Zoznam na spanie bez lekárskeho predpisu

Ten, kto dobre spí, vyzerá skvele, skvele pracuje a jasne premýšľa. Sen nielenže vám dáva možnosť relaxovať, ale môže sa liečiť aj ako liečiteľ, dať osobe novú silu. Ale čo keď je narušený spánok? Niekedy stojí za to použiť ľahké prášky na spanie na nespavosť, ktorá sa v lekárňach predáva na voľnom trhu.

Ako si vybrať prášky na spanie pre zdravý spánok?

Liek ponúka široký výber liekov na spanie, ale vzhľadom na ich vedľajšie účinky sa môžu používať iba so súhlasom lekára. Existujú však lieky, ktoré nemajú negatívne následky, a to ani po predávkovaní.

Prášky na spanie bez lekárskeho predpisu pre dobrý spánok pomôžu tým, ktorí občas nedokážu zaspať.

Ak máte vážne problémy so spánkom, musíte sa poradiť s odborníkom. Keďže úlohou nie je len spôsobiť umelý spánok, ale aj odstrániť príčiny nespavosti. Ak neexistujú žiadne vážne dôvody na obavy, môžete bezpečne robiť s ľahkými tabletkami na spanie.

Zoznam liekov na spanie bez lekárskeho predpisu v lekárňach je pomerne široký. Pre mladých ľudí sú celkom vhodné kvapky, v ktorých sa nachádza balzam citróna, materská voda, valerián. Alebo Zolpidem mäkké akcie. Toto je dobrá tabletka na spanie, musíme si však uvedomiť, že všetky lieky by sa nemali užívať dlhšie ako 2 až 3 týždne.

Za bezpečné sa považujú z-prípravky novej generácie - Tazepam, Nozepam, Signopam. Poskytujú sa dokonca aj starším ľuďom, ako aj tým, u ktorých sa nespavosť vyskytuje iba príležitostne, napríklad pri nervovom zlyhaní.

Zoznam liekov na spanie bez predpisu:

Hypnotiká v lekárni sa vydávajú hlavne na lekársky predpis. Sú to silné drogy, bez ktorých niektorí ľudia jednoducho nedokážu. Všetci ostatní budú potrebovať ľahké pomôcky na spánok, ktoré jemne upokojujú a podporujú dobrý odpočinok.

Barboval

Tento nástroj určite pošle človeka do režimu spánku. Vďaka svojim výhodám je liek populárny.

Medzi výhody:

• platí 40 minút po aplikácii (20 kvapiek večer pred jedlom). Hlavná vec je byť na to pripravená, nie odolať, ale jednoducho odpočívať;
• náklady sú relatívne nízke.

Existujú však niektoré funkcie:

• liek je návykový, takže ho musíte používať najviac 14 dní;
• Napriek svojej účinnosti nie je liek vhodný pre každého. Niektoré z nich môžu zostať ospalé nasledujúci deň so zníženou koncentráciou;
• Barboval sa neodporúča osobám trpiacim depresiou;
• chutí zle.

V opačnom prípade neexistujú žiadne sťažnosti, tento nástroj sa používa už dlhú dobu a veľmi úspešne.

melaxen

Dobrá tabletka na spanie, ktorá pôsobí ako „spánkový hormón“ a spôsobuje ospalosť.

Jeho výhody:

• pokojný spánok bez nočných morí, s prirodzenými cyklami;
• liek opustí telo úplne bez toho, aby ho ovplyvnil, nehrozí predávkovanie;
• v dopoludňajších hodinách neexistuje ospalosť, slabosť, môžete bezpečne jazdiť.

A mínusy zahŕňajú:

• cena Melaksenu je pomerne vysoká - v priemere 650 rubľov;
• môže sa vyskytnúť alergická reakcia, periférny edém.

Pri ľahkých až stredne ťažkých poruchách spánku je Melaxen veľmi dobrým pomocníkom. Môžete ho použiť na úplne zdravých ľudí, ktorí si kvôli okolnostiam potrebujú zmeniť časové pásma a zvyknúť si na nový denný režim.

Donormil alebo Sonmil

Donormil je antihistaminikum. Vydáva sa aj pod názvom Sonmil. Napriek svojmu antihistamínovému pôvodu nie je cieľom liečiva vôbec bojovať s alergiami, ale skôr obnoviť spánok. Môžu to byť šumivé tablety alebo iba tablety, ktoré sa umyjú vodou.

Medzi klady patria:

• liek pôsobí rýchlo a jemne. Veľmi dobré pre tých, ktorí sú v skutočnosti zdraví, ale z nejakého dôvodu nemôžu niekedy zaspať. A spánok je veľmi dôležitý pre niektoré nadchádzajúce stretnutia, pre zodpovedné záležitosti, pre potrebu zajazdiť skoro ráno;
• zriedka spôsobuje alergickú reakciu.

Mali by ste však vedieť, že:

• spôsobuje smäd, sucho v ústach;
• ráno sa môže vyskytnúť ospalosť.

Okrem toho neodporúčajú liek pre tých, ktorí majú poruchy s odtokom moču a pre tých, ktorí trpia respiračným zlyhaním počas spánku.

Sondoks

Tento liek je tiež vhodný na rôzne poruchy spánku alebo len na nespavosť. Toto je pomerne silný nástroj.

Nesporné výhody:

• predlžuje obdobie spánku a zlepšuje jeho kvalitu;
• môže byť konzumovaný aj počas tehotenstva, ale po konzultácii s lekárom.

A mínusy zahŕňajú:

• nemôžu byť použité pre deti mladšie ako 15 rokov, ako aj počas dojčenia;
• nasledujúci deň môže spôsobiť závraty;
• pri dlhodobom používaní môže byť zápcha, sucho v ústach, problémy s močením.

Náklady na liek nie sú vysoké, sú dostupné pre všetkých.

Novo-priesmyk

Obsahuje výťažok z mnohých rastlín, z ktorých sú známe sedatívne vlastnosti valeriánu, hloh, meduňky, ľubovníka bodkovaného a podobne.

Nepochybné výhody:

• po niekoľkých minútach príde zdravý spánok;
• úzkosť a nervozita zmiznú;
• účinok je dobrý od prvej dávky.

A za nevýhody možno považovať:

• niekedy spôsobuje ospalosť nasledujúci deň;
• nie je povolené pre deti;
• zakázané ľuďom, ktorí zneužívajú alkohol.

Liek sa uvoľňuje vo forme tabliet alebo sirupu. Akcia sirupu je rýchlejšia, posiela spať dvakrát rýchlejšie.

Persen Forte

Tento prípravok sa skladá z prírodných zložiek, ako je mäta, medovka a valeriána. Upokojuje, uvoľňuje nervové vzrušenie.Pomáha zaspávať, keď straší nálada a obsedantné myšlienky.

Medzi výhody:

• správny liek, sto percent pomáha zaspať, pričom si musíte vybrať liek na nočné akcie;
• podráždenosť a úzkosť zmiznú.

Medzi nevýhody patrí:

• nemali by sa dostať k ľuďom s problémami so žlčovými cestami;
• neodporúča sa deťom do 12 rokov;
• bez tekutej formy, iba v tabletách.

Liek sa môže používať niekoľko dní, zlepší spánok a náladu.

Bylinné prípravky

Pre tých, ktorí nemajú vážne narušenie zaspávania, sú rastlinné prípravky, ako je tinktúra valeriány alebo materskej mladiny, bylinné prípravky, Sonilyuks, Persen, Novo-Passit.

Na spanie nemusíte piť prášky na spanie. Bylinné prípravky privádzajú nervy k odpočinku. To je dosť na odpočinok.

Nie sú návykové ako silné drogy, ale stále majú svoje vlastné vlastnosti. Na to by sa nemalo zabúdať. Je dôležité vziať do úvahy, že pri súčasnom použití sedatív s antidepresívami, analgetikami a antipsychotikami sa ich účinok zvyšuje. Preto by ste sa mali vždy poradiť s lekárom.

Kombinované lieky

Kombinujú niekoľko aktívnych zložiek naraz, zahŕňajú rastlinné aj chemické zložky alebo oboje. Najobľúbenejšie lieky sú Persen-Forte, Novo-Passit, Persen, Corvalol (jeho analóg Valocordin).

Kombinované lieky majú niekoľko úloh - upokojujú sa, zmierňujú kŕče vnútorných orgánov. Keďže však existuje niekoľko zložiek, riziko alergií na jednu z nich sa zvyšuje.

Kombinované lieky môžu byť návykové. Trvanie ich použitia je uvedené v návode na použitie, je potrebné ho dodržiavať.

Homeopatické lieky

Homeopatické lieky sú veľmi dobré na domáce použitie. Nezvyknú si na ne a následky negatívnych účinkov na organizmus sa nepozorujú, ale správajú sa jemne a správne. Passidorm je populárny. Pri poruchách, ako je prebudenie uprostred noci, to pomáha neustále. Sen sa predlžuje, stáva sa pokojným. Neodporúčajú to alkoholikom, ani počas tehotenstva. Dobrý homeopatický liek Calm rieši problém nadmerným vzrušením. Eliminuje úzkosť, nervozitu, podporuje relaxáciu, uvoľňujúci pokoj.

Ako si vziať, aby ste si nezvykli?

Aj keď sa lieky na spanie v noci predávajú vo všetkých lekárňach voľne, mali by sa k nim pristupovať opatrne. V prvom rade je potrebné zistiť, ako liek funguje - kumulatívne, to znamená, že sa musí pravidelne piť po dobu, aby začal konať. Alebo jeho účinok je okamžite zrejmý. Človek sa musí tiež opýtať, či má vedľajšie účinky a čo je v ňom obsiahnuté. Ste alergický na niektorú zo zložiek.

Ďalší dôležitý bod: pred nákupom musíte zistiť, či má liek taký nedostatok, ako si naň zvykne. Aby ste si na to nezvykli, musíte prísne dodržiavať pokyny a neprekročiť dobu užívania drogy.

Uskutočniteľnosť použitia tabletiek na spanie

Absolútne neškodné drogy samozrejme neexistujú, preto stojí za to určiť, či je vôbec potrebné uchýliť sa k liekom?

Tu, v ktorých prípadoch môžu byť použité:

• počas pravidelných bezesných nocí, keď ráno dochádza k pocitu slabosti;
• pri zmene časového pásma, keď nemôžete zaspať;
• v očakávaní dôležitého dňa, keď nervové napätie zabraňuje spánku;
• počas nervových porúch, narušenia spánku.

A napriek tomu, aj v týchto prípadoch, je vhodné pristupovať k výberu prostriedku nápravy na noc bez spánku primerane, to znamená nezasiahnuť vrabcov z dela.

Pri dočasnom nervóznom nepokoji a neschopnosti spať stačí vziať homeopatický liek alebo bylinný prípravok - valeriány, maternice.Ak vás trápi niečo vážnejšie - nočné mory, pravidelná nespavosť, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Na vyriešenie problému nespavosti u detí sa musí prijať ešte zodpovednejší prístup. Pokúste sa robiť vôbec bez liekov. Možno problém vyrieši pohár teplého sladkého čaju alebo mlieka s medom, ako aj milujúci postoj.