Посуда од јетре храњиво је и укусно јело, богато великим бројем витамина и минерала. Због великог броја рецепата, јело се може уврстити у дечји мени, сервирати за празничним столом или само почастити породицу укусном вечером, за коју домаћица не треба пуно времена.
Садржај материјала:
Пећница Качена јетра са пилетином
Укусна и здрава касета која захваљујући кориштењу коцкица лука и шаргарепе има прелепи рез и укус.
За кување користите следећи сет хране:
- 600 г киселих производа;
- 2 лука;
- велика мрква;
- 2 јаја
- 120 г каше;
- 30 мл сунцокретовог уља;
- со, зачин.
У процесу кувања:
- Лук и шаргарепа се огрубе, исецкају на ситне коцкице, које се пошаљу у таву да се прже 7 минута.
- У дубокој посуди мешају се сви састојци тепсије, укључујући и мало охлађено печење.
- Маса јетре се излије у ватростални посуду за печење.
- Печење се врши у рерни загрејаној на 180 ° Ц око 50-60 минута.
Како се куха у спором шпорету
Посуда са јетром кухана у спором шпорету одлично је јело за дијету и храну за бебе.
Да бисте извршили рецепт вам треба:
- говеђа јетра - 800 г;
- кромпир - 200 г;
- карфиол - 200 г;
- шаргарепа - 100 г;
- мало уља и соли.
Начин припреме је следећи:
- Поврће се пере, љушти и на коцкице.
- Унапред припремљени оброк се такође исече на ситне комаде.
- Сви састојци се мешају и пролазе кроз млин за месо тако да структура остане.
- Смеша се посоли и положи у подмазану посуду са више сокова.
- Печење се врши 40 минута на програму "Печење".
Из говеђе јетре
Рецепт за укусно и нежно јело за које треба припремити:
- 500 г киселих производа;
- 2 лука;
- велика мрква;
- 2 јаја
- 100 мл креме;
- 100 г брашна;
- со, зачин.
Главни кораци у припреми укусне каселе су довршавање следећих корака:
- Поврће се чисти, јетра се испире и ослобађа од филма и вена.
- Лук, шаргарепа и јетра се секу на ситне комаде који се пролазе кроз млин за месо.
- Јаја се мало туку и додају у јетру и биљну масу.
- Ту су уведене врхње, брашно, сол и зачине.
- Када је смеса готова, сипа се у ватросталну посуду за печење.
- Јело се пече у рерни на температури од 180 ° Ц око 45 минута.
Посуда са јетром са пиринчем
Једноставан и задовољан ручак или вечера могу се припремити из:
- 800 г говеђе јетре;
- 2 лука;
- велика мрква;
- 150 г пиринча;
- 15 мл сунцокретовог уља;
- со, зачин и 2 режња белог лука.
Начин кувања:
- Жучни канали се уклањају са испраних киселих организама, а ослобађају се и филма.
- Јетра се сече на комаде, који се млеве помоћу блендера.
- Пиринач се опере, напуни водом и кува док се не скува.
- Мрква се трља.
- Чешњак се згњечи.
- Лук се насецка и пасира до златне боје.
- Сви састојци се мешају, сољу, зачињавају, стављају у посуду за печење.
- Јело се пече на 180 ° Ц око пола сата.
Кромпир каша с јетром
Прелепо јело са одличним укусом припрема се од:
- 300 г јетре;
- иста количина кромпира;
- сијалице;
- мрква;
- 2 јаја;
- 80 мл млека;
- 30 г брашна;
- режња белог лука;
- 15 г киселе павлаке;
- мала количина зеленила и соли.
Приликом припреме тепсије:
- Кромпир се огули, прокуха, пире и помеша са 1 јајетом и павлаком.
- Преостало поврће и јетра се секу на кришке, а потом сецкањем блендером.
- Маса јетре и поврћа у засебној посуди помеша се са преосталим јајетом, брашном, млеком, сољу и сецканим зеленилом.
- У облику положеном у слојеве кромпира и јетрене масе.
- Јело се пече 50 минута на 180 ° Ц.
Прочитајте и:домаћа каша од сира у рерни без каше - рецепт
Кување тепсије у рерни са хељдом
Пошто је хељда, попут јетре, богата храњивим тварима потребним за развој и функционисање организма, јело има двоструку корист.
Да бисте припремили укусну кашу од хељде и јетре, потребно вам је:
- 250 г хељде;
- 2 пута јетра;
- 3 лука;
- 2 јаја
- 30 г каше;
- зеље, сол и биљно уље.
Детаљна упутства за кување:
- Хељда се сипа у шерпу и прелива са сланом водом.
- Хељда се кува док не омекша.
- ½ лука се исецка и пржи до златно браон.
- Јетра се очисти од филма и исече на мале комаде.
- Тањури, преостали лук и хељда пролазе кроз млин за месо.
- Зелење се ситно исецка.
- Маса јетре помешана је са јајима, прженим луком, кашом и зачинским биљем.
- Будућу тепсију сипати у посуду за печење и пећи 40 минута на температури од 180 ° Ц.
Прочитајте и:пиринчана каша - рецепт
Посуда са јетром са гљивама
Срдачан, користан и веома мирисна тепсија са печуркама прелепог дизајна лако може постати украс свечаног стола.
Да бисте направили варијације на тему јетрене погаче, требате:
- говеђа јетра - 800 г;
- јаја - 3 ком .;
- млеко - 200 мл;
- лук - 1 п .;
- шаргарепа - 1 ком .;
- кашица - 30 г;
- шампињони - 200 г;
- павлака - 30 мл;
- мало уља и соли.
Да бисте украсили стол јелом:
- Јетра се неколико сати натапа у млеку, након чега се филм уклања из узгајања.
- Очишћена јетра и корјенасто поврће пролазе кроз млин за месо, а потом се мешају са тученим јајима, кашиком, соли и зачинима по укусу.
- Половина јетрене масе сипа се у ватростални облик, који се пече око 7 минута на 180 ° Ц.
- У ово време у тави се уз со, прже сецкани лук и гљиве, који се након златноће помешају са павлаком.
- Припремљени пуњење се положи на заплијењени хепатички слој, који се прелије остатком јетрене масе.
- Образац се враћа у рерну, где се печење наставља 15 минута.
- Пре сервирања јело се украшава мрежицом мајонеза и гранчицама зеленила.
Рецепт за тиквицу од јетре
Следећи састојци ће бити потребни за спровођење рецепта за јетру и тиквице:
- 300 г јетре;
- 1 тиквице;
- 200 мл млека;
- 50 г брашна;
- јаје;
- 15 г каше;
- со, бибер и биљно уље.
Процес припреме лагане вечере прилично је једноставан:
- Опрана и очишћена јетра прокуха се и прође кроз млин за месо, а затим се помеша са сољу, бибером и ¾ млека.
- Поврће се нариба и помеша са преосталим млеком, јајетом и брашном.
- Калуп је намазан уљем и посут калемом.
- Форму тиквице, која је прекривена јетром, стави се у калуп.
- Јетрени слој распоређује остатке тиквица.
- Јело се дроби од махуна и шаље у рерну претходно загрејану на 180 ° Ц током 25 минута.
Стога је каша од јетре једноставно и брзо припремљено јело које се одликује храњивом вриједношћу и одличним укусом.