Ова лековита биљка је слична у деловању са ментом. Свима је позната пријатна арома лимузине која умирује и ублажава иритацију. Али шта још Мелиса има лековита својства и контраиндикације?

Мелиса: корисна и лековита својства

Лимунова мента (која се такође назива и мелиса) у свом саставу има импресивну листу лековитих састојака. Богата је витаминима, есенцијалним уљима, елементима у траговима и хранљивим материјама.

Због тога биљка има свеобухватно лековито дејство на тело:

  • Умирује, нормализује сан, смањује ризик од развоја неурозе;
  • повећава отпорност на стрес, побољшава расположење, бори се са знаковима депресије;
  • снижава високи крвни притисак;
  • ублажава болове код мигрене, реуматизма;
  • активира мозак;
  • отклања грчеве (јетрене и цревне колике);
  • враћа нормалан срчани ритам;
  • јача имуни систем, спречава вирусне болести;
  • побољшава знојење, подстиче елиминацију токсина;
  • нормализује варење, побољшава апетит;
  • елиминише упалу;
  • зацељује ране (ерозије, чиреви);
  • ублажава грчеве;
  • има антисептички ефекат (са упалом усне шупљине, стоматитисом);
  • уклања камење из бубрега, јетре;
  • елиминира алергијске иритације на кожи (осип, екцем, грознице);
  • нормализује хормоналну равнотежу женског тела (са ПМС-ом, менопаузом, трудноћом у постпорођајном периоду).

Изразита карактеристика траве лимуна од других лековитих биљака је та што она практично не изазива нежељене нежељене ефекте ако се дозирање случајно повећа.

Безбедносна и лековита својства лимунске траве омогућавају је да се користи и у терапији и у превенцији многих болести.

Рецепти традиционалне медицине са мелемом лимуна

Традиционални исцелитељи су доказали средства заснована на лековитим својствима лимуна. За лечење болести користе се различити делови биљке и користе се одличне методе припреме.

Ефикасни рецепти традиционалне медицине:

  1. Инфузија за колике, грчеве. Суву мелем од лимуна (1/2 шоље) прелијте кипућом водом (0,5 л). Да издржи 1 - 2 сата. Конзумирајте 3 пута дневно 150 г тинктуре сат времена пре јела недељу дана.
  2. Умирујућа инфузија. Сјецкани листови траве (8 кашика) прелију врућом водом (0,5 л). Инзистирајте на термос 5 - 6 сати. Пијте 3 пута дневно по 1/2 шоље 30 минута пре оброка.
  3. Декоција од натезања. Свеже или суво лишће (100 г) баците у кипућу воду (1 л). Кувајте 5 - 7 минута, проциједите. Узимајте по 0,5 шољица бујона 3 пута дневно након оброка.
  4. Инфузија за стабилизацију срчаног ритма. Суве сировине (2 кашике Л.) Улијте кипућу воду (0,5 л.). Инсистирајте 1 - 2 сата, напрегните. Пијте пола чаше 3 пута дневно.
  5. Сируп за нормализацију сна. Листови Мелисе (150 г) сипају хладном водом (0,5 л). Пирјајте док се количина течности не смањи 2 пута. Проциједите, оставите да се охлади. Додајте мед (1 кашика). Користите 1 кашику. л пре одласка у кревет. Чувајте сируп у фрижидеру не дуже од 3 недеље. Терапеутски ефекат дешава се врло брзо, а јединствена арома производа смирује и даје добро расположење.
  6. Освежавајуће испирање. Сипајте лимунову менту (8 кашика) кључалом водом (400 г). Инсистирајте 45 минута под поклопцем, охладите. Гргљајте 3 до 4 пута дневно.
  7. Декоција против перути. Листове лимуна (4 кашике) прокухајте 8-10 минута у 1 литру воде. Напрезање, цоол. Исперите косу након прања.
  8. Тинктура за јачање имунолошког система. Биљно есенцијално уље (20 мл) сипајте алкохол или вотку (200 мл). Потопите 14 дана на тамном месту. Конзумирајте 1 кашика кашике. 2 пута дневно након оброка. Таква тинктура као облог помаже да се ослободите болова у зглобовима.
  9. Коприва за кожне болести. Лишће мелем од лимуна (25 г) прелијте кипућом водом (1 л), одстоји 1 сат. Натопите газу инфузијом, нанесите је на болно место 1 - 2 сата. Понављајте 3-4 пута дневно.
    Пре употребе народних лекова на бази балзами лимуна, требало би да се обратите лекару.

