Tymián alebo plazivý tymián je bylina zo starovekých legiend. Na sever od legendárnej Tróje bolo mesto Fimbra, ktorého príťažlivosťou bol posvätný háj a chrám Apolla - boh svetla, liečiteľ bohov. Nad hájom vznášal voňavý dym posvätnej trávy fimbry, ktorá bola darovaná Apollonovi. Starí Gréci nazývali Fimbru jedným zo 150 (a podľa iných zdrojov 400) rastlinných druhov rodu Thyme (Thyme). Starci verili, že tymián je schopný vrátiť nielen zdravie, ale aj život. Dnes sa tymiánová bylina, ktorej liečivé vlastnosti a kontraindikácie skúmajú vedci, používa v úradnej a tradičnej medicíne, parfumoch, varení, pri konzervovaní a výrobe alkoholických nápojov.

Tymiánová bylina - prospešné vlastnosti

Tymián má dlhú históriu aplikácie. Starí Gréci z kvitnúcich vrcholov výhonkov šnupali šnupavosť, ktorá sa používala na mdloby. Antiseptické, dezinfekčné a antimikrobiálne vlastnosti rastliny viedli k zahrnutiu tymiánu do zmesi, ktorú starí Egypťania kedysi osvetľovali.

V Rusku sa pripravila chmeľová infúzia z Bogorodskej trávy, ktorá sa používala na pamiatku mŕtvych v období zelených vianočných sviatkov (Rusalii). V stredoveku sa tymiánový dym používal na fumigáciu miestností, kde sa nachádzalo malomocenstvo alebo mor.

Výhody pre ženy

V staroslovienskej mágii tymián pomáhal strážcovi krbu, pritiahol pani do domu.Ženy používali rastlinu na fajčenie bývania od zlých duchov a na zachovanie krásy a príťažlivosti.

Esenciálny olej tymiánu upokojuje nervový systém, pomáha pri nervovom vyčerpaní, zmierňuje depresiu. Vankúš plnený suchou trávou má upokojujúci účinok a uľahčuje zaspávanie.

  1. Terpény prítomné v éterickom oleji dodávajú tymiánu charakteristickú vôňu.
  2. Gáfén a gáfor majú analgetický účinok, takže ženy už dlho používajú obklady a obklady z tymiánu ako analgetikum na migrénu, kĺbové a reumatické bolesti a bolestivé obdobia.
  3. Odvar trávy, ktorý umyl hlavu, uvoľnil bolesti hlavy.
  4. Gáfor má tiež vazokonstrikčné vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať krvácanie počas menorágie (ťažké obdobia).
  5. Počas dojčenia zvyšuje konzumácia tymiánového čaju laktáciu a zlepšenie kvality mlieka.

Tymián pomáha ženám pri menopauze. Zmierňuje príznaky:

  • návaly tepla;
  • poruchy psychoemotačného stavu (podráždenosť, depresia, náhla zmena nálady);
  • únava, znížené kognitívne schopnosti;
  • vysoký krvný tlak;
  • potenie.

Čaj a kúpele vyrobené z tymiánu eliminujú všetky prejavy reprodukčného vädnutia u žien.

Odvar z plíživej tymianovej byliny a na chudnutie je užitočný. Organické kyseliny v zložení rastliny pomáhajú utvárať postavu štíhlu a telo je tónované a pružné. Svaly kyseliny ursulínovej. Atrofia svalového tkaniva je častým spoločníkom starnutia, ako aj prísnej stravy a dramatického chudnutia.

Pridanie tymiánových prípravkov obsahujúcich kyselinu ursulínovú do stravy stimuluje metabolizmus, znižuje hladinu glukózy v krvi a normalizuje aktivitu cholesterolu a triglyceridov.

Laboratórne štúdie preukázali, že tymián:

  • zmierňuje nadváhu;
  • podporuje rast svalového tkaniva;
  • redukuje podkožný tuk.

Thymol, karvacrol, flavonoidy, káva a kyselina galova určujú antioxidačnú aktivitu tymiánu - predlžujú mladosť, chránia pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia. Tráva obsahuje veľké množstvo (986,2 mg / kg) kyseliny levulínovej, ktorá zjemňuje pokožku, má výrazný antimikrobiálny účinok.

Okrem toho:

  • rastlina má protiplesňové vlastnosti;
  • odstraňuje lupiny;
  • spevňuje vlasy;
  • čistí pokožku od akné;
  • znižuje peeling a podráždenie.

Tymiánové prípravky sa používajú aj na liečenie gynekologických ochorení.

