Akákoľvek variácia šalátu s morskými riasami a kraby sa hnetie čo najľahšie a najrýchlejšie. Väčšina jeho zložiek nevyžaduje varenie, vyprážanie alebo inú predbežnú prípravu. Jednoducho ich zmiešajte, pridajte dresing a môžete si vychutnať zaujímavú chuť výsledného predjedla.

Šalát z morských rias, krabových tyčiniek a vajec

Zloženie zložiek:

  • morský kale - 300 - 330 g;
  • veľké vajcia - 4 - 5 ks;
  • šťavnaté krabie tyčinky - 300 - 330 g;
  • cibuľová hlava;
  • solená majonéza.

Varíme postupne:

  1. V prvej fáze nakrájanú kapustu skráťte. Je pohodlnejšie to urobiť použitím nožníc na varenie.
  2. Chladné vajcia, čisté. Potom produkt náhodne rozdrvte. Na to môžete použiť nôž alebo strúhadlo.
  3. Nakrájajte bielu cibuľu veľmi jemne.
  4. Rybie prsty nakrájajte na stredné plátky približne rovnakej veľkosti.

Zmiešajte morské riasy, krabie tyčinky, vajcia a ďalšie prísady do spoločnej misky. Dochutíme solenou omáčkou.

S kukuricou

Zloženie produktu:

  • zrná konzervovanej kukurice - 6 - 7 dezertných lyžíc;
  • rozmrazené krabie tyčinky - 100 - 150 g;
  • morský kel (konzervované potraviny) - 1 polievková lyžica;
  • šalátová červená / žltá paprika - ½ ks;
  • silná čerstvá uhorka - 1 ks;
  • solený olivový olej - na dresingy.

Varíme postupne:

  1. Ak je nakladaná kapusta zo šálky veľmi slaná, mala by sa umyť tečúcou vodou. Ďalej - môžete výrobok nakrájať pomocou kulinárskych nožníc, aby bolo lepšie jesť v šaláte.
  2. Kukuricu vytlačte z tekutiny. Nakrájajte uhorky na veľké kocky.
  3. Nakrájajte hlávkový šalát celkom hrubo. Hlavná vec je najprv odrezať stonku zeleniny a odstrániť všetky semená zvnútra.
  4. Rozmrazené tyčinky nakrájajte na stredné plátky.
  5. Všetci posielajú na spoločné jedlá.

Hotový šalát zalejeme soleným olejom. V prípade potreby môžete použiť akúkoľvek inú omáčku.

Varenie s hráškom

Zloženie zložiek:

  • morský kale - 300 - 350 g;
  • šťavnaté krabie mäso - 200 - 250 g;
  • hrášok (nakladaný, zelený) - 1 malá nádoba;
  • majonézová omáčka a soľ podľa chuti.

Varíme postupne:

  1. Kapusta nakrájame nožnicami.
  2. Nakrájané krabie mäso ľubovoľne. Čím väčšie sú jeho kúsky, tým výraznejšia bude chuť produktu v šaláte.
  3. Vypustite tekutinu z hrachu.

Kombinujte výrobky uvedené v recepte. Pridajte soľ podľa chuti a ochutte majonézovou omáčkou.

Prečítajte si tiež: morské riasy - výhody a poškodzuje, liečivé vlastnosti

Listový šalát z morských rias a krabie tyčinky

Zloženie zložiek:

  • morené riasy - 200 - 230 g;
  • kraby - 300 - 330 g;
  • Kórejská mrkva - 100 g;
  • varené vajcia - 3 až 4 ks;
  • suchá dlhá ryža - 50 g;
  • solená majonéza.

