Keď sa nudia šaláty ako Caesar, Olivier a Fur, na záchranu prichádza konzervovaný šalát z tuniaka. Varenie je ľahké a hľadanie výrobkov na varenie je ešte jednoduchšie.

Konzervovaný šalát z tuniaka - klasický recept

Pre klasický šalát na pohári rýb budete potrebovať:

  • plechovka veľkých olív;
  • pár silných paradajok;
  • tobolka na sladké korenie - 1 ks;
  • citrónová šťava - 2 lyžice. l.;
  • olej (výhodne olivový) - 2 lyžice. l.;
  • fialová cibuľa - 1 ks;
  • greeny;
  • korenia.

recept:

  1. Olivy sa nakrájajú na krúžky.
  2. Tuniak sa zahrieva priamo v banke.
  3. Paradajky sú nakrájané na kocky. To isté sa deje s cibuľou a paprikou.
  4. Citrónová šťava a olej sa zmiešajú s korením.
  5. Komponenty sa vylejú do hlbokej platne a zalejú sa dresingom.

Kukuričné ​​občerstvenie

Šalát s konzervovaným tuniakom a kukuricou sa pripravuje z týchto zložiek:

  • pohár konzervovaného jedla;
  • ľahko osolené uhorky - 4 ks;
  • kukurica - 1 plechovka;
  • cibuľová hlava - 1 ks;
  • tri veľké vajcia;
  • majonéza - 100 g;
  • greeny;
  • korenia.

Spôsob varenia:

  1. Tuniak je nasekaný priamo v banke.
  2. Cibuľa s varenými vajcami a uhorkou sa jemne naseká.
  3. Ryby sa vylievajú kukuricou v miske.
  4. K tomu sa pridávajú ďalšie produkty.
  5. Všetko je solené, zmiešané a ochutené majonézou.

Predjedlo je možné podávať okamžite, bez toho, aby ste museli trvať na tom, že je chlad.

Mimosa s konzervovaným tuniakom

Produkty pre Mimosa na jar druhu rýb, o ktorých sa diskutuje:

  • cibuľová hlava - 1 ks;
  • pár koreňovej zeleniny - spoločníci - cibuľa a mrkva;
  • „Chladné“ vajcia - 5 ks;
  • majonéza - 1 balenie;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • greeny;
  • korenia.

Miska je pripravená takto:

  1. Ryba sa hnetie vidličkou.
  2. Cibuľa je jemne nasekaná.
  3. K rybám sa pridávajú plátky cibule, majonéza a korenie. Všetko sa dobre mieša.
  4. Ochladené vajcia sa pomelú na strúhadle. Žĺtky sa budú používať osobitne.
  5. Mrkva sa tiež varí a trie.
  6. Pažítka prechádzajú cez lis a pridávajú sa do mrkvy spolu s majonézou a korením.
  7. Zemiaky sa varia a nastrúhajú.
  8. Zelenina je rozdrvená. Zemiaky zmiešané s greeny.
  9. Všetky komponenty sú usporiadané vo vrstvách. Najprv ryba, potom zemiaky, mrkva a nakoniec strúhané bielkoviny.
  10. Každá vrstva je navyše namazaná majonézou. Povrch misky je ozdobený žĺtkovou hruškou.

Po nejakú dobu občerstvenie zostáva v chladničke a potom sa podáva.

Klasická Nicoise s rybami

Šalát Nicoise vyžaduje výrobky:

  • šalát - 1 hlávková kapusta;
  • paradajka - 4 ks;
  • tri veľké vajcia;
  • fialová cibuľová hlava - 3 ks;
  • ančovičky - 8 ks;
  • zvonček na korenie - 2 ks;
  • zelené fazule - 200 g;
  • olivy - 3 lyžice. l.;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • citrónová šťava - 2 lyžičky;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • pár strúčikov cesnaku;
  • bazalka - 6 listov;
  • vínny ocot - 1 lyžička;
  • korenia.

Akcie na predpis:

  1. Tankovanie sa pripravuje okamžite. Ocot, olej a citrónová šťava sa zmiešajú s korením.
  2. Fazuľa sa umiestni do vriacej vody a chvíľu sa povarí. Potom sa odstráni a premyje sa studenou vodou.
  3. Fazuľa s cesnakom, prešla tlačou, na panvici pár minút mizla.
  4. Listy šalátu sa oddelia a premyjú. Jedna polovica by mala byť položená na spodnú časť platne, druhá roztrhaná.
  5. Paradajky sa nakrájajú na plátky, cibuľa sa nakrája na polovičné krúžky, olivy sa rozdelia na dve časti, paprika sa nakrája na plátky.
  6. Vajcia sa varia na tvrdý žĺtok, čistia sa a delia sa na štyri časti.
  7. Ančovičky sa umyjú a nakrájajú na polovicu.
  8. Potom sa na šaláte rozložia všetky zložky vo vrstvách v tomto poradí: cibuľové kocky, paradajky, fazuľa, paprika. A tak, až do vyčerpania produktov. Ďalej prichádza tuniak, kúsky vajec, olív, sardely.

Všetko sa naleje dresingom a odošle sa na stôl.

S čínskou kapustou

Šalátové výrobky:

  • Pekingská kapusta - 1 ks;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • olivy - 1 plechovka;
  • veľké vajcia - 3 ks;
  • zelené cibuľové šípky - zväzok;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • sójová omáčka - 1 polievková lyžica. l.;
  • citrónová šťava - 1 lyžica. l.;

Varenie je celkom jednoduché:

  1. Kapusta je rozdelená a nakrájaná na prúžky.
  2. Lúč sa jemne drví.
  3. Tuniak sa v banke zahreje.
  4. Olivy sa nakrájajú na dve polovice.
  5. Vajcia sú dobre uvarené a jemne nasekané.
  6. Zložky sa zmiešajú v šalátovej miske.
  7. Na dresing zmiešajte korenie, olej, sójovú omáčku a citrónovú šťavu.
  8. Tento dresing sa nalieva šalát.

Uhorkový šalát s konzervovaným tuniakom

Pre recept, ktorý potrebujete:

  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • uhorka - 1 ks;
  • pár veľkých "chladných" vajec;
  • paradajky - 1 ks;
  • šalát - 1 hlava
  • koreniny;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • citrónová šťava - 2 lyžice. l.;
  • Dijonská horčica - 1 lyžička.

Ako sa dostať na „zostavenie“ tohto jednoduchého taniera:

  1. Nakrájaná uhorka.
  2. Paradajka sa naseká rovnakým spôsobom.
  3. Listy šalátu sú rozdelené a roztrhané alebo narezané na stredne veľké kúsky.
  4. Vajcia sú uvarené a nakrájané na kocky.
  5. Korenie, olivový olej, horčica a citrónová šťava sa zmiešajú na dresing.
  6. Prísady sa zmiešajú v šalátovej miske a ochutia.

Neobvyklý recept s avokádom

Na šalát potrebujete:

  • avokádo - 1 ks;
  • cherry paradajky - 8 ks;
  • korenie - 1 ks;
  • chrumkavá uhorka;
  • listy šalátu - 1 zväzok;
  • Dijonská horčica - 1 polievková lyžica. l.;
  • citrónová šťava - 1 lyžica. l.;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • cibuľka z repy - 1 ks;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka.

Spôsob varenia:

  1. Avokádo sa olúpa a nakrája na plátky. To isté by sa malo urobiť aj s bulharským korením.
  2. Cibuľa je rozdelená na polkruhy, uhorka je rozdelená na stredne veľké kocky, paradajky sú rozdelené na 2 až 4 časti.
  3. Listy šalátu sú roztrhané ľubovoľne - aby bolo vhodné jesť.
  4. Tuniak sa zahrieva priamo v banke.
  5. Horčica, citrónová šťava, olivový olej a korenie sa miešajú na ochutenie.
  6. Všetky ingrediencie sa nachádzajú v šalátovej miske a napojené zálievkou.

Výdatný šalát s tuniakom a fazuľou

Pre neho je potrebné:

  • červená cibuľa - 1 ks;
  • strúčiky cesnaku - 3 ks;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • vínny ocot - 2 lyžice. l.;
  • koreniny;
  • fazuľa - 1 plechovka;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • bazalka.

varenie:

  1. Fazuľa sa zbaví tekutiny.
  2. Cibuľa je nakrájaná na polovičné krúžky, jej cesnak spolu prechádza lisom.
  3. Olej, ocot, korenie a cesnaková pasta sa zmiešajú.
  4. Tuniak sa zahrieva.
  5. Basil sa rozpadá.
  6. V nasledujúcom poradí sú ingrediencie umiestnené na misku: fazuľa, tuniak, plátky cibule, bazalka.

To všetko sa na konci zalieva zálievkou alebo, ak je to žiaduce, každá vrstva je ochutená osobitne.

Konzervovaný šalát z tuniaka

Na varenie potrebujete:

  • pár silných uhoriek;
  • paradajky - 2 ks;
  • olivy - 1 plechovka;
  • mrkva - 2 ks;
  • kapusta - polovica hlávky kapusty;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • citrónová šťava - 2 lyžice. l.;
  • greeny;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • korenia.

Fázový recept:

  1. Uhorky sú nakrájané na kocky. To isté urobte s paradajkami.
  2. Kapusta sa jemne naseká, mrkva sa trie, olivy sa nakrájajú na dve časti.
  3. Tuniak hnetie vidličkou.
  4. Na doplnenie paliva sa zmieša olej, citrónová šťava a korenie.
  5. Všetky výrobky sa spájajú a zalievajú zálievkou.

Pri servírovaní sa posypáva bylinkovým šalátom.

Varenie s nakladanými uhorkami a kukuricou

Toto občerstvenie bude vyžadovať, aby ste si vopred pripravili takúto súpravu produktov:

  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • kukurica - 1 plechovka;
  • nakladané uhorky - 4 ks;
  • vodná cibuľová hlava;
  • greeny;
  • koreniny;
  • majonéza - 2 lyžice. l.

Začneme variť. Všetko je jednoduché:

  1. Uhorky jemne nasekané.
  2. Tuháreň je nakrájaná na polovičné krúžky.
  3. Zelenina by sa mala nasekať a ryby rozdrviť.
  4. Dochutíme všetky produkty majonézou a premiešame.

Sviatočný šalát z tuniaka

Mnoho ľudí má radi tuniaka a vaječný šalát. Toto jedlo má jemnú, ale pikantnú chuť.

Čo je potrebné:

  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • syr - 100 g;
  • mrkva - 1 ks;
  • tri veľké „chladné“ vajcia;
  • jablko - 1 ks;
  • majonéza - 1 balenie.

Spôsob varenia:

  1. Ryba je rozdrvená.
  2. Menšie vajcia trite.
  3. Mrkva sa varí a trie tiež. Čerstvé jablko čaká rovnaký osud.
  4. Zložky sú usporiadané v tomto poradí: ryby, vaječné drobky, mrkva, jablko. Všetky vrstvy sú pokryté mriežkou majonézy.

V poslednej fáze je potrebné šalát rozdrviť syrom. Môžete ho tiež zakryť mriežkou majonézy - pokiaľ to nie je príliš kalorické.

Ako variť so zemiakmi?

Šalátové výrobky:

  • zemiaky - 3 ks;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • veľká cibuľová hlava;
  • kusy tri vajcia;
  • pár nakladaných silných uhoriek;
  • greeny;
  • korenia.

Stupne varenia:

  1. Cibuľa jemne nasekaná.
  2. Tuniak sa zahrieva priamo v banke.
  3. Zemiaky sa varia a jemne nasekané, to isté čaká na nakladané uhorky.
  4. Všetky zložky sú zmiešané s majonézou, bylinkami a korením.

Konzervovaný zeleninový šalát z tuniaka

komponenty:

  • šalát - 100 g;
  • pár čerstvých uhoriek;
  • paradajky - 2 ks;
  • pár vajec;
  • cibule na okrúhlice;
  • konzervovaný tuniak - 180 g;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • korenia.

