativa konsekvenserna.
Effektiviteten av folkläkemedel som förebyggande åtgärder förnekas inte ens av läkare. Naturliga ingredienser innehåller blodförtunnare. Frigörandet av blodkärl från kolesterol sker naturligt på grund av normaliseringen av dess nivå.
Vitlök och citron
Att rengöra kärlen med vitlök och citron ger många fördelar för kroppen. Adenosin i krydda juice påskyndar blod, normaliserar blodplättproduktionen. Citron förstärker endast denna effekt. Båda komponenterna kan späda sklerotiska plack och rengöra blodkärl.
Dessutom har vitlök en antiseptisk effekt, förhindrar förkylning. Denna produkt används också för att rengöra kroppen från gifter och parasiter.
För att förbereda produkten behöver du 4 citroner med en skal och 4 huvuden vitlök. Vitlök bör delas upp i skivor och skalas. Tvätta citronen, lämna huden.
Båda komponenterna måste rullas i en köttkvarn. Lägg den resulterande massan i en tre-liters burk. Häll i två liter kokt kylt vatten. Täck med ett lock och lägg på ett mörkt ställe för att insistera i 3 dagar. Ibland måste blandningen skakas.
När infusionen är klar, filtrera den och lägg den i kylen. Där kan den lagras i högst en vecka.
Ta ett halvt glas tre gånger om dagen, oavsett matintag. Drick i 40 dagar. Om magen inte uppfattar lösningen väl kan dosen minskas till 2 matskedar.
Behandlingen utförs en gång per år. Ofta kan denna metod inte användas. Beroende kan utvecklas och åtgärden upphör att fungera. Detsamma gäller för andra metoder för förebyggande av vitlök. Någon av dem används på kursen inte mer än en gång om året.
Vitlinstinktur för rengöring av blodkärl
Vitlinstinktur ger också ett positivt resultat. Rasta vitlöksklyftan på ett fint rivjärn för att förbereda det. Blanda vallningen i mängden ett glas med samma volym ren medicinsk alkohol.
Lägg den resulterande blandningen på ett mörkt ställe i tio dagar. Sikt sedan och förvara i kylen.
Tinktur tas strikt enligt schemat: tre gånger om dagen före måltiderna. I den första dosen bör en droppe av läkemedlet spädas med vatten, i den andra - 2, sedan - 3, gradvis att volymen blir 15.
Från den sjätte dagen agerar de i motsatt ordning och reducerar dosen till 1 droppe. På den elfte dagen tas 25 droppar till frukost, lunch och middag. På denna kurs kan betraktas som genomförd.
Örter för rengöring
I kampen mot överskott av kolesterol är lindblommor effektiva. De tas i form av ett torrt örtpulver. Du kan ta en apoteksprodukt eller skaffa råvaror själv. Om du har torkat stora delar av blommorna måste du slipa dem i en kaffekvarn eller slipa till pulver på ett annat bekvämt sätt.
Linden tas en tesked före en måltid, tvättas med vatten och upprepar proceduren tre gånger om dagen. Behandlingen ska fortsätta i en månad.
Linden innehåller många användbara element, tack vare vilken inte bara blodkompositionen normaliseras utan också kroppens allmänna tillstånd förbättras.
En annan pålitlig kolesterolkämpe är maskrosrot. Det måste också torkas och tritureras. Ta växten en tesked före en måltid. Det kan konsumeras upp till sex månader. Detta milde botemedel har inga biverkningar och kontraindikationer.
Det finns en hälsosam maträtt som också kan användas för att förebygga. Den är gjord av färska selleristjälkar. Doppa dem i kokande vatten i 2 minuter, skaka av droppar vatten och strö över rivna sesamfrön. Tillsätt lite socker och salt, strö över oliv och smör.
Använd det här receptet så ofta som möjligt. Men var försiktig om du har lågt blodtryck. Hypotensiva bör inte missbruka selleri.
Vitlökolja
Vitlökolja hjälper till att rena hjärnans kärl. Det är tillagat av ett huvud med riven krydda och ett glas orraffinerad vegetabilisk olja. Båda komponenterna blandas i en behållare. Blandningen infunderas i kylen. Nästa dag måste den filtreras och kan konsumeras.
