Mnoho ľudí má radi morské plody a občerstvenie pripravené na ich základe. Makrela je schopná vybaviť pokrmy pikantnou chuťou. Výsledkom správnych ingrediencií je úžasná chuť. Ponúkame najlepšie možnosti pre konzervovaný šalát z makrely.
Obsah materiálu:
Jednoduchý konzervovaný makrela s ryžou
Nádherný predjedlo, ktoré nezaberie veľa času. Šalát dopadne nielen chutne, ale aj výživne.
Za výber potravín v konzervách zodpovedá. Preskúmajte načasovanie a stav plechovky. Nemalo by mať jamky, defekty, šmuhy alebo tmavé škvrny. Venujte pozornosť dnu a krytu - mali by byť rovné a bez opuchov.
zloženie:
• ryža - 2/3 šálky;
• soľ;
• konzervovaná makrela - plechovka;
• vajíčko - 2 ks;
• olivový olej;
• zelená cibuľa - 45 g.
Príprava:
1. Hnette makrely. Kusy by mali byť malé.
2. Nakrájajte cibuľu. Zmiešajte s rybami.
3. Varte ryžu. Postupujte podľa odporúčaní na obale. Nestrávte zrná. Pohode.
4. Varte vajcia. Pohode. Cut. Pošli na prove. Dajte pic. Zamiešame.
5. Nalejte olej. Soľ a premiešajte.
Ako variť s fazuľou
Fazuľa ide dobre s rybami. Predjedlo má nezvyčajnú chuť a veľmi chutné. Ideálne pre slávnostný stôl.
zloženie:
• makrela - 1 plechovka;
• soľ;
• greeny;
• konzervovaná kukurica - 1 plechovka;
• majonéza;
• konzervované biele fazule - 1 plechovka;
• cesnak - 2 strúčiky;
• syr - 120 g.
Príprava:
1. Vytiahnite zástrčku. Rybie výrobky sa zamiesia.
2. Vypusťte soľanku z fazule a kukurice. Pošlite produkty na rybolov.
3. Nasekajte strúčiky cesnaku. Pridajte do šalátu. Nastrúhajte syr. Pošli na ryby. Na soľ.
4. Chop greens. Pridajte na desiatu. Nalejte s majonézou. Zamiešame.
Rybie predjedlo s kukuricou
Predjedlo je ľahké a veľmi uspokojivé. Vďaka kukurici získa šalát pikantný tón a stáva sa šťavnatejším.
zloženie:
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• majonéza - 230 ml;
• soľ;
• zemiaky - 4 hľuzy;
• konzervovaná kukurica - 1 plechovka;
• uhorka - 1 ks. čerstvé.
Príprava:
1. Zemiaky uvarte. Vypustite soľanku z kukurice. Nasekajte uhorku.
2. Zemiaky nakrájajte. Pridajte uhorku. Posypeme kukuricu. Rybu hneste vidličkou. Pridajte do zemiakov. Na soľ.
3. Nalejte majonézu. Zamiešame.
Mimosa šalát z makrel, zemiakov a vajec
Jedlo sa zdá byť chutné a prekvapivo voňavé. Makrelový šalát so zemiakmi podmaní vzhľad už od prvých minút a poteší vás chuťou.
zloženie:
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• greeny - 50 g;
• vajíčko - 3 ks. varené;
• šalátové listy - 3 ks;
• syr - 150 g;
• cibuľa - 0,5 ks;
• mrkva - 1 ks. varené;
• majonéza - 210 ml;
• zemiaky - 2 ks. varený.
Príprava:
1. Nakrájajte zemiaky. Nasekajte mrkvu. Roštový proteín, zvlášť žĺtok.
2. Syr nastrúhajte. Zariaďte listy šalátu na miske.
3. Hnette produkt z rýb. Nakrájajte cibuľu. Chop greeny.
4. Dajte proteín na listy hlávkového šalátu. Posypeme cibuľou. Dajte zemiaky. Na soľ. Spread s majonézou.
5. Rozložte produkt z rýb. Distribuujte mrkvu. Na soľ. Spread s majonézou.
6. Posypte syrovými trieskami. Spread s majonézou. Posypeme žĺtkom a bylinkami.
S kórejskou mrkvou
Makrelový šalát s vajcami a kórejskou mrkvou sa stane sviatočnou ozdobou a právom sa pýši miestom na stole.
zloženie:
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• majonéza;
• olivy - 2 lyžice. lyžice;
• uvarené vajíčko - 5 ks;
• syr - 55 g;
• soľ;
• kórejská mrkva - 130 g;
• kôpor - 10 g;
• cibuľa - 1 ks.
