Чишћење посуда народним лековима, њихово ослобађање од холестерола је тема која заслужује пажњу. И колико год се реклама трудила да нас убеди да купујемо фармацеутске производе, нису сви спремни да јој верујемо.
Народни лекови су проверене методе које су добро погодне за превенцију. Делују нежно, не агресивно, не изазивају нежељене ефекте и дају трајан резултат.
Садржај материјала:
Холестерол - главни непријатељ крвних судова
Холестерол је производ метаболизма масти. Неопходно је да тело правилно функционише у ендокрином систему. Стога, не требате га се решавати, само морате одржавати равнотежу између доброг и лошег холестерола.
Лош холестерол је такође део метаболичких процеса. Никаква штета не настаје од њега кад је у равнотежи са добрима. Али када има више лошег, почиње да се лепи за зидове крвних судова, што доводи до стварања плакова.
Плак се може одлепити и зачепити мали суд. То ствара препреку протоку крви. Крв је присиљена да тече око сабијања, што резултира турбуленцијом у току. Део корисних материја се враћа и не доспева у тело, због чега се његова исхрана погоршава.
Ако у организму нема позитивних промена, састав крви се не побољшава, лоши холестерол се и даље накупља - плак почиње да расте.Она привлачи имуне ћелије које нису у стању да је поразе. Уништене ћелије имунитета насељавају се на површини плака.
Тело, покушавајући да се заштити од ове формације, прекрива га везивним ткивом. Као резултат, плоча се само повећава у величини. Лумен посуде се сужава. Формација је гушћа причвршћена на зид, сада му постаје теже да сиђе.
Ако је раст и даље оштећен, многи тромбоцити се одмах привлаче. Прекривају површину плака, формирајући прави крвни угрушак.
Тромбус још више затвара лумен судова што чини снабдевање органа још мањом исхраном. Постоји још једна опасност: крвни угрушак може отпасти, зачепити и потпуно блокирати мањи суд.
Плакови који остају на зидовима крвних жила временом се калцифицирају. Постепено, ризик од њиховог оштећења опада, али они и даље расту и смањују проток артерија, вена и капилара.
Ако је покренут процес раста, тада морате покушати да смањите интензитет његовог развоја, да елиминишете факторе који доприносе погоршању проблема.
На брзину таложења лошег холестерола утичу:
- недостатак вежбања (сједећи начин живота);
- конзумирање велике количине животињских масти;
- конзумирање транс масти, пржене, димљене, слане хране;
- обиље шећера и других рафинираних намирница у исхрани;
- присуство лоших навика (пушење);
- прекомерна тежина;
- наследност (ако су рођаци патили од кардиоваскуларних болести).
О свом здравственом стању можете сазнати лекарски преглед. Крвни тест из вене зван липидни профил одређује количину лошег и доброг холестерола. Из резултата можете сазнати о ризику од развоја кардиоваскуларних болести.
Такође је корисно узети тест коагулације крви. Његови резултати показују вероватноћу стварања угрушака у крви. Ако обе студије потврде присуство плакова, онда се могу директно открити помоћу ултразвука судова удова и мозга.
С годинама се повећава вјеројатност загушења у жилама. Стога би превенцију у облику редовног чишћења требало упутити свим мушкарцима старијим од 40 година и женама након 55 година, без обзира на присуство или одсуство фактора ризика.
Како очистити крвне судове од холестерола народним лековима. Рецепти
Препоручује се прегледати пре него што сами почнете да чистите посуде. Неконтролисано излагање може пореметити интегритет постојећих плакова или крвних угрушака.
У најгорем случају то ће довести до њиховог одвајања и проузроковати најгоре штетне последице.
Лекари не негирају ефикасност народних лекова као превентивних мера. Природни састојци садрже средство за разређивање крви. Ослобађање крвних судова из холестерола долази природно због нормализације његовог нивоа.
