Јабучни чипс одлична је замјена за ужину. Здраве су, укусне, нискокалоричне. Открићемо начине како направити чипс од јабуке у овом чланку.
Садржај материјала:
Једноставан рецепт у рерни
Воћни чипс одличан је оброк који не само да не утиче на фигуру, већ и брзо задовољава вашу глад.
Кухати чипс од јабуке у рерни је једноставно. Временом цео процес ће трајати највише 1,5 сата. На излазу ћете добити укусне и здраве грицкалице, без укуса и других штетних адитива.
Прво морате одабрати праву сорту јабука. Боље је користити чврсто воће, са киселошћу. У овом случају, чипс се не затвори, са хрскавим кремом.
Погодне су следеће сорте јабука:
- "Ружичаста дама";
- "Гала";
- "Шампион";
- Златна
- Браберн;
- Војвоткиња.
Боље је кухати такве грицкалице љети, у сезони, од природних јабука које се узгајају у земљи или у врту. У овом случају, не можете сумњати у чистоћу плода.
За рецепт су нам потребни следећи састојци:
- јабуке - 350-400 г;
- шећер (можете одабрати браон сорту) - 100 г;
- филтрирана вода - 150 мл;
- лимунов сок - 2 кашике. Ова компонента се додаје по жељи. То помаже да јабучне залогаје буду укусније, даје киселу ноту.
Процес кухања:
- Јабуке нарежите на танке кругове (ширина не већа од 1,5 цм).
- Извадите семенке.
- У лонцу закухајте воду, ставите шећер, сачекајте да се потпуно отопи.
- Додајте лимунов сок, охладите добијену течност.
- Умочите јабуке у сируп. Оставите да се натапају 10-15 минута. Ово је време довољно да воће постане мекше.
- Сухе кришке јабуке осушите папирнатим пешкиром.
- Ставите их на пергамент.
- Ставите у већ загрејану рерну на 20-30 минута (температура 100-120 степени).
Веома је важно контролирати процес кухања.Периодично проверите спремност јабука вилицом или чачкалицом, чим постану мекане, можете искључити рерну.
Оставите да кувана грицкалица стоји неко време и они ће постати тврђи и хрскавији.
Како кувати у микроталасној
Израда чипса од јабука у микроталасној пећници је прилично једноставна. Предност овог начина кувања је у томе што поступак траје не више од 20 минута.
Требаће нам следећи састојци:
- јабуке - 200 г;
- вода - 50 мл;
- лимунов сок - 15 г.
Кување:
- Јабуке нарежите на танке кришке. У те сврхе за резање воћа је боље користити посебну рерну.
- Обавезно уклоните језгру.
- Исперите сваку кришку у води.
- Осушите папирним пешкиром или памучном крпом.
- Поспите лимуном.
- Положите кришке на тањир тако да се не додирују.
- Микроталасна на 10-15 минута. Снага док бирате максимум.
Након што је микроталасна пећница готова, важно је да одмах добијете чипс, јер ће у противном постати влажни.
Кување у електричној сушилици
Ако имате електричну сушилицу, користите је за прављење укусних чипса од јабука. Такве празнине се не могу додати само компоту, већ и уместо залогаја.
Јабучни чипс је слађи и богатији од природног воћа, због чега их деца толико воле.
Рецепт је врло једноставан, осим јабука, други састојци нису потребни.
Процес кухања:
- Јабуке нарежите на танке кришке.
- Уклоните семенке.
- Воће ставите у електричну сушилицу.
- Подесите жељени програм, започните поступак кувања.
Време кувања може варирати од неколико сати до дана. Све зависи од снаге електричне сушилице.
Готове грицкалице од јабука најбоље је чувати у платненим кесама. У овом случају је вероватноћа да се мољац или други инсекти у производу сведу на минимум.
Хрскави јабучни чипс без шећера
Јабучни чипс чува се много дуже од воћа које се припрема помоћу овог састојка. А деци је много корисније јести такве грицкалице у природи.
Јабучни чипс без шећера можете направити користећи било који од горе описаних рецепата. Једини услов је да се воће мора исећи на танке кришке како их није потребно урањати у сируп.
Кад су ужине спремне, уместо шећера можете користити карамел и мед. Чипсу ће дати необичан укус.
Са циметом
Јабуке са циметом - укусан и здрав десерт.
Да бисте га припремили требат ће вам:
- јабуке - 500 г;
- цимет - 20 г;
- лимунов сок –15 мл.
Кување:
- Јабуке нарежите на танке кришке.
- Поспите воће лимуновим соком.
- Добро поспите циметом.
- Ставите јабуке у микроталасну или рерну, почните сушити кришке.
Да би десерт био сладак, цимету можете додати шећер у праху.
Дијетални десерт за дјецу
Јабучне чипс воле многа деца. Овај десерт је хранљив, нискокалоричан, природан. У исто време, кување није тешко.
Снацк можете кухати без употребе шећера или шећера у праху. Јабуке саме имају богат укус. Такво сушено воће може се додати у кашу, направити укусни десерт на њиховој основи, на пример, сладолед са кришкама сушеног воћа.
Јабука чипс са медом
За слаткише можете понудити рецепт за чипс од јабука намочен у меду.
Састојци
- јабуке - 2 комада;
- мед - 30 г;
- ораси, цимет.
Кување:
- Јабуке нарежите на танке кришке.
- Поспите их водом, мало осушите.
- Ставите у рерну на 30-40 минута.
- Извадите јабуке, намажите их с једне стране медом.
- Ставите у рерну још 20 минута.
- Исто урадите и са другом страном кришки јабуке.
По жељи грицкалице можете посипати насјецканим пињолама или циметом. Ове компоненте ће јелу дати оригиналан укус.
Јабучни чипс укусан је десерт и за децу и за одрасле. Кувати их је врло једноставно. Процес не захтева посебне кулинарске вештине и способности.Покушајте да скухате чипс према рецептима који су наведени у чланку. Сигурни смо да ће грицкалице од јабука изаћи мирисне и пријатног укуса.