Говеђа јетра у спором шпорету није само здраво јело које треба кухати барем једном, већ је и врло укусан додатак кромпиру или тјестенини.
Садржај материјала:
Брашнаста говеђа јетра са поврћем у споријем шпорету
Брадирану јетру није тешко припремити, али је врло важно да препарат претходно припремите: уклоните сав вишак, исперите, по потреби осушите, у млеку потопите неко време.
Састојци за јело:
- два лука;
- килограм било које јетре по вашем укусу;
- једна шаргарепа;
- било који зачин, на пример, со и млевена паприка, босиљак;
- три свежа парадајза;
- кашика биљног уља;
- две кашике киселе павлаке.
Процес кухања:
- Очишћену јетру очистимо, добро је исперемо водом и оставимо да се мало осуши, након чега је можете исећи на мање комаде.
- Ослободите лук и шаргарепу од коштица, млетите их на коцкице и четвртине.
- Укључујемо мултикукалу, постављамо је на режим "Гашење" на 40 минута. Ставите назначену количину биљног уља у посуду и напуните уситњену јетру. Кухамо га око 10 минута, не заборављајући да покријемо апарат поклопцем.
- Након тог времена додајте припремљено поврће и наставите да држите у посуди још 10 минута.
- Затим шаљемо сјецкани парадајз, киселу павлаку, одабране зачине и једну више чашу воде.
- Помешамо све производе, апарат поново затворимо поклопцем и наставимо да печемо док се програм не заврши.
Кување у павлаци
Говеђа јетра у павлаци је необично мека. Боље је узимати млечни производ са не превише високим садржајем масти.
Основни састојци:
- мали пакет киселе павлаке - 0,2 кг;
- око пола килограма јетре;
- кашика брашна;
- било који зачин по вашем укусу;
- један средњи лук.
Процес кухања:
- Очистимо јетру, уклонимо сав вишак, исперемо чистом водом и оштрим ножем претворимо у средње велике коцке.
- Самељите лук и пошаљите га у посуду, где смо такође раширили јетру.
- Укључујемо уређај у режиму "Пржење", постављамо највишу температуру и пржимо производе пет минута, не заборављајући да се мешају како се ништа не би изгорело.
- Након тога, искључите програм, подесите режим "Гашење". Зачините зачинима, улијте киселу павлаку, додајте брашно, поново измешајте за равномерну расподелу и кувајте 30 минута.
Са кромпиром
Ако не знате како кухати говеђу јетру, онда свакако користите овај рецепт. Ово јело је пун ручак и вечера, и то без много труда.
Производи за јело:
- 500 грама јетре;
- око килограм кромпира;
- 100 грама немасне павлаке;
- биљно уље - око једна кашика;
- било које зачине - по вашем укусу;
- лук и шаргарепа.
Процес кухања:
- Огулите лук шаргарепу, исеците на прикладан начин и ставите у посуду, а претходно сипајте биљно уље.
- Укључите уређај у режиму „Пржење“ и повремено мешајући поврће, кувајте их око 10 минута, док не постану ружичасте.
- Након тог периода, пошаљите огуљен и насјецкан кромпир и сјецкану јетру.
- Поспите зачинима, ставите киселу павлаку, темељно измешајте све производе и доведите до спремности у режиму "Пржење" 40 минута или у програму "Пирјање", подешавајући време на 60 минута.
Прочитајте и:говеђа јетра - рецепти
Строганофф говеђа јетра
За кување ће вам требати:
- гомила свежег биља;
- лук - један или два комада;
- 200 грама киселе павлаке;
- путер - кришка од 50 грама;
- пола литра млека;
- јетра - око 0,8 кг;
- зачини по укусу.
Процес кухања:
- Очистимо јетру, оставимо да се осуши или помогнемо папирним пешкиром, затим је исечемо на тракице, напунимо млеком и оставимо око пола сата.
- Самљети зеље на погодан начин, лук претворити у колутиће.
- У режиму "Пржење" лук на маслацу пржите до мекоће пет минута, а затим додајте јетру и држите исту количину.
- Сипајте павлаку, програм пребаците на „Пирјање“, кувајте 20 минута и послужите са зеленилом.
Како кувати јетрену паштету
Домаћа паштета од јетре биће одличан предјело за свечани сто или обилан доручак.
Основни састојци:
- кашика путера;
- лук и шаргарепа;
- зачини по вашем укусу;
- 500 грама јетре;
- две кашике млека.
Процес кухања:
- Поврће исперите и јетру, самљети у ситне комадиће, све ставите у лонац са лонцима.
- Зачините са одабраним зачинима одмах, измијешајте и укључите уређај у режиму "Гашење" или "Пилаф" 15 минута, обавезно затворите поклопац.
- Пребаците производе у другу посуду, додајте млеко и путер. Користите миксером и све претворите у хомогену масу. Након тога, охладите и паста је спремна.
Више материјала:говеђа јетра
Парна дијета
Посуђе из јетре могу конзумирати они који желе смршавјети. Запамтите овај рецепт за дијету.
Основни састојци:
- свежа јетра - око 500 грама;
- зачин по вашем укусу.
Процес кухања:
- Исперите јетру, нарибајте је на мање оброке, зачините зачинима.
- У посуду са мултикукаром извуците мало чисте воде, а јетру ставите на посебан пладањ осмишљен за кување.
- Укључите уређај у режиму "паре", затворите поклопац и доведите до мекоће око 30 минута. Све зависи од снаге вашег модела.
Прочитајте и:салата од говеђе јетре
Гулаш од говеђе јетре у слици шерпе
Производи за јело:
- две кашике брашна;
- зачине по вашој жељи;
- један лук;
- чаша чисте воде;
- 0,5 кг јетре;
- кашика биљног уља.
Процес кухања:
- Изрежите лук на комаде, исецкајте и јетру, претходно је исперите и осушите.
- Подесите режим на „Печење“ или „Пржење“, у посуду сипајте уље, тамо ставите лук, кувајте око пет минута. Потребно је да лук постане лепе руменасте боје.
- Комаде јетре уваљајте у брашно, додајте црни лук, држите у истом режиму још 10 минута.
- Након тога промените програм у "Гашење". Сипајте у воду, поспите зачинима, добро помешајте сву храну, затворите апарат поклопцем и кувајте око 60 минута.
Као што видите, кухање јела од овог јела је врло једноставно, а резултат ће вас сигурно обрадовати.