Бели лук и лимун
Чишћење посуда са белим луком и лимуном доноси много користи организму. Аденозин који се налази у соку од зачина убрзава крв, нормализује производњу тромбоцита. Лимун само појачава овај ефекат. Обе компоненте су у стању да разблаже склеротске плакове и очисте крвне судове.
Уз то, бели лук има антисептичко дејство, спречава прехладе. Овај производ се такође користи за чишћење организма од токсина и паразита.
Да бисте припремили производ, требаће вам 4 лимуна са корицом и 4 главице белог лука. Чешњак треба поделити на кришке и огулити. Лимун добро оперите, оставите кожу.
Обе компоненте се морају помицати у брусилици за месо. Добијену масу ставите у тролитарску теглу. Сипајте у две литре кључале охлађене воде. Покријте поклопцем и ставите на тамно место да инсистирају 3 дана. Повремено се смеша мора протрести.
Када је инфузија спремна, филтрирајте је и ставите у фрижидер. Тамо се може чувати највише недељу дана.
Узимајте пола чаше три пута дневно, без обзира на унос хране. Пијте 40 дана. Ако желудац не примети раствор добро, доза се може смањити на 2 кашике.
Лечење се спроводи једном годишње. Често се ова метода не може користити. Може се развити зависност и лек ће престати деловати. Исто се односи и на остале методе превенције белог лука. Било који од њих се користи у курсу не више од једном годишње.
Тинктура чешњака за чишћење крвних судова
Тинктура чешњака такође даје позитиван резултат. Да бисте га припремили, нарезане рерне белог лука нарежите на ситну рерну. Измешајте кашу у количини једне чаше са истом запремином чистог медицинског алкохола.
Добијену смешу ставите на тамно место десетак дана. Затим проциједите и чувајте у фрижидеру.
Тинктура се узима строго по шеми: три пута дневно пре јела. У првој дози 1 капи лека треба разблажити водом, у другој - 2, а затим - 3, постепено доводећи волумен на 15.
Од шестог дана делују супротним редоследом, смањујући дозу на 1 кап. Једанаестог дана узима се 25 капи за доручак, ручак и вечеру. На овом курсу може се сматрати да је завршен.
Биљке за чишћење
У борби против вишка холестерола, цветови липе су ефикасни. Узимају се у облику сувог биљног праха. Можете да узмете апотекарски производ или набавите сировине. Ако сте осушили велике делове цвећа, требате их мљети у млинцу за кафу или млети у прах на други погодан начин.
Лимун се узима једну кафену кашику пре оброка, испере водом, понављајући поступак три пута дневно. Лечење треба да траје месец дана.
Лимун садржи пуно корисних елемената, захваљујући којима се не само нормализује састав крви, већ се побољшава и опште стање организма.
Други поуздан борац за холестерол је корен маслачка. Такође се мора сушити и уситнити. Узимајте биљку једну кафену кашику пре оброка. Може се конзумирати до шест месеци. Овај благи лек нема нежељених ефеката и контраиндикација.
Постоји једно здраво јело које се такође може користити за превенцију. Направљен је од свежих стабљика целера. Потопите их у кипућу воду на 2 минута, протресите капљице воде и поспите ренданим сезамовим семенкама. Додајте мало шећера и соли, пошкропите маслином и маслацем.
Користите овај рецепт што је чешће могуће. Али будите опрезни ако имате низак крвни притисак. Хипотензиви не смеју злоупотребљавати целер.
Чешњаково уље
Уље белог лука помаже чишћењу судова мозга. Припрема се од једне главе ренданог зачина и чаше нерафинисаног биљног уља. Обе компоненте се мешају у једном контејнеру. Смеша се инфузује у фрижидеру. Следећег дана мора да се филтрира и може се конзумирати.
Чајна кашика инфузије уља помеша се са истом количином лимуновог сока и пије се пре јела. Постоји толико лекова колико и оброка. Метода се користи три месеца. Побољшање благостања се дешава на крају овог периода.