En tesked oljainfusion blandas med samma mängd citronsaft och drickas före måltiderna. Det finns lika många mediciner som måltider. Metoden används i tre månader. Förbättring av välbefinnande sker i slutet av denna period.
Med valnötter
Valnöt är effektivt i kombination med mandarin och russin. Med den här metoden måste du följa sekvensen. Varje morgon, 20 minuter före en måltid, ät först en frukt, sedan en liten handfull russin och sedan tre skalade valnötter.
En liknande diet bör följas från tre till sex månader. I slutet av kursen kommer huvudvärken att försvinna, trycket kommer att förbättras, tröttheten minskar, sömnen normaliseras.
Citron med honung för blodkärl
Citron med honung för rengöring av fartyg kan användas utan att tillsätta vitlök. Det räcker med att ta två delar citron och en del färsk, inte sockrad honung.
Skölj citrusfrukter, skölj med kokande vatten och slip antingen med en mixer eller med en köttkvarn. Ämnet hälls med honung och läggs i kylen under en vecka.
Det kan användas inte bara för att späda ut plack utan också som ett immunmodulerande medel. Skall från honung och citron ta en matsked tre gånger om dagen, oavsett näring. Kärlrengöring med denna metod utförs i tre månader.
Vikblad
Recept med lagerblad är ganska enkelt, men tidskrävande. Halva ett paket krydda smulas lite och häll 300 ml kokande vatten. Slå på och mörka i fem minuter.
Täck behållaren med buljong och ordna om på en mörk plats. Insistera i 8 timmar.
Termos hjälper till att påskynda processen, där du ska placera drinken och stå i 3-4 timmar.
Använd endast nyberedd infusion som ett medel för rengöring av kärl. Du kan inte lagra den. Drick en läkande dryck ska vara i små läppar hela dagen.
Behandlingen på detta sätt varar i tre dagar. Ta sedan en paus i en vecka och upprepa kursen.
Är grönt te en innovativ vaskulär rengöringsmedel?
Grönt te innehåller tanniner, som är bra för blodkärl, vilket stärker deras väggar. De biologiskt aktiva substanserna i den ökar koncentrationen av bra kolesterol, vilket neutraliserar dåligt kolesterol.
Som ett resultat av regelbunden konsumtion av grönt te normaliseras ämnesomsättningen, sockernivåerna minskas, redan befintliga plack upplöses och flytande.
Grönt te anses vara ett effektivt verktyg för rengöring av fartyg. Det måste drickas ständigt. Läkare rekommenderar en dos på minst tre koppar per dag.
Stärka hjärnans kärl hemma
Problem med hjärnans kärl påverkar hälsan mest.
Följande tecken gör det klart att tiden är inne för att rengöra dem:
- sömnstörningar;
- hög trötthet;
- irritabilitet;
- kortvarig passerad nedsatt syn eller hörsel;
- försvagning av minne och uppmärksamhet;
- ofta huvudvärk.
För att stärka hjärnans kärl används avkok av örter. En god effekt erhålls från samlingen med mynta. Till denna ört läggs också till: eleutherococcus, staminatortosifon, dogrose, hostweed, burdock rot och björkblad.
Alla växter tillsätts i lika stora mängder. Torra råmaterial krossas, blandas och sedan hälls en sked pulver med en halv liter kokande vatten. Infusionen lämnas ensam i en halvtimme. Använd ett halvt glas före måltid. Tre doser drickas per dag. Behandlingen kan fortsätta i 1-1,5 månader.
Du kan också stärka kärlen och rengöra dem från plack med hjälp av valerianrot, dillfrön och honung. Växtmaterial måste först malas i en kaffekvarn. Mät ett glas frön. Tillsätt två matskedar valerian och två matskedar honung.
Häll blandningen med två liter kokande vatten. Insistera på ett mörkt ställe under en dag.
Drick en sked före varje måltid. En paus på 30 minuter måste hållas mellan mat och medicin. Behandlingen ska fortsätta i en månad.
Rengöring av cerebrala fartyg med folkläkemedel bör också göras efter en fullständig undersökning.
Klart vatten
Vatten är en integrerad del av metaboliska processer, så dess kvalitet bör ägnas särskild uppmärksamhet. Att dricka vatten i en mängd av 1,5-2 liter per dag hjälper till att bli av med många problem.
