Praskliny v pätách - príčiny a liečba doma

Už sa pripravujete na plážovú sezónu? Nezabudnite sa postarať o krásu nôh. Krásne nechty a ružové chodidlá sú samozrejme predmetom pýchy a sexuality každej ženy. Niekedy je nálada zatienená trhlinami a rohami, pretože dnes hovoríme o metódach úpravy trhlín na pätách ao dôvodoch ich vzhľadu.

Praskliny v pätách - príčiny

Koža nôh je vystavená každodennému stresu, preto si vyžaduje náležitú starostlivosť. Nie každý však venuje pozornosť jemným zónam. Áno, hrubé podpätky sú skryté pred očami ostatných, ale nepohodlie, ktoré poskytujú, sa nedá nikde skryť.

Mnoho dievčat je mučených otázkou, odkiaľ pochádzajú tieto trhliny? V skutočnosti na to existuje veľa dôvodov. Poďme hovoriť o všetkom v poriadku.

1. Nesprávna výživa. Konzumované potraviny spravidla ovplyvňujú všetko. Od zdravia našich vlasov po stav pokožky na nohách. Suchá derma je zvyčajne spôsobená nedostatkom vitamínov A a E.
2. Nevhodné topánky. Zlý materiál, nestabilná päta atď. - to všetko môže vyvolať výskyt trhlín a nielen to. Drsná pokožka je najmenším dôsledkom nosenia „zlých“ topánok. Výsledkom takýchto úspor sú často huby a iné problémy.
3. Choroby. Ochorenia môžu byť dermatologické alebo vnútorné. Praskliny sa môžu objaviť v dôsledku cukrovky, poruchy funkcie štítnej žľazy a gastritídy.

Ak zistíme príčinu choroby, bude ľahšie predpísať priebeh liečby. Našťastie existuje veľa ošetrení.

Domáca liečba

Na odstránenie vady na chodidlách nie je potrebné navštíviť drahé salóny. Vzhľadom na rozmanitosť liekov môžete vykonávať procedúry doma.

Lieky na praskliny na pätách sú k dispozícii v týchto typoch:

• krémy a masti;
• ponožky na pedikúru;
• masky;
• opevnené komplexy (s obsahom A a E).

Krémy a masti

Krém na pätách je najbežnejším produktom na zmäkčenie drsnej pokožky. Toto je efektívny a cenovo dostupný nástroj, ktorý sa dá pohodlne použiť.

V lekárňach a kozmetických obchodoch je veľa liekov.

V tomto prípade by som chcel zdôrazniť niekoľko najpopulárnejších prostriedkov:

• "Radevit";
• "Zazhivin";
• "Antimykotikum BioAstin";
• "Lamisil";
• "Balzamed";
• Zinková masť;
• "Gevol";
• Masť z nechtíka.

Pôsobenie mastí:

1. Tkanivová regenerácia.
2. Hydratuje pokožku.
3. Normalizácia procesu keratinizácie dermy.
4. Zmäkčenie pleti.
5. Power.

Výrobky používajte podľa pokynov. Každý liek má kontraindikácie, ktoré je potrebné starostlivo preštudovať.

Ak je problém akútny, mali by ste sa uchýliť k silnejším mastiam. Toto je Bepanten a bežná vazelína.

Ak nedochádza k hrubšiemu spracovaniu včas, problém sa môže zhoršiť.

Budeme hovoriť aj o tom, ako sa zbaviť hlbokých trhlín na pätách, ale Bepanten je jedným z najjednoduchších a najúčinnejších prostriedkov. Jedná sa o prípravok s hlbokým účinkom, ktorý by sa mal aplikovať dvakrát denne na naparenú očistenú pokožku. Tento nástroj je drahý, má však lacnejší analóg „de panthenol“.

Ropná vazelína je lacný a zároveň veľmi efektívny liek. Výsledkom jeho použitia bude elastická, jemná pokožka a pocit svrbenia a podráždenia zmizne.

