Печење бундеве - 11 једноставних рецепата

Ово поврће није само печено, већ се и на његовој основи припремају различити десерти.

Пецива од бундеве одличан је начин да користите богату жетву.

Укусна бундева од бундеве - једноставан рецепт

Ово је сунчано јело које ће се свидети деци и нахранити организам витаминима.

Састојци

• со;
• бундева - 420 г;
• сунцокретово уље;
• кефир - 240 мл;
• брашно - 155 г;
• јаје - 2 ком.

Кување:

1. Претворите кашу од бундеве у пире кромпир. Користите комбајн.
2. Кефир и со. Сипајте јаја. Промените. Заспите брашном. Беат.
3. Комбинујте са пире кромпиром. Промените.
4. У шерпу сипати уље. Кашиком масу нарежите на масу. Сипати у шерпу. Пржити. Треба да се појави лепа златна кора.

Слатка бундева печена са медом

Не само користан, већ и леп изглед. Добра опција за оне који прате дијету.

Састојци

• ољуштена бундева - 450 г;
• сунцокретово уље - 1 кашика. кашика;
• мед - 3 кашике. кашике.

Кување:

1. Целулоза сунчаног поврћа потребна је у средњим кришкама.
2. Маслац помешајте са медом који би требало да буде растопљен.
3. Улијте сос преко кришки. Распоредите на лим за печење.
4. Пошаљите у рерну (180 гр.). Станите пола сата.

Палачинке од бундеве

Чувена америчка храна укусно се надопуњује бундевом.

Састојци

• путер - 35 г растопљеног;
• пире од бундеве - 220 г;
• со;
• јаје - 2 ком .;
• прашак за пециво - 10 г;
• брашно - 220 г;
• млеко - 210 мл;
• шећер - 4 кашике. кашике.

Кување:

1. Умутите јаја. Додајте шећер. Беат.
2. Помешати са пиреом од наранџе. Сипајте растопљени путер. Беат.
3. Сипати млеко. Заспите брашном. Беат.
4. Додајте прашак за пециво. Промените.
5. Загрејати посуду. Не сипати уље.
6. Ставите кашиком обратка. За пржење.

Најукуснији колачићи од бундеве

Укус наранџе поврћа у печењу се не осећа. Посластица је мека и порозна.

Састојци

• бундева - 250 г;
• каранфил - млечна 0,3 тсп;
• брашно - 360 г;
• суви ђумбир - 0,5 тсп земље;
• сода - 0,3 кашике кашикице;
• јаје - 1 п .;
• мушкатни орашчић - 0,5 кашике кашике;
• млевени цимет - 1 кашика;
• путер - 150 г (омекшао);
• ванилија - 1 кашика;
• шећер - 210 г.

Кување:

1. Исецкајте бундеву. Ставите у воду. Прокухајте. Четвртина сата је довољна.
2. Умутите гранулирани шећер са маслацем. Користите миксер. Сипајте јаје. Беат.
3. Исцедите течност. Пире од бундеве. Помешати са мешавином уља.
4. Сипајте ванилију. Променити Додајте сода. Поспите зачинима.
5. Узми сито. Држите преко куване масе. Ставите брашно. Просијати.
6. Меси. Кашика на лим за печење. Да бисте тесто лакше испрали, пре сваке порције кашику навлажите водом.
7. Загријте рерну 200 гр. Пеците пола сата.

Скухано воће скувајте у рерни

Припремите здраву посластицу за децу коју одрасли неће одбити.

Састојци

• лимун - 1 п .;
• каша од бундеве - 950 г;
• шећер од глазуре;
• шећер - 270 г.

Кување:

1. Кашу треба уситнити. Направите коцкице исте величине тако да се истовремено пеку.
2. Лимун нарежите на пола прстена.
3. Припремите лонац. Ставите коцкице бундеве. Поспите шећером.
4. Распоредите лимун. Поновите поступак неколико пута. Загрејте се. Мрачно запалити. Проћи ће вам пет минута.
5. Оставите да се охлади. Не дирајте пет сати.
6. Скухајте га. Цоок. Захваљујући овој манипулацији, месо је натопљено у сируп и постаје мекано.
7. Ако поврће остане чврсто, поновите поступак хлађења и кувања поново.
8. Оциједите сируп. Ставите празнине на лим за печење. Очистите у рерни.
9. Пирјати на температури од 110 гр. Кувати је најбоље ако су врата отворена.
10. Трајаће око пет сати.
11. Супер. Ролат у праху.

Пећна мршава пита од бундеве

Слана пецива са бундевом допаднути ће свим домаћинствима. Идеално за све љубитеље бундеве.

Састојци

• со - 1 г;
• брашно - 150 г;
• сода - 1 кашика сока;
• парна бундева - 2 шоље;
• кашика каше - 1 шоља;
• уље;
• шећер - 4 кашике. кашике.

