Precitlivenosť alebo citlivosť v psychológii je nejednoznačným konceptom. Všetko záleží na kontexte aplikácie. Tento výraz môže slúžiť na opis povahy, vekových charakteristík, metódy aktívnej interakcie so svetom.
Obsah materiálu:
Definícia citlivosti v psychológii
Citlivosť preložená z latinčiny znamená doslova „pocit“.
V psychológii sa tento pojem používa na opis charakteru osoby, jej zvýraznenia. V tomto chápaní slovo niekedy nadobúda negatívnu konotáciu, čo naznačuje bolestivú citlivosť, ktorá narúša normálny život v spoločnosti.
V inom kontexte je citlivosť spôsob aktívneho konania, vnímania reality so zvláštnou presnosťou a zvýšenej citlivosti na svet a ľudí. Táto kvalita, ktorú je možné kontrolovať, je nevyhnutná pre dobrého psychológa, spisovateľa, umelca, hudobníka. Normálna citlivosť je dôležitá pre obyčajného človeka, ktorý chce žiť v harmónii so sebou a okolitou realitou.
Čo sú citlivé obdobia
Pojem sezónnosť sa používa na opis období vývoja dieťaťa. Tento jav sa považuje za univerzálny, to znamená, že sa prejavuje v živote všetkých detí a zároveň jednotlivca. Okamžik začiatku a konca každého jednotlivého subjektu je možné predpovedať iba teoreticky.
Citlivé obdobie je najvýhodnejším obdobím na zlepšenie určitých psychologických schopností, získanie nových poznatkov.
Podrobný popis tohto fenoménu je uvedený v dielach Márie Montessori. Jej pedagogická metodika bezplatného vzdelávania je založená na pomoci dieťaťu osvojiť si určité zručnosti a vedomosti.
Obzvlášť rýchly vývoj nastáva od narodenia do 6 rokov, keď dieťa prekoná niekoľko citlivých období naraz, učí sa:
- hovoriť;
- chodiť;
- pohybovať a konať;
- komunikovať v spoločnosti;
- vnímať poriadok a okolitú realitu.
Charakterové a osobnostné črty
Citlivý charakter charakterizuje nadmernú, bolestivú citlivosť osoby na všetko, čo sa deje. Akékoľvek vonkajšie faktory pôsobia na takého človeka veľmi silno - hlasný zvuk, jasné svetlo, tvrdá reč. Pre citlivú osobu je každé hrubé slovo psychologická trauma. Silný zvuk a svetlo sa stane šokom, nemôže vydržať nadmerné zaťaženie pri práci a pri štúdiu trpí a trpí.
Psychologická práca pre týchto ľudí je vždy prehnaná, nemôžu vydržať vysoké nároky, je pre nich veľmi ťažké žiť. Ak je v rodine taký relatívny koexista vedľa emotívne horúceho typu, veľa trpí. Citliví ľudia uprednostňujú poltóny vo svojom vonkajšom živote, a to sa týka emócií, stresu, vzťahov. Takéto rysy je potrebné pochopiť a poznať príbuzným a priateľom.
Častým spoločníkom precitlivenosti je úzkosť. Strach zo všetkého nového, blízkosť k cudzím ľuďom, obavy z nadchádzajúcich súdnych konaní - to všetko je charakteristické pre citlivú osobu s melancholickým temperamentom.
Ostatné znaky:
- plachosť;
- tendencia k dlhodobým skúsenostiam;
- nízka sebaúcta;
- nízka úroveň pohľadávok;
- plachosť;
- vnímavý;
- zvýšený morálny dopyt po sebe.
Prostredníctvom vedomého úsilia a výcviku psychologickej citlivosti sa nadmerne zraniteľná a zraniteľná postava vyhladí. Je to kvôli vytvoreniu schopnosti vyrovnať sa so situáciami, ktoré vyvolávajú obavy.
Citlivosť na vek
Známky vekovej citlivosti sa u detí lepšie študujú. Tento jav, ktorý sa vyskytuje v určitom štádiu života, vyjadruje rôznu mieru citlivosti na vplyv vonkajších faktorov.
