Јетра је веома здрав производ који би требало редовно укључити у вашу исхрану. То је само у свом чистом облику, не воле га сви. Да бисте удовољили укусима и одраслих и најмањих чланова породице, вреди је експериментирати и припремити салату за ужину са говеђом јетром.
Садржај материјала:
Салата с говеђом јетром, шаргарепом и луком
Ова снажна грицкалица је такође економична. Састојци: 2 лука, 270 г јетре, 2 средње шаргарепе, 3 киселе краставце, 90 г конзервираног кукуруза, сол, мајонез.
- Тањури се ослобађају филма, жучних канала и других инклузија. Након тога се опере, осуши папирним убрусима.
- Танке плоче јетре пржене су у добро загрејаном уљу. Даље се у њу пасирају танки полукругови лук, а затим мале тракице шаргарепе.
- Месо се за то време одложи, охлади и сецка коцкицама.
- Краставци се такође режу танким шипкама.
- Сви припремљени састојци се измешају и посипају кукурузом без течности.
- Остаје солити посластицу и зачинити сосом.
Да бисте искључили очигледан слаткасти мирис кукуруза, можете користити не конзервиране, већ смрзнуте производе. Претходно се кува у сланој води.
Са гљивама
Уз поврће, јелу се могу додати и гљиве. Најбоље је узимати свеже шампињоне (180 г). Преостали састојци: 320 г јетре, лук, 3 краставца, сол, мешавина паприка, мајонез.
- Припремљена јетра се унапред прокуха, охлади и сече ситном сламом.
- Лук се насецка на средње велике колутове, прво се пржи само на уљу, а затим са кришкама гљива.
- Краставци се такође исецкају на тракице.
- Сви састојци се сољу, млеју, мажу мајонезом и мешају.
Пре узимања узорка, грицкалицу морате оставити на хладном најмање један сат.
Пухава салата од говеђе јетре
Ова верзија залогаја добро се слаже са празничним столом, јер није само укусна, већ и лепо сервирана. Састојци: 3 кувана кромпира, 4 тврдо кухана пилећа јаја, 320 г говеђе јетре, велика кувана шаргарепа, пола гомиле зеленог лука, сол, лук, мајонез.
- Већ кувани састојци дробити се помоћу крупне рерне (кромпир, шаргарепа, јаја).
- Јетра без филмова се исече на танке штапиће и добро пржи у врућем уљу, затим се охлади и провуче кроз млин за месо најмање 2 пута.
- Лук се пасивизира на преосталој масноћи из изнутрице.
- Слојеви се полажу у следећем редоследу: лук - кромпир - јетра - јаја - шаргарепа - сецкано зеље. Према укусу, слани су и подмазани мајонезом.
Ова слојевита салата је врло корисна ако јело сервирате у провидној посуди за салату.
Са паприком
Слатка паприка ће додати сочност предјелу. Састојци: 260 г каранфила, неколико крупних салата, бугарски црвени бибер, љубичаста зелена салата, крупна парадајз, сол, 2 велике кашике брашна, маслиново уље, провансалско биље.
- Припремљени комадићи јетре здробљени су у сољеном брашну и пржени на лаганој коре. Поспите их одмах својим омиљеним зачинима.
- У преосталом уљу исецкајте танке штапиће слатке паприке.
- Листови салате бит ће основа за ужину. На њих се стављају јетра, велике кришке парадајза, охлађена паприка, танки колутови лука.
- Предјело се прелива мешавином маслиновог уља и прстохватом провансалског биља.
Овај рецепт за салату можете променити по вашој жељи, на пример, користећи патлиџан уместо лука.
Јетра салата са јајетом и белим луком
Поред производа наведених у називу, један од главних у овом предјелу биће и тврди сир. Састојци: 120 г јетре, 90 г сира, 2 велика кухана јаја, пар режња лука, со, мајонез.
- Јетра се кува док не омекша у сланој води.
- Тањури и јаја се трљају на крупно решетку. Сир се плитко трља.
- Грицкалица је сложена: јаја - јетра - здробљени бели лук - сир. Додају се по укусу и мазају сосом.
Дозвољена је замјена мајонеза са киселом павлаком.
Са краставцима
Краставце је најбоље узимати домаће, без додатних зачина. Састојци: 360 г пилеће јетре, 4 ком. шаргарепа и исто толико лука, 5 куваних јаја, 8-9 киселих краставаца, мајонез, сол.
- Јетра се отапа свега непотребног (посебно је важно уклонити филм са њега)и потом кувано у кипућој сланој води око 20 минута. Када се производ охлади, он се оштрим ножем фино распада.
- Коцкице лука се пасирају у маслацу.
- Мрква се куха док не омекша.
- Протеини и жуманце куваних јаја се трљају одвојено.
- Киселе краставце нарибајте на решетки. Кувана шаргарепа се слично дроби.
- Сви припремљени састојци комбиновани су, посољени и подмазани мајонезом.
Ако се одлучи да предјело положи у слојевима, онда последњи треба да буде слој жумањка.
Топла говеђа салата од говеђег меса
Оваква ужина може се послужити чак и за ручак као пуни обилан оброк. Састојци: 320 г јетре, 180 г шампињона и граха, крупни парадајз, љубичасти лук, со, суви бели лук, велика кашика брашна и лимуновог сока, мешавина паприке.
- Јетра се испере, исече на комад, напуни хладном водом и остави пола сата на собној температури. Можете да помешате воду за натапање са млеком.
- Пасуљ, посут сољу и сувим белим луком, пржите се у добро загрејаном уљу. У исту таву сипају се танки прстенови лука и кришке гљива. Заједно, састојци се кувају још 12-14 минута.
- Поврће и шампињони се пребацују у посуду са салатом, а на преосталом делу уља пржене су кришке ситне кашике, сушене у брашну са сољу и бибером.
- Остаје да додате кришке свежег парадајза у предјело.
Пре послуживања, посластица се прелије лимуновим соком. Можете га посути нарибаним тврдим сиром.
Зелени грашак
Зелени грашак се узима у конзерви. Доста стандардних тегли. Преостали састојци: 2 кувана јаја, 230 г говеђе јетре, гомила першуна, со, мајонез, мешавина паприке.
- Тањури без филма режу се на комаде и кувају 25 минута. Затим се исече на коцкице.
- Унапред кувана јаја уситњавају се на исти начин.
- Свјежи першин се опере, протресе из воде и ситно сецка.
- Сви припремљени састојци су комбиновани, грашак им изливамо без течности. Остаје је солити, попаприти предјело и зачинити мајонезом.
Одмах послужите салату за сто.
Како кувати салату од говеђе јетре?
Свакој домаћици ће бити корисно знати колико кухати јетру с говедином за салату. Поштивање тачног времена кувања одржаће производ меким и нежним.
Прије свега, морате размотрити колико комада куха. Ако јетра није претходно здробљена, поступак ће трајати 40-45 минута. А мали комадићи киселих производа биће спремни за 20-25 минута.
Пре кувања, смрзнута јетра мора бити одмрзнута, остављајући је на собној температури. Да се производ не би пресушио, треба га прекрити филмом.