Príprava:
1. Rozvetvte rybu. Nakrájajte na plátky. Nakrájajte cibuľu. Rezané olivy.
2. Syr nastrúhajte. Nasekajte kôpor. Pripojte produkty.
3. Pridajte kórejskú mrkvu. Na soľ. Nalejte majonézu. Zamiešame.
Vinaigrette so makrelou
Navrhujeme zmenu a diverzifikáciu zvyčajnej chuti viniča pomocou konzervovaných rýb. Zdravé jedlo nasýti telo vitamínmi a poteší chuť.
zloženie:
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• marinované cukety - 200 g;
• soľ;
• cvikla - 1 ks. varené;
• zelená cibuľa - 20 g;
• mrkva - 2 ks. varené;
• kukurica - 1 plechovka;
• zemiaky - 4 ks. varený.
Príprava:
1. Nakrájajte mrkvu a zemiaky. Nasekajte cuketu.
2. Nastrúhajte červenú repu. Nakrájajte cibuľu. Vypustite marinádu z kukurice. Rezaný rybí výrobok.
3. Pripojte produkty. Nalejte olej z ryby. Na soľ. Zamiešame.
Varenie s paradajkami
Vkusný, ľahko variteľný predjedlo. Dobré pre dennú stravu.
zloženie:
• majonéza;
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• mleté korenie;
• vajíčko - 3 ks. varené;
• soľ;
• paradajky - 320 g;
• kôpor - 7 g;
• syr - 55 g.
Príprava:
1. Odrežte vajíčko. Sekaná ryba. Pridajte do vajec. Posypeme korením.
2. Nakrájajte paradajky. Pošli na ryby. Nasekajte kôpor. Posypte občerstvenie. Na soľ. Zamiešame.
3. Syr nastrúhajte. Ozdobte misku výslednými trieskami.
Konzervovaná makrela a šalát z uhoriek
Vďaka uhorkám bude šalát obzvlášť čerstvý a šťavnatý. Odporúča sa použiť okamžite. Uhorka má schopnosť vylučovať šťavu, takže budúci deň bude chuť občerstvenia horšia.
zloženie:
• zemiaky - 2 ks;
• konzervovaná makrela - 1 plechovka;
• vajíčko - 3 ks. varené;
• soľ;
• greeny - 10 g;
• majonéza;
• uhorka - 2 ks.
Príprava:
1. Zemiaky nakrájajte. Mleté uhorky. Hniesť ryby.
2. Nastrúhajte vajcia. Chop greeny. Zmiešať. Pridajte soľ.
3. Nalejte majonézu. Zamiešame.
S jablkom
Ďalšia zaujímavá variácia, ktorú je možné ľahko pripraviť po pracovnom dni.
zloženie:
• jablko - 130 g;
• makrela v konzervách - 160 g;
• soľ;
• uhorka - 130 g;
• konzervovaný hrášok - 1 plechovka;
• majonéza - 2 lyžice. lyžice;
• vajíčko - 3 ks. varený.
Príprava:
• Nasekajte jablko. Rybu hneste vidličkou.
• Nakrájajte uhorky. Vypustite marinádu z hrachu. Nastrúhajte vajcia.
• Zmiešajte potraviny. Na soľ. Nalejte s majonézou. Zamiešame.
Tipy
1. Pri výbere konzervovaného jedla si vyberte makrely vo vlastnej šťave. Taký produkt je šťavnatejší ako konzervovaný v oleji, takže šalát s takými rybami je chutnejší.
2. Pred podávaním nechajte šalát v chladničke. O pol hodiny začnú komponenty interagovať a odhalí sa celá škála chutí.
3. Pri nákupe venujte pozornosť dátumu exspirácie konzervovaného jedla. Najlepšie je užívať produkt s najdlhšou trvanlivosťou.
4. Venujte pozornosť označeniu. Ak je etiketa voľná a voľná na brehu, je pravdepodobné, že produkt je falošný.
5. Zloženie by nemalo obsahovať konzervačné látky alebo prídavné látky v potravinách.
6. Na diverzifikáciu vzhľadu a chuti šalátu pomôžu dekorácie z horčicových semien, ľanových semienok, sezamových semienok alebo nakrájaných orechov.
7. Soľ v desiatu možno nahradiť sójovou omáčkou. Je schopný nasýtiť šalát a dať mu jedinečnú chuť.
8. Ak nemáte radi mastné jedlá, mali by ste pred pridaním rýb do šalátu vypiť marinádu z konzervovaného jedla.
9. Do budúcnosti sa oplatí zbierať šalát s paradajkami a uhorkami. Nasledujúci deň predjedlá z rýb s prídavkom zeleniny stratia chutnosť a vďaka šťave sa stanú príliš tenkými.
