Fazuľový šalát - 12 vynikajúcich receptov

Všetky šaláty s fazuľou a kukuricou sú ľahké, šťavnaté a chrumkavé. Budú skvelým doplnkom výdatnej dovolenky alebo denného jedálenského stola. Obe hlavné zložky sa najlepšie používajú ako konzervované potraviny.

Klasický fazuľový a kukuričný šalát

Zloženie produktu:

• 1/2 plechovky kukurice sladkej a tmavej fazule;
• 2 paradajky;
• 2 strúčiky cesnaku;
• 60 ml olivového oleja a 20 ml vínneho octu;
• 2 hrsti pšeničných bielych sušienok;
• soľ.

 

Príprava:

1. Paradajku nakrájajte na malé kocky.
2. Vložte obsah plechoviek s konzervovanými potravinami do cedníka.
3. Plátky paradajok zmiešajte s kukuricou a fazuľou bez tekutiny.
4. Pridajte šťavu z cesnaku, biele sušienky.
5. Šalát osolte fazuľami, sušienkami, kukuricou. Naplňte ho zmesou oleja a octu.

S pridaním sušienok a párkov

Zloženie produktu:

• 1 plná pohára konzervovaných červených fazúľ;
• 1 šálka konzervovaných zŕn kukurice;
• ½ lyžice hotové ražné sušienky;
• 200 g varenej klobásy;
• 200 - 250 g klobásového syra;
• klasická majonéza a soľ.

 

Príprava:

1. Odstráňte fóliu z uvarenej klobásy. Nasekajte ju malými kúskami rovnakej veľkosti.
2. Nalejte klobásu s ražnými sušienkami do šalátovej misy, ktorú si môžete vybrať s akoukoľvek chuťou. K takému šalátu sú vhodné sušienky so slaninou.
3. Vypustite tekutinu z kukurice a fazule. Prísady mierne vysušte.
4. Strúhaný syr nastrúhajte na veľké časti.
5. Kombinujte kukuricu, fazuľu, sušienky, klobásu. Zakryte nasekaným syrom.
6. Šalát mierne osolte, pridajte klasickú majonézu. Všetky zložky dobre premiešajte.
7. Pokrmy podávajte okamžite, kým sušienky nestratia pevný základ.

Mexický recept

Zloženie produktu:

• 1 červená cibuľa;
• 1 tobolka sladkého žltého korenia;
• 1 struk sladkej papriky;
• 1 ks mango;
• 5 dezertných lyžičiek rastlinného oleja;
• 2 dezertné lyžičky limetkovej šťavy;
• 2 lyžice. konzervované červené fazule a sladká kukurica;
• čerstvá petržlenová vňať a koriandr;
• soľ;
• štipka mletého čierneho korenia a červenej;
• 1 strúčik cesnaku.

 

Príprava:

1. Fazuľa sa užíva vo vlastnej šťave. Ak sa jedná o rajčiaky, zložky fazule by sa mali pred ďalším použitím v šaláte umyť.
2. Vypustite marinádu z kukurice.
3. Sladká a žltá paprika bez semien. Ostávajúce časti nakrájajte na pekné malé tyčinky.
4. Mango šupka. Nasekajte mäso na malé kocky. Nasekajte aj červenú cibuľu.
5. Jemne nasekajte nožom všetky greeny uvedené v recepte.
6. Nasekané výrobky vyhoďte do spoločnej misky. Na soľ.
7. Na dresing kombinujte rastlinný olej, limetkovú šťavu, rozdrvený cesnak a dva druhy mletého korenia
8. Nalejte mexický šalát do výslednej omáčky. Nechajte variť asi štvrť hodiny.

S fazuľou, kukuricou a kuracím mäsom

Zloženie produktu:

• 300 - 350 g kurčaťa;
• 0,5 lyžice. Biele fazule vo forme konzervovaného jedla;
• 3 nakladané uhorky;
• 1 polievková lyžica. konzervované kukurice v konzervách;
• soľ, kyslá smotana a kôpor.

 

Príprava:

1. Varte kurča. Cool priamo v vývare. Potom nakrájame na úhľadné kocky.
2. Vypustite marinádu z kukurice a fazule.
3. Uhorky jemne nasekajte ľubovoľne.
4. Na obliekanie zmiešajte jemne nasekaný kôpor a kyslou smotanou. Soľ hmotnosť.
5. Výrobky na zmiešanie. Nalejte omáčku.
6. Výsledný šalát dobre premiešajte s fazuľou, kukuricou a kuracím mäsom a ochlaďte.

To je zaujímavé:konzervovaný fazuľový šalát - recept

S krekry a cesnakom

Zloženie produktu:

• 1 plechovka červenej fazule a kukurice;
• 100 g jemne nasekanej mladej kapusty (biela);
• 1 paradajka;
• 2 - 3 čerstvé strúčiky cesnaku a 2 štipky z granulovaného cesnaku;
• 3 plátky bieleho chleba;
• rastlinný olej;
• majonéza svetla.

 

Príprava:

1. Kôru nakrájajte na biely chlieb. Nakrájajte na pekné kocky rovnakej veľkosti. Posypeme chlieb maslom, posypeme granulovaným cesnakom.
2. Krutóny sušte do panvice alebo na plech na pečenie v rúre, kým sa nezhnedne.
3. Vypustite tekutinu z kukurice a fazule.
4. Nakrájajte paradajky na kúsky. Čerstvý cesnak rozdrvte.
5. Všetky mixujú. Pridajte nastrúhanú kapustu.
6. Šalát s kukuricou, fazuľami, sušienkami, cesnakom. Dochutíme ho majonézou. Ideálna je domáca omáčka.

Pôstny šalát s konzervovanými fazuľami a kukuricou

Zloženie produktu:

• 300 - 350 g farebných fazúľ (konzervované potraviny);
• 2 varené mrkvy;
• 1 polievková lyžica. konzervované kukurice v konzervách;
• 1 červená cibuľa;
• 5 dezertných lyžičiek chudej majonézy;
• 100 g nakladaného korenia;
• soľ;
• pár peria zelenej cibule.

 

Príprava:

1. Kocky varili mrkvu a surovú cibuľu.
2. Zmiešajte ingrediencie z prvého kroku s konzervovanými potravinami.
3. Pridajte nasekané nakladané papriky a jemne nasekané zelené cibuľové perie.
4. Solte ingrediencie šalátu.
5. Hotový predjedlo ochutíme fazuľou, kukuricou, mrkvou a časťou chudej majonézy.

Chutný recept:konzervovaná fazuľová polievka

Varenie so syrom

Zloženie produktu:

• 2/3 Čl. konzervované fazule akejkoľvek farby;
• 1 celá pohára konzervovaných zŕn kukurice;
• 150 g „Gouda“ (syr);
• 3 predvarené kuracie vajcia;
• stolová soľ podľa chuti;
• klasická majonéza;
• 2 - 3 strúčiky cesnaku.

 

Príprava:

1. Opláchnite kukuricu a fazuľu z marinády. Fazuľová zložka sa môže tiež vysušiť. V takom prípade sa fazuľa musí variť v nesolenej vode, kým nezmäkne.
2. Preneste ingrediencie z prvého kroku do spoločnej misky.
3. Pridajte k nim všetok syr nakrájaný na hrubý strúhadlo.
4. Chladené vajcia vyberte a nakrájajte na pekné kocky. Nalejte do zvyšných častí šalátu.
5. Zmiešajte klasickú majonézu s rozdrveným cesnakom. Na soľ.
6. Pridajte do predjedla cesnakovú omáčku. Zložky dobre premiešajte.

Chutné predjedlo šunky

Zloženie produktu:

• 400 - 450 g kuracej šunky;
• 1,5 lyžice. Kórejská mrkva vytlačená z marinády;
• 270 g (1 plechovka) červenej fazule vo forme konzervovaného jedla;
• 350 g konzervovanej kukurice;
• 40 g peria zelenej cibule bez bielej časti;
• 2/3 Čl. klasická majonéza a soľ.

 

Príprava:

1. Na dno šalátovej misky dajte fazuľa bez tekutiny. Soľná majonéza. Namažte ich fazuľou.
2. Najvyššia kukurica. Rozotrite omáčku.
3. Šunková nátierka nakrájaná na tenké, dlhé prúžky na vrchole kukurice.
4. Mäsovú prísadu potiahnite kórejskou mrkvou. Ak je posledný uvedený príliš dlhý, môžete ho rozrezať na kúsky.
5. Poslednú vrstvu namažte solenou majonézou a ozdobte nasekanou zelenou cibuľou.
6. Je chutné podávať taký šalát v piesku alebo vafle.

To je zaujímavé:Recept na šalát z fazule a húb

Hrachový, kukuričný a fazuľový šalát

Zloženie produktu:

• malý pohár konzervovaných fazule v paradajke, zelenom hrášku a kukurici;
• 100 g bielych cesnakových sušienok;
• 200 g polouzenej klobásy s minimálnym obsahom tuku;
• 100 g klobásového syra;
• klasická majonéza a jemná soľ.

 

Príprava:

1. Každá konzervovaná zložka sa postupne nasadí na cedník. Vypustite z nich marinádu. Ak je to potrebné, opláchnite výrobky tečúcou vodou.
2. Vyčistiť údenú klobásu z filmu. Kocky približne rovnakej veľkosti.
3. Rovnakým spôsobom pomelíme syr na párky. Môže sa použiť akákoľvek iná polotuhá odroda.
4. Zmiešajte všetky ingrediencie v spoločnej miske, okrem sušienok.
5. Pridajte soľ a ochutte klasickou majonézou.
6. Prilepte sušienky trvať na občerstvenie. Inak sa rýchlo začnú namáčať a šalát prestane byť chrumkavý.

S krabími palicami

Zloženie produktu:

• 200 - 250 g šťavnatých krabov;
• 1 cibuľa;
• 3 varené kuracie vajcia;
• 1 plechovka konzervovaných červených fazúľ;
• ½ banda petržlenu;
• 1 štipka hrubej soli;
• 1,5 lyžice. kukurica v konzervovanom cukre;
• 2 lyžice. l. prírodný jablčný ocot;
• olivová majonéza.

 

Príprava:

1. Krabie tyčinky nakrájame na stredné plátky.
2. Mix octu jablčného muštu s trochou vody. Výsledná zmes sa naleje na nakrájanú cibuľu. Nechajte zeleninu v tejto forme po dobu 20 - 25 minút.
3. V šalátovej miske primiešajte krabie tyčinky, cibuľu vylisovanú z octovej marinády, varené vajcia, nakrájané na kocky.
4. Pridajte nakrájanú zeleninu, obidve konzervy.
5. Soľ.
6. Miska ochutíme olivovým olejom a dobre premiešame.

Krevety Holiday Recept

Zloženie produktu:

• 200 - 250 g bieleho zrna a kukuričných zŕn (konzervované);
• 300 g varených malých kreviet;
• listy šalátu;
• soľ, korenie, olivový olej.

Príprava:

1. Prebytočnú tekutinu nechajte z kukurice a fazule odtiecť.
2. Zmiešajte tieto ingrediencie s chladenými varenými morskými plodmi. Pošlite ich na spoločné náradie.
3. Pridajte šalát roztrhaný rukou.
4. Pridajte korenie a soľ.
5. Naolejujte predjedlo.

Šalát s červenými fazuľami a kukuricou

Zloženie produktu:

• 2 lyžice. kukurica cukrová (v konzervách);
• pohárik nakladaných šampiňónov;
• pohár červenej fazule (konzervované potraviny);
• čerstvý cesnak podľa chuti;
• soľ;
• ľahká majonéza alebo olivový olej.

Príprava:

1. Vypúšťajte marinády zo všetkých konzervovaných potravín.
2. Zmiešajte ich v spoločnej miske. Nalejte do čerstvého cesnaku.
3. Sol'te ingrediencie jedál.
4. Ochutnajte ich svetlou majonézou alebo maslovou omáčkou.

Ak je to potrebné, hotový šalát s červenými fazuľami sa môže doplniť ryžovými sušienkami alebo komponentmi fazule. Jedlo by sa malo pripraviť bezprostredne pred večerou alebo pri príchode hostí. Je čerstvé, že sú obzvlášť chutné a chrumkavé. Ako dresing na takéto šaláty je vhodná akákoľvek majonéza, rôzne jogurty, kyslá smotana a maslové omáčky.

To je zaujímavé:Recept na fazuľový a kurací šalát