Да ли желите да себе или породицу приуштите укусно, али немате времена да скувате? Тада је печење на кефиру погодно за вас. Огромна већина рецепата водит ће чак и аматери што се тиче кухињске израде.
Садржај материјала:
- 1 Пећница кефир пећи у рерни
- 1.1 Пита од купуса од кефира
- 1.2 Кефирски колачићи без јаја и путера
- 1.3 Укусна пецива са сиром
- 1.4 Кефир кашика са јабукама
- 1.5 Цурви палачинке бичу
- 1.6 Кефир кромпириће
- 1.7 Инстант дијеталне крофне
- 1.8 Класичан манник на кефиру
- 1.9 Једноставна пита са сиром и скутом
- 1.10 Кефир чоколадни колачи
- 1.11 Брза пире од кефира са зеленим луком
- 2 У спором шпорету
- 3 Кефир печење у тави: рецепти
Пећница кефир пећи у рерни
Један од начина да се нешто пече на кефиру је употреба рерне. Погледајте рецепте и изаберите онај који вам највише одговара.
Пита од купуса од кефира
Требат ће вам:
- 2 шоље кефира;
- 200 г белог купуса;
- чаша брашна;
- зеље;
- једно јаје;
- један лук;
- Раствор 1 кашика уља;
- 1 кафа кашика соде.
Поступак кухања: корак по корак:
- Купус исеците на ситне тракице, помешајте са луком и зачинским биљем. Затим ставите биљну мешавину само неколико минута.
- У исто време требате да урадите и тесто. Умутите јогурт са јајетом, соли и сода. Нема потребе за прелиминарним гашењем, јер постоји кисело окружење.
- Поспите брашном и гнетите тесто.
- Када је пуњење спремно, поделите смешу на 2 дела. Излијте један у калуп, ставите купус и напуните радни део преосталим тестом.
- Пеците мало више од пола сата.
Спремност се може одредити појавом златне коре на врху.
Кефирски колачићи без јаја и путера
Печење без јаја погодно је за оне који прате пост или дијету.
Требат ће вам:
- 1,5 шоље брашна;
- 1 шоља кефира;
- 1 шоља шећера
- 2 кашике млека;
- Раствор 1 кашика уља;
- 1 кашика соде.
Поступак кухања: корак по корак:
- Шећер се меша са кефиром док се кристали потпуно не растопе.
- Након тога додајте сода са уљем. Поново промијешајте.
- У порцијама сипајте брашно и тесто уситните. Кад се довољно згусне, почните да га гнетете рукама.
- Чим се тесто не залепи, разваљајте га у куглу и, извадивши га филмом, пошаљите га на хладно место.
- Након овог периода извадите радни део и разваљајте га слојем дебљином не више од центиметра.
- Изрежите кексе и ставите на лим за печење.
- Пеците 8 минута на 200ºЦ. Након тога извадите колачиће, намажите га млеком четком за пециво и вратите га у рерну на још 10 минута.
Укусна пецива са сиром
Кефир печење са сиром је невероватно здрава и укусна комбинација састојака.
Требат ће вам:
- 1 шоља кефира;
- 3 јаја;
- 1,5 шоље брашна;
- 1 шоља шећера
- 4 кашике раствора. уља;
- 250 г сира;
- 1 кашика прашка за пециво;
- 1 кафа кашика соде;
- 1 кашика ванилина.
Поступак кухања: корак по корак:
- Помијешајте соду са кефиром и оставите 10 минута.
- Након тога умутите неколико јаја у смесу и измешајте.
- Следи уље.
- Просијано брашно, комбиновано са прашком за пециво и постепено се додаје осталим састојцима.
- Замесите тесто и пређите на пуњење. За то здробите скути са преосталим јајетом, ванилијом и три кашике шећера. Ако је сир потпуно сув, можете додати мало млека. У овом случају, не претјерујте с његовом количином.
- Излијте тесто у калуп и у њега савијте ваљане куглице од сира, повлачећи се међу њима мало растојање.
- Пеците торту 40-50 минута.
Кефир кашика са јабукама
Требат ће вам:
- пола чаше каше;
- пола чаше кефира;
- 250 г сира;
- 1 јабука
- прстохват соде;
- прстохват ванилије;
- 3 кафене кашике цимета;
- 3 кашике слатког праха;
- 1 јаје
- 2 кашике раствора. уља.
Поступак кухања: корак по корак:
- За почетак, угасите соду с сирћетом или кефиром. Ово је неопходно тако да каша не буде неугодног укуса.
- Умутите у јаје, па сипајте шећер у праху. Затим додајте кефир, кашичицу уља, газирану соду и кашу (део мора да остане). Темељно измешајте масу.
- Премажите намашћени облик остатком каше.
- Јабуке нарежите на средње велике кришке и сипајте их у тесто. Поново промешајте тако да се равномерно распореде по целој смеси.
- Излијте посуду у калуп, а на врху поспите цимет.
Пеците дуже од пола сата. Спремност се може одредити појавом коре.
Цурви палачинке бичу
Требат ће вам:
- 2 шоље кефира;
- 2 кашике раствора. уља;
- 3 кашике шећера;
- прстохват соли;
- 1 шоља брашна;
- 1 кашика соде.
Поступак кухања: корак по корак:
- Помијешајте кефир са лабавим састојцима.
- Добро измешајте тесто тако да у њему нема грудица. За то можете користити миксер.
- У тави загрејте уље и почните да ширите фритезе великом кашиком или лончићем.
- Пржите их у само пар минута са сваке стране. Покушајте да не ширите тесто по површини тепсије.
Готово јело послужите са павлаком или џемом.
Кефир кромпириће
Требат ће вам:
- 2,5 шоље брашна;
- 1 шоља кефира;
- 1 кашика соде;
- 3 кромпира;
- прстохват соли;
- 1 јаје
- 3 кашике растора. уља.
Поступак кухања: корак по корак:
- Кефир помешајте са лабавим састојцима (осим брашна) и оставите неколико минута да делују.
- Након тога туците у јаје и сипајте уље. Промените.
- Брашно просијте темељно да бисте уклонили сувишне нечистоће. Додајте га додавањем осталим састојцима.
- Замесите тесто и оставите да одстоји 15 минута.
- Након наведеног интервала, поделите тесто на комадиће и из њих израдите пите.
- Скувајте кромпир и измрвите га са сољу и зачинима.
- У сваку питу ставите надјев, поправите странице и пошаљите да се пече.
Инстант дијеталне крофне
Требат ће вам:
- 3 кашике брашна;
- 1 кашика кефира;
- пола кашике прашка за пециво;
- 2 кашике сока од јабука за бебу храну;
- 1 јаје
Поступак кухања: корак по корак:
- Одвојите протеин од жуманца и туците га док се не појави бујна пена.
- Жуманца се помеша са умаком од јабука, кефиром и брашном у комбинацији са прашком за пециво.
- Затим у масу додајте протеинску пену. Ставите тесто у посебан облик за прављење крофни.
- Загрејати рерну на температуру од 180ºС.
- Тамо ставите калуп са лепинама и пеците 20 минута.
Уз то, готов десерт се може прелити слатком глазуром од млечне чоколаде.
Класичан манник на кефиру
Требат ће вам:
- 2 шоље кефира;
- 1 шоља каше;
- 3 јаја;
- 1 шоља киселе павлаке;
- пола чаше шећера;
- 2 кафене кашике ванилин;
- 2 кашике прашка за пециво;
- мали комад уља;
- прстохват соли.
Поступак кухања: корак по корак:
- Помијешајте кефир са кашиком и оставите сат и по до два сата да набубри.
- Умутите јаја одвојено, додајући им шећер и со.
- Након тога им се дода прашак за пециво и ванилија. Можете додати грожђице, сухо воће или рендану корицу лимуна по вашем укусу.
- Спојите обе стране теста и ставите их у намашћен облик.
- Загрејати рерну на 180ºС и ставити манник да се тамо пече. Временом ће поступак трајати око сат времена, у зависности од капацитета вашег уређаја.
Једноставна пита са сиром и скутом
Требат ће вам:
- 2 шоље брашна;
- 1,5 шоље кефира;
- 250 г сира;
- 25 г маргарина или путера;
- 250 г сира;
- 1 јаје
- 1 кашика шећера;
- 1 кашика соде.
Поступак кухања: корак по корак:
- За почетак припремите тесто: помешајте брашно, маргарин, кефир, соду и шећер. Извадите пола сата на топлом месту да се мало повећа.
- За пуњење се мешају јаје, рендирани сир и скута. Требали бисте добити више или мање хомогену масу.
- Кад се тесто дигне, разваљајте торту дебљине највише центиметара.
- На средину ставите пуњење и изравнајте га на површини, остављајући 3 центиметра на ивицама.
- Повуците крајеве до средине и причврстите их. Након тога, лаганим додиром длана поравнајте торту.
- Кувајте га пола сата, а пре сервирања намажите комадом уља.
Кефир чоколадни колачи
Требат ће вам:
- 1 шоља брашна;
- 1 шоља кефира;
- 2 јаја
- 3 кашике какао праха;
- 2 кашике раствора. уља;
- 2 кафене кашике ванилин шећера;
- 1 кашика прашка за пециво;
- 4 кашике шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Помијешајте кефир са прашком за пециво и ванилију. Сачекајте реакцију. Његов почетак утврдићете када се на површини почну појављивати мехурићи.
- Умутите јаја са сецером и маслацем. Додајте их у јогурт.
- Следе преостали масни састојци. Ако је тесто превише течно, можете повећати количину брашна. Не претјерујте, јер ће се у супротном муффини "зачепити".
Излијте тесто у силиконске калупе и пошаљите муффине да се испеку.
Брза пире од кефира са зеленим луком
Требат ће вам:
- 2 шоље кефира;
- пола паковања уља;
- 1,5 шоље брашна;
- зелени лук;
- 4 јаја
- 2 кашике прашка за пециво;
- 2 кашике шећера;
- прстохват соли.
Поступак кухања: корак по корак:
- Скухајте два јаја и исеците их на мале коцкице. Затим помешајте са сецканим зеленим луком, зачинима и мало попржите.
- Следећи корак је припрема теста. Растопите путер у микроталасној или воденој купељи.
- Помијешајте га са осталим састојцима. Тесто би требало да буде константно течно.
- Поделите га на пар делова. Сипајте га у намашћен облик.
- Надјев равномерно распоредите по смеши и напуните преосталим тестом.
- Пошаљите да се пече мало више од пола сата.
У спором шпорету
Пећи у спорим шпоретима у смислу кувања биће још лакше него у рерни. Довољно је знати потребне састојке за одређено јело и начин рада у уређају.
Кефир чоколадни колачи
Требат ће вам:
- 1,5 шоље кефира;
- 2 шоље брашна;
- 1 шоља шећера
- 2 јаја
- 3 кашике какао праха;
- 1 кашика ванилина.
Поступак кухања: корак по корак:
- Умутите јаја са сецером.
- Затим додајте топли кефир у мешавину. Ово је врло важна ствар, па производ извадите из фрижидера унапред. Поново промијешајте.
- Одвојите суве састојке одвојено у другој посуди.
- Сједините оба дела теста и гнетите га тако да нема преосталих грудвица.
- Подмажите посуду са комадом уља и сипајте масу у њу. Чак и вани.
- Затворите поклопац и кухајте 1,5 сата у режиму „Печење“.
Једноставан рецепт за кефир хлеб
Требат ће вам:
- 1 шоља кефира;
- 1,5 шоље брашна;
- 1 кашика соли;
- 1 кашика сувог квасца;
- Раствор 1 кашика уља;
- 1 кашика шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Квас разриједите топлом водом и пустите да се активира неко време.
- Ставите састојке у спору шпорет на 20 минута и укључите топлоту.
- Када уређај произведе одговарајући звучни сигнал, оставите да радни део буде растављен и 20 минута.
- Након 40 минута, укључите спор штедњак на сат времена у режиму "Печење".
- Након тога, окрените се на другу страну и укључите програм још 25-30 минута.
Отворена пита са бобицама
Требат ће вам:
- 2,5 шоље брашна;
- 1,5 шоље шећера;
- 1 шоља кефира;
- 250 г сира;
- 2 кашике киселе павлаке;
- 70 г уља;
- 2 јаја
- 1 кашика прашка за пециво;
- 1 чаша било којег бобица;
- 2 кашике ванилин шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Прво замените тесто. Брашно и путер уситните у мрвице.
- Додајте јаје, кефир и сецер. Мешајте смешу.
- Кад се тесто не заустави за ваше руке, обликујте га у куглу и умотајте у лепљив филм. Након тога, радни комад ставите пола сата у фрижидер.
- Преко сита просијте скути сир за пуњење. У њему не би требало бити великих квргава.
- У посни сир додајте павлаку, шећер, једно јаје и ванилију.
- Покријте посуду пергаментним папиром да се тесто лакше одлежи. Пребаците радни комад, скут и јагоде на врх.
- Подесите програм "Печење" на сат времена и укључите спор штедњак.
Након завршетка рада уређаја, не журите са вађењем колача - оставите га да се охлади.
Месо пеците у лаганој шпорет
Требат ће вам:
- 1 шоља брашна;
- 1 шоља кефира;
- 300 г млевеног меса;
- 2 кашике прашка за пециво;
- 2 лука;
- зеље;
- 2 јаја.
Поступак кухања: корак по корак:
- Ситно насјецкајте лук, помијешајте га са мљевеним месом, зачинима и сосом. Затим додајте зеље у пуњење.
- Помијешајте кефир са прашком за пециво и оставите 5 минута за излагање.
- Затим просијте брашно, тукли јаја.
- Поделите тесто на две половине и излијте једну у посуду.
- Равномерно распоредите надјев и напуните га преосталим тестом.
- Затворите поклопац и подесите програм печења на 35 минута.
- Када завршите, окрените торту с друге стране и кувајте још 25 минута.
Торта од сира са кефир кобасицом
Требат ће вам:
- 1 шоља кефира;
- 1 шоља брашна;
- 1 кашика прашка за пециво;
- 250 г тврдог сира;
- 200 г кобасице;
- 2 јаја
- зелени.
Поступак кухања: корак по корак:
- Замесите тесто средње густине.
- Додајте му рендирани сир, сецкану кобасицу и сецкано зеље.
- Сипајте смесу у посуду за више кухала и укључите програм Печење сат времена.
- Извадите готов колач са корицом за парење.
Дијетални колач од Соррела
Требат ће вам:
- 2,5 шоље брашна;
- 1 шоља кефира;
- 300 г свеже киселости;
- пола паковања уља;
- 1 кашика прашка за пециво;
- 1 јаје
- 1 шоља шећера
- со.
Поступак кухања: корак по корак:
- Лук нарежите и помешајте са половином шећера. Оставите да вари неко време.
- Маслац умутите у мрвице заједно са преосталим шећером.
- Поспите брашном.
- Затим додајте кефир са содом. Запамтите да јој не треба отплата.
- Разваљајте лопту и поделите је на пар идентичних делова.
- Разваљајте један део и ставите на дно посуде.
- Премажите надјевом, прекријте преосталим тестом и закачите ивице.
Кувајте у режиму печења пола сата.
Цхарлотте на кефиру у шпорету
Требат ће вам:
- 1 шоља кефира;
- 3 јаја;
- 2 шоље брашна;
- 5 слатких јабука;
- 3 кафене кашике цимета;
- 1 кашика соде;
- 1 шоља шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Извадите језгро и стабљику из јабука. Исеците их на мање кришке.
- Умутите јаја и помешајте их са кефиром.
- Просијати брашно.
- Сједините састојке и гнетите тесто. Затим је сипајте у намашћену посуду за мултикукаре.
- Ставите равномерно сецкане јабуке и поспите циметом.
- Затворите поклопац и подесите програм за печење на сат у уређају.
Сунђераста торта
Требат ће вам:
- 1,5 шоље кефира;
- 1,5 шоље брашна;
- 3 јаја;
- прстохват соде;
- 70 г уља;
- 1 шоља шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Помијешајте кефир са содом 10 минута и оставите да дјелује.
- Одвојено сипајте шећер и тукли га јајима док се не појави лепршава лагана пена.
- Замесите тесто тако што ћете комбиновати све састојке.
- Дно посуде прекријте пергаментом како бисте лакше извадили кекс.
- Сипајте тесто тамо.
- Оставите да кувате 40 минута. Ако је потребно, повећајте време.
Кефир печење у тави: рецепти
Пећи нешто са кефиром у тави је много лакше него што можда мислите.
Кефир пита у тави
Требат ће вам:
- 1 шоља кефира;
- 3,5 шоље брашна;
- 1 кашика соде;
- 2 јаја
- пола чаше растора. уља;
- 1 кашика шећера.
Поступак кухања: корак по корак:
- Кефир за тест може да употреби апсолутно свако, чак и ако је мало "закашњео".
- Измешајте све наведене састојке и гнетите тесто. Требало би да постоји само уље за кување.
- Затим умотајте покривач у куглу и оставите га на хладном месту.
- Поделите тесто на порције и распоредите надјев за торте.
- Обућите ивице и пржите док се не појави кора.
Бујне палачинке бичу
Требат ће вам:
- 2,5 шоље кефира;
- 5 кашика брашна;
- 2 јаја
- 4 кашике шећера;
- 4 кашике раствора. уља;
- прстохват соли.
Поступак кухања: корак по корак:
- У бујној маси умутите јаја са шећером и прстохватом соли.
- Сипајте у танку струју јогурта, а затим лагано сипајте брашно.
- Замесите тесто.
- Додајте уље и оставите да се маса мало одмори.
- Загрејте таву и почните да пржите палачинке.
Тортиља са сиром и кобасицом на кефиру
Требат ће вам:
- 1 шоља брашна;
- 1 шоља кефира;
- 200 г тврдог сира;
- 250 г кобасице;
- прстохват соде, соли и шећера;
- раст. уље.
Поступак кухања: корак по корак:
- Рендирани сир и кобасица.
- Отопите растресите компоненте у кефиру.
- Додајте нарибани сир и парче брашна. Остатак ће вам требати за котрљање.
- Замесите тесто и поделите на пар делова по две равне торте.
- Ставите кобасицу и скупите неку врсту "кесице". Извади.
- Пржите док се не затвори поклопац са затвореним поклопцем.
Брза кефир пица
Најбржи рецепт за прављење пице од кефира. Обавезно пробајте!
Требат ће вам:
- 2 шоље кефира;
- 2 шоље брашна;
- 2 кашике раствора. уља;
- 2 јаја
- пола кашике брашна и соде;
- 1 парадајз;
- 2 кашике кечапа;
- 100 г кобасица
- 100 г сира;
- маслине;
- печурке.
Поступак кухања: корак по корак:
- Измешајте састојке да направите тесто.
- Постепено почните да додајете брашно.
- Изрежите све састојке за надјев.
- Кад се тесто не залепи, разваљајте га и распоредите пуњење било којим редоследом, подмазујући радни део кечапом.
- По врху поспите нарибани сир и пошаљите да се пржи са затвореним поклопцем.
Степен спремности који визуелно можете разумети када се сир потпуно истопи.
Како скувати кекс у тави?
Печење на павлаци и кефиру није тешко припремити.
Требат ће вам:
- пола пакетића маргарина;
- 1 шоља шећера
- 1 кашика соде;
- 1,5 шоље брашна;
- 1 шоља кефира или киселе павлаке;
- прстохват соли;
- ванилин.
Поступак кухања: корак по корак:
- Растопите маргарин у микроталасној или воденој купељи. Додајте му шећер и мешајте док се потпуно не отопи.
- У мешавину додајте кефир, соду, просијано брашно и ванилин. Ако желите да направите колач од Зебре, раздвојите добијено тесто у пар делова и додајте какао прах у један.
- Узмите посуду са дебелим зидом. Изрежите круг пергамента у облик да га не би запрљали тестом.
- Загрејати тепсију на јакој ватри и извадити део теста.
- Ако планирате да направите колач са надјевом, а затим ставите надјев и напуните преосталим тестом.
- Затворите поклопац и наставите да кувате пола сата на лаганој ватри.