Citlivosť súvisiaca s vekom sa vyznačuje obmedzeným trvaním. Určité obdobie, keď sa táto vlastnosť prejavuje najživšie, sa nazýva citlivé obdobie. Začiatok a koniec tohto časového obdobia nezávisí od túžby jednotlivca a úspechu asimilácie vedomostí. Aj keď sa rozvinuli potrebné zručnosti, s vekom dochádza k poklesu schopností.
Rodičia nie sú schopní zrýchliť nástup obdobia precitlivenosti u dieťaťa ani oneskoriť jeho koniec. Po vytvorení priaznivých podmienok pre odbornú prípravu v pravý čas však pomôžu využiť potenciál stanovený prírodou.
Niektorí vedci (Koltsov, Elkonin, Ananiev) sa domnievajú, že priaznivé obdobia zvýšenej citlivosti sprevádzajú človeka po celý život, zatiaľ čo majú zvlnený charakter - čas aktívneho rozvoja je nahradený poklesom.
Sociálne správanie
Všetky typy citlivosti sú realizované v kontakte s okolitým svetom alebo inými ľuďmi.
Citlivosť vznikajúca počas tohto kontaktu je osobnostnou črtou, ktorá pomáha byť pozorný k druhým, byť schopný predvídať ich činy, správanie a reakcie.
Existujú 4 hlavné typy takejto citlivosti:
- Pozorovacie str. - to je schopnosť vidieť, počuť a uvažovať o inej osobe. Schopnosť zapamätať si externý formulár a vyhlásenia, gestá, vzhľad, vyvodiť určité závery a predpovede na základe získaných informácií.
- Teoretická str. - súvisí s prácou odborníkov, ktorí pomáhajú ľuďom. Zručnosti sú spojené s výberom a použitím určitých teórií, ktoré sú najvhodnejšie na analýzu konkrétnych prípadov.
- Nomotic s.- schopnosť vnímať iných ľudí ako zástupcov sociálnych skupín, ku ktorým patria. To vám umožní určiť kruh komunikácie, potreby a záujmy pozorovaných osôb.
- Ideographic s. - schopnosť všimnúť si rozlišovaciu spôsobilosť a správanie iných osôb. Schopnosť predvídať ďalšie akcie a emócie konkrétnej osoby.
Precitlivenosť na vonkajší svet a na seba ako vedomá riadená zručnosť je užitočná a hodná rozvoja. V psychologickej praxi sú populárne tréningy na zlepšenie tejto kvality.
Dôvody zvýšenej a zníženej citlivosti
Časté používanie modelov pri hodnotení životného prostredia je dôsledkom zníženej citlivosti. Ak vnímate každú novú situáciu alebo osobu vo svojom živote hranolom existujúcich postojov, sú nevyhnutné chyby a vývoj neuróz. Krízu môže prekonať iba pochopenie skutočného stavu vecí, pochopenie podstaty iného jednotlivca.
Ďalším prejavom zníženej citlivosti jednotlivca je nedostatok vnímania seba samého. Schopnosť všímať si, čítať, vnímať vaše vnútorné signály a reagovať na ne určitým spôsobom je nevyhnutná pre normálny život. Niekedy je človek vzdialený od seba na úrovni emócií, tela atď. Tento stav vedie k vzniku nervových chorôb, depresii, problémom v správaní. Človek je schopný rozvíjať citlivosť a uvedomovať si seba samého až po stanovení priorít a identifikácii osobných hodnôt. Z prírody môže venovať pozornosť iba tomu, čo je v jeho očiach najvýznamnejšie.
Preto je normálna sociálna citlivosť, ktorá nám umožňuje porozumieť skutočnej podstate vecí a stimuluje vývoj v detstve, užitočná a dokonca potrebná. Zvýšená citlivosť, ktorá presahuje hranice normy, ako znaková charakteristika zvyčajne skresľuje porozumenie sebe samému a svetu. Tvorí sa z dôvodu nesprávneho, autoritatívneho výchovy osobnosti v detstve alebo je to funkcia súvisiaca s vekom. Dospievajúci teda majú zvýšenú citlivosť charakteru. Ostro vnímajú nespravodlivosť, zveličujú význam toho, čo sa deje, a nedokážu primerane posúdiť seba a svoje emócie.
