Chcete na večeru uvariť chutné rybie gule, ale neviete, ktoré jedlo bude najlepšie? Vybrali sme najlepšie recepty na mäsové gule z rybieho filé s pridaním rôznych prísad. Každý môže nájsť pochúťku podľa chuti.
Obsah materiálu:
Mleté mäsové guľky v kyslej smotane
Rybie mäsové guľôčky dusené v kyslej smotane sa vyznačujú svojou jemnou chuťou. Dokonca aj malé deti radi jedia celú porciu.
Na prípravu jedla musíte vziať:
- libra z bieleho rybieho filé;
- 100 ml pasterizovaného mlieka;
- 1 vajce
- 4 plátky bieleho chleba;
- 1 malá cibuľa;
- 100 ml vody;
- trochu masla;
- 2 lyžice. l. múka;
- balíček strúhanky;
- kyslá smotana.
Chutný recept: mäsové guľky v rúre
Varenie rybích mäsových guličiek v kyslej smotane je takéto:
- Rybu rozomeleme v mlynčeku na mäso alebo v mixéri a zároveň namočíme chlieb do mlieka.
- Nasekanú cibuľu zmiešajte s vyššie uvedenými prísadami po vytlačení mlieka z chleba.
- Porazte vajíčko, soľ.
- Slepé guľové guľky, rolka v strúhanke, smaženie na panvici.
- Príprava omáčky: rozpustené maslo zmiešajte s vodou a pridajte múku. Miešajte až do dosiahnutia homogénnej konzistencie, soľ. Nalejte do kyslej smotany. Nechajte variť.
- Potom, čo sú mäsové gule rozložené na panvici, nalejte omáčku tak, aby pokrývala väčšinu mletých rýb.
- Varte 15 minút.
V rúre si tiež môžete piecť chutné mäsové gule. Aby ste to dosiahli, zohrejte ho na 180 stupňov a vložte do neho plech na pečenie s guľkami na pol hodiny.
Varenie s ryžou
Na prípravu takéhoto jedla budete okrem mletých rýb a varenej ryže (vždy 400 g) potrebovať:
- 3 cibule;
- 150 g mrkvy;
- 2 lyžice. l. lyžice majonézy;
- 4 lyžice. l. slnečnicový olej;
- 50 g múky;
- greeny, soľ a korenie podľa chuti.
Proces varenia je opísaný v pokynoch krok za krokom:
- Vo veľkej nádobe zmiešajte všetko, čo potrebujete: mleté mäso, ryžu, nakrájanú cibuľu a ďalšie prísady, ak je to potrebné (korenie, soľ, majonéza, bylinky).
- Zaslepené mäsové guľôčky a rozvaľkajte múku, súčasne namažte plechom na pečenie olejom, aby naň dali ryby a ryžové gule.
- Strúhaná mrkva a nakrájaná cibuľa, smažte na panvici. Mäsové guľky prikryte zeleninou.
- Vložte misku do rúry na 20 minút pri teplote asi 200 stupňov.
V paradajkovej omáčke
Vynikajúcim večerným jedlom môžu byť lahodné mäsové guľky v paradajkovej omáčke.
Na ich prípravu si musíte kúpiť nasledujúce produkty:
- filé z tresky alebo merlúzy európskej (0,5 kg);
- biely chlieb;
- vajec;
- soľ a mleté korenie;
- banda zelených (petržlen alebo kôpor).
Varíme podľa tejto schémy:
- Filet nakrájajte tak, aby bolo pohodlnejšie nasekať mlynček na mäso.
- Nalejte 70 g chleba vodou (približne 6. časť celého bochníka). Akonáhle to napučí, vylejte vodu a vytlačte kúsky.
- Mletú cibuľu, zeleninu a pridajte k mletej rybe vajce a chlieb.
- Zmiešajte všetky ingrediencie, formujte guľové mäsové gule a vložte ich do chladničky.
- Varenie omáčky. 100 g cibule sa vypráža v slnečnicovom oleji. Tu pridajte 3 lyžice. l. paradajková pasta a 100 ml prevarenej vody, ako aj soľ, cukor, ak je to potrebné.
- Záverečná fáza. Chladené mäsové guľky sa prenesú do omáčky a dusia sa 5 minút na miernom ohni. Aby sa úplne uvarili, otočte výrobky a nechajte ich niekoľko minút variť.
Podávajte mäsové guľky s omáčkou.