Примена у козметологији

Лимунова мента користи се у козметици, јер има благотворно дејство на косу, лице и тело:

  • чини дермис податним;
  • негује косу и кожу;
  • спречава ћелавост;
  • ублажава упалу, пилинг;
  • ублажава осипе, митесере;
  • даје сјај коси;
  • помлађује кожу.

Популарни рецепти за употребу козметике од лимуна за козметичке поступке:

  1. Хидратантна маска од здробљених листова (2 кашике Л.), меда (1 кашика), сок алоје (1 кашика) и лимунов сок (2 капи) негује кожу и бели је. Помијешајте компоненте, нанесите на лице, заобилазећи подручје око очију и усана. Држите 25 минута, исперите топлом водом, а затим лице исперите хладном.
  2. Храњива крема, која укључује свеже лишће матичњака (50 г) и путер (10 г), кожу лица, врата и руку чини меком, уклања пилинг, штити од ветра и мраза. Загревајте смешу 10 минута у воденој купељи, охладите, додајте мед (1 кашика).
  3. Компресија из тамних кругова испод очију такође уклања едеме. Умочите мрвицу хлеба или памучни тампон у сок од лимунове мелем (10 г). Ставите заувек на 15 - 20 минута.
  4. Маска од здробљеног лишћа матичњака (10 г) и сировог жуманцета јача косу, чини је сјајном, подстиче раст. Помијешајте компоненте, утрљајте у коријење косе. Покријте целофаном, умотајте пешкиром 1 сат. Исперите топлом водом. Користите једном недељно.

Етерично уље лимунске менте користи се за побољшање корисних својстава креме, шампона, балзама и тоника. За опуштајућу ароматичну купку у воду додајте неколико капи уља лимузине.

Биљни чај Мелиса - користи и штете

Ароматично пиће направљено од кухане лимунове метвице има добар укус и добро је за тело.

Чај са лимуном има многа лековита својства:

  • умирује неурозом;
  • уклања депресију;
  • нормализује сан;
  • побољшава апетит;
  • бори се са симптомима прехладе;
  • ублажава повишени мишићни тонус, грчеве;
  • повећава лактацију;
  • омета повраћање (код трудница);
  • доприноси губљењу килограма;
  • ефикасно утажује жеђ.

Чај можете пити хладан и врућ.

Љекари не савјетују људима који имају артеријску хипотензију да се укључе у пиће.

Корисна и лековита својства за децу

Да ли се корисна својства лимуна налазе на дететовом телу?

Што се тиче питања колико година можете бебама давати чај, декоцију или инфузију на бази матичњака, постоји неколико мишљења стручњака:

  1. Неки, на основу сигурности састава биљке и непостојања посебних контраиндикација, препоручују давање лимунске менте од 4. месеца старости.
  2. Многи лекари, позивајући се на препоруке СЗО (Светске здравствене организације), инсистирају на томе да пре шест месеци не треба узимати течност осим мајчине душице.
  3. Остали стручњаци препоручују уношење матичњака у исхрану деце најраније од 3 године.

Лимунска трава доприноси развоју упорности, смирује дете, помаже да нормално заспи. Боље је узимати чај са мелемом лимуна пре спавања. Али упркос њеним позитивним својствима, сами не би требало да одлучујете да ли ћете пити чај од мелем од лимуна за бебу. У том случају, боље је консултовати педијатра.

Контраиндикације и могућа штета

Када доктори не препоручују употребу производа од лимунске траве?

Контраиндикације су:

  • индивидуална нетолеранција;
  • алергијске реакције (свраб, осип, пецкање);
  • епилепсија
  • хипотензија;
  • трудноћа у 2. триместру;
  • поремећаји у централном нервном систему;
  • чир на желуцу у акутној фази;
  • затајење јетре.

С обзиром да трава има опуштајући ефекат, не смете пити чај или декокт из ње пре него што седнете за волан, нити пре него што радите са сложеним механизмима.

Мушкарцима је препоручљиво да се не баве корисним чајем од лимунове менте, јер у великим дозама смањује потенцију.

И у свим осталим случајевима, мелем лимуна у облику чаја, декоција или другог средства дат ће телу здравље и душевни мир.

Слично:Још од аутора: