Желите да скувате нешто изванредно са једноставним састојцима? Рецепт за кремну јуху од бундеве баш је за вас. Њежно топљење у устима ће се свидети целој породици.
Садржај материјала:
Класична крема од бундеве
За супу изаберите љуту сорту бундеве. Воће треба да буде ситно, али зрело.
Листа састојака:
- кришка путера - 20 г;
- зрела бундева - 500 гр;
- лук - 1 п .;
- сунцокретово уље - 20 мл;
- гомољи кромпира - 300 гр;
- крема 20% - 200 мл;
- бели лук - 2 режња.
Корак по корак припрема:
- Прорађујемо бундеву, уклањајући коре и семенке. Насјецкајте кашу у мале коцкице.
- Убацимо комаде у тепсију, наточимо воду. Треба га испрати слојем бундеве. Кувајте 15 минута.
- Комове за кромпир кувајте у другој посуди док не омекшају.
- Лук извадимо из лука ситно сецканим ножем и пребацимо на сунцокретово уље до златне боје. У то сипајте сецкани бели лук. Пржите још 2 минута.
- Кувани кромпир нарежите на кришке и пребаците у тиквицу, додајте прженицу.
- Омекшано поврће је пире кашиком или дробљено.
- У микроталасној пећници загрејте крему и сипајте их у добијени повртни пире.
- Масу пребацимо у посуду блендера и млевемо. Додајте со и додајте уље.
- Уметамо хомогену смешу назад у тепсију и печемо 7 минута на лаганој ватри. Послужите топло са лишћем першуна.
Класике употпуњавамо сиром
Требат ће вам:
- један ловоров лист;
- хлеб - 4 кришке;
- бундева - 0,5 кг;
- два чешња белог лука;
- вода - 1,5 л;
- свежи зачин по укусу;
- кромпир - 4 ком .;
- млевена паприка - 5 г;
- један лук;
- топљени сир - 100 г;
- со.
Кување крем супа од бундеве са шлагом и сиром:
- Сво поврће уклањамо из коре, љуске и семенки.
- Насјецкајте гомоље бундеве и гомоље кромпира у малим комадима.
- Сипајте воду у тепсију, умочите бундеву у њу, додајте лаврусхку. Пирјајте 10 минута.
- Чим садржај тегле почне да кључа, испустите кромпир, смањите јачину ватре и кувајте још 10 минута.
- Ситно исецкајте бели лук са луком и пржите их до златно смеђе боје.
- Чим кромпир постане мекан, на њега шаљемо печено месо, сипамо сол, паприку и млевену паприку.
- Након 5 минута искључите шпорет, извадите ловоров лист из посуде.
- Убацимо супу у блендер и самљемо је у смоотхие. Масу пребацимо натраг у таву, поново укључимо ватру.
- Сир нарежемо на кришке и додамо главним састојцима. Кувајте док се сир не истопи. Уклоните посуду са ватре. Дајемо му мало стајање.
- Осушени хлеб у малим коцкама суши се у рерни и сервира у посебној посуди за супу.
Пире од чорбе и бундеве
Задовољнија верзија омиљене супе. Уместо пуретине, можете користити пилетину.
Листа производа:
- пурећи филе - 300 гр;
- крема –0,2 л;
- со по укусу;
- кромпир - 0,2 кг;
- прстохват осушеног босиљка;
- вода - 2 л.
Кување корак по корак:
- Оштећену бундеву смо исекли на комаде. Исту операцију радимо и са кромпиром.
- У тави кувајте кришке ћуретине. Извадимо је када комадићи постану мекани, додамо кромпир, со и бундеву.
- Кад бундева омекша, посолимо јело миксером.
- Сипајте млевени босиљак, сипајте крему и још једном прођите кроз смесу миксером.
- Загријте и искључите топлоту.
- Остаје да исечете месо, додате свеже зачинско биље и можете да послужите јело на столу.
Прочитајте и:рецепт за супу од пире кромпира
Са ђумбиром
Главни састојци:
- један парадајз;
- бундева - 1/2 кг;
- гранулирани шећер - 8 г;
- једна шаргарепа;
- рибани ђумбир - 10 гр;
- маслиново уље - 20 мл;
- један лук;
- со по укусу;
- крема 20% - 150 мл;
- комад уља - 50 гр;
- једну паприку;
- цурри по укусу;
- чешањ белог лука.
Начин кухања:
- Огулите сво поврће, уклоните семенке и преграде.
