Народни лекови за снижавање холестерола

Народни лекови за снижавање холестерола у комбинацији с правилном исхраном и добро формулисаном терапијом лековима дају брзи, позитиван резултат. Висок ниво ове материје у крви указује на то да се у организму дешавају било какви патолошки процеси. Ако не започнете лечење на време, можете се суочити са опасним последицама, укључујући тромбозу, мождани удар, срчани удар, плућну емболију, изненадну коронарну смрт и друге.

Узрок и знакови високог холестерола у крви

Честа заблуда је да ниво лошег холестерола расте због неухрањености. Само 30% ове супстанце се уноси у храну, а преосталих 70% синтетише јетра.

Холестерол је саставни дио ћелијских мембрана. Ако се његова концентрација у крви повећа, остаци се накупљају на унутрашњим зидовима посуда, формирајући атеросклеротске плакове.

Главни узроци високог холестерола:

• прекомерна тежина, неправилни метаболизам;
• висок крвни притисак;
• дијабетес мелитус;
• наследна предиспозиција;
• проблеми у функционисању штитне жлезде;
• патологија бубрега, јетре;
• недостатак хормона раста;
• злоупотреба алкохола;
• пушење
• узимање лекова из одређених фармакокинетичких група;
• хроничне болести које се јављају код људи после 50 година итд.

Нема специфичних симптома високог холестерола.На болест се могу посумњати следећи симптоми: вртоглавица, главобоља, паукасте вене на ногама, смањена радна снага, бол у срцу. Често се пацијенти жале да боли доњи удови при ходању или трчању. Акумулација холестерола на унутрашњој површини крвних судова је узрок поремећаја циркулације, што заузврат доводи до гладовања ткива кисеоником и до погоршања стања целог организма.

Како смањити холестерол народне лекове?

Да бисте брзо решили проблем високог холестерола, морате свеобухватно приступити решавању проблема. Основа ефикасног лечења је правилна исхрана. Ако су одступања озбиљна, не можете без употребе лекова, већ их треба прописати лекар. Они ће помоћи да се постигне брзи позитивни ефекат традиционалне медицине. Њихове предности укључују сигурност, минималну листу контраиндикација и нуспојава.

Биљне пристојбе

Неке биљке могу смањити апсорпцију холестерола. Користе се за припрему декоција, тинктура. Добро доказана колекција биља.

Најефикасније су следеће комбинације:

• сушене, рибане имеле, перивинкле цветови, хреновка пољски, глог сваки 15 г, јагода 30 г;
• 20 г сушене, прашкасте траве и челичног корена, 20 г траве кентаура, 25 г плодова смреке, 10 г листова ораха;
• Цвеће арнике 4 г, јагод, иглавка, 20 г сваки

Лекови се припремају на исти начин. Компоненте збирке прелију чашу кључале воде, оставе се да се удубљују пола сата. Спремни за пиће током дана. Курс лечења је 2 месеца. Након истека времена, морате предахнути.

Лековите биљке против високог холестерола

Да бисте повећали ефикасност терапије високог холестерола, можете користити лековите биљке. Њихово деловање има за циљ убрзање елиминације супстанци сличних масти, нормализацију циркулације крви и метаболичких процеса, побољшање стања крвних судова. Биље, воће, коријење користе се за припрему декоција, тинктуре воде и алкохола.

Пацијенти остављају позитивне повратне информације о таквим лековитим биљкама:

• шипак;
• глог;
• боја вапна;
• цијаноза плава;
• златни бркови;
• лишће купине;
• цхокеберри;
• иммортелле и други.

Једна од најефикаснијих биљака је сетва луцерке. Посебно се узгаја у баштама и викендицама. Приземни део биљке може се јести сиров или користити за прављење сока.

Активне компоненте траве не само да чисте крвне судове од холестерола, већ такође имају позитиван утицај на стање зглобова са артритисом и остеопорозом. А трава јача нокте и косу.

Прополис за уклањање лошег холестерола.

Можете очистити посуде од плакова помоћу пчелињих производа. У лековите сврхе користимо пчелињи хлеб који се једноставно апсорбује пре јела. На основу медицинског алкохола можете припремити лек за смрт. Тинктура прополиса много помаже. Алат има антибактеријско, анти-упално дејство, подстиче растварање масти у крвним судовима и подстиче циркулацију крви.