Maskované ponožky

Moderným nástrojom v boji proti drsnej pokožke je použitie špeciálnych ponožiek na pedikúru. Vyrábajú sa v tvare nohy a sú vyrobené z nepremokavého materiálu. Vo vnútri je vložka, ktorá vytvára efekt masky. Je nasýtený špeciálnym zložením, ktoré odstraňuje suchú pokožku a lieči praskliny.

Tieto ponožky sa najlepšie nosia noc po kúpeli. Po prvé, derma chodidiel sa naparí. Po druhé, čím viac hodín expozície, tým lepšie. Zároveň sledujte opatrenie - maximálne 8 hodín. Minimálny čas na ponožky sú 2 hodiny.

Ľudové lieky na popraskané päty

Nie každý uprednostňuje nakúpené drogy a kladie otázku, ako liečiť popraskané päty pomocou ľudových liekov. Existuje veľa metód a receptov na domácu terapiu tohto problému. Vybrali sme najjednoduchšie a najúčinnejšie.

Kúpele na nohy

Tácky sú určené na naparovanie stratum corneum. Preto je pokožka vhodnejšia na postupy na odstránenie hrubej dermy. Takáto terapia je veľmi príjemná a prináša veľa radosti.

Avšak, rovnako ako všetky ostatné metódy, má kontraindikácie:

• vredy, kožné lézie;
• alergie;
• individuálna intolerancia;
• prvý deň po pedikúre.

Vane sú veľmi jednoduché. Do panvy sa nalieva voda s príjemnou teplotou a podľa druhu terapie sa pridávajú prostriedky. Potom sa nohy spustia do panvy a dusia sa 10 až 15 minút.

Na terapeutické účely sa kúpele robia denne. Potom - raz týždenne, aby ste udržali výsledok.

Prísady do kúpeľa v pomere 2 litre vody:

• oxid rašeliny;
• mlieko + škrob 2 lyžice;
• horúca srvátka;
• 2 lyžice sóda + trochu tekutého mydla;
• 30 gramov škrobu;
• asi 1 liter odvaria harmančeka alebo nechtíka;
• Bylinná zbierka hypericum a žihľavy.

Na zmäkčenie pokožky je tiež vhodná obvyklá soľ do kúpeľa, ktorá sa predáva v každom obchode s kozmetikou.

Prírodné masti a krémy

Krémové výrobky si môžete pripraviť sami.

Recept 1. Zloženie:

• tuk jazvec;
• odvar lastovičky a nechtíka.

Príprava:

1. Tuk sa zahrieva vo vodnom kúpeli.
2. Pripravený vývar sa naleje do zahriateho jazvečieho tuku.
3. Zložky sa zmiešajú.

Po ochladení zmesi ju naneste na postihnuté miesta. Masť by sa mala pred každým použitím zahriať.

Recept 2. Zloženie:

• ocot 9% - 50 ml;
• glycerín - 50 ml.

Zložky sa zmiešajú a aplikujú na päty pred spaním. Bavlnené ponožky sú umiestnené na vrchu.

Recept 3. Zloženie:

• vazelína;
• zmes sušených bylín nechtíka a plantajnu.

Pomer vazelíny a trávy je 1: 10. Zložky sa zmiešajú a hotová zmes sa nanesie na pokožku chodidiel.

Aby ste dosiahli čo najlepší účinok, do hotových domácich mastí môžete pridať 1 - 2 kvapky éterického oleja.

Obklady a masky

Obklady a masky sa nanášajú po kúpeli alebo po sprche. V rámci liečby sa procedúry uskutočňujú každý deň a potom 1-2 krát týždenne.

