Paštrnák je rastlina, ktorá patrí do rodiny Umbrella. Môže sa pestovať na vašej záhrade. Obsahuje veľa užitočných stopových prvkov, takže jeho pridávanie do potravín pomáha posilňovať imunitný systém a udržiavať zdravie.
Obsah materiálu:
Zloženie a obsah kalórií
Výhody pastináka sú spôsobené prítomnosťou bohatého zloženia stopových prvkov a vitamínov v ňom. Obsahuje uhľohydráty, škrob, vitamíny B (B1, B9, B2), kyselinu askorbovú, vlákninu, pektín, mastné kyseliny, fruktózu, sacharózu.
Paštrnák obsahuje zinok, horčík, fosfor, draslík. Obsah tiamínu a karoténu v tejto rastline je vyšší ako v mrkve.
Jedná sa o nízkokalorickú zeleninu - v 100 gramoch pastináka iba 47 kalórií.
Výhody pastinák pre telo
Rastlina má priaznivý vplyv na zažívací trakt, pretože sa vyznačuje obaľujúcimi vlastnosťami, stimuluje peristaltiku a vylučuje toxíny z tela. Jeho použitím sa môžete zbaviť výskytu črevnej koliky. Zaradenie pastináka do stravy prispieva k normalizácii nervového systému.
Pri pravidelnom používaní sa zlepšuje aj stav krvných ciev.
Rastlina sa používa nielen v ľudovom, ale aj v úradnom lekárstve. Je súčasťou lieku na vitiligo, angínu pectoris a alopéciu.
- V rastlinách sa nachádzajú éterické oleje, ktoré stimulujú produkciu žalúdočnej šťavy a tráviacich enzýmov. To zlepšuje proces trávenia.
- Použitie rastliny pomáha eliminovať zápal v žlčníku.
- Nízkokalorický obsah vám umožňuje používať ho v boji proti nadváhe.
V receptoch tradičnej medicíny nájdete odporúčania na použitie pastináka so zníženou vitalitou a libido.
Pod vplyvom prvkov obsiahnutých v rastline dochádza k rozpúšťaniu kameňov. Použitie pastináka neumožňuje sekundárnu absorpciu moču, stimuluje odstraňovanie piesku z obličiek.
Rastlina je charakterizovaná liekmi proti bolesti a diuretikami. Surový koreň a vývar sa odporúčajú na použitie pri rozvoji zápalu v panvových orgánoch. Je účinný pri prostatitíde, zápale močového mechúra a ženských pohlavných orgánov.
Pri pravidelnom používaní rastlín sa práca priedušiek a pľúc zlepšuje pri tuberkulóze a astme. Má tiež dobrý vplyv na emfyzém.
Zlepšenie imunitného systému je spôsobené prítomnosťou vitamínu C. Preto môže byť rastlina použitá na profylaktické účely s rizikom vírusových a prechladnutí.
Avšak aj pri chorobe, ktorá sa už začala, odvar koreňa pomôže rýchlo eliminovať kašeľ.
Prípravky na rastlinnej báze
Na základe paštrnáka sa vyrábajú také prípravky, ako je pastinacín, epigalín a Beroxan. Ako suroviny sa používajú semená rastlín.
Beroxan je fotosenzibilizujúci liek, ktorý vám umožňuje:
- zintenzívniť obnovenie pigmentácie kože;
- aktivovať rast vlasov;
- stimulovať produkciu melanínu, keď je vystavený UV žiareniu;
- obnovenie prirodzených kožných reakcií na účinky slnečného žiarenia;
- na liečbu vitiliga.
Liečivo sa aplikuje zvonka s použitím 0,25% roztoku, ktorý sa nanáša na pokožku kruhovým pohybom.
Liek sa tiež užíva orálne vo forme tabliet.
Pastinacin je liek s antispasmodickým účinkom.
Liek má nasledujúce účinky:
- odstraňuje kŕče, uvoľňuje svaly čriev a koronárne cievy;
- sedatívny účinok.
Môže sa použiť na neurózu, koronárne srdcové ochorenie, angínu pectoris, koronárnu nedostatočnosť.
Epigalín sa používa na liečbu hyperplázie. Je predpísaný na liečbu prostaty, patologickej proliferácie endometriálnych buniek, vaječníkov a prsných žliaz.
Prečítajte si tiež:výhody a poškodzuje tekvica pre telo
Recepty z tradičnej medicíny
Paštrná šťava
Použitie rastlinnej šťavy sa odporúča na zníženie vitality, zníženie celkového tonusu. Šťava posilňuje krvné cievy, zlepšuje chuť do jedla a trávenie.
Nápoj sa vyznačuje expektoračným účinkom a tiež zmierňuje bolesť.
Paštrnák sa používa na liečbu srdca a krvných ciev, s kolikou v pečeni, obličkách, žalúdku. Pretože pastinák odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, nápoj sa používa na odstránenie opuchov.
Paštrná šťava sa zmieša s medom a pred jedlom sa vypije lyžička.
Odvar z listov alebo koreňa
Odvar z rastliny sa používa na liečenie mnohých chorôb.
Aby ste sa zbavili plešatosti, odvar sa používa interne aj externe. Ak chcete získať 2 lyžice. listy nalejeme liter vriacej vody a necháme v ohni štvrtinu hodiny. Potom by mal byť nápoj podaný po dobu 3 hodín. Požitie sa vykonáva denne trikrát denne pre lyžičku. Vonkajšie použitie zahŕňa vtieranie vývaru do problémových oblastí.
S urolitiázou a obličkovými kameňmi urobte odvar z 1 lyžice. suché drvené listy rastliny a 1 liter filtrovanej vody. Varia sa pol hodiny, filtrujú sa a nechajú sa vylúhovať v termoske na jeden deň. Hotový výrobok vezmite do lyžice trikrát denne.
Na odstránenie črevnej koliky sa 2 čajové lyžičky sušených listov nalejú do 500 ml vriacej vody a varia sa ďalších 10 minút. Nápoj vylúhujte 2-3 hodiny na teplom mieste. Vezmite ju 30 minút pred jedlom trikrát denne, 100 ml.
Dekorácie sa pripravujú nielen z listov, ale aj z koreňov rastliny.
Takýto liek účinne pomáha pri úľave od kašľa. Na prípravu sirupu proti kašľu 2 lyžice. nasekaný koreň zmiešaný s 5 lyžicami. cukor a pohár vriacej vody. Vývar by mal byť naplnený termoskou po dobu 10 hodín. Vypite ho 2 polievkové lyžice 5-krát denne.
Na plešatosť sa používa tento recept: šťava z dvoch koreňov sa kombinuje so šťavou z 2 mrkvy, zmieša sa s pol litra prevarenej vody a 30 minút sa povarí. Odvar sa podáva trikrát denne v pol pohári pol hodiny pred jedlom.
So zníženým emocionálnym pozadím, depresiou, sa jedna rozdrvená koreňová zelenina zmieša s 50 g medu, 5 lístkami mäty, 5 lipovými kvetenstvami. Hotová zmes sa naleje do 2 litrov vody, 30 minút sa varí a trvá na tom. Hotový nápoj sa užíva trikrát denne.
Upokojujúci čaj
Rozdrvené a sušené stonky rastliny sa zmiešajú s lipou a medom a do zmesi sa pridá liter vriacej vody. Odporúča sa pripraviť čerstvý čaj denne, aj keď si jeho vlastnosti môžu zachovať 3 dni.
infúzie
Na prípravu infúzie môžete použiť nasledujúci recept. Jedna veľká koreňová plodina sa rozdrví a rozdrví sa, aby sa začalo uvoľňovanie šťavy, potom sa naleje 500 ml vodky. Tinktúra sa pripravuje mesiac, mala by sa skladovať v miske z tmavého skla na chladnom mieste. Pravidelne sa musí pretrepávať.
Aplikácia v kozmetike
Paštrnák sa tiež používa v mnohých oblastiach kozmetiky. Je účinný ako anticelulitídový prostriedok, používa sa proti akné a pri zápalových procesoch na koži. Používa sa tiež ako prostriedok proti starnutiu, pretože dokáže odstrániť jemné vrásky.
Paštrnák sa vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam používa na liečbu kožných ochorení.
Výživný a bieliaci účinok pastináka je zrejmý najmä pri použití ako maska. Takýto nástroj môže byť pripravený nezávisle.
Vyžadujú sa tieto zložky:
- koreň rastliny - 1;
- rastlinný olej - 1 lyžička;
- žĺtok - 1;
- med - 1 lyžička
Koreň sa trie na jemnom strúhadle a zmieša sa so zvyškom zložiek. Masku nanášajte 20 minút. Na konci postupu sa umyte vodou.
Maska s lístkami mäty pomôže zmierniť zápal:
- koreň rastliny - 1;
- lístky mäty - 5 ks;
- med - lyžica;
- rastlinný olej - 2 lyžice.
Koreň sa trie na jemnom strúhadle a listy sa rozdrvia. Je potrebné rozdrviť obe zložky v nádobe, kým šťava nezmizne. Potom pridajte zostávajúce komponenty. Maska sa nanáša krúživými pohybmi po dobu 10-15 minút.
Paštrnák pri varení
Paštrnák pri varení sa často používa ako korenie. Vôňa rastliny pripomína petržlen a chutí ako mrkva. Je zaujímavé, že sa môže použiť aj pri príprave cukroviniek. Vrchné dosky možno použiť na šaláty. Používa sa však iba v čerstvom stave.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Pri pravidelnom používaní rastlín v lete je potrebné postupovať opatrne. Je to kvôli jeho schopnosti zvýšiť fotocitlivosť - t.j. citlivosť na ultrafialové žiarenie. Pri ošetrovaní rastlín by ste mali tiež dodržiavať bezpečnostné opatrenia - neopatrné konanie môže viesť k popáleninám.
Kontraindikácie pre použitie zahŕňajú:
- fotodermatóza;
- individuálna intolerancia;
- hypotenzia;
- urolitiáza v pokročilom stave.
Na používanie produktu existujú vekové obmedzenia: nepodáva sa deťom do 3 rokov a starším osobám.