Varíme postupne:

  1. Cereálie varte, kým sa neuvaria. Ryža by mala byť mäkká, ale nemala by sa zmeniť na kašu.
  2. Hotovú obilninu dajte do prvej vrstvy na tanier, potiahnite omáčkou.
  3. Vylisujte konzervované potraviny z prebytočnej marinády. Prípadne skráťte slamky ingrediencií.
  4. Morské riasy položte na ryžu.
  5. Potom usporiadajte veľké kúsky krabích tyčiniek. Znovu namažte omáčkou.
  6. Nakoniec pridajte pripravené kórejské mrkvy a strúhané vajcia. Tieto vrstvy sú podľa chuti ochutené omáčkou. Je lepšie nechať vajíčka bez neho, takže horná časť snacku je našuchorená a vzdušná.

Hotový listový šalát musí byť zaslaný vychladnúť, aby trvala na svojom.

S chobotnicou

Zloženie produktu:

  • varené vajcia - 4 - 5 ks;
  • morské riasy v marináde - 300 - 350 g;
  • solená majonéza;
  • chobotnica - 250 - 300 g;
  • kraby - 200 - 230 g.

Varíme postupne:

  1. Na vyčistenie jatočného tela morských živočíchov od všetkého zbytočného. Oliheň z kalamára ponorte na 3 minúty do vriacej vody. Produkt sa ochladí a nakrája sa na stredné prúžky.
  2. Vyčistite krabie tyčinky z fólií. Chopky tenké dlhé palice.
  3. Ochlaďte vajíčka. Rozdrvte ich strúhadlom s najrozsiahlejšími divíziami.
  4. Duste kapustu z nadmernej vlhkosti. Ak je to potrebné, nakrájajte ho, aby bolo príjemnejšie jesť v hotovom šaláte.

Pripojte všetko v spoločnom kontajneri. Nalejte do slanej omáčky a dobre premiešajte.

Ako variť so zeleným hráškom

Zloženie zložiek:

  • morský kale - 300 - 350 g;
  • filé z bielej ryby - 250 - 270 g;
  • kraby - 1 balenie;
  • mrazený zelený hrášok - 1 polievková lyžica;
  • varené vajcia - 4 ks;
  • majonézová omáčka so soľou podľa chuti.

Varíme postupne:

  1. Na občerstvenie je vhodná kapusta z plechoviek, ktoré sa predávajú v ktoromkoľvek supermarkete. Šalát nie je solený a nemusí sa vopred umývať.
  2. Pošlite vyprážané biele rybie filé do slanej vody a varte. Ochlaďte hotový výrobok a rozložte ho priamo rukami na malé kúsky. Na takýto recept môžete dokonca použiť rozpočtový prieskum.
  3. Zelený hrášok pošlite priamo do mrazenej formy do vriacej vody (v samostatnej panvici). Varte 3 až 4 minúty, potom okamžite opláchnite vriacou vodou. To je nevyhnutné, aby sa zachovala jeho jasná chutná farba.
  4. Chop krabie palice na kúsky. Ochladené vajcia tiež mleté.
  5. Všetko zmiešajte do spoločnej misky.

Hotové predjedlo ochutíme solenou majonézovou omáčkou.

Šalát: morské riasy, krabie tyčinky a uhorka

Zloženie produktu:

  • uhorky - 2 ks. (Priemer);
  • morský kale - 250 - 300 g;
  • majonézová omáčka a soľ podľa chuti;
  • kraby - 1 balenie.

Varíme postupne:

  1. Nakrájajte uhorky v malých kockách. Vytlačte z nich prebytočnú tekutinu.
  2. Plátky zeleniny zmiešajte s morskými riasami.
  3. Pridajte stredné alebo veľké kúsky krabích tyčiniek.

Doplňte solenou majonézovou omáčkou. Dobre premiešajte.

Namiesto majonézy sa môžu do šalátu z krabích tyčiniek a morských rias pridať ďalšie omáčky. Napríklad „tatársky“ alebo kyslá smotana s cesnakom a korením.Diéta verzia šalátu je lepšie dochutiť obyčajným olejom.

Súvisiace Software:Viac od autora: