Hash browns sú vynikajúcou voľbou pre výživné a zdravé raňajky.
Svieža kefírová palacinka sa pripravuje veľmi ľahko a jednoducho s minimálnym množstvom prísad. Jedlo je mäkké, jemné a neuveriteľne chutné.
Obsah materiálu:
- 1 Svieža palacinka na kefire - klasický recept
- 2 Recept bez pridania vajíčok
- 3 Varenie palaciniek v zhone
- 4 Varenie s vanilkou
- 5 Pečené palacinky so syrom a bylinkami.
- 6 Recept na varenie
- 7 Svieža pochúťka s tvarohom
- 8 Na droždie cesto a kefír
- 9 Čokoládové banánové placky
- 10 V rúre s jablkami
- 11 Užitočné tipy pre svieže a ryšavé palacinky
Svieža palacinka na kefire - klasický recept
Základné zložky:
- kefír - 0,25 l;
- jedno kuracie vajce;
- pšeničná múka - 0,3 kg;
- granulovaný cukor - 75 g;
- čajová sóda - 3 g;
- soľ - 4 g;
- voda - 20 ml;
- jam;
- rastlinný olej - 40 ml.
Krok za krokom varenie:
- Nalejte uvedené množstvo teplej vody do hmoty kefíru.
- Vo výslednej zmesi rozdrvte vajíčko, posypte soľou cukrom a miešajte šľahačkou, až kým sa nevytvorí pena.
- Nalejte múku po častiach. Dbajte na to, aby sa na povrchu neobjavili hrče.
- Posypeme trochou sódy. Cesto by malo mať dostatočnú hustú konzistenciu kyslej smotany.
- Pomocou špeciálnej kefy natrite na panvici rastlinný olej a riad ohrejte.
- Po zohriatí nádoby môžete cesto naliať na jeho spodnú časť.
- Fritézy na oboch stranách, opatrne sa otáčajú špachtľou.
- Hotové jedlo podávajte na raňajky s džemom alebo kondenzovaným mliekom.
Recept bez pridania vajíčok
Takéto palacinky budú vhodné na stole v príspevku a sú vhodné pre ľudí na diéte.
Budete potrebovať:
- nízkotučné kefír - 0,2 l;
- cukor - 8 g;
- múka prvej kvality - 0,1 kg;
- soľ - 4 g;
- čajová sóda - 2 g;
- rastlinný olej akejkoľvek kvality - 10 ml.
Ako variť:
- Kombinujte prísady: kefír, cukor, sóda, soľ a múka.
- Odstráňte hrče, ktoré sa objavili, a znova ich rozmiešajte šľahačkou.
- Pri požadovanej konzistencii by cesto malo pomaly kĺzať z lyžice. Oplatí sa pridať 5 ml slnečnicového oleja.
- Zostávajúci olej nalejte na dno predhriatej panvice.
- Zbierajte menej ako polovicu panvy polievky a začnite s pečením.
- Je vhodné, aby bolo veko misky zatvorené.
Varenie palaciniek v zhone
Ráno nie je vždy dosť času. Tento recept je určený pre tých, ktorí sa ponáhľajú.
Zoznam požadovaných produktov:
- biela múka - 0,16 kg;
- kefír - 0,24 l;
- jedno vajce;
- cukor - 50 g;
- prášok do pečiva - 4 gr;
- maslo - 40 g;
- sóda - 2 g;
- soľ - 3 g.
Pokyny krok za krokom.
- Rozlomte vajíčko do misy, nalejte cukor a soľ.
- Kefír zohrievať a naliať do rovnakých jedál.
- Zmäkčte olej a skombinujte so zvyškom ingrediencií.
- Nalejte sódu do pečiva, prášok do pečiva a tekuté cesto.
- Vypečieme na panvici z dvoch strán až do zlatohneda.
Varenie s vanilkou
Korenie pridá do misky lahodnú arómu a pritiahne dospelých a deti na stôl.
Komponenty receptu:
- kefír s obsahom tuku 3,2% - 0,4 l;
- cukor - 50 g;
- múka - 0,2 kg;
- dve vajcia;
- jedlá sóda - 3 gr;
- vanilín - 4 g;
- soľ - 4 g;
- prášok do pečiva - 8 gr.
Pokyny na varenie krok za krokom:
- Kefir sa kombinuje s hmotnosťou vajec, soli, vanilky a cukru.
- Múku postupne nalejte za miešania vidličkou alebo šľahačkou.
- Po múke dajte prášok do pečiva a sódu.
- Cesto by malo vyzerať ako kyslá smotana s bublinami na povrchu.
- Cesto rozprestierame z panvy polievky na horúcu panvicu so slnečnicovým olejom.
- Keď bubliny začnú praskať na hornej strane, obráťte sa na druhú stranu.
- Potraviny smažte na miernom ohni.
- Akonáhle má produkt zlatú farbu, môže sa vybrať z panvice.
Pečené palacinky so syrom a bylinkami.
Takýto pokrm je možné podávať ako predjedlo pre jedálenský alebo slávnostný stôl.
Budete potrebovať:
- pšeničná múka - 0,24 kg;
- soľ - 5 g;
- kefír - 90 ml;
- prášok do pečiva - 6 gr;
- plátok syra;
- nasekané čierne korenie podľa chuti;
- banda čerstvých bylín;
- dve kuracie vajcia.
Realizácia akcií:
- Porazte kefír, vajcia, soľ a korenie v jednej miske.
- Cesto spracujte sitom a pridajte k hlavným prísadám.
- Spracujte tvrdý syr strúhačkou. Preneste do cesta.
- Chop greens and add to other products.
- Naberte výsledné cesto lyžicou a nalejte do horúcej panvice s olejom na dne.
- Pečieme až do zlatohneda.
Recept na varenie
Fritters v pomalom sporáku variť rýchlejšie, a ušetríte čas. Vzhľadom na to, že veko je neustále zatvorené, stáva sa veľkolepejším a jemnejším.
Požadované produkty:
- kefír s obsahom tuku 2,5% - 1/2 l;
- cukor - 0,13 kg;
- prvotriedna múka - 320 g;
- sóda na pečenie - 4 g;
- dve vajcia;
- vanilkový cukor - 9 g.
Proces varenia:
- Kefír na izbovú teplotu v mikrovlnnej rúre.
- V inej miske rozbite vajíčka, zmiešajte ich s cukrom a porazte mixérom.
- Nalejte kefír do žltkastej zmesi. Znovu zamiešajte.
- Skontrolujte, či múka nie je zhlukovaná a nalejte ju do väčšiny ingrediencií.
- Nalejte vanilkový cukor a sódu, premiešajte.
- V ponuke programu pre viacerých výrobcov zvoľte „Pečenie“. Počkajte dve minúty, kým sa misa zahreje.
- Lyžicu rastlinného oleja a nalejte do misky.
- Nalejte cesto do dolnej časti misky s viacerými lyžicami lyžicou, aby ste dostali tri oválne lievance naraz.
- Zatvorte veko a pečte na jednej strane nie dlhšie ako minútu, potom prevráťte drevenou špachtľou.
Svieža pochúťka s tvarohom
Aby sa palacinky stali menej ako koláče, ženy v domácnosti používajú v recepte tvaroh. Pri pečení stúpa spolu s cestom a dáva miske osobitnú krásu.
Budete potrebovať:
- cukor - 80 g;
- kefír - 0,21 l;
- tvaroh - 200 g;
- múka - 225 g;
- nejaká soľ;
- sóda - 6 gramov;
- rozdrvené mandarínkové kôry - 5 g;
- dve kuracie vajcia;
- slnečnicový olej na vyprážanie.
Ako variť palacinky:
- Uvoľnite vajcia škrupiny alebo ich nalejte do samostatnej misky. Do toho nalejte cukor a soľ.
- Spracovať hmotu vajec pomocou mixéra.
- Na inom tanieri vložte tvaroh pri izbovej teplote.
- Nalejte tam kefír a masu rozdrvte lyžičkou lyžice.
- Nalejte obsah prvej misky do druhej a premiešajte.
- Skontrolujte múku na zhluky a po častiach ju pridajte k výslednej zmesi.
- Nalejte štipku mandarínkovej kôry a sódy.
- Urobte cesto. V hustote by sa mal podobať konzistencii kyslej smotany. Ak sa cesto ukázalo ako tekuté, pridajte múku, ak je príliš hustá - kefír.
- Nechajte základňu fritiek 30 minút pod vekom alebo plastovým obalom.
- Pokvapkajte olej na panvici a začnite s pečením niekoľkých porcií naraz.
- Intenzita požiaru v plynovom horáku by mala byť na priemernej úrovni.
- Ak sa chcete vyhnúť pálivým mastným olejom, položte ich po varení na papierový uterák.
Na droždie cesto a kefír
Kvasinkové cesto dodáva palacinkám nádheru a zlatú kôrku. A vďaka kefíru v recepte sú mäkké a mierne sladké.
Čo musíte vziať:
- kefír (alebo mlieko) - 250 g;
- sušené droždie - 3 g;
- cukor - 17 g;
- soľ - 4 g;
- múka - 320 g;
- jedno vajce.
recept:
- Vezmeme kefír z chladničky a pošleme ho do mikrovlnnej rúry na 20 sekúnd.
- Preosejte múku a nalejte ju do kefírovej hmoty.
- Pridajte kvasnice a mieste polotekuté cesto.
