Каша од просоја у мултикукалици са млеком идеална је опција за доручак. Укусна је, хранљива, здрава, а њена припрема не захтева много времена. Чини се да досадна каша може да се вари са воћем, медом, грожђицама или орасима.
Садржај материјала:
Каша од просоја у мултикукалици са млеком - важне нијансе кувања
Такво јело може лако да се опече или побегне ако не знате главне принципе његове припреме. Покушајте да следите све савете и каша ће бити дивна.
Више материјала:просо каша у млеку - рецепт
- Пре свега, погледајте зрно просо. Морате купити полирану класу. Неће бити црних зрнаца и других укључења.
- Ако је просо најчешће, онда га пре кувања каше исперите испод славине док вода поново не буде бистра.
- Просо је горко. Због тога се последњи пут мора опрати у врућој води.
- Просо се врло добро и брзо куха, па се мора користити просо и вода (млеко) у омјеру 1: 2.
- Каша се испостави укусном ако је прокухате у мешавини млека и воде, а кашу прво треба прокухати на води, а потом остатак течности излити и додати јелу у млеко.
- Након кључања довољно је просо кухати пола сата, а можете га послужити на столу.
Класичан рецепт у лаганом шпорету
Требат ће вам:
- млеко - 0,6 л;
- шећер - 50 гр;
- просо - 180 гр;
- парче путера или гхее-а;
- вода - 0,4 л;
- со - 5 гр.
Начин кухања:
- Мљевене каше прерадите испирањем водом, а затим 20 минута сипајте чистом водом. Повећава се у количини.
- Припремите спор шпорет и ставите крупицу тамо.
- Сипајте је са млеком и водом, додајте шећер, сол и додајте уље.
- У менију за кухање на мрежи, изаберите „Каша“.
- Ако ваш модел нема такву функцију, инсталирајте хељду или рижу, време је 1 сат.
- Након што се каша скува ставите још један комад путера.
- Послужите јело са воћним кришкама, бобицама или џемом.
Млеко просо у млеку са бундевом у лаганој шпорет
Ако вам је уморна од уобичајене верзије каше од проса, скувајте је с бундевом. Храна је укуснија и здравија.
Листа производа:
- млеко - 480 мл;
- шећер - 25 гр;
- нарибана буча - 200 гр;
- просо - 160 гр;
- со - 5 г;
- путер или гхее - 50 гр.
Како припремити кашу од просо са бундевом:
- Преклопите опрано зрно просо у посуду за више кухала.
- Тамо прелијте рендану бундеву наранџе.
- Додајте преостале масне састојке.
- Млеко и воду комбинујте у посебној шољи и пребаците на друге производе.
- Кувајте 60 минута у програму млечне каше.
- Након што је јело спремно - у средину каше ставите путер / гхее и причекајте док се не отопи. Добар апетит!
Са медом и орасима
Ако сте на дијети или се само придржавате здраве исхране, саветујемо вам да за доручак направите просо са медом и орасима. Без шећера, само здрава храна.
Прочитајте и: просо каша са бундевом
Основни састојци:
- вода - 1 л;
- путер - 50 гр;
- мед - 60 г;
- со по укусу;
- просена каша - 140 гр;
- шака орашастих плодова;
- воће за украшавање.
Корак по корак упутства:
- Прођите кроз житарице и исперите неколико пута испод славине.
- На крају је можете проциједити кипућом водом.
- Пребаците просо у спору шпорет, додајте воду и кувајте у режиму „каше“ 12 минута.
- Након завршетка програма, излијте воду из посуде за више кухала.
- Улијте млеко, сипајте со.
- Одаберите функцију "Каша", поставите тајмер на 30 минута.
- Након тога отворите поклопац, сипајте мед, сипајте сецкане орахе и мешајте.
- Ставите на тањире, украсите кришкама јабука, поморанџе или банане и послужите.
Прочитајте и:просо каша на води
Рецепт за ражњиће
Друга опција за укусан доручак је просо са грожђицама.
Основни састојци:
- шећер - 75 г;
- грожђице - 40 гр;
- просо - 160 гр;
- со - 5 г;
- млеко - 500 мл;
- уље по укусу.
Како кувати кашу од просоја:
- Ако сте купили већ рафиниране житарице, једноставно их прерадите текућом водом.
- Ставите у посуду са мултикукаром, улијте млеко.
- У добијену масу сипајте шећер, додајте со и грожђице.
- Помијешајте све састојке заједно и затворите поклопац.
- У програмском менију вашег мултицоокер модела, кликните на „Порридге“ или „Соуп“ тастер.
- Подесите тајмер на 40 минута.
- Након кувања кашу држите у лаганој шпорет 10 минута и можете је послужити до стола.
Како кухати уз додатак воде?
Можда се ова каша не може упоредити са укусним посластицама, али то не доноси никакве здравствене користи.
Требат ће вам:
- прокувана вода - 0,4 л;
- путер - 30 гр;
- шећер и сол по укусу;
- просена каша - 180 гр.
Ваши поступци:
- Да би се јело спречило да добије горкост укуса, зрно је потребно сортирати, опрати под славином и оставити у хладној води пола сата.
- Након тога у кухињски апарат улијемо просо, наточимо воду која мора прокухати, па ће каша бити укуснија.
- Додајте крупне производе и кришку путера.
- Кување у програму "Каша". Минимално време је 30 минута. Ако вам је остало још сати, продужите време кувања за још 10 минута.
- Чим спор штедњак емитује карактеристичан сигнал, подесите га на 15 минута.
- Након што се просо добро упаре, можете га послужити за доручак.
- За укус, украсите је воћним кришкама или бобицама.
Просо са шаргарепом
Шаргарепа, попут бундеве, одлично се слаже са кашом од проса.
Листа компоненти:
- вода - 0,5 л;
- једна шаргарепа;
- просо - 0,18 кг;
- со - 10 г;
- путер - 25 гр.
Ваши поступци:
- Сипајте воду у посуду са сувим просојем, различити остаци ће се одмах појавити на површини - ријешите је и исперите неколико пута док вода не постане бистра.
- Пребаците огуљену брашну од мљевеног брашна у спор штедњак, додајте со.
- Инсталирајте програм "Порридге" и време је 20 минута.
- Док се јело куха, огулите мркву и ситно нарежите на рерну.
- Мркву поспите просо.
- Након што је јело спремно, додајте кришку путера.
- Након 10 минута можете започети доручак.