Pravdepodobne nie je nikto, kto by nepočul o prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách popola z červeného hora. Je to jedna z najbežnejších rastlín, ktorá rastie v parkoch, záhradách, školách a dokonca aj medzi listnatými lesmi. Jeho bobule slúžia v zime ako potrava pre vtáky a aktívne sa používajú aj v ľudovom liečiteľstve na liečenie mnohých chorôb.
Obsah materiálu:
- 1 Chemické zloženie a nutričná hodnota popola z červených horských
- 2 Popol červený: užitočné a liečivé vlastnosti
- 3 Liečba popola červenej hory: recepty tradičnej medicíny
- 4 Použitie popola červeného horského v kozmetike
- 5 Ako pripraviť a skladovať liečivé suroviny horského popola?
- 6 Kontraindikácie pri použití popola z horských hor
Chemické zloženie a nutričná hodnota popola z červených horských
Použitie červeného horského popola je opodstatnené jeho bohatým chemickým zložením:
- Cukor - 5%, na prvý pohľad sa môže zdať, že ukazovateľ je významný, ale vzhľadom na to, že obsahuje sorbitol a sorbózu, je rastlina povolená na použitie aj pri cukrovke.
- Organické kyseliny - pomáhajú zlepšovať metabolizmus, majú pozitívny vplyv na trávenie.
- Aminokyseliny.
- Taníny a horkosť - pomoc pri práci zažívacieho traktu.
- Pektíny a vláknina z potravy - dokážu z tela odstrániť toxíny.
- Vitamín E a karotén - prispievajú k tvorbe nových buniek, zlepšujú videnie, omladzujú pokožku.
- Flavonoidy sú spoľahlivými ochrancami imunitného systému, vybavenými baktericídnymi vlastnosťami.
- Vitamín B - pôsobí ako sedatívum, zlepšuje metabolické procesy, čistí cievny systém, pomáha odstraňovať cholesterol.
- Kyselina askorbová - pozitívne ovplyvňuje imunitný systém.
- Rowan v dostatočnom množstve obsahuje stopové prvky, ako je železo, horčík, sodík, vápnik, zinok, draslík, ktoré môžu podporovať normálnu funkciu všetkých vnútorných orgánov.
100 gramov ovocia obsahuje iba 50 kcal. Pomer BZHU - 1,4 * 0,2 * 8,2.
81% výrobku obsahuje vodu, vlákninu z potravy - 5,4%.
Popol červený: užitočné a liečivé vlastnosti
O liečivých vlastnostiach popola červeného hora môžete hovoriť celé hodiny. Rastlina má zázračné vlastnosti a môže pomôcť pri mnohých chorobách a chorobách.
Aké sú výhody popola Red Mountain?
Medzi užitočné vlastnosti patria:
- Bobule sú schopné chrániť telo pred hladovaním kyslíkom.
- Ako vykašliavanie sa môže použiť odvar z bobúľ.
- Šťava pomáha zvyšovať hladinu hemoglobínu, je užitočná pri ochoreniach obličiek a pečene.
- Cievne čistenie a prevencia srdcových chorôb.
- Vzhľadom k tomu, že rastlina spôsobuje mierny laxatívny účinok, pomáha odstraňovať toxíny a toxíny.
- Odvar Rowan pomáha znižovať bolesť počas menštruácie.
- Berry pyré vám umožňuje znovu získať chuť do jedla po pôste.
Výhody kôry a listov
- Odvar z kôry pomáha obnoviť telo po dlhotrvajúcom ochorení.
- Astringentný účinok kôry vám umožňuje používať ho na rôzne krvácanie z maternice, hepatitídu.
- Pri prechladnutí sa môže variť kvetenstvo, ich diuretický účinok je sprevádzaný znížením teploty.
- Lúpané listy zmierňujú bradavice, majú protiplesňové účinky.
Liečba popola červenej hory: recepty tradičnej medicíny
Ako sme už uviedli, ovocie červeného horského popola sa aktívne používa v ľudovom liečiteľstve. Môžu to byť čaje, sirupy, infúzie, odvarky a každý taký produkt má určitý rozsah účinkov.
Vitamínový čaj
Rowan čaj je najlepším liekom na hnačky. Pomáha normalizovať stolicu a urýchľuje metabolické procesy, v dôsledku čoho sa z tela vylučuje všetka prebytočná tekutina. Nápoj znižuje opuch a znižuje krvný tlak, preto sa odporúča piť s hypertenziou. Príprava čaju je jednoduchá: vezmite malú hrsť bobúľ a 10 listov (sušených) rastlín. Nalejte 300 ml prevarenej vody a nechajte pôsobiť 20 minút, potom prefiltrujte, dvakrát denne ¼ šálky.
Šťava z horského popola
Na jeho prípravu sa používajú čerstvé plody rastliny. Pred použitím musí byť šťava zriedená vodou. Je to vynikajúci nástroj na boj proti prechladnutiu, chrípke, nedostatku vitamínu. Na získanie šťavy stačí umyť bobule v mixéri a nasekať ich. Potom zmes pretlačte cez niekoľko vrstiev gázy a nápoj je pripravený. Užívajte trikrát denne: do jednej čajovej lyžičky šťavy pridajte pol pohára vody.
Vývar a nálev
Odvar z bobúľ bobuliek pomáha vyrovnať sa s nedostatkom vitamínov. Príprava lieku je veľmi jednoduchá. Nalejte lyžicu ovocia s 0,5 litra vody a varte štvrť hodiny. Potom by mal byť nápoj podaný 5 hodín v uzavretej nádobe. Pred jedlom si dajte pol šálky. Ak je to potrebné, do liečivého nápoja sa môžu pridať šípky.
