Већина домаћица не зна да је за припрему здраве и храњиве хране потребно мало хране. Ово јело је каша од рижиних житарица са сочном и наранџом бундевом. Без обзира да ли се јело куха у води или млеку, каша од риже са бундевом остаће једнако укусна и здрава.

Пиринчана каша са бундевом - кувајте у млеку

Дешава се да бебе одбијају да пију млеко. Тада ће житарице с рижом кухане у млијеку доћи у помоћ. Тако можете мрвицу додати млечни производ мрвицама. Ако следите дијету, али желите нешто слатко, ту потребу можете задовољити из природних производа. Пиринчана каша са бундевом у млеку је одлична опција!

Састојци

  • бундева - 250 г;
  • вода - 200 мл;
  • со - 3 г;
  • млеко - 400 мл;
  • пиринчана каша - 200 г;
  • ванилин - 3 г;
  • шећер - 2 кашике кашике или у зависности од жеље.

Кување:

  1. Исперите брасно и сипајте воду. Оставите сат времена.
  2. Сипајте воду у лонац, прокухајте.
  3. Рижу ставите у кипућу воду. Кувајте, непрестано мешајући, док влага не испари.
  4. Огулите поврће наранџе са семенки и огулите, уситните.
  5. Сипајте млеко, промешајте.
  6. Поспите шећером и ванилијом. Промените.
  7. У пиринач додајте поврће.
  8. Променити Кувајте четврт сата, непрестано мешајући.
  9. Уклонити са ватре.
  10. У склониште. Инсистирајте на четврт сата.
  11. Приликом сервирања ставите кришку путера у тањире за послуживање.

Рецепт за кување на води

Пиринчана каша на води је дијетално јело. Припремљен за доручак, храни тело хранљивим материјама, витаминима, елементима у траговима и елиминише масти. Да бисте припремили укусну кашу с рижом водом, треба је опрати скробом топлом водом, мењајући течност неколико пута.

Прочитајте и: погребни пиринч рижа са грожђицама, рецепт

Састојци

  • пиринач - 200 г;
  • вода - 600 мл;
  • бундева - 350 г;
  • путер - 15 г;
  • со - 4 г;
  • шећер - 2 кашике кашике.

Кување:

  1. Исперите житарице, испустите вишак течности.
  2. Сипајте воду у посуђе, прокухајте.
  3. Ставите пиринач од риже у кипућу воду и додајте со. Прокухајте четврт сата.
  4. Из поврћа исеците кору, извадите семенке и влакна, исеците. Потребни су комади чија величина не прелази један и по центиметар.
  5. Посуду поспите шећером. Ставите бундеву, промешајте.
  6. Покријте поклопцем. Угасите четврт сата.
  7. Пустите да вари.
  8. Додајте уље, промешајте и послужите.

Како кухати у спорим шпоретима - корак по корак рецепт

Грожђице које не садрже холестерол и нездраве масти - пиринач. Добро задовољава глад. Додавањем бундеве повећавају се њени корисни квалитети. Спор штедњак ће вам помоћи да заборавите проблеме повезане са сагоревањем и испаравањем млека, брзо кува, штедећи време домаћице.

Састојци

  • пиринчана каша од округлог зрна - 150 г;
  • шећер - 25 г;
  • бундева - 300 г;
  • путер - 50 г;
  • млеко - 400 мл;
  • уље - 7 мл за подмазивање;
  • вода - 200 мл;
  • ванилин - 4 г.

Кување:

  1. Нарежите бундеву на танке тракице.
  2. Силиконском четком умоченом у уље намажите посуду.
  3. Ставите биљну кашу.
  4. Сипајте у 100 мл воде.
  5. Подесите време на 10 минута.
  6. Укључите режим "Гашење".
  7. Затворите поклопац.
  8. Након неког времена ставите житарице, остатак воде и млека. Променити
  9. Изаберите функцију "Каша".
  10. Подесите тајмер на 40 минута.
  11. На крају додајте уље.

Да би јело било што укусније, потребно је млеко добро испрати, а затим потопити најмање сат времена. Са оваквим приступом, житарица ће испасти прхка и мека. Додајте бундеву по жељи укуса.

Пиринчана каша са бундевом у лонцу

Желите ли изненадити своје најмилије угодним, рустикалним мирисним јелом које има кремаст укус, а пиринач се топи у устима? Затим у лонцу направите рижину житарицу.

Састојци

  • уље - 50 г;
  • полирани пиринач - 0,5 шољица;
  • мед - 50 мл;
  • шећер - 5 кашика кашике;
  • масно млеко - 0,5 литара;
  • ољуштена бундева - 250 г.

Кување:

  1. Тако да се пиринач у време кувања не лијепи, треба га темељито опрати. Понављајте поступак док течност није бистра. Оставите у води пола сата.
  2. Подесите режим на 200 степени у рерни.
  3. Самљети бундеву у мале коцкице.
  4. Оциједите пиринач.
  5. Сипајте шећер у житарице и помешајте са бундевом.
  6. Ставите на дно посуде. Сипати млеко.
  7. Без покривања одоздо, ставите у рерну.
  8. Набавите га када се млеко апсорбује у производе и на врху се појави укусна кора.

Са грожђицама

Да бисте кашу учинили укуснијом, изаберите мирисну и зрелу бундеву јарке боје и високо квалитетне грожђице. Храњива вредност и укус сушеног воћа даје јелу посебан додир.

Састојци

  • шећер - 2 кашике. кашике;
  • округли пиринач - чаша;
  • вода - 500 мл;
  • путер - 50 г;
  • млеко - 500 мл;
  • грожђице - 75 г;
  • бундева - 600 г каше;
  • со.

Кување:

  1. Исперите грожђице у топлој води. Нема потребе да се паре.
  2. Изрежите бундеву. За кување потребни су вам комади у једном и пол центиметра.
  3. Исперите житарице.
  4. У рижу додајте количину воде. Скухајте га.
  5. Кувајте док течност не испари.
  6. Сипати млеко.
  7. Додајте бундеву, грожђице. За сол.
  8. Поспите шећером.
  9. Кувајте четврт сата, повремено мешајући да не би изгорели.
  10. На крају додајте уље.

Пећница и пиринчана каша са бундевом у рерни

Ако помешате две врсте житарица и додате сјајну бундеву, добићете кашу одличног укуса и високог садржаја витамина.

Ово је занимљиво:пиринчана каша - рецепт за кување

Састојци

  • пиринчана каша - 0,5 шоље;
  • шећер - 3 кашике кашике;
  • просојна каша - 0,5 шоље;
  • путер - 100 г;
  • бундева - 350 г;
  • млеко - 750 мл;
  • со - 0,5 тсп.

Кување:

  1. Житарице исперите док бистра вода не остави у течности.
  2. Припремите и насјецкајте бундеву, нарибајте грубо млевену.
  3. У лонцу, доведите млеко до кључања, контролирајући поступак.
  4. Додајте тикву.
  5. Кувајте седам минута.
  6. Проциједите течност из житарица, пребаците у млијеко.
  7. Заспите са шећером. За сол. Промените.
  8. Ставите храну у посуду отпорну на топлоту.
  9. Покријте поклопцем.
  10. Ставите на пола сата у рерну на 180 степени.
  11. Пре сервирања ставите путер или гхее.

Релатед:Још од аутора: