Uttrycket "bulimi" under de senaste åren har blivit allt populärare. Det finns både i vetenskaplig och nästan medicinsk litteratur, såväl som på tidningar och populära tidskrifter. Populariseringen av detta koncept är förknippat med en ökning av antalet fall av sjuklighet. Så vad är bulimi? Vad orsakar sjukdomen och vilka konsekvenser kan den leda till?

Vad är bulimi och hur manifesteras det?

Bulimia är en okontrollerad konsumtion av mat i volymer större än nödvändigt för att upprätthålla energimetabolismen. Enkelt uttryckt är en sjukdom en form av frossa där en person upplever en ständig hungerkänsla. Det finns flera skäl till detta tillstånd. Men i de flesta fall är sjukdomen resultatet av neuropsykiatriska störningar eller organisk patologi i centrala nervsystemet.

Fram till början av 1900-talet klassificerade medicinska specialister inte det aktuella tillståndet som en sjukdom. Man trodde att alltför ökad aptit inte är mer än en av de många dåliga vanor som är inneboende hos människor. Termen kom in i de medicinska läroböckerna först när fenomenet började bli utbrett. Anledningen var accelerationen av livets rytm och ökningen av antalet psykiska störningar associerade med detta fenomen.

Bulimi kännetecknas av en svängning i patientens vikt från mindre till större och vice versa. Dessutom förstår en person vanligtvis att konsumtionen av en sådan mängd mat inte är normal.Patienter använder ofta emetik, försöker begränsa sig med viljestyrka eller läkemedel som fyller magen. Men sådana försök, inte i kombination med psykologisk hjälp, är vanligtvis värdelösa. Gränsen mellan enkel överätning och sjukdomens början är svår att dra.

Typer av sjukdom

Modern medicinsk vetenskap skiljer mellan två typer av sjukdomar:

  • primär bulimi;
  • bulimi som kompensationsreaktion vid anorexi.

Primär bulimi är i de flesta fall ett symptom på en psykologisk störning och kännetecknas av konstant hunger. Mjukhetskänslan, som begränsar matintaget av en frisk person, är frånvarande hos en patient med bulimi. Patienter föredrar att äta kalorimat: bakverk, fettkött och fisk, pasta. Vissa experter anser att sjukdomen är en form av narkotikamissbruk eftersom patienten behöver mer och mer mat när kroppsvikt och magvolym ökar. I sin frånvaro inträffar ett tillstånd som liknar alkoholuttag.

Symtom på bulimi kan förekomma hos personer som lider av anorexi. Oftast är det flickor i åldern 18-28 år, fixerade på sin egen vikt. Utmattande dieter leder till att kroppen tappas, vilket utlöser en kompensationsreaktion. Kroppen försöker på kort tid att återställa den kroppsvikt som krävs för att upprätthålla vitala processer. Därför upplever anorexiker ibland störningar där de på ett kritiskt sätt absorberar all mat som finns tillgänglig. Bulimi av denna typ kännetecknas av växlande perioder med frossa och hunger, fluktuationer i patientens kroppsvikt och dålig absorption av näringsämnen och mat.

Det är intressant att veta: ett abrupt intag av stora mängder mat efter en lång fastaperiod leder ofta till allvarliga problem i tarmen. I vissa fall orsakar sådana störningar i anorexika akut tarmhinder.

Orsaker till Bulimia

Orsakerna till bulimi är indelade i:

  • psykologisk;
  • fysiologisk.

De psykologiska orsakerna till överätande inkluderar underlägsenhetskomplex, ofta odlade från barndomen, depressiva tillstånd och låg självkänsla. Med allt detta är processen att äta det enda sättet för patienten att uppnå psykologisk komfort. När man äter, tycker en person om och glömmer de befintliga psykologiska problemen. En liknande mekanism för utveckling av bulimi är överlägset den vanligaste och förekommer i 70-80% av fallen.

