Свијетла сунчана јуха од бундеве биће добродошао гост на трпезаријском столу у било које доба године. Зими се лако спрема на бази смрзнутог поврћа. Све врсте додатних састојака учиниће посластицу још укуснијом.
Садржај материјала:
Класична супа од бундеве
Састојци: килограм поврћа без коре и семенки, крупна шаргарепа, глава лука, пар режња лука, со, вода.
- Сва поврћа насумично сецкамо и пржимо у врућем уљу у лонцу. У ту сврху је најбоље користити компоненту маслине.
- Затим се добијена маса напуни водом. Требало би бити довољно течности да би његова количина била неколико центиметара већа од поврћа. Маса се куха док све компоненте не постану мекане.
- Састојци се слане по укусу, додаје им сецкани бели лук.
- Остаје само да се масира пире.
Приликом послуживања, масна крема се додаје у порцијама.
Са пилетином
Састојци: 2 дела пилећег трупа за јуху (на пример, крило и нога), лук, 320 г пулпе, пулпа, мрква, црвена паприка, со, ароматично биље.
- Пилетина са целим луком куха се док не омекша. У чорбу можете додати ловор и било које друге састојке за ароме.
- Преостало поврће сече на ситне коцкице, стави у шерпу, залије водом и пирја до меканог.
- Резултирајући повртни надјев премешта се у таву и постепено се прелива чорбом. Поврће морате одмах прочистити, а затим изабрати жељену конзистенцију супе, додајући топлу течност.
- Након додавања соли и ароматичног биља, храна се кључа и уклања са ватре.
Укусно је јести с масном павлаком или незаслађеним јогуртом.
Нежна крем чорба са шлагом
Састојци: 420 г бундеве, шаргарепе, 120 мл крема средње масноће, лук, кришка путера, пар гранчица свежег тимијана, бели лук по укусу, со.
- Лук и бели лук ситно сецкају, а затим прже на маслацу. Најбоље је да то урадите одмах у лонцу.
- Танком колутићу шаргарепе додају се већ позлаћени лук. Кување се наставља још неколико минута.
- Месо бундеве насумично се сече и шаље у пржење лука и шаргарепе. Одозго мало воде. Треба покрити само поврће.
- Додају се со и зачини. Основа за супу се кува до меке бундеве.
- Остаје да претворимо масу у глатки пире. Тек након што се дода крема.
Пре сервирања, крем чорба од бундеве са шлагом још једном се кључа.
Са кромпиром
Састојци: 4-5 гомоља кромпира, 330 г бундеве, 2 ком. лук и шаргарепа, 2 литре воде или поврћа, 2 кашике лимуновог сока, со, гранулирани бели лук.
- Кромпир се кува у води или бујону (слани) док не омекша.
- Док требате да остатак поврћа. Комадићи лука, бундеве и шаргарепе пасу се у тави. Масу можете одмах посипати сољу и белим луком.
- Пржено поврће пребаци се на већ омекшали кромпир.
- Кад сви састојци будуће супе постану мекани, могу се пире.
- Остаје додати свеже исцеђени сок од лимуна у посластицу и поново прокухати.
Служи се са ситно сецканим зеленилом.
Како кухати у спором шпорету?
Састојци: 430 г свеже бундеве, лук, 330 мл крема средње масти, сол, шаргарепа.
- Прво се велики огуљени комадићи бундеве ставе у посуду, прелију са малом количином воде и кувају у режиму супе 20-25 минута. Поврће треба да добро омекша. Затим се преноси у засебно јело.
- Насјецкана шаргарепа и лук стави се у чисту посуду уређаја. Поврће у уљу се пржи на погодан начин.
- Састојци из првог и другог корака се комбинују, пирјају и сипају у „паметну таву“.
- Маса се разблажи кремом до жељене конзистенције. Након додавања соли доведена је до кључања у програму "Јуха".
Јуха се може одмах послужити до стола.
Са сиром
Састојци: 650-690 г бундеве, шаргарепе, крупни зрели парадајз, пар стабљика целера, 2 крема сира, пар кромпира, сол, италијанско биље.
- Резан кромпир се кува у сланој води, док не омекша.
- Коцке шаргарепе са ситно сецканом бундевом прже се док не омекшају. Затим се овим компонентама додају кришке парадајза и сецкани целер. Заједно се састојци пирјају 12-14 минута, након чега се пребацују у кромпир.
- Када кромпир постане мекан, можете га измрвити, додати му сир и сачекати да се његове кришке потпуно отопе.
Супа се укусно сервира са домаћим крекерима од белог лука.
Пире од бундеве и млека
Састојци: 430 г бундеве, шаргарепе, чаша масног млека, лук, сол, мешавина паприке.
- Лук са шаргарепом пржите у лонцу. Најбоље их је скувати у маслиновом уљу.
