Деликатна каша од чорба од броколија одлична је опција за ручак. Ово јело је врло корисно јести редовно и за одрасле и за децу, јер садржи висок садржај витамина. Таква супа може се припремити не само по класичном рецепту, већ и уз занимљиве додатне адитиве.
Садржај материјала:
Класична супа од броколија
Састојци: килограм брокуле, гомила зеленог лука, 2 кашике, 380 мл филтриране воде, 80 мл веома богате креме, соли, обојене мљевене паприке.
- Купус се дели на ситне комаде и кува се у сланој води док не омекша. Траје око 7-9 минута.
- Јаја се мешају виљушком док се протеини не сједине са жуманцевима. Ту се сипа крема.
- У јуху са купусом добијена мешавина јаја и врхња сипа се у врло танку струју. Не треба мешати састојке, чак ни уз стварање грудица.
- Сјецкани лук, сол, папар улијте у лончић. Након тога јело се кува још 8-9 минута.
Маса блендера се умутити у крему.
Са кромпиром
Састојци: килограм купуса, 2-3 гомоља крумпира, лук, мрква средње величине, 2 литре јаког месног бујона, 170 мл врхња врло масна, со.
- Све поврће сецка се и кува 18-20 минута (после кључања) у сланој јухи.
- Кад се маса мало охлади, у њу сипати крему.
Остаје посолити јело, пире и сипати на порциониране тањире.
Са карфиолом
Састојци: 200 г свежег или смрзнутог броколија и карфиола, 3 гомоља кромпира, шаргарепа, 90 мл врхња, 1 л пилећег фолије, кришка путера, лук, сол. Како кухати супу од броколија и карфиола описано је у наставку.
- Пилећа залиха се кључа.Уместо тога, можете користити обичну воду.
- У ово време се цело поврће, осим 2 врсте купуса, исеченог на мале коцкице, пасира у маслац.
- Садржај тепсије се избаци у јуху.
- Цватње купуса две врсте се кувају неколико минута у кипућој води (у засебним посудама).
- Кувано поврће шаље се осталим састојцима. Јуха се куха док сви састојци не омекшају.
Остаје да јело испечете, помешате са врхњем, сољу и поново прокухате. За сезону засићења зеленилом.
Ово је занимљиво: рецепт за пире од бундеве са бундевом
Њежна крем чорба
Састојци: 420 г купуса, кришка путера, 120 мл тешке павлаке, лук, прстохват мушкатног орашчића, сол.
- Коцкице лука се прже на маслацу док не постану бистре.
- Купус се куха док не омекша.
- Броколи се комбинује са луком, шлагом, соли и мушкатним орашчићем. Садржај тепсије се пире и мало загреје.
Њежна крем јуха од броколија са шлагом сервирана на сто са крутонима.
Како кухати у спором шпорету?
Састојци: килограм брокуле, шаргарепе, маслиново уље, лук, конзерва белог пасуља, сол, ароматично биље.
- Сјецкани лук и шаргарепа пржите у посуди на уљу док не омекшају.
- Цветови купуса полажу се у посуду. Сви производи се пуне водом, сланим, посутим ароматичним биљем. Кувајте у програму за кување супе 20-25 минута.
Отприлике 5-7 минута пре него што буде спреман, пасуљ без течности шаље се у посуду.
Са крутонима
Састојци: килограм свежег купуса (броколи), црни лук, 2 кромпира, бели лук по укусу, мали багуетте, со, црни бибер, чаша шлага.
- У сланој води кухани су кромпири и цвјетови купуса док не омекшају.
- Лук се пасира до златно смеђе боје и ставља се на остатак поврћа.
- Кришке багета пржене су на маслацу и протрљане белим луком.
- Поврће са презленим пиреом премажите пиреом и прелијте кремом. Маса се мора загрејати све док се не појаве први мехурићи.
Служи се са сувим крутонима.
Рецепт за сир
Састојци: 170 г било ког кремастог сира, 7-9 купуса цвасти, 3 средња кромпира, шаргарепе, лук, велика кашика лимуновог сока, прстохват сушеног биља и исто толико мушкатног орашчића.
- Лук директно у лонцу пасира се у уљу заједно са кришкама шаргарепе.
- Тамо се дода ситно сецкани кромпир и купус. Производи се пуне водом. Маса се слани и зачињава зачинима.
- Кад садржај јела омекша, можете га испећи, додати у сок од лимуна, крем сир.
Готова супа треба да се улива под поклопцем 12-15 минута.
Са сланином
Састојци: 320 г броколија, чаша масног врхња, 80 г сланине, 2 кашике. пшенично брашно, 1 литар прочишћене воде, 3 кромпира, лук, сол, прстохват сувог тимијана.
- Комадиће сланине пржене коцкицама лука у лонцу. Брашно се шаље у масу, заједно се састојци прже неколико минута уз мешање.
- Печење се пуни водом. Послали су га купус и кромпириће.
- Кад поврће омекша, можете га посолити, посути тимијаном и претворити у пире кромпир. Остаје додати врхње и загрејати масу.
Веома је укусно додати таквој супи конзервирани кукуруз.
Пире од супа од броколија
Састојци: килограм купуса, 2 кромпира, пола литре филтриране воде, 90 мл кокосовог млека, шака куване шкампе, сол.
- Комадићи кромпира и брокуле прелију се сланом водом и кувају док не омекшају.
- Готово поврће је измућено, дода се им кокосово млеко.
Остаје да загрејете посластицу и у њу убаците кухану козицу. Ово је опциона компонента, али укус јела постаје живописнији.
За прво храњење
Састојци: кромпир, шаргарепа, 120 г броколија.
- У припремљеној води сво припремљено поврће се куха док не омекша.Месни или пилећи јуха за прво храњење се не користи.
- Када се све компоненте заваре, могу се дробити мешалицом.
- Остаје кухати супу још неколико минута и може се сипати у тањир.
Соло и зачини се не додају јелу за најмање чланове породице.
Временом можете почети да користите крему или млеко, као и ловорове листове.