Existuje 10 základných receptov:

1. Zmes glycerínu a octu jablčného muštu (2: 1).
2. 100 g. zmiešajte múku s 1 polievkovou lyžicou. l. rastlinný olej a 30 g. roztopený med. Maska sa nanáša v noci, ponožky sa kladú navrch.
3. Tvarohový obklad z jednej prísady.
4. Zmes akýchkoľvek kozmetických olejov. Najvhodnejšie sú olivy, hroznové semeno, kukurica a jojoba.
5. Kapsuly vitamínu E.
6. Maslo.
7. Zmes strúhaného jablka, piva a masla. Na jedno ovocie je 100 ml piva a 2 lyžice. l. olej.
8. Hmotnosť z 10% amoniaku a glycerolu (1: 1).
9. Lekárska žlč.
10. Nasekané zelerové zelene a maslo (1: 1).

Ponožky z prírodnej bavlny sa odporúčajú nosiť cez obklady, aby pokožka dýchala.

Éterické oleje

Prírodné oleje pomáhajú eliminovať popraskané päty. Používajú sa v kúpeľoch, masážach a pridávajú sa do zloženia domácich krémov. Dosiahnutie želaného výsledku vyžaduje iba niekoľko kvapiek.

Na masáž chodidiel sa zmiešajú nasledujúce oleje:

• kokos;
• sezamové semená;
• olivový.

K hmote sa pridajú 2 až 3 kvapky éterického oleja.

Na masírovanie sú vhodné tieto extrakty:

• levanduľa;
• citrón;
• eukalyptus.

Majú protizápalový účinok, ktorý pomáha predchádzať plesniam a iným infekčným chorobám.

Pár kvapiek éterického oleja naplní váš kúpeľ arómou a ďalšími prospešnými vlastnosťami. Každý extrakt má svoje vlastné vlastnosti. Vyberte správny produkt a použite ho v postupoch.

Mechanické odstránenie mŕtvych buniek

Mechanický postup zahŕňa nasledujúce kroky:

1. Naparovanie nôh. Kúpele sa vyrábajú s prísadami.
2. Spracovanie pemzy a kefy na nohy.
3. Ľahká masáž.
4. Antimikrobiálne utieranie.

Nakoniec je pokožka chodidiel zvlhčená krémom, maslom alebo kozmetickými olejmi.

Na ktorého lekára by som mal ísť?

Ktorý špecialista na kontaktovanie závisí od príčiny prasklín na pätách. Nezaoberajte sa však autodiagnostikou.

Stačí navštíviť terapeuta, ktorý zhodnotí stav vašich nôh a s najväčšou pravdepodobnosťou vám napíše odporúčanie špecialistovi:

• dietológ;
• gastroenterológ;
• dermatológovi;
• kozmetika;
• endokrinológ;

Ak ste si istí, že nemáte vnútorné ochorenie, mali by ste sa obrátiť na kozmetológa alebo dermatológa.

Preventívne opatrenia

Takmer každé dievča čelí takému problému, ako sú praskliny na nohách. Preto je veľmi vhodné venovať čas opatreniam, ktoré zabránia rozvoju problému.

Zoznam preventívnych opatrení:

1. Získajte iba pohodlnú obuv vyrobenú z kvalitných materiálov.
2. Jedzte potraviny bohaté na vitamíny A a E v dostatočnom množstve.
3. 1-2 krát týždenne robiť domáce procedúry pre chodidlá (čistenie, masky, kúpele).
4. Liečiť nohy pemzou niekoľkokrát týždenne.
5. Pokúste sa používať krém na nohy každý deň.
6. Po návšteve verejných miest sa odporúča liečiť chodidlá antimykotikami.
7. Vyvarujte sa dlhodobému pôsobeniu slnka alebo solária. To všetko vedie k nadmernej suchosti pokožky.
8. Ak je to možné, umožnite pravidelné návštevy pedikúru.

Nezabudnite na správnu výživu.S cieľom dostatočne získať potrebné vitamíny sa odporúča kúpiť lekárenské prípravky.

Praskliny v pätách sa môžu obťažovať po celý rok. Ak sú to v lete zvyčajne následky prehriatia na slnku, na jar je tento problém častejšie spôsobovaný nedostatkom vitamínov. Zároveň je lepšie mať čas liečiť pokožku nôh v horúcom období, takže s potešením budete nosiť otvorené sandále a behať po pláži naboso.