Toto jedlo kombinuje vynikajúcu chuť a výhody. Takmer každý má dovolené používať králičie mäso - mäso nespôsobuje alergie, stravovacie návyky a nevoľnosť so správnym prístupom. Aby ste z toho dostali maximum, mali by ste uvariť králičiu polievku. A ako to variť tak, aby bolo nielen zdravé, ale aj chutné, sa dozviete v našom výbere.
Obsah materiálu:
Jednoduchá králičia a zemiaková polievka
Jedlo je svetlé a zdravé, príjemne vkusné. Vďaka pridaniu pripravenej zeleninovej zmesi sa dusené mäso pripravuje veľmi rýchlo.
zloženie:
- voda - 3 l panvica;
- králik - 550 g;
- petržlen;
- zemiaky - 4 ks;
- soľ;
- Talianska zmes - 250 g.
Príprava:
- Králičie mäso opláchnite, vložte do vody a povarte. Získanie dobrého vývaru bude trvať hodinu a pol. Odstráňte výslednú penu.
- Vezmite mäso, oddelte ho od kosti, nakrájajte ho a odošlite na vývar. Na soľ.
- Nakrájajte zemiaky. Kocky vyhoďte do vývaru a povarte ich osem minút.
- Zmes nerozmrazujte, ale okamžite ju vyhoďte cez mäso. Tmavnúť hodinu a pol.
- Chop greeny a posypeme hotovým gulášom.
S vermicelli
Ľahká príprava, jednoduchá a uspokojivá polievka.
Aby sa tenké vermicelli v čase varenia nevarili, surový produkt sa vypráža na panvici.
Vďaka tomu získajú cestoviny hnedý odtieň a jedinečnú arómu.
Prísady do párov králičích nôh:
- zelený hrášok - 150 g;
- cesnak - 1 strúčik;
- cibule;
- greeny;
- paprika;
- koreniny;
- mrkva - 1 ks;
- olej;
- vermicelli - 100 g.
Príprava:
- Nalejte nohy vodou a povarte. Odstráňte, olúpte mäso, rozdrvte a vráťte na vývar. Na soľ.
- Nakrájajte cibuľu a nakrájajte mrkvu. Výsledné kocky sa umiestnia na panvicu, nalejeme olejom a opečieme.
- Sekaná paprika a smažiť.Stmavnú do mäkka a odošlú na vývar. Variť. Bude to trvať tri minúty.
- Vložte hrášok a varte tri minúty.
- Vermicelli vložte do panvice a smažte. Vložte panvicu a premiešajte.
- Chop greens, nasekajte strúčiky cesnaku a skombinujte s polievkou.
Králičia ryžová polievka
Na takéto jedlo použite obilninu s dlhými zrnami. Dobre si udrží svoj tvar a nebude dusený v dusenom mäse.
zloženie:
- ryža - 55 g;
- králik - 420 g;
- sušený kôpr;
- soľ;
- mrkva - 2 ks;
- olej;
- cibuľa - 2 ks;
- koreniny;
- zemiaky - 3 ks.
Príprava:
- Králika opláchnite a pridajte vodu.
- Vyhoďte jednu cibuľu, nakrájajte mrkvu na štyri časti a pošlite do mäsa. Varte hodinu a pol. Ak je králik starý, bude to trvať dlhšie ako dve hodiny.
- Získajte králika a zeleninu, nakrájajte mäso a vráťte sa do vývaru. Pridajte soľ.
- Zemiaky nakrájame a pridáme do polievky. Stmavnú po dobu troch minút.
- Nalejte ryžu, ktorá by sa mala najskôr umyť. Varte to.
- Nakrájajte cibuľu a pošlite ju na panvicu. Nalejte olej a poter.
- Mrkvu nastrúhajte, položte na cibuľu a zapaľujte, kým sa neuvarí.
- Pošlite do polievky. Varte to. Pridajte korenie a posypte bylinkami. Zamiešame.
V pomalom sporáku
Králičia polievka v pomalom hrnci je najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom varenia.
zloženie:
- koreniny;
- králik - 420 g;
- soľ;
- zemiaky - 420 g;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- olej.
Príprava:
- Nasekajte králika. Plátky mäsa vložte do pomalého hrnca.
- Doplňte olej. Nastavte režim pečenia. Časovač je štvrť hodiny. Počas tejto doby sú kúsky vyprážané.
- Nakrájajte mrkvu a nakrájajte cibuľu. Vložte misku. Nastavte časovač na ďalších osem minút.
- Nasekajte hľuzy zemiakov. Pošlite do misky, osolte, posypte korením a nalejte vodu.
- Prikryte, prepnite na "Hasenie" a nastavte časovač na jednu a pol hodiny.
Recept na diétu
Ľahká voľba, ktorá sa varí bez zemiakov. Vhodný na diétu a pre malé deti.
zloženie:
- koreniny;
- králik - 750 g;
- greeny;
- cibuľa - 220 g;
- soľ;
- mrkva - 170 g;
- cesnak - 3 strúčiky;
- kukurica - konzervované 250 g.
Príprava:
- Krájané krájané mäso nakrájame na miesto vo vode a povaríme.
- Nasekajte strúčiky cesnaku a pošlite ich tiež do vývaru. Dochutíme korením, soľou.
- Získajte mäso, keď je mäkké. Pohode. Cut. Rozvaľujte kosti.
- Nakrájajte mrkvu a nakrájajte cibuľu.
- Vložte polovicu cibule do panvice (nelejte olej) a mierne ju opečte. Pošli na vývar.
- Vložte mrkvové tyčinky do duseného mäsa a pol hodiny varte.
- Vypustite tekutinu z kukurice a vložte zrná do vývaru.
- Vráťte mäso späť. Chop greens, poslať na polievku a dusíme ďalšiu minútu.
Gourmet Bunny Polievka
Najjemnejšia miska, ktorá má krémovú chuť. Obsah tuku v kréme je v tejto veci malý.
zloženie:
- soľ;
- králik - 0,5 jatočných tiel;
- greeny;
- múka - 2 lyžice. lyžice;
- krém - 150 ml;
- pár žĺtok;
- kúsok oleja.
Príprava:
- Pošlite mäso do vody a povarte. Králik by mal zmäknúť.
- Nakrájajte tretiu časť mäsa (potrebujete slamu) a nakrájajte zvyšné mäso. Nasekané mäso vložte do mlynčeka na mäso a otočte.
- Vložte olej do duseného mäsa a roztavte ho. Nalejte múku a smažte.
- Nalejte liter vývaru. Miešajte neustále.
- Pridajte šťouchané mäso a premiešajte. Stupeň hustoty sa dá upraviť pridaním viac alebo menej vývaru.
- Žĺtky zalejeme smotanou, rozdrvíme a pridáme do vývaru. Varte a posypte korením.
- Vložte mäsové prúžky na taniere, posypte nasekanými bylinkami a nalejte na vývar.
Ako variť zajačika na polievku: na panvici, v pomalom sporáku
Králičie mäso je potrebné variť pod uzavretým vekom. Čas závisí od veku králika.
- Ak je starý, varte 2,5 hodiny.
- Ak narazíte na tínedžera, potom sa bude variť v panvici za 1,5 - 2 hodiny.
- Ak sa nakrája na kocky, čas sa skráti a mäso bude pripravené o pol hodiny.
- V pomalom hrnci sa králičie mäso na polievku pripravuje v režime „dusené mäso“ na 2 hodiny.
Ako uvariť prvé jedlo pre deti?
Biele mäso, ktoré tvorí králika, je nevyhnutné pre telo dieťaťa. Používajte osvedčené recepty králičej polievky pre deti.
S ryžou
Prísady do 200 gramov králičieho mäsa:
- zemiaky - 2 ks;
- voda - 1,5 litra;
- ryža - 2 lyžice. lyžice;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks.
Príprava:
- Vložte kúsok mäsa do vody a povarte ho. Bude to trvať hodinu a pol.
- Nakrájajte cibuľu (potrebujete malé kocky).
- Mrkva by mala byť kruhy.
- Nakrájajte zemiaky.
- Pošlite zeleninu do vývaru a varte štvrť hodiny.
- Opláchnite ryžu, vložte do polievky a povarte.
Pre najmenších
zloženie:
- králik - 2 kusy;
- mrkva - 0,5 ks;
- zemiaky - 1 ks;
- voda - 350 ml;
- ryža - 1 polievková lyžica. lyžica.
Príprava:
- Dajte králika do vody. Varte, vyberte penu a povarte sedem minút. Vypustite tekutinu.
- Zalejeme rovnakým objemom vody, hodinu varíme a získame mäso. Vyberte kosti, nasekajte dužinu a vráťte sa do vývaru.
- Nakrájajte zemiaky na veľké kúsky. Nahrubo nasekajte mrkvu. Hodiť všetko do vývaru a variť.
- Opláchnite ryžové cereálie. Vložte polievku a varte.
- Zapnite mixér a porazte masu.
Ak už dieťa dokáže žuť jedlo, nie je potrebné šľahanie polievky. Potom by sa nemala hodiť len veľká zelenina do polievky. Cibuľa bude potrebná v kockách a je lepšie nastrúhať mrkvu. Inak zostane proces varenia rovnaký.