Hubové jedlá sú ideálne pre denné menu a vždy sú vhodné pri slávnostnom stole. Ak chcete rozmaznávať domácnosť výdatnou a zdravou večerou, môžete to urobiť originálne liečivo - ryža so šampiňónmi. Predjedlo sa pripravuje pomerne rýchlo a celkom jednoducho a výsledok vás príjemne prekvapí lesnou vôňou a bohatou, živou chuťou.
Obsah materiálu:
Jednoduchý recept na ryžu s hubami a zeleninou
Drobná ryža v kombinácii s dusenou zeleninou a šampiňónmi je vynikajúcou voľbou pre rodinnú večeru. Na varenie je lepšie používať obilniny podlhovastého tvaru a chutný zápach a príjemná ostrosť jedla pomôžu dať vhodné korenie, bylinky a koreniny.
Potrebné komponenty:
- dlhá ryža - 280 gramov;
- mrkva;
- dva strúčiky cesnaku;
- huby (huby ustrice) - 0,2 kg;
- cibule;
- soľ, paprika - podľa chuti;
- koriander - 100 gramov.
varenie:
- Kríže musia byť vytriedené a dôkladne opláchnuté pod tečúcou vodou. Potom ryžu namočte do studenej vody 40 minút - potom bude variť rýchlejšie a nelepí sa spolu.
- Teraz musíme pripraviť zvyšok výrobkov. Odrežte kôru z mrkvy a nasekajte na prúžky. Oslobodte cibuľu od šupiek a nakrájajte na malé kocky. Hríby dôkladne umyte a nakrájajte na kocky.
- Cibuľa a mrkva vložte do kotla a smažte ich až do priesvitnosti v rastlinnom oleji. Potom pridajte hlivové huby, zamiešajte a duste, kým sa vlhkosť neodparí.
- Potom do misky vložte ryžu so zeleninou, korenie zalejeme zeleninou, soľou a horúcou vodou tak, aby pokrývalo ingrediencie o 2 cm hore.
- Prikryte kotlík vekom a varte štyridsať minút pri minimálnom ohni.
- Keď obilie absorbuje tekutinu, pridajte nasekanú koriandrom a strúčiky cesnaku vložte do stredu duseného mäsa tak, že ich stlačíte vidličkou.
- Duste ďalších desať minút, potom vyberte misu zo sporáka a nechajte ju štvrtinu hodiny pod pevne zatvoreným vekom.
V prípade ryže so šampiňónmi a zeleninou môžete ponúknuť majonézovú omáčku a plátky čerstvých paradajok.
Varenie v pomalom sporáku
Hubový predjedlo pripravené pomocou elektrickej rúry sa ukáže byť ľahké, čerstvé a veľmi chutné. Tento spôsob varenia navyše šetrí čas, a preto je ideálny pre rušné ženy v domácnosti.
Potrebné komponenty:
- šampiňóny - 0,3 kg;
- ryža (dlhé zrno) - 200 gramov;
- cibuľa (cibuľa) - 1 ks;
- sójová omáčka - 60 gramov;
- voda - 450 ml;
- greeny (akékoľvek) - 50 gramov;
- soľ - 5 gramov.
varenie:
- Nalejte ryžu do cedníka a niekoľkokrát opláchnite tečúcou vodou.
- Hríby umyte a nakrájajte na taniere.
- Ošúpeme cibuľu a nakrájame na malé štvorčeky.
- Spracujte misku viacvrstvového oleja s olivovým olejom, vložte cibuľu, nastavte režim „Pečenie“ a smažte, kým nebude svetlohnedý.
- Potom odošlite huby do elektrickej pece a duste ich cibuľou, kým nezískajú ružový odtieň.
- Teraz pridajte do vyprážaných potravín ryžu, všetko osolte, pridajte sójovú omáčku a ochutte korením.
- Potom nalejte vodu, zatvorte spotrebič, vyberte funkciu „Hasenie“ alebo „Pilaf“ a varte asi pol hodiny.
Ryža v pomalom hrnci je pripravená, mala by sa dobre premiešať a posypať nasekanými bylinkami.
Ako variť ryžu s kuracím mäsom a šampiňónmi
Elegantné jedlo z ryžových obilnín s pridaním kuracích a divých húb bude vynikajúcim jedlom. Odporúča sa piecť v rúre, potom získa obzvlášť jemnú a príjemnú chuť.
Potrebné komponenty:
- krúpy - 400 gramov;
- dve cibule;
- hydinové mäso - 0,85 kg;
- huby (lišky, medové huby, huby) - 0,3 kg;
- paprika - štipka;
- rastlinný olej - 37 ml;
- soľ, korenie zmes podľa chuti.
varenie:
- Kura dôkladne umyte a nakrájajte na kúsky. Potom premiešajte papriku, olej, soľ, nastrúhajte mäso so zložením a nechajte hodinu.
- Cibuľa nakrájame na pol krúžky. Hríby umyte z nečistôt a nakrájajte na malé kocky.
- Vložte cibuľu na panvicu s rastlinným olejom, trochu ju opečte, potom vyplňte huby a duste, kým sa neobjaví hnedá kôra.
- Vložte ryžu do cedníka a umyte ju pod tečúcou vodou.
- Vezmite priestrannú formu a do nej vložte kuracie kúsky.
- Potom v samostatnej miske skombinujte cereálie s vyprážanými hubami, soľou, dochutíme korením a zamiešame. Potom dajte do formy s mäsom, pokúsiť sa zakryť kurča obilím.
- Pridajte 200 ml vody do pekáča a vložte do studenej rúry.
- Nastavte teplotu na 190 stupňov a varte asi 75 minút.
- Keď sa kvapalina úplne odparí a objem ryže sa zvýši, misku vyberte z rúry.
Ryža varená s kuracím mäsom a šampiňónmi, vložená do krásneho veľkého taniera. Výživná desiata je v dokonalej harmónii s adjikou a hnedým chlebom.
Ryža so šampiňónmi v krémovej omáčke
Toto jedlo je dosť univerzálne, môže sa konzumovať samostatne alebo sa môže podávať v kombinácii s rôznymi prílohami. A čerstvá zelenina, paradajková pasta a kyslá smotana dodajú ryži s hubami úžasnú jemnú chuť.
Potrebné komponenty:
- huby - 3 - 4 ks;
- cibule;
- paradajková pasta - 60 gramov;
- jedno paradajka;
- kyslá smotana (20%) - 180 gramov;
- korenie a soľ - každé 4 gramy;
- tri strúčiky cesnaku.
varenie:
- Nakrájajte cibuľu na malé štvorčeky, vložte ju do panvice a smažte, kým nebude mäkká.
- Huby Porcini sa dobre umyjú, nakrájajú a nakrájajú na kocky s cibuľou, pridá čierne korenie a soľ.
- Potom pridajte paradajkovú pastu do zmesi cibuľa-huba, premiešajte a povarte ju asi päť minút.
- Paradajky opláchnite vodou, nasekajte hranaté kocky, vložte do panvice a smažte tri až štyri minúty.
- Potom pridajte k duseným výrobkom kyslou smotanu a varte asi osem minút.
- Nalejte pripravenú obilninu na panvicu, nalejte ju vodou, soľou a varte, kým sa tekutina úplne nevstrebe.
- Obsah misy premiešajte s ryžou, položte na sporák a nechajte pôsobiť minimálne 3 - 4 minúty.
Ryža v krémovej omáčke s hríbmi, posypaná jemne nasekaným cesnakom.Aby sa jedlo stalo menej kalorickým, odporúča sa používať hnedú obilninu a namiesto kyslej smotany brať prírodný nízkotučný jogurt.
Chutný chudý pilaf
Pilaf bez pridania mäsa, s aromatickými prísadami a šampiňónmi je veľmi chutný a zdravý vedľajší pokrm, ktorý sa dá použiť ako ľahká večera alebo ako doplnok k dovolenkovým jedlám. Táto procedúra je pripravená veľmi rýchlo z bežných a lacných produktov.
Potrebné komponenty:
- okrúhla ryža - 280 gramov;
- šampiňóny (čerstvé) - 4 - 5 ks;
- dve mrkvy;
- tri strúčiky cesnaku;
- dve cibule;
- korenie (bazalka, kurkuma, oregáno) - 10 gramov;
- korenené, suché korenie - 7 gramov;
- soľ - podľa vlastného uváženia.
varenie:
- Mrkvu nakrájajte na úzke plátky strednej veľkosti.
- Odstráňte kôru z cibule a nakrájajte na hrubé prúžky.
- Ošúpajte huby, umyte ich a nakrájajte na veľké plátky. Ak sú huby malé, môžete ich nechať v celej svojej podobe.
- V panvici zohrejte rastlinný olej a opečte mrkvu s cibuľou, kým nie sú pokryté zlatohnedou kôrou.
- Teraz pridajte na vyprážanú zeleninu huby a duste, kým sa tekutina neodparí.
- Do hrnca nalejte korenie, nasekaný cesnak a pripravte korenie. Potom premiešajte hubovú zmes a varte ďalšie dve minúty.
- Opláchnite ryžové krúpy niekoľkokrát vodou a pošlite na vyprážané šampiňóny.
- Zmiešajte produkty, pridajte k nim 0,5 litra vody a soľ.
- Varte 30 minút pod vekom, aby ste predišli silnému varu.
Odporúča sa podávať teplé občerstvenie, každú doštičku ozdobiť šalátovým listom a plátkami uhoriek. Ak je to potrebné, hotová miska sa môže pokryť nasekanou petržlenovou vňaťou.
Ako lahodne smažiť na panvici
Tento predjedlo môže byť plné jedlo. Ryža dusená hubami a čerstvou zeleninou sa pripravuje z jednoduchých a zdravých potravín, preto sa im budú páčiť najmä ženy, ktoré sa starajú o svoju váhu.
Potrebné komponenty:
- balená ryža - 3 kusy;
- veľká cibuľa;
- huby (malé) - 450 gramov;
- mrazený zelený hrášok - 150 gramov;
- zázvor, kurkuma - 10 gramov;
- sušená bazalka - dve štipky.
varenie:
- Opláchnite huby nakrájané na polovicu, vložte do panvice s rastlinným olejom a opečte na desať minút.
- Ryžu ponorte do vreciek do vriacej vody a varte.
- Nakrájajte cibuľu na malé kocky a pridajte do húb.
- Duste jedlo na panvici ďalších päť minút.
- V inej miske rozpustíme kúsok masla, vylejeme hrach a opečieme ho 6-7 minút.
- Kombinujte ryžu s vyprážanými hubami a hráškom. Pridajte zázvor, bazalku, kurkumu, soľ a dobre premiešajte.
- Miska prikryte a nechajte ju variť štvrť hodiny.
Jemnosť ryže môžete jesť horúco aj studene. Doprajte si dobre s domácimi uhorkami, cesnakovou omáčkou alebo pikantným kečupom.
Kastról s ryžou, mletým mäsom a šampiňónmi
Gurmánske raňajky ryže pečené s mletým mäsom a šampiňónmi dodajú vynikajúcu náladu a povzbudia celý deň. Varenie nevyžaduje špeciálne zručnosti, takže recept je pre začiatočníka ľahko zvládnuteľný.
Potrebné komponenty:
- huby - 0,3 kg;
- ryža - 220 gramov;
- mleté mäso (hovädzie) - 450 gramov;
- tri vajcia;
- syr - 170 gramov;
- krém (25%) - 230 ml;
- korenie, korenie na mäso, soľ podľa chuti.
varenie:
- Nasekané olúpané cibule a huby.
- Jemne opečte cibuľu na panvici s rastlinným olejom, pridajte huby, nalejte svoje obľúbené korenie, soľ a dusíme dvanásť minút.
- Mleté mäso vložte do samostatného duseného mäsa a smažte na zlatohnedo, pridajte soľ a dochutíme korením.
- Do ryže uvarte ryžu v slanej vode.
- Vsádzajte vajcia do taniera, jemne ich potraste šľahačkou, zalejeme smotanou, nalejeme drvený syr a premiešame.
- Namažte pekáčom chudé maslo a vložte doň vrstvu prevarenej ryže, potom vyprážané mleté mäso, potom hríby s cibuľou.
- Pečené výrobky opatrne nalejte do zmesi smotanový syr, vložte ich do predhriatej rúry a pečte asi tridsať minút.
Hotový kastrol nakrájajte na porcie a podávajte s kyslou smotanou a čerstvou zeleninou. Bon chuť!