Грахова супа - пире кромпир, ово је укусно и здраво јело које ће бити добра вечера за читаву породицу. По жељи, можете експериментирати и учинити га засићенијим.
Садржај материјала:
Класична пире-супа од грашка
Стандардни рецепт, узмите га као основу.
Потребни производи:
- једна шаргарепа и лук;
- два литра воде;
- 200 грама грашка;
- зачини по вашој жељи;
- три кромпира;
- чешањ белог лука.
Процес кухања:
- Грашак је потребно претходно намочити у води, а још боље ако остаје цијелу ноћ. Након тога ставите је у лонац са водом и кувајте.
- Док се овај процес одвија, кромпир исечемо на коцкице, три шаргарепе, насјецкамо лук и поврће распоредимо на грашак.
- Кад све постане мекано, помоћу блендера правимо пире производе. Додајте изабране зачине, уситњени бели лук. Опет прокухајте и послужите.
Са димљеним месом
Желите нешто необично?
Направите пире од сухе грашке од грашка. Ова два производа се врло добро комбинују.
Основни састојци:
- зачини по вашем укусу;
- један лук и шаргарепа;
- око 500 грама димљеног меса;
- 2,5 литара воде;
- 200 грама грашка.
Процес кухања:
- Грашак се претходно намочи најмање 6 сати.
- Димљено месо се прелије водом и стави да се кува.
- Док се овај процес одвија, самљејте поврће, мало га пржите у тави.
- Додајте грашак димљеном месу, кувајте око два сата.
- Остаје положити поврће, додати зачине и држати на ватри док грашак не скува. По жељи можете користити и блендер.
У спором шпорету
Пире од јухе од грашка у спореној шпорету припрема се врло једноставно. Посебно је добро што можете одредити време и бавити се својим послом без бриге о јелу.
Потребни производи:
- шаргарепа и лук;
- зачине по вашем укусу;
- 200 грама грашка;
- један кромпир.
Процес кухања:
- Сецкамо све поврће: лук и шаргарепу исечемо на мале тракице, а кромпир на коцкице.
- Пржите шаргарепу с луком у посуди у режиму „Печење“.
- Затим на њих ширимо грашак и кромпир, садржај напунимо водом, прелијемо зачинима.
- Подесите режим "Гашење" на два сата и причекајте спремност.
Јуха од грашка и пилетине
Грахова супа са пилетином може бити одлична опција за ручак током исхране. Нискокалорична је и немасна.
Потребни производи:
- три кромпира;
- 200 грама грашка;
- једна шаргарепа и иста количина лука;
- зачине по вољи;
- око 400 грама пилетине.
Процес кухања:
- Изрежите пилетину на средње комаде и ставите да се кува. Након неког времена ставите грашак на њега.
- Док је процес кухања у току, припремите поврће: самљети га у мале комадиће. На тави лагано пржите шаргарепу и лук.
- Кад је грашак готово готов, ставите кромпир у посуду и кухајте неко време.
- Добивену масу зачините зачинима, помешајте са поврћем и измиксајте миксером.
Зелени грашак са сланином
Лака опција за кување, која се може назвати "шлагом". Нема потребе да кухате грашак неколико сати.
Прочитајте и:чорба од чорба
Потребни производи:
- Два кромпира;
- 100 грама сланине;
- зачини по вашем укусу;
- конзерва грашка;
- шаргарепа и лук;
- велика кашика брашна.
Процес кухања:
- Огулите и насјецкајте поврће. Мркву је потребно претворити у мале танке тракице, а кромпир и лук у мале квадратиће.
- Загријавамо воду, додамо зачине и на њу стављамо конзервирани грашак и шаргарепу с кромпиром.
- У врућој тави пржите лук заједно са сланином претходно исеченом на тракице. У овој фази сипајте брашно, мешајте и добијену смешу ставите у супу.
- Држите на ватри неко време док кромпир не буде спреман и прекидајте га блендером до хомогене конзистенције.
Како скувати паприку од грашка са кремом?
Врло укусна опција за кување, коју је дефинитивно вриједно пробати барем једном.
Потребни производи:
- 200 милилитара креме;
- чаша грашка;
- два кромпира;
- један лук и шаргарепа;
- зачине по вољи;
- литра воде.
Процес кухања:
- Пре употребе грашка за супу, потребно га је намочити. Боље је ако стоји цијелу ноћ, али ако не постоји таква могућност, оставите га најмање два сата.
- Мљевено поврће: кромпир исецкајте на танке кришке, лук на пола прстена, а мркву на тракице. Шаљемо их у шерпу са малом количином уља и пржимо.
- Грашак ширимо на поврће, налијемо водом и доведемо до спремности. То ће трајати око 40 минута. Затим састојке претварамо у пире кромпир.
- Ставите крему на шпорет, причекајте да прокуха и сипајте је у супу. Зачините одабраним зачинима и послужите са крекерима.
Пире од сурова грашка
Чак и ако постите, увек се можете почастити нечим укусним, попут супе од грашка. Овај рецепт је погодан и за дијету. Здрава је, лагана, не садржи пуно калорија и задовољава глад.
Потребни производи за јело:
- једна шаргарепа и лук;
- два чешња белог лука;
- биље и зачини по вашем укусу;
- око 400 грама грашка;
- један свежи парадајз.
Процес кухања:
- Грашак, наравно, сипајте хладну воду и оставите га најмање три сата. Ако је цео, онда пет сати.
- Након тог времена ставите грашак у тепсију, напуните га свежом водом и доведите до спремности на шпорет. То ће трајати не мање од 40 минута.
- У овом тренутку се бавимо поврћем. Мркву нарибајте на крупно решетку, лук претворите у мале квадратиће и бели лук исецкајте ножем.
- Парадајз нарежемо и на коцкице величине не веће од једног центиметра.Прво их треба скинути. Лако ће се отклонити ако преко поврћа прелијете кључалу воду.
- У претходно загрејаној тави прво пржите лук неко време, а затим додајте шаргарепу, парадајз и бели лук. Чекамо да сви производи постану мекани и распоредимо их на већ прокухан грашак.
- Чорбу држимо још пет минута на ватри, извадимо, сачекамо да се охлади и претворимо је у блендер.