Кување:

1. Брашно помешајте са кашом. Додајте со. Помешати са шећером.
2. Припремите образац. Подмажите уљем.
3. Поделите масу на три дела.
4. Ставите прву у форму. Поделите комад бундеве.
5. Разваљајте други део теста. Покријте бундевом. Изваљајте тесто.
6. Пеците сат времена. Режим од 190 г

Дијетна каса

Било која домаћица ће лако спремати дијеталне пециве од бундеве. Ова опција се користи за напајање људи који желе да смршају. Када бирате тикву, зауставите се на поврћу са густом структуром која нема оштећења.

Састојци

• овсене мекиње - 60 г;
• бундева - 220 г каше;
• ванилин;
• скута - 460 г ниске масноће;
• цимет
• јогурт - 110 мл без масти;
• пшеничне мекиње - 60 г;
• јаје - 2 ком.

Кување:

1. Лук нарежите на комаде. Пеците у рерни. Узми блендер. За мљевење.
2. Сипајте јаја у кашу. Сипајте јогурт. Поспите циметом. Додајте ванилин. Беат.
3. У масу скуте сипајте мекиње. Промените. Одвојите пола сата.
4. Ставите део скуте масе у калуп. Размажите пире од бундеве. Покријте сиром.
5. Пеците.
6. Трајаће 2/3 сата. 200 гр

Како направити котле од бундеве у рерни?

Идеално за храну за бебе. Јело је оригинално и живописно.

Састојци

• бундева - 260 г;
• лук - 30 г;
• со;
• бели купус - 250 г;
• јаје - 1 п .;
• бибер;
• кашица - 35 г;
• зеље;
• хлебне мрвице - 20 г;
• босиљак;
• уље - 15 мл маслина.

Кување:

1. Сипајте воду у тепсију. Скухајте га.
2. Исецкајте бундеву. Сјецкајте купус. Ставите у кипућу воду. Скухајте га.
3. Исцедите течност.
4. Кухано поврће баци у посуду комбајна. Додајте лук. Ставите зеленило. За мљевење.
5. Сипајте јаје. Заспати кашику. За сол. Поспите босиљком. Додајте бибер. Сипати уље. Промените.
6. Навлажите руке. Завежи празнине.
7. Ставите на лим за печење. Пеците. Кувати на 180 гр.

Грчка печена бундева са зачинима

Захваљујући додатку биљака, храна је зачињена и ароматична.

Састојци

• бундева - 420 г;
• бели лук - 2 режња;
• паста - 1 кашика. кашика парадајза;
• босиљак - 0,5 кашике сушене;
• со - 0,5 тсп;
• бибер - 0,5 кашике црног;
• мешавина паприка - 0,5 кашике кашике;
• уље - 2 кашике. кашике маслине;
• вода - 20 мл.

Кување:

1. Месо наранџастог поврћа исецкајте на комаде.
2. Загрејати посуду. Сипати уље. Положите поврће. За пржење. Требао би постати златно браон.
3. Додајте со. Додајте паприку. Додајте црни бибер. Сипајте парадајз пасту. Поспите босиљком. Исецкајте бели лук. Додај. Променити Пржите минуту.
4. Сипајте воду у калуп. Течност треба да покрије дно. Ставите бундеву.
5. Покријте фолијом. Пеците. То траје четврт сата. Режим 170 гр.

Једноставни кашасти колач од бундеве

Молимо госте брзо печених пецива.

Састојци

• бундева - 350 г;
• сода - 1 кашика сока;
• коцкица лимуна;
• шећер - 190 г;
• суве шљиве - 110 г;
• уље - 4 кашике. кашике сунцокрета;
• брашно - 150 г;
• орах - 8 ком.

Кување:

1. Нарежите бундеву. Поспите шећером. Промените.
2. Додајте сода. Поставите зест. Шунку исецкати. Додати у масу. Сипати уље. Промените.
3. Сјецкајте орах. Помешати са масом. Заспите брашном. Промените.
4. Сипати у калуп.
5. Пеците 2/3 сата. Режим од 180 гр

Печење дијета са потом

Приуштите си укусан доручак, који неће наштетити фигури и донеће пуно задовољства.

Састојци

• скути сир без масти - 220 г;
• цимет
• бундева - 170 г;
• грожђице - 2 кашике. кашике;
• јаје - 1 ком.

Кување:

1. Нарежите бундеву на мале комаде.
2. Сипајте јаје у кашу. Беат. Додајте тикву. Заспите грожђице. Поспите циметом. Променити
3. Припремите лонац. Ставите масу. Очистите у рерни.
4. Пирјати на 110 гр. Проћи ће сат времена.

Савети

• Ако вам је понестало залиха бундеве и желите да уживате у укусним пецивима, пире од бундеве можете користити у теглама за кување бебе.
• Најукуснија јела су мушкатни орашчић.
• Шећер се додаје у зависности од слатких квалитета бундеве.
• Јуха од бундеве може се користити за припрему креме.
• Изаберите поврће са чврстим месом.
• Да би тесто било уједначено конзистентно, месо мора бити печено.
• Да бисте истакли арому јесенског поврћа, додајте више различитих зачина.
• Укусно је користити јела од бундеве и скуте, не само у топлом облику, већ иу охлађеном облику.