Са орасима
Орах је ефикасан у комбинацији са мандарином и грожђицама. Користећи ову методу, морате слиједити редослијед. Сваког јутра, 20 минута пре оброка, поједи прво воће, затим малу шаку грожђица, а затим три огуљена ораха.
Слично дијету треба следити од три до шест месеци. На крају курса главобоље ће нестати, притисак ће се побољшати, умор ће се смањити, сан ће се нормализовати.
Лимун са медом за крвне судове
Лимун са медом за чишћење посуда можете користити без додавања белог лука. Довољно је узети два дијела лимуна и један дио свјежег, шећерастог меда.
Цитрусне воћке исперите, исперите кипућом водом и млетите мешалицом или млином за месо. Супстанца се улије медом и одложи у фрижидер на недељу дана.
Може се користити не само за разблаживање плакова, већ и као имуномодулационо средство. Грил од меда и лимуна узимајте по кашику три пута на дан, без обзира на исхрану. Чишћење вена овом методом врши се три месеца.
Ловоров лист
Рецепт са ловоровим листом прилично је једноставан, али дуготрајан. Пола паковања зачина мало смрвите и прелијте 300 мл кључале воде. Ставите на ватру и потамните пет минута.
Посуду покрити бујоном и преместити на тамно место. Инсистирајте 8 сати.
Термос помаже убрзати процес, у који требате ставити пиће и стајати 3-4 сата.
Као средство за чишћење посуда користите само свеже припремљену инфузију. Не можете је сачувати. Лековити напитак треба пити у малим гутљајима током дана.
Лечење на овај начин траје три дана. Затим направите паузу у трајању од недељу дана и поновите курс.
Да ли је зелени чај иновативно средство за чишћење крвожилног сустава?
Зелени чај садржи танине који су добри за крвне судове који јачају њихове зидове. Садржане у њему биолошки активне супстанце повећавају концентрацију доброг холестерола, који неутралише лош холестерол.
Као резултат редовног конзумирања зеленог чаја, метаболизам се нормализује, смањује се ниво шећера, већ постојећи плакови се растварају и укапљују.
Зелени чај се сматра ефикасним средством за чишћење посуда. Мора се стално пити. Љекари препоручују дозу од најмање три шољице дневно.
Јачање жила мозга код куће
Проблеми са жилама мозга највише утичу на здравље.
Следећи знакови јасно дају до знања да је дошло време да се очисте:
- поремећаји спавања;
- висок умор;
- раздражљивост;
- краткотрајно пролазно оштећење вида или слуха;
- слабљење памћења и пажње;
- честе главобоље.
Да би ојачали судове мозга, користе се декоције лековитог биља. Добар ефекат добија се из колекције са ментом. Овој трави се такође додају: елеутхероцоццус, ортосифон стаменке, стабло шаргарепе, кашасте траве, коријен репе и лишће брезе.
Све биљке се додају у једнаким количинама. Суве сировине се уситне, измеша, а затим кашичица праха прелије са пола литра кључале воде. Инфузија се остави сама пола сата. Користите пола чаше пре јела. Три пута се пију дневно. Лечење се може наставити 1-1,5 месеци.
Такође можете да ојачате судове и очистите их од плакова уз помоћ корена валеријане, семенки копра и меда. Биљне материје морају прво млети у млинцу за кафу. Измери чашу семенки. Њима додајте две кашике валеријане и две кашике меда.
Сипајте мешавину са два литра кључале воде. Инсистирајте на тамном месту један дан.
Пијте једну кашику пре сваког оброка. Пауза од 30 минута мора бити одржавана између хране и лекова. Лечење треба наставити месец дана.
Чишћење церебралних судова народним лековима такође треба да се уради после потпуног прегледа.
Чиста вода
Вода је саставни дио метаболичких процеса, па њеном квалитету треба посветити посебну пажњу. Пијење воде у количини од 1,5-2 литре дневно помаже да се ријешите многих проблема.