- У масу се додају комадићи бундеве, дода се мало топле воде, а компоненте кухају под поклопцем док следеће поврће не постане мекано.
- Затим се млеко улије у паприку. При мешању доводи се до кључања.
- Маса се изриба, посоли, попапри. Опет се мора довести до врења.
Одлично се надопуњује нарибаним пармезаном. Што више узмете, биће укуснија супа.
Са ђумбиром
Састојци: 2 ситна лука, 750-790 грама бундеве, 2 шаргарепе, пар чешњака чешњака, чаша средњемасне шлаг, корен ђумбира дугачак 4-5 цм, со, ароматично биље. Како кухати бучину чорбу са ђумбиром описано је у наставку.
- Лук, бундева, шаргарепа и бели лук сецкају у произвољне комаде. Заједно се све поврће сипа у паприку, залијева било којим биљним уљем и темељно пржи током 12-14 минута.
- Ђумбир се љушти и исече на танке кришке. С њом ће се супа испоставити зачињену, па количину овог састојка треба прилагодити вашим жељама.
- Припремљени корен се додаје прженом поврћу. На врх се сипа литар кључале воде.Маса се кува док сви састојци не постану мекани. Уместо тога, можете узети чак и повртни или месни говеђи јух уместо воде.
- Готова супа се пире, у њу сипа крема, додаје се со и биље.
Служи се са крутонима бородинског хлеба.
Са јабукама
Састојци: 300-350 г свеже бундеве, 2 ситна кромпира, 2 слатке и киселе јабуке, лук, прстохват цурри-а, слатка паприка, сушени бели лук, со, 750-800 мл филтриране воде.
- У гулашу се најпре прже коцкице лука. Чим се на комадима појави златни руб, у посуду се додају комадићи бундеве.
- Кад се сви састојци омекшају, у паприку можете сипати комадиће белог лука и једну јабуку.
- Затим се још 5-6 минута маса пржи већ уз кромпириће. Након тога додају се со и све наведене зачине.
- Врела вода се сипа у лонац за кухање. Под поклопцем се кува база супе док кромпир не постане мекан.
- Омекшане компоненте измиксајте миксером. Остаје још једном да супу прокуха и да пробамо.
Преосталу јабуку исечемо на коцкице, поспемо је било оштрим зачинима и пржимо у врућем уљу. Комади воћа се разрежу на тањире и пошкропе супом.
Рецепт за децу
Састојци: 270 г бундеве, кромпир, шаргарепа, чаша филтриране воде, шака огуљених семенки бундеве, прстохват соли, мала кашика маслиновог уља.
- Све поврће се пере, љушти и самовољно сече. Најбоље је самљети их што је више могуће како би се убрзао процес кухања.
- Кад поврће омекша, заједно с водом потребно их је претворити у течни пире кромпир.
- Већ у готову супу се додаје уље.
Служи се са семенкама бундеве прженим у сувој тави.
Са сланином
Састојци: килограм пулпе од бундеве, литра филтриране воде, чаша масног врхња, 70 г сланине, шака ораха, кашичица шећера, кришка путера, со, прстохват мљевеног чилија и лешника.
- Бундева се исецка на ситне комаде, након чега се прелије са малом количином воде и доведе до кључања. Тада се ватра смањује на минимум, а поврће се кува око пола сата док не омекша.
- У току се додају зачини и сол у јуху. На самом крају кувања бундеве крема се улије у њу.
- Шећерни ораси су пржени на маслацу у тави. А у другој посуди - танке тракице сланине.
- Готова супа се уситни на стање каше.
Сервирано уз порције орашастих плодова и кришке сланине.
На енглеском
Састојци: 16 листова свеже кадуље, 2 кг бундеве, 2 л пилећег чорба, 2 црвена лука, шаргарепе, гранчице рузмарина и стабљика целера, чили паприка, морска со.
- Листови кадуље се прже у уљу пола минуте. Они би требали постати хрскави.
- Преостало уље је пржени лук, целер, шаргарепа, рузмарин и чили.
- Коцкице бундеве у тави напуните јухом и кувајте док не омекшају. Након 10 минута дода се садржај таве.
- Готова супа је пире, посољена.
Служи се са хрскавом кадуљом.
Супа од бундеве од шкампа
Састојци: килограм бундеве, црни лук, литар филтриране воде, 300-350 г козица, сушени бели лук, кари и мушкатни орашчић, шаргарепа, 130 мл врхња са мало масноће, со.
- Прво се насјецкани лук и шаргарепа пасирају заједно.
- Потом се поврће куха неколико минута већ са коцкицама бундеве.
- Садржај тепсије се преноси у тепсију и напуни водом.
- Меко поврће са пиреом. У њих се сипа крема, додају се све препоручене зачине и сол.
- Козице без шкољки прже се на средње јакој ватри док се не скувају.
Јуха се сипа по здјелама и надопуњује морском храном.