Pre zdravie mužov

Tymiánová bylina je nevyhnutná na udržanie zdravia mužov. Pred bitkou pili škótski a rímski vojaci nápoj na tymiáne a vykúpali sa so svojím vývarom, pretože sa verilo, že dodávajú nebojácnosť a zvyšujú silu a vytrvalosť. Tieto predpoklady boli potvrdené moderným výskumom.

Kyselina ursulínová má anabolické vlastnosti.

Užívanie tymiánových prípravkov za mesiac viedlo k 15% zvýšeniu svalového tkaniva u laboratórnych myší a zhrubnutie svalových vlákien viedlo k zvýšeniu sily a rýchlosti.

  1. Pri prostatitíde pomáha tymián odstraňovať zápaly a opuchy a uľahčuje močenie. Rastlina obsahuje zinok (6,2 μg), ktorý chráni tkanivá prostaty pred malígnou degeneráciou a podporuje vysokú sexuálnu aktivitu.
  2. Zloženie rastliny obsahuje stopové prvky potrebné na udržanie mužskej reprodukčnej funkcie. Selén (4,6 mcg) stimuluje produkciu testosterónu a zaisťuje mužskú plodnosť. Trace ovplyvňuje pohyblivosť spermií.
  3. Horčík (220 mcg) v tymiáne má enzýmotvorný účinok. Aktivuje enzýmy, ktoré zabezpečujú sexuálnu funkciu mužov, zabraňujú impotencii. Odvar tymiánu pomáha vyrovnať sa s predčasnou ejakuláciou a sexuálnou dysfunkciou. Aby sa zvýšila účinnosť a stimulovala spermatogenéza, mal by sa rastlinný éterický olej vtierať do hrádze.
  4. Na liečenie erektilnej dysfunkcie psychogénnej povahy sú indikované tymiánové kúpele.
  5. Umývanie vlasov s odvarom trávy zabraňuje skorej plešivosti, zmierňuje bolesti hlavy, kŕče mozgových ciev.
  6. Od stresu, ktorý muži prežívajú každý deň, pomôže masáž s tymiánovým éterickým olejom a voňavým kúpeľom.

Liečivé vlastnosti rastliny

Liečivé vlastnosti tymiánu sa používajú v úradnej a tradičnej medicíne.

Vodná infúzia bylín má tieto vlastnosti:

  • vykašliavanie;
  • antiseptikum;
  • protizápalové;
  • lieky proti bolesti;
  • slabé prášky na spanie;
  • antihelmintikum.

Tymián sa používa na stimuláciu mozgovej činnosti, zlepšenie kognitívnych schopností, zvýšenie účinnosti a normalizáciu mozgového obehu.

S kašľom a bronchitídou

V úradnom lekárstve sa na liečenie a prevenciu respiračných chorôb používa Pertussin, ktorý sa vyrába na základe tekutého extraktu z plazivého tymiánu. Vodná infúzia rastliny spôsobuje aktiváciu priloženého epitelu priedušiek, čo zvyšuje intenzitu vylučovania spúta.

Esenciálny olej z tymiánu (EM) stimuluje dýchacie centrum, zmierňuje dýchavičnosť pri prechladnutí a prieduškovej astme.

V tradičnej nemeckej medicíne sa tymián užíva s čiernym kašľom.

Z kašľa pripravte odvar, ktorý sa užíva trikrát denne po dobu 1 lyžice. l. Opláchnite nosohltanu a hrdlo vývarom. V roku 1563 P. A. Mattiolus opísal prospešné vlastnosti tymiánu vo svojej bylinkárke.

Recept na sirup proti kašľu zahrnutý v knihe obsahuje:

  • 1 lyžička med;
  • 4-5 kvapiek tymiánu EM;
  • 200 ml teplej vody.

Tento nástroj sa dá použiť ako kloktadlo na hrdle a perorálne odobrať 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne na uľahčenie kašľa.

EM tymián (3-5 kvapiek) a 10 ml akéhokoľvek masážneho oleja sa používa na trenie hrudníka a krku pri nachladnutí. Švajčiarska farmaceutická spoločnosť Vivasan vyrába studený krém na báze EM tymiánu. Odporúča sa aplikovať na hrudník a chrbát chladom a aby sa zabránilo vírusovým infekciám nasolabiálneho trojuholníka.

S gynekologickými chorobami

Tymián EM má vďaka svojmu vysokému obsahu fenolov (karvacrol (1 - 4%) a tymolu (30 - 35%)) protizápalové, antimykotické a antibakteriálne účinky.

Prípravky založené na výťažku z tymiánu sa používajú v gynekológii na:

  • vaginóza;
  • kandidóza;
  • mykoplazmózy;
  • chlamýdie.

Na liečenie gynekologických patológií sa z EM pripraví masť a čapíky na intravaginálne podanie.

Na výrobu sviečok berte:

  • Vazelína - 5 g;
  • včelí vosk - 2 g;
  • EM tymián - ½ lyžičky

Zohrejte vazelínu vo vodnom kúpeli a pridajte vosk. Pri teplote 70 - 80 ° C sa dosiahne homogénna konzistencia. Zaviesť EM a mix. Nalejte zmes do foriem a vložte do chladničky na stuhnutie. Namiesto vazelíny a vosku si môžete vziať kakaové maslo. Zistilo sa, že táto teplota nevedie k deštrukcii prospešných látok tymiánu.

Pomocou rovnakého receptu, s výnimkou vosku, môžete pripraviť masť na liečenie ženských chorôb. Pri zápaloch a dysfunkcii končatín, vaječníky, menorágia, cystitída, masť maže spodnú časť chrbta a spodnú časť brucha.

Z tlaku

Infúzia tymiánu v teplej vode zmierňuje kŕče krvných ciev, pomáha pri ich expanzii, čo vedie k jej použitiu pri vysokom tlaku. Tráva sa varí ako obyčajný čaj a prijíma sa do ½ šálky dvakrát denne. Priebeh liečby by nemal presiahnuť 3 dni.

Pri zníženom tlaku sa čaj s tymiánom odoberie po dobu 10-14 dní. Odvar tymiánu sa používa za 1 polievkovú lyžicu. l. 3-krát denne pred jedlom.

Ak chcete pripraviť odvar, urobte:

  • 1 lyžička tymiánové bylinky;
  • 1 šálka vriacej vody.

Nalejte suroviny vriacou vodou a duste na miernom ohni 10 minút. Trvajte na tom, že pod vekom 40 minút. Tymián sa neodporúča na zmiernenie tlaku ako systematické ošetrenie. Akonáhle sa tlak vráti do normálu, tymianové prípravky sa musia zrušiť.

V boji proti alkoholizmu

Prípravky z byliny Bogorodskaya pomáhajú vyrovnať sa so závislosťou od alkoholu. Koncentrovaná odvar z rastliny obsahuje významné množstvo tymolu, ktorý pri interakcii s etanolom spôsobuje zvracanie a vytvára averziu k alkoholu. Pacientovi by sa mal dať ½ šálky bujónu tymiánu a pohárom alkoholu. Opakujte liečbu každý deň, kým sa neobjaví pretrvávajúca averzia.

Na Ukrajine boli opití opálení dymom suchého tymiánu.

Tymián okrem toho pomáha pri detoxikácii tela pri liečení kocoviny a abstinenčných príznakov. Tymián obsahuje pektíny, ktoré viažu a odstraňujú z tela jedy a toxíny, vytvárajú ochranný film na stenách čriev a blokujú vstrebávanie alkoholu.

Spôsoby použitia tymiánu

Tymián sa pri liečbe chorôb používa vo forme:

  • čaj;
  • vývar;
  • infúzia vody;
  • éterický olej;
  • sirup.

Všetky lieky je možné ľahko pripraviť doma, s výnimkou éterického oleja, ktorý je možné kúpiť v lekárni.

Čaj, sirup, éterický olej

Čaj sa pripravuje nalievaním 1 polievková lyžica. l. nasekané kvetinové vrcholy výhonkov s 1 šálkou vriacej vody. Trvajte na tom, že pod vekom po dobu 15 minút. Potom by sa mal prefiltrovať a ½ šálky infúzie preliať teplou prevarenou vodou na vrchol. Pridajte 1 čajová lyžička. med. Pite s kašľom, ochoreniami zažívacieho traktu (žalúdočný katar, pálenie záhy, kŕče žalúdka, nadúvanie, dvanástnikový vred).

Doma sa sirup pripravuje takto:

  • ½ šálky tymiánovej byliny;
  • 1 pohár vody;
  • 1 pohár medu;
  • 3 lyžice. l. citrónová šťava.

Nakrájajte trávu, vložte ju do smaltovanej misky, nalejte studenú vodu a duste na miernom ohni, až kým polovica kvapaliny nevarí. Kmeň, ochladiť na izbovú teplotu a zaviesť med s citrónovou šťavou. Sirup skladujte v uzavretej nádobe v chladničke.

Užívajte s kašľom 3-krát denne:

  • deti ½ lyžičky;
  • dospelí 1 lyžička.

EM sa používajú na masáž nervových porúch, zníženej pozornosti, pracovnej kapacity, bolesti hlavy a zníženej potencie.

Tiež sa pridáva do kúpeľa na ošetrenie:

  • bakteriálna a vírusová dermatitída;
  • plačový ekzém;
  • akné;
  • odreniny.

Pri liečbe gynekologických ochorení, prostatitídy, zápalu močového systému sa pripravujú sedacie kúpele (3 kvapky EM v 5 l teplej vody). Trvať 5-10 minút.

Zmes tymiánu EM s rastlinným olejom (1: 2) sa používa na pedikulózu, trenie do koreňov vlasov a ich držanie v plastovom klobúku 2 až 3 hodiny.

Pri zápale, modrinách, abscesoch sa na postihnutú oblasť aplikuje olejový obklad 5 kvapiek tymiánu EM na 5 ml základnej bázy.

Môže sa tymián používať počas tehotenstva?

Výťažok z tymiánu obsahuje tymol, ktorý má cytotoxický účinok a stimuluje tón svalov maternice, preto počas tehotenstva sa neodporúča užívať tymiánové prípravky. Najväčšie množstvo tymolu sa nachádza v bujóne, infúzii a éterickom oleji. Ženy ich nemôžu brať v žiadnom štádiu tehotenstva.

Najbezpečnejší je čaj. Niekoľko listov alebo kvetov tymiánu nespôsobí negatívne účinky. Používanie čaju 1-2 krát týždenne s citrónom a medom upokojuje nervový systém, zvyšuje imunitu a uľahčuje zaspávanie.

Medzi lekármi neexistuje konsenzus o tom, že by sa mal užívať tymiánový čaj od tehotných žien, ale je lepšie neriskovať ho, najmä v 2. a 3. trimestri.

Ľudové recepty s tymiánom

Výhody tymiánu boli dokázané klinickými štúdiami av medicíne sú recepty s tymiánom známe už od I. v A.D. V pojednávaní De materia medica („Na liečivých rastlinách“) odporúčal staroveký grécky vojenský lekár a prírodovedec Pedanius Dioscorides tymián s medom na kašeľ, pri ťažkej práci a pri napadnutí hlístami.

Pliny Starší v prírodnej histórii obsahuje tymián v 28 rôznych predpisoch. Rovnako zaujímavé je použitie bylín v tradičnej medicíne.

Tymián na víne:

  • 100 g sušenej trávy;
  • 1 liter suchého bieleho vína.

Rozdrvené suroviny nalejte vínom a trvať na tom, aby sa nádoba triasla raz za 1 - 2 dni.Potom tinktúru nalejte trávou do smaltovanej panvice a zahrievajte do varu, zabaľte a trvajte ďalších 6 hodín. Strain. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. l. 3-krát denne. Takáto infúzia bola uvedená v kronikách z XII storočia.

Z tuberkulózy sa v tomto recepte používa tymián:

  • 1 polievková lyžica. l. tymiánové bylinky;
  • 2 lyžice. l. Islandský mach;
  • 3 šálky vriacej vody.

Dajte bylinky do termosky večer a zalejeme vriacou vodou. Ráno namáhajte a zoberte 1 polievková lyžica. 3-krát denne pred jedlom.

farmaceutické prípravky

Okrem dobre známeho sirupu proti kašľu z Pertussinu je semenný extrakt z tymiánovej byliny súčasťou:

  • Bronchicum (sirup, pastilky);
  • Bronchoplant (sirup);
  • Tussamag (sirup, kvapky);
  • Theiss Bronchosept (kvapky);
  • Stomatofyt (extrakt z ústnej vody);
  • Stoptussin Fito (sirup);
  • Eucabalus (sirup);
  • Codelac Broncho s tymiánom.

Dnes sa testujú masti a čapíky s tymiánom z pohlavne prenosných chorôb a gynekologické patológie, lieky proti stomatitíde a gingivitíde.

Tymián je tiež súčasťou komplexných fytopreparácií Stopal (bylinná kolekcia na alkoholizmus), sedatívna zbierka č. 3, Fytogalenka (tónovací elixír), Phytoimmunal (elixír), Amrita (elixír).

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Tymiánové prípravky sa neodporúčajú používať s:

  • tehotenstva;
  • dysfunkcia štítnej žľazy;
  • niektoré patológie srdca;
  • zlyhanie obličiek;
  • hepatitída.

Vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé.

Predávkovanie prípravkami z tymiánu spravidla vedie k nepríjemnostiam, ktoré spôsobujú:

  • nevoľnosť;
  • dyspeptické poruchy;
  • zvýšenie krvného tlaku;
  • alergické reakcie.

Tymián, podobne ako každá liečivá rastlina, by sa mal používať po konzultácii s lekárom, pri prísnom dodržiavaní dávkovania a pri zohľadňovaní kontraindikácií.

Súvisiace Software:Viac od autora: