Hovädzie mäso je nízkotučné a výživné krmivo, z ktorého sa hovädzia polievka stáva jedným z najvyváženejších prvých jedál. Vynikajúca chuť tohto mäsa v kombinácii s rôznymi obilninami, zeleninou vám umožňuje experimentovať a oživovať nové nápady na základe preferencií kuchára.
Obsah materiálu:
- 1 Klasická hovädzia polievka z kharcho s ryžou
- 2 Lahodné rezance
- 3 V pomalom sporáku
- 4 S šošovica
- 5 Hrachová polievka s hovädzím mäsom
- 6 S pohánkou
- 7 Efektná hovädzia gulášová polievka
- 8 Tradičné hovädzie shurpa
- 9 Hovädzí vývar s repou a kapustou
- 10 Khashlam v arménčine
- 11 Koľko varíte hovädzie mäso na polievku?
Klasická hovädzia polievka z kharcho s ryžou
Voňavá, bohatá polievka s korenistými tónmi je perlou gruzínskej tradície. Ak chcete lepšie sa naučiť gruzínsku kultúru, mali by ste začať s kuchyňou.
Na prípravu aromatickej polievky z pol kilogramu mäsového výrobku budete potrebovať:
- sladká a feferónka - 1 ks;
- paradajka - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- kyslá slivka - 3 ks;
- paradajková pasta - 70 g;
- ryžové krúpy - 100 g;
- cesnak - 1 ks;
- greeny - 1 zväzok;
- soľ, korenie - voliteľné.
Technológia tvorby pozostáva z nasledujúcich etáp:
- 5 litrov vody sa privedie do varu.
- Kus mäsa sa umiestni do vriacej kvapaliny, počas ktorej sa pravidelne odstraňuje pena a varí sa do mäkka.
- Mäsový výrobok sa extrahuje z vývaru a po ochladení sa rozdelí na kúsky, pričom sa odstráni kosť.
- Po vrátení kúskov mäsa sa nakrájaná cibuľa, nakrájaná paprika, slivka a paradajková pasta položia do predhriatej panvice.
- Obsah panvice sa dusí asi ¼ hodiny.
- Umytá ryža a dusená zelenina sa vložia do vývaru, kde sa varia najviac 15 - 17 minút.
- Dresing sa pripravuje z paradajok, cesnakovej kaše, nakrájanej papriky, korenia a soli a potom sa pridá k ostatným zložkám.
- Polievka sa varí asi 7 minút, nasolená a ochutená podľa chuti.
Lahodné rezance
Polievka s rezancami a hovädzím mäsom je ideálna na výdatné jedlo.
Príprava prvého jedla je veľmi jednoduchá, ak máte:
- buničina - 200 g;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- rezance - 50 g;
- greeny - 1 zväzok;
- soľ, bobkový list, čierne korenie - podľa chuti.
Pri vytváraní:
- Mäsové filé a cibuľa sa varia v panvici.
- Po jednej hodine sa vývar filtruje a extrahované hovädzie mäso sa rozreže na malé kúsky.
- Do vývaru sa pridá mrkvová slama, nakrájaná zelenina a korenie.
- Po 5 minútach sa k obsahu pridajú rezance a potom sa jedlo varí až do varenia.
Varovanie! Ak využijete možnosť prípravy vývaru na mäsovej kosti, polievka bude ešte aromatickejšia a chuť bude intenzívnejšia.
V pomalom sporáku
Hovädzia polievka v pomalom sporáku sa ukazuje byť menej chutná ako na panvici tradičným spôsobom. A pridanie húb do sady potravín dodá špeciálnu arómu.
Na vytvorenie budete potrebovať:
- mäso - 400 g;
- huby - 300 g;
- zemiaky - 400 g;
- mrkva - 1 ks;
- cibuľa - 1 ks;
- paradajková pasta - 10 g;
- greeny - 1 zväzok;
- soľ, bobkový list, čierne korenie - podľa chuti.
Ochutnajte kulinárske hľadanie:
- Mleté mäso sa rozloží do misy s bobkovým listom a vyleje sa do vody.
- Program „Soup“ je nastavený na 2 hodiny na multikamere.
- Po varení sa pena odstráni z vývaru.
- Zemiaky sa nakrájajú na tyčinky, hríby s taniermi, cibuľou a mrkvou.
- Zemiaky a koreňová zelenina sa po hodine umiestnia do misy.
- Po ďalšej ¼ hodine sa pridajú huby a cibuľa.
- 12 - 15 minút pred pípnutím, paradajkovou pastou, nasekanými bylinkami a korením.
S šošovica
Zdravá polievka nielen z hovädzieho vývaru, ale aj kvôli šošovici, ktorá obsahuje látky, ktoré bránia rozvoju rakovinových nádorov.
Na vykonanie receptúry musíte kúpiť:
- mäso - 700 g;
- vývar - 2 l;
- mrkva - 100 g;
- cibuľa - 900 g;
- cesnak - 6 klinčekov;
- paradajky (konzerv.) - 300 g;
- šošovka - 200 g;
- olej (olivový) - 40 ml;
- soľ, bylinky, čierne korenie - podľa chuti.
V procese vytvárania:
- Hovädzie mäso sa varí až do polovice varenia, aby sa získal vývar, po ktorom sa extrahuje, rozreže a položí na panvicu s horúcim olejom, kde sa smaží asi 10 minút.
- Čerstvá zelenina sa naseká na panvici.
- Po 8 minútach sa rastlinná hmota, paradajky a vývar pridajú do mäsa v panvici, kde sa dusia 1 hodinu.
- Po čase sa do šafranu pridá šošovka umytá pod tečúcou vodou.
- Po 45 minútach môžete jedlo ochutnať.
Hrachová polievka s hovädzím mäsom
Polievka vyznačujúca sa sýtosťou a osobitnou chuťou, ktorá je súčasťou tejto kultúry fazule.
Na prípravu musíte mať po ruke:
- mäso - 500 g;
- zemiaky - 250 - 300 g;
- mrkva - 100 g;
- cibuľa - 120 g;
- hrášok - 250 g;
- olej (odtok) - 50 g;
- soľ, bobkový list - podľa chuti.
Jesť výdatné jedlo:
- Hrášok sa plní vodou a vylúhuje sa 2 hodiny.
- Hrách sa pridá do pripraveného hovädzieho vývaru a varí sa až do varu.
- Cibuľové plátky a mrkvové hranolky sú vyprážané.
- Bravčové slamky sa po varení hrášku umiestnia do hrnca.
- Keď sú zemiaky pripravené, pridá sa rastlinná hmota, načo sa polievka solí, ochutí a varí ďalších 6 minút.
S pohánkou
Pohanková polievka je ďalším jednoduchým jedlom prvého poriadku, ktorého výživa a chuť nie sú horšie ako viaczložkové kulinárske analógy.
Ak je v chladničke 400 g hovädzieho mäsa, stačí pripraviť:
- zemiaky - 500 g;
- mrkva - 150 g;
- cibuľa - 200 g;
- pohánka - 100 g;
- olej (chudý) - 50 ml;
- soľ, korenie - podľa chuti.
Pri vytváraní:
- Hovädzie mäso sa extrahuje z vareného vývaru a naseká sa.
- Dresing sa pripravuje z rezanej zeleniny na panvici.
- Zemiaky sa umiestnia do hrnca vriacej kvapaliny.
- Po štvrťhodine sa zavedú obilniny a dresing.
- Polievka je solená, ochutená a varená do varenia.
Efektná hovädzia gulášová polievka
Voňavá polievka s hustou konzistenciou, ktorá osloví milovníkov mäsa.
Pod rukami by mali mať:
- mäso - ½ kg;
- cibuľa - 1 ks;
- zemiaky - 4 ks;
- Bulharský korenie - 2 ks. rôzne farby;
- paradajková pasta - 60 ml;
- olej (chudý) - 50 ml;
- soľ, korenie - podľa chuti.
Varenie je nasledovné:
- Na panvici s hrubým dnom sú sekané cibule pasivované.
- Po získaní priehľadnosti sa kúsky mäsa pridajú do cibule a vyprážajú sa.
- Po ¼ hodinách sa na panvicu vloží pasta a po 12 minútach sa pridá horúca voda.
- Po uvarení sa do polievky pridajú kocky zemiakov.
- Štvrťhodinu pred dokončením varenia sa do polievky vložia prúžky korenia, soli a korenia.
Tradičné hovädzie shurpa
Chutný recept: bravčové mäso shurpa
Hustá polievka z orientálnej kuchyne, ktorú je možné pripraviť z týchto zložiek:
- mäso - 300 g;
- cibuľa - 3 ks;
- zemiaky - 5 ks;
- Bulharský korenie - 1 ks;
- paradajky - 2 ks;
- mrkva - 2 ks;
- soľ, korenie, bylinky - podľa chuti.
Ponorte sa do atmosféry východu:
- Mäsový výrobok a zelenina sa nakrájajú na veľké kúsky.
- Mäsový výrobok sa umiestni do vriacej vody, kde sa varí asi hodinu, potom sa do vývaru pridá mrkva, cibuľa a niektoré z vybraných korení.
- Po jednej tretine hodiny sa pridajú paradajky a po ďalšej štvrtine zemiaky a zostávajúce korenie.
- Štvrťhodina pred ukončením procesu varenia sa do misky položí zelenina, korenie, soľ.
Hovädzí vývar s repou a kapustou
Tradičné ukrajinské jedlo je vynikajúce pri hovädzom vývare vyrobenom z 300 g mäsa s kosťou.
Okrem mäsového výrobku potrebujete:
- cibuľa - 1 ks;
- zemiaky - 5 ks;
- repa - 1 ks;
- kapusta (čerstvá) - 200 g;
- mrkva - 1 ks;
- cesnak - 3 strúčiky;
- múka - 10 g;
- ocot - 10 ml;
- paradajková pasta - 50 ml;
- soľ, korenie, bobkový list - podľa chuti.
Oživenie receptu:
- Pripraví sa vývar, v ktorom sa umiestnia kocky zemiakov a nastrúhaná kapusta.
- Na panvici sa pripravuje dresing z nastrúhanej koreňovej zeleniny, octu a cestovín, ktoré, keď sú pripravené, idú na polievku.
- Cibuľa, ktorá sa vypĺňa polkruhmi, sa mieša a zmieša s múkou.
- 15 minút pred tým, ako je boršč pripravený, sa do panvice zavedie cibuľové vyprážanie.
Khashlam v arménčine
Ďalšie jedlo z orientálnej kuchyne charakterizované množstvom mäsa a bylín.
Na varenie budete potrebovať:
- buničina - 1,5 kg;
- cibuľa - 150 g;
- Bulharský korenie - 350 g;
- baklažán - 500 g;
- paradajky - 500 g;
- pivo - 200 ml;
- soľ, korenie, bylinky - podľa chuti.
V procese vytvárania:
- Baklažány sa nakrájajú na kocky, nasolia sa a nechajú sa ¼ hodiny.
- Nasekaná cibuľa sa umiestni na hrubý spodok panvice.
- Kusy hovädzieho mäsa sú umiestnené na vrchu cibule.
- Po ochutení a soli sa v ďalšej vrstve položí mierne stlačený baklažán.
- Potom sa položili prúžky korenia zmiešané s doštičkami z paradajok.
- Vrchnú vrstvu tvoria plátky zemiakov, po ktorých je opäť solená a ochutená.
- Obsah sa rozdrví bylinkami a naleje sa do pohára piva.
- Hashlama sa dusí 150 minút.
Koľko varíte hovädzie mäso na polievku?
Vynikajúci prvý chod sa dá pripraviť na vývare získanej z varenia, buničiny aj kostí. Ak sa použije buničina, trvá jej zahrievanie jednu až dve hodiny.
Trvanie je ovplyvnené dvoma hlavnými faktormi:
- druh hovädzieho mäsa;
- veľkosť kusu.
Hovädzia polievka je teda vynikajúcou výživnou stravou, ktorá sa vďaka rozmanitosti receptov bude páčiť ľuďom rôznych kultúr, vekových skupín a pohlaví.