Lingonberry bär - användbara egenskaper och kontraindikationer

Läkarkraften hos vissa växter är så hög att den överträffar många mediciner i sin effektivitet. Genom att använda de gynnsamma egenskaperna och kontraindikationerna av lingonberry bär, kan du till och med bli av med kroniska sjukdomar. Även om detta inte alltid är möjligt för läkare.

ändå slutsatserna från traditionell medicin och traditionella läkare är otvetydiga - hemligheten med växtens inflytande ligger inte bara i dess sammansättning, utan också i förmågan att använda den klokt.

Lingonberry bär - fördelaktiga egenskaper för kroppen

Lingon bär kallas små och låga vintergröna buskar med runda röda bär och små ovala blad.

Oftast finns växten på gräsmattorna i barrskog och lövskog. Men i tundran och i svampen av lingonberry känns det inte värre. Dessutom - vilda stilar av växter finns i Kaukasus, i Europa och till och med på bergstopparna i Sibirien.

Det är uppenbart att människor i tidigare tider visste hur användbara lingonbär var - det finns hänvisningar till de helande egenskaperna hos bär i vetenskapliga källor från 1500-talet. Nuförtiden har den terapeutiska aktiviteten för bär och blad på växten bekräftats upprepade gånger av forskare av forskning.

Fördelarna med tranbär

Lingonberry bär är basen för många ursprungliga ryska rätter.Lingonbär bryggs med fruktdrycker, kompott och konserver, gelé och kanderade bär framställs, de läggs till bakverk, surkål och blöta äpplen, samt marinader och köttsåser tillagas.

En unik egenskap hos lingonbär är att både bär och blad på en växt kan behålla sina läkande egenskaper även efter värmebehandling.

Äta läckra lingonberry-rätter, många tänker inte ens på vilka ovärderliga fördelar denna kropp ger.

Trots att 86% av lingonbär består av vatten, är dess sammansättning en källa till friska element och föreningar:

• vitamin C, A, PP, B1, B2, B9 och även E;
• järn och mangan;
• flavonoider som förhindrar sklerotisk skada på väggarna i blodkärlen;
• organiska syror - äppelsyra, oxalsyra, citronsyra, ättiksyra, bensoesyra, pyruvinsyra, A-ketoglutarinsyra, glyoxylsyra, hydroxypyruvinsyra;
• lykopen med antioxidantaktivitet;
• vaccin glykosid - ett antiseptiskt ämne, nödvändigt för behandling av inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna;
• zeaxantin, som stöder hälsan hos synorganen;
• tanniner.

Som en del av komplex behandling kämpar juice och infusioner från lingonberry bär effektivt mot anemi, låg surhet, högt blodtryck, reumatism, ischemi, gikt och patologier i njursystemet.

Medel som tillverkas av lingonberry bär hjälper till att upprätthålla synen, lindrar feber under förkylningar, normaliserar blodsockret och förbättrar välbefinnandet i fall av urinvägsinfektioner och tuberkulos.

Lingonberryfrukter är en helt oberoende medicin för vitaminbrist, förstoppning och trängsel i gallblåsan. Dessutom har preparat framställda på basis av lingonberry bär bakteriedödande, antiseptiska och anthelmintiska egenskaper.

Fördelarna med lingonberry leaf

När det gäller hälsovärdet är lingonbärsblad inte bara underlägsen än bär, utan överträffar dem till och med.

Lingonberrys läkande egenskaper beror på dess rika sammansättning:

• syror - gallic, vinsyra, ellagic, ursolic, quinic;
• arbutin - en av de viktigaste antiseptika som används vid behandling av urinvägar;
• flavonoider - ämnen som rekommenderas för att eliminera patologier i det kardiovaskulära systemet;
• fenolsyror - föreningar som ger antipyretiska, antiinflammatoriska, sammandragande, anti-reumatiska och lugnande effekter;
• tanniner är aktiva deltagare i redoxprocesser;
• fett- och vattenlösliga vitamingrupper;
• mikro- och makroelement, såväl som biologiskt aktiva ämnen som förbättrar immunitet och allmän hälsa.