Som nämnts ovan är en annan kompensationsmekanism för utveckling av patologi en kompensationsreaktion med anorexi. Det finns också psykologiska störningar. Kompensatorisk bulimi är mängden flickor som är alltför förtjust i dieter och fixerade på sin egen vikt.

Bland de fysiologiska orsakerna är hormonella störningar, insulinresistens och diabetes mellitus, hormonstörningar. Orsaken till sjukdomen kan också vara en historia av trauma förknippat med skador på matcentret i hjärnbarken. Det finns kända fall av utveckling av bulimi hos patienter som inte bara fick öppna utan också med stängda kraniocerebrala skador.

Konsekvenser för kroppen

De viktigaste konsekvenserna av bulimi är förknippade med en avmattning av ämnesomsättningen och utvecklingen av fetma.

I detta fall har patienten följande hälsoproblem:

  1. Hypertoni är ett genomgående högt blodtryck. Patologi innebär utveckling av åderförkalkning och hjärtsjukdom.
  2. Myocardial hypertrophy är en förtjockning av hjärtväggarna på grund av ökade belastningar på den.
  3. Sjukdomar i ryggraden - uppstår på grund av för mycket kroppsvikt, som ryggraden inte tål utan negativa konsekvenser.
  4. Fett degeneration av inre organ - uppstår som ett resultat av det höga innehållet av lipider med hög täthet i blodet.
  5. Gastroesofageal refluxsjukdom - kasta surt maginnehåll i matstrupen med utveckling av halsbränna, kronisk matstrupen, bildandet av stramningar i matstrupen.

Ovanstående är inte en fullständig lista över effekterna av fetma. I verkligheten lider människor med alltför stora mängder subkutant fett av många olika sjukdomar i samband med ökad näring. Som regel är deras förväntade livslängd kort. Dödsorsaken till sådana patienter är stroke, hjärtattacker och annan patologi förknippad med nedsatt blodkärls patency.

Förutom att vara överviktig, upplever bulimi-patienter tandförsämring. De utvecklar karies, parodontit, parodontisk sjukdom. Faktum är att du enligt tandstandarder ska använda tandtråd eller skölja munnen efter varje måltid. Patienterna kan inte producera sådan behandling eftersom de äter nästan ständigt. Detta leder till aktiv reproduktion av patogena mikroorganismer i munhålan.

Skarpa fluktuationer i kroppsvikt, kännetecknande av kompensatorisk bulimi, medför också vissa negativa konsekvenser. Sådana patienter utvecklar hormonella störningar, kroppen har inte tid att konfigurera igen för att arbeta under nya förhållanden, vilket leder till funktionsfel i tarmen, matsmältningsorganen och system som är ansvariga för immunförsvarets nivå.

Symtom och diagnos av bulimi

Bulimia nervosa, liksom dess fysiologiska variation, kännetecknas av anfall av överätande, som oftast förekommer mot bakgrund av ökad psyko-emotionell stress på patienten. Samtidigt börjar en person ta upp mat i mängder som endast är begränsade av magen. Patienter med sådana störningar föredrar högkalorifoder, men i verkligheten kan de äta allt till hands.

En attack av bulimi slutar vanligtvis med en känsla av skam för ens självbehörighet. Rädsla för fetma, en person vidtar åtgärder som hjälper honom att bekämpa övervikt: sätter lavemang, inducerar kräkningar, tar fettförbränning droger. Sådana metoder fungerar emellertid endast delvis. En viss andel näringsämnen lyckas absorberas i blodomloppet och deponeras i form av subkutant fett. Därför är få bulemiker överviktiga.

Symtom på sjukdomen som används för diagnos inkluderar:

  • anfall av överätande;
  • okontrollerad sug efter mat;
  • beroende av självkänsla av figurens tillstånd;
  • dåsighet och trötthet efter en attack;
  • brott mot avföringen, kronisk förstoppning;
  • hormonella störningar;
  • menstruations oregelbundenheter.

Förutom ovanstående uppmärksammar läkaren på de sjukdomar och skador som har inträffat tidigare, och leder också patienten till en psykiater. Diagnosen bulimi ställs om patientens objektiva tecken och psykologiska tillstånd motsvarar ovanstående bild.