- Сипајте коцкице бундеве у 600 мл воде и ставите их у лончић да се пирјају док не омекшају.
- У маслиновом уљу прелијте сецкани лук и бели лук док не постану прозирни.
- По жељи исецкати огуљени парадајз и бибер, сипати у шерпу лук, додати шећер и кришку путера. Пустите на лаганој ватри до меканог ђумбира.
- Пребаците пржење у тиквицу и прођите кроз масу миксером, претварајући га у пире кромпир.
- Добијену супу мало скухајте, додајте крему и излијте кари и сол, измешајте. Нежно, ароматично јело је спремно.
Рецепт за месне округлице
Шта требате да узмете:
- једно пилеће јаје;
- млевена пилетина - 250 гр;
- бундева - 0,4 кг;
- прстохват соли;
- крема - 250 мл;
- прстохват осушеног босиљка;
- чорба - 400 мл;
- шака свежег биља.
Алгоритам акција:
- Очистите бундеву од коже и семенки, исецкајте на кришке и загрејте у микроталасној пећници 7 минута.
- Правимо месне округлице. Да бисте то учинили, сипајте јаје у млевено месо, сипајте сецкано биље, босиљак, црни бибер и со. Хладити хомогену масу.
- Формирамо мале месне куглице.
- У јуху (ако нема бујона, можете користити воду) ставите месне куглице и кувајте их 5 минута. Не заборавите да смањите пожар.
- Омекшане бундеве ставите у посуду са блендером и измрвите у пире кромпир.
- Масу од бундеве пребаците у бујону и кувајте са месним куглицама још 5 минута. Сипајте омиљене зачине по укусу.
- Остаје додати крему, измешати и мало загрејати храну.
Сире од слатке бундеве
За овај рецепт одаберите слатку, јарко наранџасту врсту издужене бундеве.
Састав рецепта:
- шећер - 100 г;
- један штапић цимета;
- бундева - 0,5 кг;
- крема - 200 мл;
- семенке или бобице.
Корак по корак упутства:
- Ољуштено слатко поврће нарежите на кришке и пребаците у шерпу.
- Сипајте шећер и павлаку, ставите штапић цимета.
- Кад јело закуха, пирјајте га још пола сата.
- Из јухе уклањамо цимет, преостале производе мељемо миксером у хомогену масу.
- Остаје да сипате слатку чорбу на тањире. За украс можете додати било које бобице или семенке. Ова опција ручка сигурно ће се свидети деци.
У спором шпорету
Главни производи:
- маслиново уље - 15 мл;
- бундева - 0,35 кг;
- шака свежег першуна;
- једна шаргарепа;
- три кромпира;
- зелени лук по укусу;
- крема - 0,1 л;
- један лук.
Корак по корак припрема:
- Обрадите сво поврће тако што их оперете и огулите.
- У лаганој шерпи угријте маслиново уље, у њега сипајте коцкице шаргарепе и лука. Преносимо их у режиму „Печење“ 10 минута.
- Након тога, комаде бундеве и кромпира сипајте у печено, у истом програму кувајте још 10 минута.
- Сипајте 500 мл воде, промените режим у "Гашење". Кувајте 15 минута.
- Мешајте масу из мешалице, улијте у крему и поново укључите блендер.
- Послужите топло, украшавајући супу сецканим зачинским биљем.
Необичан пире од рибље супе
Требат ће вам:
- димљена риба - 400 гр;
- једна шаргарепа;
- маслиново уље - 35 мл;
- крема 10% - 0,2 л;
- бундева - 0,5 кг;
- мешавина паприка - 10 гр;
- гомољи кромпира - 3 ком .;
- чорба - 900 мл;
- лук - 1 п .;
- со;
- парадајз - 2 ком.
Кување корак по корак:
- Исецкану бундеву, шаргарепу, кромпир и лук исечемо на коцкице и пирјамо 5 минута на уљу.
- Пребацујемо их у лончић, напунимо чорбом и кувамо 20 минута.
- Из ољуштене кипуће воде парадајз уклоните кожицу. Целулоза се исецка на коцкице.
- Пребацимо их на поврће и масу измутимо миксером.
- Димљени рибљи филе нарежите на комаде. Половину укупне количине рибе бацамо у супу. Друго полувреме ће ићи за сервирање јела.
- Остаје сипати крему, сачекати док храна не прокључа.
- Поспите мешавину паприка и оставите да се чорбица супи 10 минута.
- Остаје да сипате мирисно зачињено јело на тањире, додајући комадиће рибе.