Tuřín nechtiac stratil popularitu medzi kulinárskymi špecialistami. Túto užitočnú a lacnú koreňovú zeleninu je možné pridať do rôznych jedál - polievok, šalátov, príloh. Toto sú najjednoduchšie a najchutnejšie recepty na repu.
Obsah materiálu:
- 1 Chutná okrúhla kaša
- 2 Ako upiecť zeleninu v rúre s jablkami
- 3 Tuháreň vyprážaná s cibuľou
- 4 Naparená vodnica
- 5 Ako plníte vodnice huby?
- 6 Zemiakový kastrol so šampiňónmi a vodnicami
- 7 Zimný šalát z repy, mrkvy a kapusty
- 8 Kuracie zeleninové polievky
- 9 Vodná kaša - jednoduchá a chutná
- 10 Dusené mäso
- 11 Farmárska polievka recept
- 12 Bravčový šalát s vodnicami a jablkami
- 13 Havajská nakladaná zelenina
Chutná okrúhla kaša
Zloženie: 8 - 9 ks. vodnice, 60 g masla, pohár nízkotučného krému, 1/3 pohára krakovania, 2 veľké vajcia, pol pohára kyslej smotany, kamenná soľ.
- Koreňové plodiny sa dôkladne vyčistia, umyjú a nalejú na panvicu vodou. Obsah nádoby musí byť okamžite solený.
- Tuháňa sa varí do mäkka - mala by byť veľmi mäkká.
- Hotová koreňová plodina sa dôkladne miesi pomocou posúvača. K tomu sa naleje trochu rozbitých vajec, rozpustené maslo, smotana. Namiesto toho môžete použiť obyčajné tukové mlieko.
- K tejto hmote sa pridávajú drobky, soľ podľa chuti.
- Po dôkladnom premiešaní sa vodná fazuľka vloží do keramickej nádoby, dôkladne sa premieša kyslou smotanou a pečie sa 12 až 14 minút.
Jedlo sa podáva horúco ako príloha.
Ako upiecť zeleninu v rúre s jablkami
Zloženie: 270 g čerstvej vodnice, 320 g kyslých jabĺk, 1,5 šálky tmavej rozinky a nízkotučnej smotany, 60 g masla, 2 malé. lyžice jemne nastrúhanej citrónovej kôry, mletého zázvoru, kardamónu a klinčekov na špičke noža.
- Rozinky sú odstránené a dôkladne premyté.
- Tuháreň sa očistí, nakrája na malé kocky a položí na dno keramickej nádoby.
- Všetky vybrané koreniny, rozdrvená citrusová kôra a premyté hrozienka sa okamžite položia na pripravenú koreňovú plodinu.Namiesto týchto korení si môžete vziať hviezdový aníz, muškátový oriešok, koriander alebo čokoľvek iné podľa svojich predstáv.
- Jablká, spolu s kožou, sa nakrájajú na miniatúrne kocky a tiež sa posielajú na okrúhlice.
- Všetky použité prísady sa ľahko miešajú v črepníku.
- Krém sa naleje do nádoby zhora. Ak neboli po ruke, môžete použiť obyčajnú vodu. Naskladané v hrnci a masle.
- Pod vekom miska máva v rúre pri priemernej teplote asi hodinu - koreňová plodina by mala dobre zmäknúť. Skontrolujte to pohodlne vidličkou.
Hotové tuby, pripravené v peci, sa môžu podávať ako zdravý dezert, ak k nim pridáte prírodný včelí med alebo bežný cukor.
Tuháreň vyprážaná s cibuľou
Zloženie: libra okrúhlice, 220 g cibule, 2 lyžice. lyžice pšeničnej múky, 90 ml rafinovaného oleja, 1 malá. lyžica granulovaného cukru, rovnaké množstvo soli.
To je zaujímavé: okrúhlica: prínosy pre zdravie a poškodzuje
- Tuháreň je dobre umytá, horná časť a chvost sú z nej odstránené. Kôra zostáva. Ďalej produkt hrubo zdrsňuje.
- Cibuľa sa naseká na tenké krúžky a prenesie sa na vodnice.
- Zložky sa plnia granulovaným cukrom a pšeničnou múkou. Dôkladne premiešajte.
- Olej sa v panvici dobre zohreje. Hotová zelenina sa ponorí do vriacej kvapaliny. Pri častom miešaní sa vyprážajú na lahodný zlatý odtieň (asi 15 minút) a nasolia sa. Môžete použiť akékoľvek obľúbené korenie.
Hotové vyprážané repy sa podávajú ako príloha k mäsu alebo rybám. Dobre sa hodí aj pri drobivých cereáliách.
Naparená vodnica
Zloženie: 4 ks. vodnice, 6 - 8 lyžíc. lyžice vyčistenej vody, soľ podľa chuti. Ako uvariť najjednoduchšie rýchle jedlá z repy, zvážte podrobnejšie.
- Koreňové plodiny približne rovnakej veľkosti sa dobre umyjú, ošúpajú a nakrájajú na tenké kruhy.
- Počas prípravy vodnice sa musí rúra zahriať na 160 - 180 stupňov.
- Kusy koreňovej zeleniny sa umiestnia do hlinenej nádoby. Soľná voda sa vyleje zhora. Ak to preháňate množstvom tekutiny, uhorka sa uvaľuje.
- Hrniec je položený na plech a poslaný do rúry na asi 70 - 80 minút.
Pripravené dusené vodnice sa nalejú na rozpustené maslo a podajú sa k stolu.
Ako plníte vodnice huby?
Zloženie: veľká vodnica, 130 g čerstvých húb, cibuľová hlava, 75 g masla, 90 ml stredne tučnej kyslej smotany, jemná soľ. Ako variť vodnice s hubami je popísané nižšie.
- Rúra musí byť predhriata na 180 - 190 stupňov.
- Koreňová plodina sa veľmi dôkladne premyje tvrdou kefou na zeleninu. Tenká časť chvosta je odrezaná.
- Tuhá látka sa prenesie do pekáča a na 60 - 70 minút sa odošle do predhriatej rúry (stredná úroveň).
- Cibuľa je veľmi jemne nakrájaná na kocky a vyprážaná na tretej časti masla, kým sa nezačne červenať.
- Hotová vodnica sa ochladí, po čom sa od nej odreže horná časť. Malým nožom sa odstráni všetko mäso zo stredu koreňovej plodiny. Táto časť zeleniny je veľmi jemne nasekaná a poslaná na panvicu na cibuľu spolu s malými kúskami šampiňónov. Náplň do budúceho jedla sa vypráža 8 - 9 minút.
- Je naň položená ďalšia polovica masla. Hmota je solená podľa chuti.
- Ochladená repa sa plní výslednou náplňou z predchádzajúceho kroku. Výplň vo vnútri musí byť husto zabalená.
- Kusy zvyšného masla a kyslej smotany sú položené na vrchole koreňovej plodiny.
Tuřín ide do rúry na ďalších 25 minút. Na večeru sa podáva teplé jedlo.
Zemiakový kastrol so šampiňónmi a vodnicami
Zloženie: 430 g rozdrvených šampiňónov, 1 polievková lyžica. suché biele víno, 1 lyžička. nakrájaný čerstvý cesnak, 2 lyžice. l. maslo, mäkký syr a nakrájanú čerstvú petržlenovú vňať, tymián tymián, 4 lyžice. polkruhy cibule, 230 g plátkov stredne veľkých zemiakov, 170 g olúpaných a nakrájaných repiek v tenkých plátkoch, pol pohára strúhaného tvrdého syra, soľ, 1/3 lyžice. tukový nesladený krém.
- Huby a cesnak sa smažia v masle až do varenia. Vedľa nich sa naleje víno. Po ďalších 4 minútach sa sem dostane čerstvá petržlenová vňať, vetvička tymiánu a soli. Hmota zhasne, až kým sa kvapalina neodparí.
- Mäkký syr sa zavádza do panvice už odstránenej z ohňa. Jeho obsah sa prenesie do misy.
- Cibuľa sa smaží na panvici až do zlate.
- V oleji odolnej voči teplu sú usporiadané zemiaky. Jej kúsky sú posypané soľou.
- Zhora vytečú tenké polovice cibule a všetky korenia, rozdeľujú sa plátky repy a obsah panvice.
- Všetky výrobky vo forme sú plnené smotanou a syrené syrom.
Kastrol sa pripravuje asi jednu hodinu v peci pri strednej teplote.
Zimný šalát z repy, mrkvy a kapusty
Zloženie: 230 g mladej kapusty, čerstvej repy, 180 g mrkvy, polovice strapca čerstvej petržlenovej vaty a kôpru, soľ, 60 ml aromatického oleja.
- Pri príprave diskusií o šalátovej repe je potrebné najskôr nasekať kapustu, nastrúhať mrkvu a okrúhlicu nakrájať na tenkú prestávku.
- Zelenina sa nakrája na jemne.
- Zložky sa zmiešajú, nasolia podľa chuti, hnetú rukami a potom sa naplnia olejom.
Aby bola chuť hotového jedla zaujímavejšia, pomôže vám malé množstvo horčice.
Kuracie zeleninové polievky
Zloženie: pol kilogramu kuracieho prsia, 180 g repy, napoly papriky, cibule, mrkvy, pár listov petržlenu, soli, zmesi papriky.
- Prsia sa nalejú slanou vodou a pošlú sa na varenie s lavrushkou. Potom sa mäso vyberie z kosti, nakrájame na malé kúsky a vráti sa na kurací vývar.
- Spolu s ním sa do panvice premiestňujú kocky olúpaných repiek.
- Po ďalších 5 minútach sa do polievky pridá vyprážanie ľubovoľne nasekanej cibule, papriky a mrkvy.
- Miska sa solí, korením a varí, až kým sa všetky zložky nevaria.
Tuhá polievka podávaná s čerstvými bylinkami.
Vodná kaša - jednoduchá a chutná
Zloženie: 2 stredné okrúhlice, 1 lyžica. l. maslo, soľ, mletý kurkuma a granulovaný cukor podľa chuti.
- Koreňové plodiny sa umyjú, dôkladne vyčistia a varia sa vo vriacej vode, kým sa úplne neuvaria. Na urýchlenie procesu môžete jednoducho nakrájanú okrúhlu repu na malé kocky. Akonáhle kusy zmäknú, môžete prejsť na ďalší krok.
- Pripravená ochladená vodná fajka so šľahačkou. Môžete to ošetriť pravidelným rozdrveným zemiakovým posúvačom. Pridá sa kurkuma, cukor a soľ. Ich presné množstvo závisí od toho, či sa plánuje výroba sladkej alebo slanej kaše z vodnice.
- K hotovému jedlu sa pridá maslo. Môžete ho nahradiť akoukoľvek zeleninou.
Ošetrenie sa podáva ako horúce jedlo ako samostatné jedlo alebo ako výdatné vedľajšie jedlo.
Dusené mäso
Zloženie: 2 veľké cibule, 4 prúžky slaniny, 1,5 kg hovädzie sviečkovice, 1/3 lyžice. preosiata múka, 4 - 6 strúčiky cesnaku, 4 - 5 lyžice. l. nakrájanú čerstvú petržlenovú vňať, 2 vetvy čerstvého tymiánu, 2 bobkové listy, 3 lyžice. silný mäsový vývar, 1,5 lyžice. suché červené víno, 1 polievková lyžica. l. paradajková pasta, 4 veľké okrúhlice, soľ, čerstvo zomleté čierne korenie, 1/3 lyžice. olivový olej.
- Kvalitný olivový olej je dobre zohriaty vo veľkej a hlbokej panvici. Najskôr do toho nalejeme cibuľové kocky. Keď zelenina zmäkne, môžete položiť slaninu. Zložky sa varia spolu. V dôsledku toho by cibuľové plátky mali byť ružové a zalievané ústami a slanina by mala byť chrumkavá. Obsah misky sa prenesie na samostatnú platňu.
- Na zostávajúcom oleji v tej istej miske je hovädzie mäso vyprážané, nakrájané na malé, rovnaké kúsky. Celý proces bude trvať 8 - 9 minút. Potom sa posype múkou a po premiešaní sa smaží ešte pár minút.
- Pečenie z prvého kroku sa vracia na panvicu. Rozdrvené greeny tam nalejeme, pridáme petržlen, papriku, soľ a tymián.
- Do nádoby sa naleje víno. Miska sa privedie do varu. Pri miernom zahriatí hmota mizne 4 - 5 minút, potom sa k nej pridá mäsový vývar a paradajková pasta.
- Oheň je obmedzený na minimum a prísady sú hasené pod pevne uzatvoreným vekom po dobu 90 minút.
- Na konci varenia sa do kastrolu nalejú malé kocky surovej repy. Pri koreňových kultúrach ošetrenie stráca ďalších 15 až 17 minút.
Misku môžete ozdobiť nasekanými čerstvými bylinkami a strúhaným syrom.
Kvaka v takejto miske bude vynikajúcou náhradou za obvyklé zemiaky.
Farmárska polievka recept
Zloženie: 2 hľuzy zemiakov, 5 štandardných pohárov čistenej vody, drsná soľ podľa chuti, malá kapusta (najlepšie čerstvá), 1 ks. mrkva, vodnice, koreň petržlenu, cibule a paradajok, 3 lyžice. l. mastné maslo, kyslá smotana, bylinky podľa chuti.
- Voda je nasolená v panvici a poslaná na oheň. Aby bol vývar nasýtený, okamžite sa k nemu pridajú bobkové listy a akékoľvek obľúbené korenie.
- Keď sa kvapalina uvarí, v nej sa položí kapusta. Táto zelenina sa musí najskôr umyť, zbaviť horných rozmaznaných listov, nakrájať a až potom dať do hrnca. Čím je slama menšia, tým rýchlejšia bude roľnícka polievka. Na zimnú úrodu zo zelí môžete použiť špeciálny drvič.
- Tuřín sa posiela do budúcej polievky. Je vopred vyčistený, premytý a nakrájaný na malé kocky.
- Zemiaky sa používajú podľa chuti samotnej hostesky a všetkých domácich. Ak to nebolo po ruke, môžete jednoducho zvýšiť množstvo použitej vodnice. Ak sa zemiaky budú naďalej používať, musia sa ošúpať, umyť a nakrájať na približne rovnaké kocky ako koreňová plodina. Zaspáva tiež v budúcej polievke.
- Kým je varená základňa, musíte vyprážať. Na tento účel sa cibuľa a mrkva náhodne nasekajú a potom vyprážajú v roztopenom masle. K nim sa 3 až 4 minúty po začiatku varenia pridajú plátky paradajok spolu s kožou. Ak chcete znížiť obsah kalórií v budúcej polievke, môžete zeleninu naliať na panvicu nakrájanú, ale surovú, bez predchádzajúceho vyprážania.
- Miska sa varí, až kým sa všetky ingrediencie neuvaria. V prípade potreby sa dokončí.
Výsledná pochúťka sa podáva na večeru s čerstvou kyslou smotanou a nakrájanými bylinkami.
Bravčový šalát s vodnicami a jablkami
Zloženie: 3 lyžice. l. jablková želé, libra bravčovej drene, 1 malá. lyžica rasce, pol pohára olivového oleja, cibule, 2 veľké lyžice sladkej horčice, ¼ lyžice. kvalitný jablčný ocot, šalát (1 ks), veľká repa, 1 sladké a kyslé jablko, 220 g mäkkého syra, polovica petržlenu, soľ, čerstvo zomleté čierne korenie.
- Najprv musíte urobiť mäso. Bravčové mäso je nakrájané na rovné, krásne malé kúsky, približne rovnakej veľkosti. Výsledné plátky sa mierne odlepia.
- Kusy mäsa je potrebné namazať zmesou 2 polievkových lyžíc. l. jablkové želé, soľ a rasca. V tejto forme sa nakladajú niekoľko minút a potom sa na obidvoch stranách vyprážajú v horúcom oleji. Plátky by mali byť ružové a bez krvi.
- Cibuľa sa nakrája na malé kocky a plní sa studenou vodou po dobu 8 až 9 minút.
- Pokiaľ ide o omáčku pre žltý šalát z repy, budete musieť poraziť ocot, horčicu a zvyšné jablkové želé. Hmota je solená, korenená. V procese šľahania sa do nej nalieva aj chladený olivový olej.
- Listy šalátu sú roztrhané a naskladané do veľkej misky. Ochladené bravčové mäso sa naleje na ne. Cibuľa vytlačená z prebytočnej tekutiny tam ide.
- Do misky sa premiestňujú malé kocky jabĺk, surovej repy a syra.
Všetky ingrediencie dobre premiešame a ochutíme omáčkou zo štvrtého kroku. Na stôl sa podáva nakrájaná čerstvá petržlenová vňať.
Havajská nakladaná zelenina
Zloženie: 3 veľké vodnice, stredne šťavnatá sladká mrkva, žltá alebo červená paprika, pol pohára granulovaného cukru a octu jablčného muštu, 2 veľké polievkové lyžice stolovej soli.
- Koreňové plodiny sa najprv dôkladne umyjú a pozdĺžne rezajú na polovicu. Potom sú rozdrvené už na plátky. Hrúbka tejto fólie by mala byť 3 až 4 mm.
- Paprika bez stopky a jadra je nasekaná krátkymi širokými kockami.
- Hotová zelenina sa mieša v priestrannej miske posypanej soľou. Plátky môžete dokonca jemne rozdrviť rukami. Hlavnou vecou nie je narušiť ich integritu.
- Zelenina sa podá asi hodinu. Potom sa z misky vypustí prebytočná tekutina, zložky sa premyjú a prenesú do nádoby.
- Ocot a cukor sa posielajú do ohňa v panvici, kým sa piesok úplne nerozpustí. Ďalej sa pripravená marináda naplní pripravenou zeleninou do pohára.
Hotovú desiatu môžete ochutnať po niekoľkých hodinách a možno ju skladovať v chlade 3-4 dni.