På grund av universaliteten i sammansättningen av lingonberrybladen är utbudet av deras terapeutiska effekter extremt stort.

Växtbaserade avkok, te och infusioner rekommenderas för användning med:

• inflammation i njur- och könsorganens organ;
• dysfunktioner i mag-tarmkanalen;
• patologier i levern;
• förkylningar och virusinfektioner;
• diabetes;
• gikt;
• maskar;
• neuroser;
• metaboliska störningar.

Med hänsyn till traditionell medicin är den mest värdefulla den antiinflammatoriska, diuretiska och lugnande effekten som lingonberry lämnar.

Kontraindikationer och möjlig skada

Trots överflödet av friska föreningar i sammansättningen av lingonbär, är det inte att visa växtbaserade läkemedel baserade på det för alla patienter.

Först av allt, kontraindikationer för användning avser patienter:

• gastrit, med en hög grad av surhet;
• kolecystit;
• hypotoni;
• ulcerösa lesioner i matsmältningskanalen;
• urolitiasis.

Användning av lingonbär är inte kontraindicerat för ammande mödrar. Men när man tar medel från en växt, bör diuretisk effekt beaktas, vilket kan påverka mängden mjölk som produceras av kroppen.

Lingonberns läkande egenskaper

För beredning av läkemedel används bär, löv och unga skott av lingonberry.

För att säkerställa maximal nytta av att använda örter måste du följa vissa regler när du skördar växtmaterial:

• Den bästa tiden att plocka bär är från augusti till oktober. Det rekommenderas inte att plocka omogna eller skadade frukter. Graden av mognad bestäms av bärens färg - ju mer mättad och enhetlig den röda färgen är, desto mer näringsämnen finns i frukten. Vita och rosa färger är inte lämpliga för mat eller för långvarig lagring;
• samling av lingonberry blad utförs tidigt på våren eller senhöst. Under fruktperioden rekommenderas inte att ta växtlöv. Sax bör användas för uppsamling för att inte skada huvudanläggningen.

Det rekommenderas inte att använda samma plats för att samla växtmaterial. Den optimala perioden för en paus är 4 år.

Den genomsnittliga hållbarheten för växtmaterial, inklusive bär, är 3 år på en sval plats. För att hålla bären färska under hela lagringsperioden måste de fuktas med vatten. För att lagra de torkade bladen med tygpåsar.

Funktioner i beredningen av mediciner

De vanligaste åtgärderna baserade på lingonbär är te, juice och avkok.

För att förbereda en portion te, ta ett halvt glas växtmaterial från lingonbär och häll kokande vatten. Använd efter 10 minuter när teet infunderas. Ett alternativ är te i en termos. De krossade bär och blad hälls med kokande vatten och insisterade i en termos i 12 timmar.

Juice från färska tranbär tillverkas med en juicepress. Ta utspädd med vatten och honung. 150 ml vatten och en tesked honung sätts till 50 ml juice.

Att förbereda ett avkok av löv kräver att man sväller i ett vattenbad i en halvtimme. Genomsnittliga proportioner - för 10 g torkade blad ger ett glas kokande vatten.

Lingonbärstinktur bereds på följande sätt: tio matskedar råmaterial hälls i 500 ml vodka och åldras under en månad. Drick en slurk flera gånger om dagen.

Det enklaste sättet att göra en hälsosam drink från lingon är att hälla bär med kokt vatten. Nästa dag kan tranbärsvatten drickas när som helst i alla kvantiteter, men med hänsyn till drinkens laxerande egenskaper.

En positiv terapeutisk effekt är introduktionen till den dagliga kosten för fruktdrycker och lingonberry sylt.