Ово је занимљиво: примјена тинктуре прополиса

Да бисте припремили производ, потребно вам је 25 г здробљеног прополиса, који се стави у стаклену посуду и сипа 0,5 л вотке. Лек шаљемо на инфузију на хладном месту, заштићеном од директне сунчеве светлости. Производ је спреман за употребу за недељу дана. Разблажимо 5-7 капи тинктуре водом, узимајте сваки дан пре јела. Курс лечења је 3-4 месеца.

Здраво воће и поврће

Људи који имају висок холестерол требали би своју исхрану обогатити воћем или поврћем. Могу се конзумирати сирове или користити за припрему разних јела.Бобице које садрже пектине имају корисна својства. Салата од грејпа, шаргарепе, ораха, зачињена јогуртом, помаже у чишћењу организма од токсина и токсина. Морске алге, хрен, јабуке такође доприносе растварању и излучивању холестерола. Чешњак се такође доказао. Помаже код разних болести крвних судова. Једноставно се може конзумирати, претходно исецкан, у комбинацији са медом или лимуновим соком.

Терапија соковима

Свјеже цијеђени сокови садрже много корисних елемената у траговима, витамина и минерала. Они нису само здрави, већ су и укусни.

Чишћимо посуде од плака током пет дана, пијући пиће по овом алгоритму:

• сок свежег целера 30 г, шаргарепе - 60 г;
• мешавина сокова од шаргарепе 60 г, репе 50 г и краставца 20 г;
• сок од шаргарепе, јабуке и целера у једнаким омјерима (по 50 г);
• помешати шаргарепу 60 г, купус 50 г;
• наранџа свежа 30 г

Терапија соковима се пожељно спроводи једном месечно. Помаже не само у снижавању холестерола у крви, већ и у чишћењу организма од штетних материја, заситива га корисним елементима у траговима.

Норме потрошње воде у медицинске сврхе

Са високим холестеролом, вода је добра. Препоручује се пити обичну негазирану воду. Смањује вискозитет крви, раствара липопротеине мале густине. Брзина уноса течности израчунава се узимајући у обзир тежину особе. Воду треба пити ујутру и током дана, 20 минута пре сваког оброка.

Дијетална терапија са високим холестеролом

Да бисте одлучили како снизити холестерол, морате јести правилно. Исхрана би требало да буде обогаћена протеинском храном, смањујући унос масти. Правилно састављена исхрана помоћи ће не само у спречавању развоја и напредовања атеросклерозе, већ и у прилагођавању тежине.

Основни принципи исхране са високим холестеролом:

• јести често, али у малим порцијама;
• конзумирати не више од 5 грама соли дневно;
• ограничити количину шећера на 50 г, а масти на 60 г;
• јести не више од 2 јаја на дан;
• добро је пити 50 г сувог црвеног вина.

Пацијенти са високим холестеролом треба да се одрекну лоших навика, из исхране искључе масну, зачињену, пржену храну, засиће је протеинским производима, влакнима. Јаја, млечни производи, такође повећавају ниво лошег холестерола, па ће њихов број бити минималан.

Једноставне угљене хидрате треба заменити сложеним. Да бисте то учинили, смањите потрошњу слаткиша, кондиторских производа. Исправни угљени хидрати налазе се у житарицама, свежем поврћу, тјестенини од дурум пшенице и махунаркама.

Која храна снижава холестерол?

Дневни мени особе која има повишен холестерол треба да садржи храну која помаже смањењу концентрације ове супстанце. Телу треба обезбедити адекватне незасићене масне киселине. Има их у риби, биљним уљима, бјелањцима, сјеменкама, орасима, месу.

Таква храна ефикасно смањује холестерол:

• авокадо, грејпфрут, киви;
• маслиново уље;
• пасуљ, пасуљ;
• лосос
• зобена каша;
• свеже бобице (црна рибизла).

Једна од најпопуларнијих намирница за снижавање холестерола је бели лук. Садржи супстанцу која се, приликом прераде, претвара у алицин. Потоњи чисти крвне судове од нагомиланих плакова.

Пре него што надопуните терапију народним лековима, потребно је да се консултујете са лекаром. Неке компоненте могу изазвати развој алергијских реакција или довести до различитих компликација. Пацијенти са повишеним крвним притиском и другим хроничним патологијама требали би бити посебно опрезни приликом избора лекова. Чистите крвне жиле код куће врло пажљиво.Чињеница је да атеросклеротски плакови који се одвајају од зидова могу продријети у мозак или срце, узрокујући мождани удар, срчани удар или чак проузрокујући смрт.