- Výslednú zmes odstránime na panvici pod vekom a nedotýkame sa ju pol hodiny.
- Po 30 minútach rozdeľte vajíčka na toto cesto, nalejte cukor a soľ.
- Opäť čakáme, že cesto povstane a po 15 minútach začneme variť palacinky na panvici.
- Namočte lyžicu vody do vody a zoberte cesto s ním, položte na dno riadu.
- Vyprážajte z dvoch strán v rastlinnom oleji až do zlatohneda.
- Hotové svieže palačinky môžu byť obalené džemom, medom alebo kondenzovaným mliekom.
Čokoládové banánové placky
Taký dezert poteší vaše deti. Recept na svieže palacinky na kefire poteší všetkých hostí a domácnosti.
Požadované produkty:
- jeden veľký banán;
- prvotriedna múka - 160 g;
- kakaový prášok - 45 g;
- granulovaný cukor - 51 g;
- prášok do pečiva - 2 gr;
- soľ - 5 g;
- sóda - 3 g;
- kefír s vysokým obsahom tukov - 240 g;
- jedno vajce;
- vanilkový extrakt - 7 g;
- na smaženie trochu rastlinného oleja.
Ako variť:
- Preosejte múku a vložte do misky číslo 1.
- Skombinujte s ním kakaový prášok, prášok do pečiva, soľ, sódu a cukor.
- Vložte nakrájaný banán do misy č. 2 a rozdrvte lyžičkou.
- Nalejte kefír, olej, rozdrvte vajíčko a posypte vanilkou.
- Skombinujte obsah oboch šálok a premiešajte.
- Nádobu na pečenie dajte na sporák so stredným teplom, horúcim rastlinným olejom.
- Na spodnú časť panvy rozložte 3-4 lyžice budúcich lievanov lyžičkou.
- Fritujte 2 minúty na každej strane.
- Pečenie môže byť ozdobené plátkami orechov, tekutej čokolády alebo plátkami čerstvého ovocia a bobúľ.
V rúre s jablkami
Palačinky s jablkami varia ešte rýchlejšie a ľahšie ako charlotte. Jedlo je možné jesť na raňajky, alebo ho môžete použiť ako dezert na slávnostnom stole.
Komponenty receptu:
- veľké jablká - 3 ks;
- jedno kuracie vajce;
- cukor - 52 g;
- múka - 160 g;
- sóda s vodou - 4 g;
- kefír - 240 ml;
- olej na varenie.
Spôsob varenia:
- Jablká by sa mali najskôr umyť a zbaviť kôry, nepotrebných semien a jadra.
- Hotový výrobok nakrájajte na malé kúsky alebo spracujte na strúhadle.
- Ihneď po kontakte s kyslíkom mäso jabĺk začne stmavnúť. Aby ste tomu predišli, odporúča sa na ne posypať citrónovou šťavou.
- Kuracie vajcia zmiešajte s granulovaným cukrom. Nalejte do nich kefír, nalejte soľ a sódu. Na pridanie arómy môžete použiť škoricu alebo vanilín.
- Múku pomaly naplňte kúskami jabĺk.
- Namažte pekáčom slnečnicový olej.
- Pomocou lyžice rozložte cesto vo forme oválnych lívok.
- Pripravte rúru predhriatím na teplotu 180 stupňov Celzia.
- Pečieme, kým výrobok na obidvoch stranách mierne nezhnedne.
Užitočné tipy pre svieže a ryšavé palacinky
Aby prvá palacinka nebola hrboľatá, musíte pamätať na jednoduché pravidlá pre prípravu najchutnejších a najkrajších múčnych výrobkov.
- Aby bolo cesto svieže a chutné, používajte iba preosiatu múku prvej alebo najvyššej kvality.
- Hotové cesto by sa nemalo šíriť po povrchu panvice ako výrobok z lievance.
- Všetky použité prísady by mali byť pri izbovej teplote, najmä mliečne výrobky. Takže na povrchu lievancov sa objavia bubliny, ktoré dodajú dezertu ešte väčšiu krásu.
- Po príprave cesta by malo stáť 10 - 20 minút, aby boli všetky zložky nasýtené a opuchnuté. Naposledy sa miešanie cesta neodporúča.
- Ak máte radi sladkú arómu, pridajte vanilku alebo škoricu.
- Používajte hrozienka, sušené marhule, plátky čerstvého ovocia, ale nepreháňajte ich množstvo, inak bude cesto sedieť.
- Nezabudnite najprv zohriať panvicu a potom položte základňu na fritézu.
- Varte na miernom ohni so zatvoreným vekom, kuchynský výrobok prevráťte drevenou špachtľou.
Počas varenia dajte fantázii fantáziu, pridajte rôzne prísady, pečte sladké, syrové alebo mäsové výrobky.