Vilken läkare ska jag gå till?

En person som funderar på hur man kan bli av med bulimi har ofta svårigheter innan man börjar vidta några åtgärder. Faktum är att för många är det svårt att förstå vilken specialist som ska behandla denna sjukdom.

Den primära länken som den sjuka personen går till bör vara den lokala läkaren eller allmänläkaren. Specialisten kommer att genomföra en första undersökning (analyser, övervakning av vissa funktionella indikatorer) och hänvisa patienten till den institution som kommer att hantera behandlingen direkt. Patologin relaterad till den terapeutiska profilen behandlar denna läkare sig själv.

Som regel deltar specialister i två profiler i behandlingsprocessen: en gastroenterolog och en psykiater.Den första behandlar behandlingen av somatisk patologi som uppstod mot bakgrund av bulimi, den andra eliminerar grundorsaken till sjukdomen, om den ligger i närvaro av vissa psykiska störningar.

Med avancerade former av sjukdomen behöver patienten också hjälp av en näringsläkare som kan välja en kalorifattig diet. I vissa fall finns det ett behov av träningsterapi, vilket smidigt översätter till klassisk kondition. Detta är nödvändigt för att korrigera patientens vikt om han är överviktig.

Bulimi-behandling

Bulimi kan behandlas med flera separata terapeutiska metoder att välja mellan, men i de flesta fall används flera sätt att bli av med en konstant hungerkänsla samtidigt.

Medicin för bulimi

Grunden för läkemedelsbehandling för bulimi är användningen av antidepressiva medel. Dessa läkemedel bidrar till normalisering av patientens mentala tillstånd, vilket förhindrar attacker av sjukdomen.

Bland de mest kända antipsykotiska läkemedlen i dag inkluderar:

  • Prozac;
  • Zoloft;
  • Fluoxetin.

Förutom antipsykotika får patienten antiemetiska läkemedel (Cerucal, Ondansetron). Detta undviker kräkningar och upprätthåller en känsla av fullhet efter att ha ätit. I vissa fall blir det nödvändigt att kombinera antemetika med läkemedel som fyller magvolymen. Dessa medel (smal punkt) skapas på grundval av mikrokristallin cellulosa och sväller när de kommer in i magen. På detta sätt uppnås en känsla av mättnad utan att konsumera livsmedel med hög kalori.

Läkemedelsbehandling av bulimi används praktiskt taget inte som en oberoende behandlingsmetod. Faktum är att kemiska preparat eliminerar symtomen på sjukdomen, men inte påverkar dess underliggande orsaker. Vid behandling av medicinering genomgår patienten en psykoterapikurs.

Psykologbehandling

Behandling av en psykolog eller psykiater är ibland den enda effektiva metoden för att hantera bulimi. Vid sina sessioner genomför läkaren en psykoterapeutisk kurs, hjälper patienten att navigera runt världen och lösa psykologiska problem som patienten inte kan hantera på egen hand.

Som regel måste en psykolog ta itu med människor som har ett underlägsenhetskomplex, som inte kan bygga relationer med arbetskollegor och med motsatt kön. Ibland är orsaken till bulimi missnöje med egen kropp eller olycklig kärlek. Psykologen under sessionen lär patienten att titta på svårigheterna på ett annat sätt. Idealt, som ett resultat av behandlingen, börjar patienten förstå att alla problem bara finns i hans huvud. I verkligheten behandlar ingen honom så illa som han gör.

Det finns flera typer av psykoterapeutiska effekter:

  • interpersonell terapi;
  • kognitiv beteendeterapi;
  • psykodynamisk terapi;
  • familjeterapi;
  • Maudsley-terapi (föräldrar behandlar en tonåring som lider av bulimi).

Efter behandlingen bör mängden mat som konsumeras av patienten smidigt återgå till det normala. Annars anses behandling vara ineffektiv och tillgripa andra metoder för att bekämpa sjukdomen.