Lekárska tinktúra pre horský popol
Magická Rowanová tinktúra sa pripravuje na báze vodky. Do litrovej nádoby sa naleje zmes čerstvého a sušeného ovocia Rowan až na polovicu, zostávajúci priestor sa naplní alkoholickým nápojom. Nádoba sa prenesie na tmavé a chladné miesto dňa o 4. Nasýtená hnedá farba tinktúry bude znamenať pripravenosť produktu. Prefiltrujte ho a začnite brať 0,5 lyžičky pred jedlom trikrát denne, vopred ju rozriedite vodou.Vynikajúci liek na aterosklerózu.
Rowan jam
Na prípravu chutných a zdravých konzerv sa vyžaduje rovnaké množstvo horského popola a cukru (spravidla odoberajú 1 kg) a 1,5 litra vody. Plody rastlín sa blanšírujú 10 minút, potom sa odošlú do vareného cukrového sirupu a nechajú sa pôsobiť 6 hodín. Potom sa celá kompozícia uvedie do varu a varí sa štvrť hodiny.
Aby džem získal bohatšiu chuť, postup varenia sa musí opakovať trikrát. A až potom sa hotový produkt uloží do sterilných pohárov.
Použitie popola červeného horského v kozmetike
Rowan je tak všestranná rastlina, že sa dá použiť na vnútorné aj vonkajšie použitie. Rastlina vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu saturuje pokožku vitamínmi a sprevádza ich omladenie.
V modernej kozmetike sa bežne používajú masky a krémy na vrásky z horského popola.
- Na získanie najjednoduchšej masky stačí rozdrviť plody rastlín v trecej miske alebo prejsť mlynčekom na mäso. Výsledné zloženie rozdeľte na tvár a nechajte pôsobiť 10 minút, potom všetko opláchnite teplou vodou. Pred nanesením masky nezabudnite očistiť pokožku zvyčajnými prostriedkami. Aby sa konzistencia horského popola nerozšírila po tvári, odporúča sa do nej pridať múku alebo škrob v pomere 1: 1. Druhá je schopná priťahovať krv na pokožku, čo výrazne zlepší jej farbu. Maska by sa mala nanášať dvakrát týždenne. Potom je pokožka namazaná výživným krémom. V zime môžete použiť mrazené bobule.
- Na prípravu krémového popola budete potrebovať skúmavku pravidelného detského krému a 20 - 30 kvapiek čerstvo vylisovanej rastlinnej šťavy. Spojte komponenty a dôkladne premiešajte. Nástroj je pripravený. Používajte ho každý deň, nezabudnite namazať oblasť krku. Krém sa uchováva na krátky čas v chladničke, preto sa neodporúča zbierať ho vo veľkých množstvách. Produkt môžete pripraviť na základe ½ alebo ¼ skúmavky detskej smotany pridaním pomerančovej šťavy.
Rany sú odreniny z infúzie horského popola, čo urýchľuje proces hojenia. Rastlina pomáha odstraňovať bradavice, na to stačí namazať postihnuté miesto šťavou alebo kašou z ovocia. Ak trpíte vypadávaním vlasov, opláchnite ich po umytí odvarom zo sušených bobuliek.
Ako pripraviť a skladovať liečivé suroviny horského popola?
Ako viete, na ošetrenie sa používajú všetky časti horského popola - kvety, vetvičky, kôra, bobule a dokonca aj listy. Každý druh suroviny má svoj vlastný čas zberu.
- Pred procesom zberu miazgy tečie kôra. Najlepšie je používať mladé jednoročné vetvy, ktoré sú odrezané záhradnými záhradami. Potom sa pomocou pozdĺžnych rezov oddeľujú časti kôry.
- Na jar môžete pripraviť aj konáre s púčikmi. Na sušenie sa musia rozdrviť na kúsky po 1 cm.
- V máji zbierajú kvety a odrezávajú kvetenstvo. Aj v tomto čase je dovolené zbierať kôru.
- V auguste sa odrežú listy rastlín, pretože obsah vitamínu C v tejto dobe dosiahne maximum.
Čo sa týka bobúľ, načasovanie ich zberu závisí od toho, v akej forme budú v budúcnosti uložené:
- V septembri až októbri sa zberajú bobule, ktoré sa budú sušiť alebo skladovať v čerstvom stave. Musia byť rezané do zhlukov, je dôležité chytiť ich pred prvým mrazom, pretože počas tohto obdobia obsahujú maximálny počet užitočných stopových prvkov.
- Od októbra do novembra sa zbierajú plody, ktoré sa následne použijú na varenie. Môžete z nich urobiť džem, urobiť infúziu, odvar alebo zmraziť v mrazničke. Bobule, ktoré sú mierne pribité mrazom, sú vynikajúce na sušenie.
Kontraindikácie pri použití popola z horských hor
Napriek mnohým pozitívnym vlastnostiam existujú prípady, keď je lepšie odmietnuť používať horský popol:
- Vzhľadom na to, že bobule obsahujú veľké množstvo kyseliny citrónovej, neodporúča sa ich používať na ochorenia žalúdka. Bobule zvyšujú kyslosť, ktorá negatívne ovplyvňuje sliznice.
- Pri urolitiáze nemôžete použiť prostriedky z horského popola. Diuretické vlastnosti môžu vyvolať pohyb kameňov a viesť k ďalšiemu útoku.
- V zriedkavých prípadoch je rastlina schopná vyvolať alergické reakcie. Z tohto dôvodu by sa bobule mali počas tehotenstva používať s mimoriadnou opatrnosťou.
Ak vo vašom okolí rastie červený jeřáb, získajte niektoré z jeho užitočných surovín pre seba. To nebude trvať veľa času, ale získate skutočný všeliek na liečenie mnohých chorôb.