Ett dagligt glas rent vatten på tom mage på morgonen normaliserar främst matsmältningskanalen. Korrekt funktion av matsmältningssystemet säkerställer full absorption av ämnen och snabbt bortskaffande av gifter.
Vattenintag på morgonen hjälper till att upprätta ämnesomsättning och funktion i alla kroppssystem, vilket indirekt påverkar kolesterolnivån i blodet.
Blodets surhet. Näringsregler för att föra blod till normalt pH
Det finns en teori om att undernäring kan leda till försurning av kroppen. Användningen av en stor mängd livsmedel av animaliskt ursprung, mycket bearbetade produkter som innehåller skadliga transfetter, tvingar matsmältningssystemet att utsöndra en stor mängd syra för att neutralisera inkommande ämnen.
Läs också: vad är transfett
Avsaknaden av denna syra kompenseras genom att dra kalciumjoner från angränsande organ och vävnader, vilket resulterar i att den allmänna syrabasbalansen störs. En ökning av blodets surhet leder till metaboliska störningar, en ökning av koncentrationen av socker och tungt kolesterol.
För att återföra blodkompositionen till det normala måste du ändra dina matvanor:
- ta bort snabbmat, mycket bearbetade produkter, bekvämligheter, rökt kött, stekt;
- minska animaliskt fettintag;
- bland grönsaker, föredra rödbetor, tomater, gurkor;
- som smaksättning är det användbart att lägga till lök och vitlök;
- dricka tillräckligt med vatten;
- inkludera bär- och grönsakssaft i kosten;
- ersätt en del av köttet med fisk som är rik på fettiga omättade syror.
Tillsatsen av linfrön och solrosfrön till maten bidrar också till blodalkalisering.
Teorin om matens effekt på syrabasbalansen, även om den har rätt att existera, tills den finner övertygande bevis. Skadan av kokt mat och skadorna på kött, deras deltagande i försurning av blodet bestrids också.
I kroppen upprätthålls balansen mycket strikt på grund av arbetet i tre system på en gång: buffert, andningsorgan och utsöndring. Studier visar att livsmedel, när de sönderdelas, bildar en sur rest, ändrar pH-nivån i urinen, men inte blod.
Blodsyra är en mycket stabil parameter som avviker från normen endast med allvarliga sjukdomar i utsöndringssystemet.
Rätt kost och livsstil - nyckeln till hälsa
Den dagliga dieten hos en hälsomedveten person bör fyllas med färska grönsaker, frukt, bär, nötter och spannmål från korn som har genomgått minimal bearbetning. Köttet i sin naturliga form, men inte i kvaliteten på korv, har också rätt att vara närvarande på bordet.
Fettsyror som finns i marina fiskarter normaliserar blodcirkulationen. Därför bör skaldjur också inkluderas i kosten.
För att äta ordentligt måste du när det är möjligt vägra att köpa färdiga och industriellt bearbetade livsmedel. Gör själv mat av naturliga obearbetade livsmedel.
Rätt kost är inte en diet. Hans principer måste följas hela livet.
Endast i detta fall kan hälsan upprätthållas under många år. Om du vänder dig till det då och då - blir effekten minimal, problemen försvinner inte någonstans utan bara försvinner.
Överensstämmelse med principerna för rätt näring är inte en lämplig åtgärd utan en hälsosam livsstil. För att hålla kroppen i gott skick måste du sluta röka och överdrivet dricka alkohol, ha en god vila, undvika stressiga situationer och ge dig själv tillräcklig mental och fysisk stress.
Kontraindikationer för rengöring av blodkärl folkemedel
Vitlökbaserade produkter är starka irriterande för magen. Därför bör de tas med försiktighet vid problem med matsmältningssystemets slemhinnor.
Många örter har en urindrivande effekt. De bör vara akta för dem som har sjukdomar i utsöndringssystemet.
Rengöringskärl, även folkläkemedel bör endast utföras efter undersökning. Om det redan finns blodproppar, kan du från denna terapi få mer skada än nytta.
Kom ihåg att ingen produkt är ett universalmedel. På något sätt kan du inte bli av med sjukdomen om du försummar det integrerade tillvägagångssättet. Folkmetoder kan hjälpa, men de kommer inte att lösa problemet om den tidigare livsstilen och ätestilen fortsätter.