Bulimia nervosa-behandling

Behandling av bulimia nervosa utförs enligt standardschemat, enligt vilket patienten först upprättas en tillräcklig kost, vilket eliminerar det vanliga schemat för "äta - kräkas - äta". Detta hjälper till att förhindra fetma, undvik många problem med en terapeutisk profil. Tyvärr räcker detta inte för att återhämta sig.

Det andra viktiga steget i terapin är den psykoterapeutiska effekten, under vilken läkaren förklarar patienten orsaken till sina problem och sätt att hantera befintliga störningar. Det är viktigt att skapa ett incitament för patienten, att sätta ett mål och sträva efter att personen själv aktivt kommer att bekämpa sjukdomen. Utan detta är botemedel nästan omöjligt.

En viktig punkt i behandlingen är att förebygga återfall. Faktum är att efter normalisering av näring och efter en diet får patienterna en viss vikt. En sådan ökning är normal, och med en adekvat regim av fysisk aktivitet återgår kroppsvikt snabbt till det normala. Ändå blir det för många en stress som de klarar av på det sätt de är vana vid - överdrivet matintag. I den här situationen pratar de om ett återfall av sjukdomen.

För att undvika en andra omgång av sjukdomen, bör patienten kunna tydligt förklara att en liten viktökning är normal och inte innebär någon väsentlig förändring i utseendet. En person bör förstå att man kan förbättra sitt fysiska tillstånd endast genom regelbundna idrottsövningar och korrekt näring.

Örtmedicin

Bulimi-behandling kan också utföras med fytoterapeutiska recept. Som regel förskrivs patienten en kombination av lugnande och hjärnstimulerande växter. Följande recept används:

Lugna blandning nummer 1

Komponenterna anges i gram:

  • hoppkottar 7;
  • kamomillblommor 100;
  • citronmelisse 50;
  • pepparmynta blad 20;
  • angelica rot 50;
  • rosenhip 100;
  • Johannesört 50;
  • valerianrot 8;
  • röd yarrow 50.

Komponenterna i blandningen placeras i en metall- eller glasbehållare, fylls med en liter kokande vatten, täcks med ett lock och lämnas i 1-2 timmar. Efter infusionen, filtrera och dricka 1 glas 3 gånger om dagen, 1 timme före måltiderna.

Blanda nr 2

Komponenterna anges i gram:

  • nässlor 50;
  • citronbalsam lämnar 50;
  • lavendelblomma 50;
  • kamomillblommor 50;
  • lovage rot 50;
  • cikoria rot 50;
  • hoppkottar 50;
  • valerianrot 8;
  • hypericum 50.

Örter hackas, hälls med 1 liter kokande vatten, insisterar i en timme och konsumeras på samma sätt som blandning nr 1.

Blanda nr 3

Alla komponenter på 50 gram:

  • rosmarinblad;
  • citronbalsamlöv;
  • valerian rot;
  • lavendelblommor;
  • hoppkottar;
  • rhizom av calamus;
  • pepparmynta blad;
  • rödgräs;
  • angelica rot;
  • timjan ört.

Örterna blandas, hälls med 1 liter kokande vatten och kokas på ett vattenplan i 20 minuter. Behandling med det resulterande medlet utförs 2 gånger om dagen, ½ kopp, 1 timme före en måltid.

Bioenergi-terapi vid behandling av bulimi

Bioenergi-terapi är en metod för att påverka en patient som använder bioenergi. Tekniken användes aktivt i det forntida Kina, varefter den utan förtjänst glömdes bort. Idag återupplivas och används antika kinesiska traditioner, inklusive för behandling av bulimi. Kärnan i metoden är att utesluta tankar om sjukdomen, som sedan leder till återhämtning av den fysiska kroppen.

akupunktur

Akupunktur, en annan alternativ medicinteknik som kom från Mellanöstern. Kärnan i metoden är att stimulera biologiskt aktiva punkter. Som ett resultat normaliserar patienten energimetabolismen, minskar aptit och kroppsvikt. Som regel används akupunktur endast i kombination med andra behandlingsmetoder.