Veľmi chutné rybie gule, ako v škôlke
Chutné mäsové gule z rýb, rovnako ako v škôlke, sa dajú ľahko pripraviť doma. Aby bolo jedlo neuveriteľne chutné, musíte mäsové guľky pečiť v omáčke.
Budete potrebovať tieto prísady:
- ryba (merlúza alebo treska) - 500 g;
- vajce - 1 ks;
- chlieb - 2 plátky;
- cibuľa - 1 ks;
- rastlinný olej - 2 lyžičky;
- soľ.
Pre omáčku:
- rybí vývar - 500 ml;
- cibuľa - 1 ks;
- mrkva - 1 ks;
- slnečnicový olej - 50 ml;
- kyslá smotana - 6 lyžíc. l.;
- soľ.
Spôsob varenia je nasledujúci:
- Rybu dôkladne opláchnite. Oddeľte mäso z kostí, odrezaných plutiev a chvosta. Zvyšky a kosti vložíme do vody a položíme na sporák. Priveďte do varu a nechajte variť rybí vývar po dobu 30 minút.
- Mleté filé rozomieľajte v mlynčeku na mäso.
- Cibuľu nakrájajte na veľké kúsky a opečte na slnečnicovom oleji. Spolu s nasiaknutým chlebom ho otočte v mlynčeku na mäso.
- Do mletého mäsa pridajte vajíčko a soľ a premiešajte ručne.
- Pripravený bujón prefiltrujte a zeleninu pripravte na omáčku.
- Predhrejte rúru.
- Hotové mäsové gule dajte do predolejovanej formy. Čas pečenia je 20 minút.
- Pre omáčku: cibuľu hnedú, pridajte mrkvu, nakrájanú na strúhadlo a smažte, kým nebude mäkká. Pridajte kyslú smotanu a soľ.
- Všetky zložky zmiešame s rybím vývarom a uvaríme.
- Z formy vyberieme formu a naplníme ju omáčkou tak, aby boli mäsové gule úplne zakryté. Odošlite späť do rúry na 30 minút.
Hotovú misu prelejte šťouchanými zemiakmi.
Dusené v pomalom hrnci
Rybie mäsové guľôčky uvarené v pomalom hrnci poteší aj tých najmenších gurmánov svojou jedinečnou chuťou.
Prečítajte si tiež:Mäsové guľky v smotanovej omáčke - recept
Na to potrebujete:
- 500 g rýb (napr. Pollock);
- 3 viac pohárov ryže;
- 1 vajce
- 2 veľké cibule;
- paradajka alebo kečup;
- 1 mrkva;
- slnečnicový olej, soľ.
Proces varenia:
- Vyčistite ryby, odstráňte kosti, chvost a plutvy. Opláchnite.
- Varte ryžu v pomalom hrnci nastavením režimu "ryža / cereálie".
- Po ukončení programu dajte ryžu vychladnúť.
- Pridajte vajíčko a ochladenú ryžu k rybám, ktoré prešli mlynčekom na mäso. Zamiešame.
- Formujú mäsové guľky.
- Nalejte slnečnicový olej do spodnej časti viacvrstvového oleja a opečte cibuľu a mrkvu. Nastavte režim varenia.
- Pridajte nakrájané paradajky a pokračujte v smažení.
- Do hotovej zmesi vložte mäsové gule, ktoré by sa navzájom nemali dotýkať. Nalejte vodou (3 šálky).
- V režime pary varte 30 minút.
- Položte chutné gule na tanier.
So zeleninou
Neuveriteľne chutné sú mäsové guľky so zeleninou, pečené v rúre.
Na ich prípravu budete potrebovať:
- ryba (merlúza, pelengas, pollock);
- 2 veľké cibule;
- 2 mrkvy;
- zemiaky (1 ks);
- pol citróna;
- škrob;
- 1 vajce
- 3 lyžice. l. slnečnicový olej;
- zázvor;
- sezamové semená;
- soľ.
Príprava:
- Opláchnite ryby a oddelte kosti. Ryby, zemiaky a cibuľa, ktoré prešli mlynčekom na mäso, sa zmiešajú s vajcom a škrobom.
- Pridajte mletý zázvor, soľ. Miešajte a uložte na teplé miesto.
- Vyprážaná zelenina.
- Vložte mäsové guľôčky z mletého mäsa do pekáča, položte naň vyprážanú zeleninu, posypte sezamovými semienkami a nalejte na citrónovú šťavu.
- Pol hodinu poslať mäsové guľky do rúry.
- Podávajte horúce.