Fördel för vision

Lingonberry bär innehåller en unik substans zeaxanthin, vars huvudegenskap är stöd för ögons hälsa. Användningen av lingonberry botemedel säkerställer normalisering av blodtillförseln till näthinnan och ögongloben. Och betakaroten i anläggningen normaliserar ögonen på kvällen.

Lingonberry för mag-tarmkanalen

Effekten av lingonbär på matsmältningssystemet kommer till uttryck i stimulering av tarmarna, ökad aptit, ökad salivation, intensiv produktion av utsöndringsvätskor och enzymer.

Pektin, som är en del av skalet av bär, förbättrar tarmens rörlighet och hjälper till att eliminera toxiner och kolesterol.

Fördelarna med lingonbär för cirkulationssystemet

Lingonberry innehåller mycket kalium, vilket normaliserar hjärtmuskelns arbete och stärker väggarna i blodkärlen.

Höga järnnivåer stödjer normalt hemoglobin. Fiber absorberar och tar bort avfallsprodukter som förorenar blodkärlen. Och flavonoider med antioxidantegenskaper förhindrar bildandet av blodproppar och utvecklingen av kardiovaskulära patologier.

För att ta bort parasiter från kroppen

Eteriska oljor, syror och lingonberry-alkaloider påverkar effektivt mikroorganismer som är parasitära i människokroppen. Regelbunden konsumtion av te eller avkok från växten hjälper till att bli av med parasiter och ger tillförlitligt skydd mot upprepade helminthiska invasioner.

För nervsystemet

Bland de viktigaste terapeutiska effekterna av lingonberry-intaget är en lugnande effekt. Alkaloider och eteriska oljor som finns i blad och bär bidrar till den allmänna avslappningen av kroppen.Långvarig användning av produkter baserade på växtmaterial normaliserar sömnen, lindrar depression, förbättrar tillståndet med neuros och neurasteni.

Med patologier i muskel- och bensystemet

Artrit, artros, gikt och andra skador i lederna och broskvävnaden kommer inte att kunna orsaka smärta och obehag när du flyttar, om du använder avkok och tinkturer från lingonberry blad. Medel tas inte bara muntligt utan används också som bas för kompresser som appliceras på ömma fläckar.

Tillämpning inom kosmetologi

Ämnen i sammansättningen av lingonbär och löv har hittat tillämpning inte bara inom medicin, utan också inom kosmetologi.

Baserat på växten kan du förbereda hemläkemedel för:

• återställa hårets hälsa, eliminera mjäll, seborré och svamp;
• rengöring och förbättring av hud;
• öka tonen i överhuden;
• eliminera dermatologiska problem - utslag, akne, inflammation.

Dessutom ger lingonberry botemedel en antibakteriell effekt, vilket förhindrar utvecklingen av inflammation och påskyndar läkningen av skadad hud.

Fördelarna med lingonbär för kvinnor, män, barn

Användningen av lingonbär har inga åldersbegränsningar. Användningen av växten är berättigad i alla åldrar för förkylningar och virusinfektioner, försvagad immunitet och vitaminbrist, anemi och problem med tandköttet.

Att laga olika rätter från lingonbär kommer att fylla på tillgången på användbara ämnen i kroppen, och avkok av blad kommer att hjälpa till att hantera infektioner och inflammationer.

Dessutom anses kanderade lingonbär vara ett idealiskt alternativ till godis och rekommenderas för barn i alla åldrar.

Under graviditeten

I alla stadier av graviditeten är användningen av lingonberry te, juice eller buljong välkommen. Föreningarna och vitaminerna som växten innehåller har en gynnsam effekt inte bara på den väntande mammans välbefinnande, utan också på fostrets utveckling.

Dessutom klarar en lingonberry avkok perfekt ödem, vilket ofta förekommer hos gravida kvinnor.

Användningen av läkande egenskaper hos lingonbär är ett effektivt och ganska välsmakande sätt, inte bara för att förbättra kroppen utan också för att bevara ungdomen under många år.