Le nom "massage aux pierres" vient de l'anglais "stone" (pierre). La procédure est effectuée en utilisant des minéraux chauffés à une certaine température avec une surface lisse. On pense que ce type de lithothérapie nous est parvenu de la médecine tibétaine. Cette méthode de traitement et de relaxation est connue depuis plusieurs milliers d'années.
Contenu matériel:
Propriétés utiles pour le corps humain
Auparavant, ce type de récupération était utilisé uniquement en médecine alternative. Cependant, le temps a passé et les physiothérapeutes ont prouvé la viabilité de cette méthode au niveau scientifique. Depuis lors, le massage aux pierres a pris une place de choix parmi les techniques de réflexologie populaires.
Les avantages de la procédure sont excellents. Chaque minéral a sa propre structure et composition. Il est clair que le sujet est inanimé, mais beaucoup pensent qu’il a une mémoire, il peut donc lire de l’énergie négative et saturer une personne de positif.
Les pierres chauffées détendent le corps tout en affectant de manière bénéfique tout le corps:
- accélérer les processus métaboliques;
- équilibre physique et mental équilibre;
- dilater les vaisseaux sanguins, augmenter le flux sanguin;
- améliorer l'état de la peau, éliminer les rides et rendre le visage radieux et sain;
- éliminer les toxines;
- augmenter la vitalité;
- réguler le fonctionnement du système nerveux;
- modéliser une silhouette en réduisant la cellulite;
- contribuer à la reprise globale.
De nombreux centres de spa et de bien-être proposent à leurs clients cette procédure, car son effet est vraiment perceptible.
Description du processus, pierres pour le massage aux pierres
Les meilleures pierres pour le massage aux pierres: basalte, jade, marbre, cristaux de mer et semi-précieux.Le basalte est particulièrement populaire, car il a tendance à dégager très lentement la chaleur stockée et à saturer les tissus du corps de son énergie. Cette qualité permet également, lors du massage aux pierres chaudes, de réchauffer et de détendre les muscles "bouchés" et froids, de ramollir les tissus environnants. Le marbre blanc est utilisé pour le refroidissement.
Les monolithes sont disposés de manière particulière sur le corps, alternant chaud et froid. Cette application vise les points biologiquement actifs. La forme des galets doit être aplatie et leur surface doit être complètement lisse. Dimensions optimales - de 5 à 10 cm.
Le prix des pierres peut être assez élevé, ce qui affecte directement le coût de la procédure. Mais les spécimens semi-précieux ont une énergie et des propriétés curatives spéciales, de sorte que les coûts sont justifiés. Le coût d'une session dépend de sa durée et de sa zone d'influence. Un massage général coûtera plus cher, un massage local sera beaucoup moins cher.
Le massage aux pierres combine ces aspects:
- pétrissage approfondi et en profondeur des tissus;
- massage par vibration;
- effet réflexe;
- absorption de l'énergie cristalline;
- effet thermique (chauffage ou refroidissement).
Ce type de thérapie ne nécessite pas d'équipement moderne et de conditions spéciales. La chose principale est les mains expérimentées du maître, un environnement relaxant et les bons minéraux.
Types de méthodes
La technique d'exécution revêt une grande importance.
Il existe différents types de massage:
- Minéraux chauds. Il est utilisé pour soulager les tensions musculaires profondes, une relaxation complète, éliminer les tensions et normaliser la circulation sanguine. Provoque une transpiration sévère, dilate les vaisseaux sanguins et lymphatiques. En règle générale, les monolithes sont chauffés à environ 40-50 degrés. Avec cette méthode de massage, on observe souvent des rougeurs de la peau, ce qui est une réaction physiologique naturelle du corps.
- Pierres froides. Cette procédure améliore parfaitement le tonus musculaire et améliore le métabolisme cellulaire. La température des minéraux est comprise entre 0 et 10 degrés. Certaines parties du corps sont refroidies, ce qui entraîne un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Mais bientôt, les lieux traités sont à nouveau réchauffés avec du sang enrichi en oxygène.
- Contraste La combinaison classique est de 54 monolithes noirs chauds et 18 galets blancs froids. L'exposition à des minéraux de températures différentes affecte positivement le tonus vasculaire, soulage le gonflement et la stase du sang. L'aromathérapie est souvent utilisée pour améliorer l'effet. Les huiles essentielles sont capables de fournir un puissant effet stimulant, fortifiant et relaxant. Augmenter la profondeur de pénétration aide la chaleur des minéraux et des techniques de massage.
- Jade. Ces pierres occupent une place particulière. Leur objectif principal est l'accumulation d'énergie et son retour à l'homme. Une procédure bien effectuée avec du jade peut normaliser l’état d’énergie du patient.
- Massage aux minéraux semi-précieux. Cela se fait souvent de manière intuitive, car le maître détermine déjà au cours de la procédure le matériel dont le patient a besoin. Parmi les cristaux les plus populaires, on peut nommer de tels cristaux: amazonite, améthyste, turquoise, calcédoine, alexandrite, topaze, agate, malachite.
Ce type de lithothérapie est divisé en types et en fonction du domaine d’application: massage général, massage aux pierres du visage, des membres, de l’abdomen, du dos.
Indications pour la procédure
L'avantage du massage aux pierres est que cette procédure peut rapidement améliorer le bien-être sans l'utilisation de médicaments.
Indications pour:
- les premiers symptômes du syndrome de fatigue chronique;
- des problèmes de métabolisme normal;
- perte d'élasticité de la peau, cellulite;
- crampes et douleurs musculaires;
- maladies de la colonne vertébrale;
- surmenage;
- les varices;
- rééducation des muscles et des articulations (subluxations, ecchymoses, entorses);
- syndrome prémenstruel grave;
- troubles circulatoires;
- l'insomnie
- problèmes de digestion;
- fond émotionnel instable.
La disposition spéciale des calculs près des organes malades améliore leur fonctionnement. Par exemple, en cas de maladie des calculs biliaires ou de forme chronique de cholécystite, 5 à 7 séances aideront à éliminer les petites pierres, le sable, à soulager la douleur et les crampes.
La thérapie par les pierres est un puissant outil de relaxation et de performance accrue. Il soulage parfaitement le stress, rend la vigueur et l'énergie anciennes.
Comment se préparer au traitement
Vous devez d’abord préparer la peau pour qu’elle soit propre. Le corps doit être relâché. Avant de vous masser, vous devez oublier tous les problèmes existants, éteindre les gadgets et les communications et vous mettre au diapason de la séance.
Tout d’abord, le maître organisera un doux massage relaxant pour réchauffer les tissus avec une sélection d’huiles aromatiques essentielles. Au cours de la procédure, le massage n'est plus effectué à la main, mais à l'aide de minéraux chauds.
Le nombre de séances dépend du but et des objectifs. Pour la relaxation et la relaxation, une procédure suffit, pour le traitement des maladies, vous avez besoin de 2 à 3 séances. La durée du traitement est déterminée en fonction de la nature de la maladie.
Technique de massage aux pierres
La session dure environ une heure et demie et la lumière dans le bureau doit être atténuée. Il est conseillé d'inclure une musique relaxante et calme.
Description de la procédure:
- Le patient est étendu, face visible, sur une table de massage spéciale et recouvert d'une serviette douce préchauffée.
- Le maître enveloppe les pierres chaudes dans un tissu spécial et les met dans la paume des mains du client, puis il place les minéraux chauffés et réfrigérés un à un sous ses pieds.
- Le massage commence, le but principal étant d'ouvrir les chakras. Le spécialiste travaille sur les membres, le tronc et le visage, en suivant la disposition des minéraux.
- On demande au client de se retourner et de masser une autre partie du corps.
- À la fin de la séance, le corps est frotté avec une huile aromatique.
Le client est enveloppé dans un mouchoir préparé et reçoit du thé chaud à la camomille. Si, au cours de la séance, il y a eu des sensations désagréables, ou si le minéral a semblé trop chaud, vous devez immédiatement en informer le maître.
Ne vous inquiétez pas, les minéraux sont utilisés à plusieurs reprises pour masser les autres. Tous les échantillons sont soigneusement désinfectés dans des dispositifs spéciaux.
Contre-indications
Il existe des contre-indications à une telle procédure.
Ceux-ci comprennent:
- la grossesse
- hypertension artérielle;
- oncologie;
- lésions cutanées;
- tendance à saigner;
- anomalies mentales et neurologiques;
- maladies infectieuses aiguës ou exacerbation de maladies chroniques.
La procédure est agréable, cependant, vous devez d'abord consulter un médecin afin de ne pas nuire au corps.
Les minéraux naturels restaurent non seulement la santé et la beauté du corps et du visage, mais équilibrent également l’équilibre énergétique, qui n’est pas moins important.
