Polievka s mäsovými guličkami s ryžou je výdatné prvé jedlo, ktoré si zamilujú aj najnáročnejší ľudia. Aróma mäsa s korením a zeleninou sa čoskoro nezabudne a jedlo sa na dlhú dobu stane obľúbeným.
Obsah materiálu:
Klasický recept na prvý chod
Pre začiatočníkov by ste mali venovať pozornosť klasickému receptu na prvé jedlo a až potom prejsť na zložitejšie.
zloženie:
- mleté kurča - 0,5 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- vajce - 1 ks;
- zemiaky - 5 ks;
- stredná mrkva - 1 ks;
- ryža - 150 g;
- rastlinný olej - 2 lyžice. l.;
- korenia.
Príprava:
- Nalejte vodu do panvice, nalejte soľ.
- Nakrájanú predošúpanú mrkvu a cibuľu.
- Na panvici opečte nasekanú zeleninu.
- Ošúpeme zemiaky a nakrájame na kocky.
- Opláchnite ryžu.
- Keď voda začne vrieť, zalejeme krúpy a zemiaky.
- Mleté mäso oddeľte, pridajte soľ, vložte vajce, dôkladne premiešajte a oslepte gule.
- Hádzajte mäsové guľky do vody, varte 10 minút, vložte vyprážanú zeleninu.
- Pridajte korenie, varte dovtedy, kým nie sú uvarené mäsové guľky.
Meatball ryžová polievka pripravená slúžiť.
Výdatná polievka s mletými mäsovými guľkami
Bravčové mäso je najviac kalorické mäso, takže výdatná polievka s mletými mäsovými guľkami je obzvlášť chutná.
zloženie:
- mleté bravčové mäso - 500 g;
- ryža - 150 g;
- zemiaky - 3 ks;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- paradajky - 3 ks;
- vajce - 1 ks;
- voda - 2,5 l;
- rastlinný olej;
- bobkový list;
- korenia.
Príprava:
- Dajte hrniec s vodou na veľký oheň, soľ.
- Zemiaky olúpame a nakrájame na plátky.
- Opláchnite obilie, odstráňte zvyšky.
- Ošúpajte mrkvu a cibuľu. Strúhaný alebo strúhaný hrubý strúhadlo.
- Do vriacej slanej vody pridajte ryžu, zemiaky, polovicu objemu mrkvy a cibule.
- Varte na miernom ohni 10 minút.
- Mleté mäso oddelene zmiešajte so zvyšnou zeleninou a vajcom.
- Vytvárajte malé guľky mäsa.
- Odstráňte kožu z rajčiaka a nastrúhajte ju alebo jemne nasekajte.
- Vložte všetky zvyšné ingrediencie do polievky a varte dovtedy, kým nie je mäso uvarené.
Bon chuť k jedlu.
Varenie zeleného hrachu
Ak sa v chladničke nájde plechovka hrachu, obed bude určite vynikajúci. Napríklad s týmto výrobkom získate najchutnejšiu karbanátkovú polievku s ryžou.
zloženie:
- zemiaky - 2 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- ryža - 150 g;
- zelený hrášok - 0,5 plechovky;
- cesnak - 3 strúčiky;
- mrkva - 1 ks;
- mleté kurča - 0,5 kg;
- vajce - 1 ks;
- rastlinný olej;
- korenia.
Príprava:
- Kombinujte mleté mäso a vajce. Slepé gule strednej veľkosti.
Mäsové gule by nemali byť príliš veľké - môžu sa počas procesu varenia zlomiť. - Ošúpeme a kocky zemiaky, nalejeme do vody.
- Opláchnite ryžu, odstráňte všetky zvyšky a nalejte obilie do vody.
- Zvyšnú zeleninu jemne nakrájajte a smažte.
- Vložte pečené mäso na hlavné jedlo a čakajte na varenie.
- Po pridaní mäsových guličiek. Počkajte, kým sa objavia.
- Hrách posypeme, pridáme soľ a korenie.
- Polievka bude pripravená do 20 minút.
S prídavkom karfiolu
Karfiol je nielen chutný, ale aj zdravý a polievky z neho sú ľahké a nevyživujúce.
zloženie:
- mleté mäso - 0,5 kg;
- vajíčko;
- ryžové krúpy - 100 g;
- karfiol - 1 hlávková kapusta;
- zemiaky - 3 ks;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- korenia.
Príprava:
- Zemiaky nakrájame na zem a pošlite do hrnca s vodou.
- Po uvarení pridajte olúpané cereálie.
- Mäso zamiesime s vajíčkom a soľou, pripravíme gule.
- Pridajte ich do vody, počkajte, kým sa neobjavia.
- Rozoberte hlávkovú kapustu kvôli kvetenstvo a vstupujte do hlavnej misky.
- Roštová cibuľa a mrkva a smažiť.
- Vyprážanú zeleninu pridajte do spoločného jedla.
- Varte 15 minút a odstráňte výslednú penu.
Prvý s pridaním karfiolu je pripravený.
Polievka s rybími karbanátky a ryžou
Najmä morské plody a ryby sú neuveriteľne zdravé. Preto je rozhodujúce zahrnúť rybie výrobky do stravy.
zloženie:
- ryžové krúpy - 100 g;
- zemiaky - 0,7 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- cesnak - klinček;
- rybie filé - 0,4 kg;
- vajcia - 1 ks;
- krupica - 2 lyžice. l.;
- bobkový list;
- korenia.
Príprava:
- Ošúpeme filé a posuňte v mlynčeku na mäso alebo v mixéri.
- Zmiešajte s vajcom a krupicou.
- Jemne nakrájajte cibuľu a kombinujte s rybami.
- Oslepte gule.
- Opláchnite ryžové cereálie. Dajte variť.
- Nakrájajte zvyšnú veľkú zeleninu a pridajte do bežných jedál.
- Hádzajte bobkový list a rozložte mäsové gule. Keď sa gule vysunú, vyberte panvicu z tepla.
Polievka s mäsovými guličkami a ryžou je pripravená.
Varenie s jahňacím a hráškom
Jahňacie mäso má špecifickú vôňu, takže je lepšie brať mäso mladých jahniat - aróma tohto mäsa je menej tvrdá.
Takže pripravte skopovú polievku s hráškom.
zloženie:
- jahňacie - 0,6 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- vajce - 1 ks;
- ryžové krupice - 200 g;
- mrkva - 1 ks;
- zemiaky - 0,7 kg;
- hrášok - 100 g;
- paradajka - 0,3 kg;
- korenia.
Príprava:
- Ošúpané jahňacie mäso nakrájajte na mlynček na mäso.
- Zmiešajte s vajíčkom, soľou, cibuľou. Oslepte guľky na mäso.
- Cereálie varíme, pridáme nakrájanú zeleninu a hrášok predvařený, kým nie je takmer hotový
- Varte 15 minút, vložte mäsové guľky a počkajte, kým vyskočia.
- Soľ, korenie, pridajte ďalšie korenie.
- V prípade potreby položte bobkový list.
Bon chuť k jedlu.
Takúto polievku môže variť každý. Hlavnou vecou je nájsť ten správny recept a krok za krokom a mať všetky potrebné ingrediencie.