Дневна чаша чисте воде ујутро на празан стомак примарно нормализује пробавни тракт. Правилно функционисање пробавног система обезбеђује потпуну апсорпцију супстанци и правовремено одлагање токсина.
Унос воде ујутро помаже успоставити метаболизам и рад свих телесних система, што индиректно утиче на холестерол у крви.
Киселост у крви. Правила исхране за довођење крви до нормалног пХ
Постоји теорија да потхрањеност може довести до закисељавања организма. Употреба велике количине хране животињског порекла, високо прерађених производа који садрже штетне транс масти, присиљава пробавни систем да излучи велику количину киселине како би неутрализовао улазне материје.
Прочитајте и: шта је транс маст
Мањак ове киселине надокнађује се црпљењем јона калцијума из суседних органа и ткива, што резултира поремећајем опште равнотеже киселине и базе. Повећање киселости у крви доводи до поремећаја метаболизма, повећања концентрације шећера и тешког холестерола.
Да бисте вратили састав крви у нормалу, морате да промените своје прехрамбене навике:
- уклоните брзу храну, високо прерађене производе, практичну храну, димљено месо, пржено;
- смањите унос животињских масти;
- међу поврћем дајте предност репу, парадајзу, краставцима;
- као зачин је корисно додати лук и бели лук;
- пити довољно воде;
- у прехрану уврстите сокове од бобица и поврћа;
- замените део меса рибом богатом масним незасићеним киселинама.
Додавање семенки лана и сунцокретових семенки у храну такође доприноси алкализацији крви.
Теорија утицаја хране на ацидобазну равнотежу, иако има право да постоји, све док не нађе уверљиве доказе. Штета куване хране и штета меса, њихово учешће у закисељавању крви су такође спорни.
У организму се веома строго одржава равнотежа због рада три система одједном: пуферског, респираторног и екскреторног. Студије показују да храна када се разгради ствара киселе остатке, мења ниво пХ урина, али не и крви.
Киселост крви је врло стабилан параметар, који одступа од норме само код озбиљних обољења изметног система.
Правилна исхрана и начин живота - кључ здравља
Свакодневна исхрана здраве особе треба бити препуна свежег поврћа, воћа, бобица, орашастих плодова и житарица из житарица која су прошла минималну обраду. Месо у свом природном облику, али не и по квалитету кобасица, такође има право да буде присутно на столу.
Масне киселине садржане у морским врстама рибе нормализују крвоток. Стога у прехрану треба укључити и морске плодове.
Да бисте правилно јели, морате кад год је то могуће одбити куповину готове и индустријски прерађене хране. Направите храну од природне необрађене хране.
Правилна исхрана није дијета. Његови принципи се морају следити целог живота.
Само у том случају здравље се може одржавати дуги низ година. Ако се повремено окренете према њему - ефекат ће бити минималан, проблеми неће нигде нестати, већ само нестају.
Поштивање принципа правилне исхране није адекватна мера без здравог начина живота. Да бисте одржали тело у добром стању, треба да се одрекнете пушења и прекомерног конзумирања алкохола, добро се одморите, избегнете стресне ситуације и осигурате себи довољан ментални и физички стрес.
Контраиндикације за чишћење крвних судова народни лекови
Производи на бази белог лука снажно дјелују надражујуће на желудац. Због тога их треба узимати с опрезом у случају проблема са слузницом пробавног система.
Много биља има диуретски ефекат. Треба их пазити од оних који имају болести излучујућег система.
Чишћење посуда, чак и народних лекова, требало би обавити тек након прегледа. Ако су већ формирани угрушци крви, онда од ове терапије можете добити више штете него користи.
Запамтите да ниједан производ није панацеја. Ни на који начин се не можете ослободити од болести ако занемарите интегрисани приступ. Народне методе могу помоћи, али неће решити проблем ако се настави досадашњи стил живота и стил једења.