Spôsob varenia:

  1. Vajcia sú uvarené a nakrájané na štyri časti.
  2. Ryby sa zahrievajú priamo v brehu.
  3. Lúpaná cibuľová hlava je nakrájaná na pol krúžky.
  4. Uhorky a paradajky sa rozpadnú na kocky.
  5. Listy šalátu sú rozložené na tanieri, na ktorom sú rozmiestnené všetky zvyšné produkty.

Zostáva iba pridávať korenie a olej.

S tresčou pečeňou a tuniakom

Na šalát s ryžou, treskou a tuniakom budete potrebovať:

  • ryža - 200 g;
  • tresčej pečene - 1 plechovka;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • tavený syr - 2 ks;
  • tvrdý syr - 100 g;
  • cibule;
  • pár vajec je väčší;
  • paradajky - 3 ks;
  • majonéza - 100 g.

Algoritmus varenia je jednoduchý na primitivizmus:

  1. Paradajky sú jemne nasekané.
  2. Ryža sa varí s korením a maslom.
  3. Treska a tuniak sa hnetia vidličkou.
  4. Cibuľa sa nakrája na polovičné krúžky alebo jemne.
  5. Syry a vajcia sa trú.
  6. Ďalej sú všetky zložky usporiadané do vrstiev. Každá vrstva je rozmazaná majonézou. Poradie je: paradajky, polovica ryže, pečene a cibule, smotanový syr, polovica vajec, ryža, tuniak s cibuľou, tvrdý syr a vaječné drobky.

S čerstvou uhorkou a hráškom

Vyžaduje sa:

  • uhorka - 1 ks;
  • dve "chladné" vajcia;
  • surová cibuľa;
  • hrášok - 1 plechovka;
  • majonéza - 100 g;
  • koreniny;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka.

Pripravuje sa takto:

  1. Uhorky sa nakrájajú na malé kocky, cibule - na pol krúžky.
  2. Vajcia sa trú.
  3. Tuniak sa zahrieva priamo v banke.
  4. Všetky zložky sú zmiešané s majonézou a korením.

Možnosť pridania húb

Potrebné na šalát:

  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • väčšie vajíčko alebo pár malých;
  • konzervované šampiňóny - 1 plechovka;
  • syr - 100 g;
  • pár strúčikov cesnaku;
  • greeny;
  • koreniny;
  • majonéza - 100 g.

Pripravuje sa takto:

  1. Tuniak hnetie vidličkou.
  2. „Chladné“ vajcia sa varia a trú.
  3. Syr sa tiež trie.
  4. Cesnak prechádza cez lis.
  5. Všetko je zmiešané v šalátovej miske s korením a majonézou.

Taliansky šalát s tuniakom a mozzarellou

Požadované produkty:

  • 50 g šalátu, mozzarelly a čerešní;
  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • kukurica - 1 plechovka;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.

Ako variť:

  1. Tuniak hnetie vidličkou.
  2. Listy sú roztrhané.
  3. Cibulové krúžky sú nakladané.
  4. Paradajky sa nakrájajú na polovicu.
  5. Všetky prísady sú zmiešané, ochutené olejom a korením.
  6. Doska je zdobená roztrhanými listami, na ktorých je šalát rozložený po častiach.

Cibulové krúžky sú rozložené po šaláte.

S fazuľami

Vyžaduje sa:

  • konzervovaný tuniak - 1 plechovka;
  • uhorky - 2 ks;
  • paradajky - 2 ks;
  • zelené fazule - 200 g;
  • biela cibuľová hlava;
  • pár strúčikov cesnaku;
  • olivový olej - 2 lyžice. l.;
  • Dijonská horčica - 1 polievková lyžica. l.;
  • korenia.

Pripravuje sa takto:

  1. Tuniak hnetie vidličkou.
  2. Fazuľa je uvarená a trochu dusená na panvici.
  3. Lúč je rozrezaný na krúžky.
  4. Paradajky s uhorkami sa jemne nasekajú.
  5. Cesnakom strúčiky cesnaku prechádzajú tlač.
  6. Cesnaková hmota, olej, horčica a korenie sa zmiešajú.
  7. Všetky zložky sú kombinované v obľúbenej šalátovej miske a napojené zálievkou.