Укусно и хранљиво јело је кромпирова супа са месним округлицама, која се припрема лако и једноставно. А може се кухати у различитим варијацијама.
Садржај материјала:
Једноставна супа од кромпира са месним округлицама
У овом одељку сматрамо класичан рецепт за први курс.
Припремамо се из следећих компоненти:
- 0,3 кг мљевене свињетине;
- 0,3 кг кромпира;
- 0,1 кг мркве;
- 0,15 кг лука;
- 1 јаја
- 2 кашике. л биљно уље;
- 1 кашика кашике зачине за супу;
- 1 ловоров лист;
- 12 г соли.
Пратите план:
- Кромпир ољуштимо, оперемо, исечемо на шипке и ставимо у дволитарску теглу, коју ставимо на ватру. Кувајте 20 минута.
- Огуљена мрква и лук са сјецкалицама. Пржите поврће у биљном уљу док не омекша.
- Пуњење мљевеног меса, додавање зачина по жељи се улијева у јаје. Замесите месну мешавину, намочите руке у води и формирајте куглице.
- Након кувања кромпира, месне куглице бацамо у таву. Пустите да садржај посуде кључа.
- Положите пржење шаргарепе и лука. Додајте со, зачин, лаврусхку. Кувајте још 12-15 минута.
На крају припреме првог јела извадите ловоров лист.
Уз додатак сира и крекера
Да бисте разноставили дневни мени, нудимо вам кување оригиналне супе која ће очарати ваше домаћинство својим укусом.
Мора имати при руци:
- 350 г млевеног меса;
- 400 г кромпира;
- 120 г мркве;
- 220 г лука;
- 1 јаје
- 90 г крем сира;
- 1 пакет крекера од пшенице;
- зачини по вашем укусу.
Почињемо да кувамо:
- Месни производ ширимо у чинију, додамо половину сецканог лука, јаје. Уведимо потребне зачине, помешамо масу. Од добијене смеше обликујемо месне куглице.
- Поврће очистимо, оперемо под текућом водом, кромпир нарежемо на мале коцкице, а лук с мрквом нарежемо на тракице.
- Прокухајте воду у лонцу.У посољену течност ставимо кромпир, смањимо ватру, кувамо 15 минута, а затим додајемо шаргарепу са луком. Кувајте још 15 минута.
- Након што прође време, у шерпу убацимо месне округлице, додамо зачине и рендирани сир. Кувати након наношења лоптица још 10 минута.
Непосредно пре послуживања, у прво јело додајте крекере.
Могућност поста
Нискокалорична, али истовремено укусна и здрава супа може се припремити за 40 минута из следећих компоненти:
- 0,2 кг кромпира;
- 0,1 кг мркве;
- 0,5 тбсп. кашица;
- 0,5 тбсп. пшенично брашно;
- 1,5 тбсп. вода;
- ½ хрпе густина;
- зачин факултативно.
Корак по корак рецепт:
- Кромпир огулите са шаргарепом, исперите, исеците на сегменте и ставите да пирја док не омекша.
- Кувати месне куглице нагнути се. Да бисте то учинили, прокухајте воду, сипајте кашу у кипућу воду, кувајте „кашу“ док не скува. Затим оставите да се садржај тепсије охлади и помешајте са просијаним брашном. Додајемо масу, месимо и обликујемо куглице.
- 7 минута пре него што је супа спремна, додајте мршаве месне куглице.
Кувано прво јело скувамо са сецканим зачинским биљем и послужимо.
Брзи рецепт са просојем
Јуха од месних округлица и кромпира са додатком житарица биће одличан недељни ручак.
Припремамо јело од састојака:
- 300 г пурећег млевеног меса;
- 4 жлице. л просо;
- 300 г гомоља кромпира;
- 200 г лука;
- 100 г мркве;
- 2 кашике. л уља без мириса;
- 2 ком ловоров лист;
- 1 јаја
- 5 г млевеног црног бибера;
- со на укус.
Кувамо по принципу:
- Закухамо 2,5 литара воде, убацимо на коцкице нарезан кромпир. Кувајте 12 минута са ловоровим лишћем.
- Лук нарежите шаргарепом, пасираним биљним уљем.
- У млевено месо додајте јаје и зачине, промешајте. Од месне мешавине обликујемо месне куглице величине ораха.
- Кад вода са кромпиром у тепсији прокуха, сипајте је у радни комад, кувајте 20 минута.
- Након додавања опране просо, пржења поврћа и зачина, кувајте 7-10 минута.
Ово прво јело је савршено како за храну за бебе тако и за јеловнике за одрасле.
Јуха од бундеве са пилећим месним округлицама
Јуха од пире кромпира са њежним месним округлицама биће одлична разноврсност у свакодневној исхрани.
Припремамо из компонената:
- 0,3 кг млевене пилетине;
- 0,2 кг бундеве;
- 0,3 кг кромпира;
- 0,1 кг мркве;
- 2 кашике. л кашица;
- ½ кашике кашике црни бибер;
- 0,15 кг лука;
- 1 јаја
- 20 г путера;
- ½ кашике кашике мушкатни орашчић;
- 1 кашика. л сезамове семенке;
- прстохват соли.
Пратимо корак по корак:
- Поврће очистимо, оперемо под хладном водом, исечемо на мале комаде. Пребацимо их у тепсију и кувамо док не скувају.
- Кад се поврће скува, ставите га у велику посуду, додајте путер и млевењем газите потопљеним блендером. Додајте со, посолите мушкатни орашчић, промешајте.
- Умешајте јаје у млевено месо, додајте зачине, кашике. Замесите пилећу масу, од ње направите куглице, које бацамо у кипућу воду (можете је скувати на претходно припремљеној јухи од поврћа). Кувајте 10-15 минута.
- Затим у месне куглице уведемо повртни пире, попунимо потребне зачине, кувамо још 7 минута.
- Готово јело поспите семенкама сезама.
Кромпирна супа са месним куглицама може се припремити на више начина. Главна ствар је укључити кулинарску машту и створити своја јединствена ремек-дјела.