Hur kan du bli av med bulimi på egen hand?

Grunden för oberoende bortskaffande av bulimi är medvetenheten om sjukdomens faktum och ändlösa åtgärder som att ta laxermedel, framkalla kräkning och så vidare. Det är nödvändigt att tydligt ange tiden för att äta och följ strikt planen. Alla snacks utanför måltidsplanen är undantagna. Däremellan kan du dricka vatten. Livsmedlets volym och kaloriinnehåll bör följa rekommendationerna från näringsläkare. I genomsnitt räcker 2-2,5 tusen kcal per dag för en vuxen. Personer som arbetar med tungt fysiskt arbete eller deltar i idrottsutbildning kan konsumera upp till 3,5 tusen kcal per dag utan att skada deras hälsa. Fler livsmedel orsakar fetma.

Förutom att begränsa måltider bör du leta efter lösningar på dina psykologiska problem.Om du är missnöjd med figuren måste du gå in för sport, i närvaro av konflikter i familjen - för att upprätta relationer med släktingar. Med överdriven blygsamhet och oförmåga att kommunicera med andra är det nödvändigt att slåss genom auto-träning. Att lösa det huvudsakliga psykologiska problemet i kombination med en strikt diet gör att du kan bli av med sjukdomen utan att besöka läkare.

Obs: bulimi orsakad av somatiska sjukdomar och skador är inte möjlig för oberoende behandling. I sådana situationer bör en grundlig diagnos och behandling av den underliggande patologin utföras. Först efter detta ska du korrigera kosten.

Folkläkemedel mot sjukdomen

Folkläkemedel används främst för att förbättra tarmfunktionen och minska hungern. Avkok av örter kan också förbättra patientens mentala tillstånd något.

Följande verktyg gäller:

  1. Plommon och fikon: 250 gram av den ena och den andra frukten hälls med 3 liter vatten och kokas tills 500 ml buljong finns kvar i behållaren. Blandningen drickas ½ kopp fyra gånger om dagen. Det förbättrar funktionen i mag-tarmkanalen, stimulerar deformationen, förbättrar tarmens rörlighet.
  2. Corn stigma avkok: 10 gram råmaterial hälls i 200 ml vatten och ångas i ett vattenbad under 20 minuter. Den resulterande produkten kyls, filtreras och tas i en matsked före måltid. Buljongen försvagar känslan av hunger och hjälper till att minska mängden mat som tas upp.
  3. Avkok av örter: Melissa, som har en mild lugnande effekt, används oftare. 50 gram gräs ska hällas med 200 ml vatten, brännas upp och koka i 5 minuter. Buljongen kan drickas i obegränsade mängder. Det används för att stabilisera psyken, förhindra uttorkning, förbättra patientens mentala välbefinnande.

Detta är intressant:fördelarna och skadarna med torkade fikon

Det bör komma ihåg att traditionell medicin endast används efter samråd med din läkare.

förebyggande

Förebyggande åtgärder består främst i att skapa ett hälsosamt psykologiskt klimat runt dig. Du bör inte ta hjärtat kommentarerna från människor runt omkring dig, ingå konflikter, fokusera på extern data. Nya psykologiska problem bör lösas omedelbart utan att vänta tills de blir en orsak till allvarlig somatisk patologi.

Den andra viktiga förebyggande åtgärden är strikt dietkontroll. Ät ska vara fraktionerat, 3-6 gånger om dagen, i små portioner. Det ska inte finnas mellanmål mellan planerade måltider. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att avstå från att nattliga resor till köket.

Allt ovanstående ger en uppfattning om vad bulimi är och hur det manifesterar sig. Detta gör att du rimligt kan närma dig bedömningen av välbefinnande och kost, märka tecken på sjukdomen i tid och anpassa ditt hälsotillstånd. Det måste komma ihåg att bulimi enbart kan bota ett försumbart antal patienter. Därför rekommenderas det att få hjälp från en läkare vid de första tecknen på sjukdomen.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: