Ľudové lieky na zníženie cholesterolu

Ľudové lieky na zníženie cholesterolu v kombinácii so správnou výživou a dobre formulovanou liečbou poskytujú rýchly a pozitívny výsledok. Vysoká hladina tejto látky v krvi naznačuje, že v tele sa vyskytujú akékoľvek patologické procesy. Ak nezačnete liečbu včas, môžete naraziť na nebezpečné následky vrátane trombózy, mozgovej príhody, srdcového infarktu, pľúcnej embólie, náhlej koronárnej smrti a ďalších.

Príčina a príznaky vysokej hladiny cholesterolu v krvi

Bežná mylná predstava je, že hladina zlého cholesterolu stúpa v dôsledku podvýživy. Iba 30% tejto látky sa prijíma s jedlom, zvyšných 70% sa syntetizuje v pečeni.

Cholesterol je neoddeliteľnou súčasťou bunkových membrán. Ak jeho koncentrácia v krvi stúpa, zvyšky sa hromadí na vnútorných stenách ciev a tvoria aterosklerotické plaky.

Hlavné príčiny vysokého cholesterolu:

• nadváha, nesprávny metabolizmus;
• vysoký krvný tlak;
• diabetes mellitus;
• dedičná predispozícia;
• problémy s fungovaním štítnej žľazy;
• patológia obličiek, pečene;
• nedostatok rastového hormónu;
• zneužívanie alkoholu;
• fajčenie;
• užívanie liekov z určitých farmakokinetických skupín;
• chronické choroby, ktoré sa vyskytujú u ľudí po 50 rokoch atď.

Neexistujú žiadne špecifické príznaky vysokej hladiny cholesterolu.Ochorenie môže byť podozrivé z nasledujúcich príznakov: závraty, bolesti hlavy, pavúčie žily na nohách, znížená výkonnosť, bolesť v srdci. Pacienti si často sťažujú, že pri chôdzi alebo behu bolia dolné končatiny. Hromadenie cholesterolu na vnútornom povrchu krvných ciev je príčinou porúch obehového systému, čo vedie k nedostatku kyslíka v tkanivách a zhoršeniu stavu celého organizmu.

Ako znížiť hladinu cholesterolu ľudových liekov?

Ak chcete rýchlo vyriešiť problém s vysokým obsahom cholesterolu, musíte komplexne pristupovať k riešeniu problému. Základom efektívnej liečby je správna výživa. Ak sú odchýlky závažné, nemôžete obísť bez užívania drog, ale mali by ich predpísať iba lekári. Pomôžu dosiahnuť rýchly pozitívny účinok tradičnej medicíny. Medzi ich výhody patrí bezpečnosť, minimálny zoznam kontraindikácií a vedľajšie účinky.

Bylinné poplatky

Niektoré byliny môžu znížiť absorpciu cholesterolu. Používajú sa na prípravu odvarov, tinktúr. Osvedčená kolekcia bylín.

Najúčinnejšie sú nasledujúce kombinácie:

• sušené, strúhané imelo, kvety brčál, poľná preslička, hloh 15 g každý, yarrow 30 g;
• 20 g sušenej, práškovej pšeničnej trávy a koreňa ocele, 20 g kentaurovej trávy, 25 g plodov borievky, 10 g listov vlašských orechov;
• Arnica kvety 4 g, rebríček, ľubovník bodkovaný, každá 20 g

Lieky sa pripravujú rovnakým spôsobom. Zložky zbierky nalejte pohár vriacej vody, nechajte vylúhovať pol hodiny. Pripravené na pitie počas dňa. Liečba trvá 2 mesiace. Po uplynutí tohto času si musíte urobiť prestávku.

Liečivé rastliny s vysokým obsahom cholesterolu

Na zvýšenie účinnosti liečby vysokej hladiny cholesterolu môžete použiť liečivé rastliny. Ich pôsobenie je zamerané na urýchlenie eliminácie tukových látok, normalizáciu krvného obehu a metabolických procesov, zlepšenie stavu krvných ciev. Byliny, ovocie, korene sa používajú na prípravu odvarov, vodnej a alkoholovej tinktúry.

Pacienti zanechávajú pozitívnu spätnú väzbu o takýchto liečivých rastlinách:

• šípky;
• hloh;
• farba vápna;
• cyanóza modrá;
• zlatý fúzy;
• listy černice;
• arónia;
• slamienka a ďalšie.

Jednou z najúčinnejších rastlín je výsev lucerny. Osobitne sa pestuje v záhradách a chatkách. Pozemná časť rastliny sa môže jesť surová alebo použitá na výrobu šťavy.

Aktívne zložky trávy nielen čistia krvné cievy od cholesterolu, ale majú tiež pozitívny vplyv na stav kĺbov s artritídou a osteoporózou. A tráva posilňuje nechty a vlasy.

Propolis na odstránenie zlého cholesterolu.

Plavidlá môžete očistiť od plakov pomocou včelích produktov. Na liečebné účely používame včelí chlieb, ktorý sa pred jedlom jednoducho vstrebáva. Na základe lekárskeho alkoholu si môžete pripraviť liek na smrť. Propolisová tinktúra veľmi pomáha. Nástroj má antibakteriálny, protizápalový účinok, podporuje rozpúšťanie tukov v krvných cievach a stimuluje krvný obeh.

To je zaujímavé: aplikácia tinktúry propolisu

Na prípravu produktu potrebujete 25 g rozdrveného propolisu, ktorý sa vloží do sklenenej nádoby a naleje sa 0,5 l vodky. Liek posielame na infúziu na chladnom mieste, chránené pred priamym slnečným žiarením. Produkt je pripravený na použitie za týždeň. 5-7 kvapiek tinktúry riedime vodou, každý deň pred jedlom. Liečba trvá 3 - 4 mesiace.

Zdravé ovocie a zelenina

Ľudia s vysokým obsahom cholesterolu by mali svoju stravu obohatiť o ovocie alebo zeleninu. Môžu sa konzumovať surové alebo sa môžu používať na prípravu rôznych pokrmov.Bobule obsahujúce pektíny majú prospešné vlastnosti. Šalát z grapefruitu, mrkvy, vlašských orechov ochutený jogurtom pomáha očistiť telo od toxínov a toxínov. K rozpusteniu a vylučovaniu cholesterolu prispievajú aj morské riasy, chren, jablká. Cesnak sa tiež osvedčil. Pomáha pri rôznych ochoreniach krvných ciev. Môže sa jednoducho konzumovať, nasekané v kombinácii s medom alebo citrónovou šťavou.

Liečba štiav

Čerstvo vytlačené šťavy obsahujú veľa užitočných stopových prvkov, vitamíny a minerály. Sú nielen zdravé, ale aj chutné.

Nádoby čistíme z plakov päť dní pomocou nápojov podľa tohto algoritmu:

• šťava z čerstvého zeleru 30 g, mrkva - 60 g;
• zmes mrkvy 60 g, repy 50 ga šťavy z uhoriek 20 g;
• šťava z mrkvy, jabĺk a zeleru v rovnakých pomeroch (každá po 50 g);
• mix mrkvy 60 g, kapusta 50 g;
• oranžová čerstvá 30 g

Liečba štiav sa výhodne uskutočňuje raz mesačne. Pomáha nielen znižovať hladinu cholesterolu v krvi, ale tiež čistí telo škodlivých látok, nasýti ho užitočnými stopovými prvkami.

Normy spotreby vody na liečebné účely

Pri vysokom cholesterole je voda dobrá. Odporúča sa piť čistú vodu nesýtenú oxidom uhličitým. Znižuje viskozitu krvi, rozpúšťa lipoproteíny s nízkou hustotou. Rýchlosť príjmu tekutín sa počíta s prihliadnutím na hmotnosť osoby. Potrebujete piť vodu ráno a celý deň po dobu 20 minút pred každým jedlom.

Diéta s vysokým obsahom cholesterolu

Ak sa chcete rozhodnúť, ako znížiť hladinu cholesterolu, musíte jesť správne. Strava by mala byť obohatená o bielkovinové potraviny, čím sa zníži príjem tukov. Správne zložená strava pomôže nielen zabrániť rozvoju a progresii aterosklerózy, ale tiež upraví hmotnosť.

Základné princípy výživy s vysokým obsahom cholesterolu:

• jesť často, ale v malých porciách;
• konzumovať najviac 5 gramov soli denne;
• obmedziť množstvo cukru na 50 g a tuku na 60 g;
• nejesť najviac 2 vajcia denne;
• je dobré piť 50 g suchého červeného vína.

Pacienti s vysokým obsahom cholesterolu by mali opustiť zlé návyky, vylúčiť mastné, korenené a vyprážané potraviny zo stravy, nasýtiť ich bielkovinovými výrobkami, vlákninou. Vaječné žĺtky, mliečne výrobky tiež zvyšujú hladinu zlého cholesterolu, takže ich počet sa musí minimalizovať.

Jednoduché sacharidy je potrebné nahradiť komplexnými. Za týmto účelom znížte spotrebu sladkostí, cukroviniek. Správne uhľohydráty sa nachádzajú v obilninách, čerstvej zelenine, cestovinách z tvrdej pšenice a strukovinách.

Aké potraviny znižujú hladinu cholesterolu?

Denné menu osoby s vysokým obsahom cholesterolu by malo obsahovať potraviny, ktoré pomáhajú znižovať koncentráciu tejto látky. Telo by sa malo poskytovať adekvátne nenasýtené mastné kyseliny. Nachádzajú sa v rybách, rastlinných olejoch, vaječných bielkoch, semenách, orechoch, mäse.

Takéto potraviny účinne znižujú hladinu cholesterolu:

• avokádo, grapefruity, kivi;
• olivový olej;
• fazuľa, fazuľa;
• losos;
• ovsené vločky;
• čerstvé bobule (čierne ríbezle).

Jedným z najpopulárnejších potravín znižujúcich cholesterol je cesnak. Obsahuje látku, ktorá sa po spracovaní premieňa na allicín. Ten čistí krvné cievy z nahromadených plakov.

Pred doplnením terapie ľudovými liekmi sa musíte poradiť so svojím lekárom. Niektoré zložky môžu spôsobiť vznik alergických reakcií alebo viesť k rôznym komplikáciám. Pacienti s vysokým krvným tlakom a inými chronickými patológiami by mali byť pri výbere liekov obzvlášť opatrní. Veľmi starostlivo čistite krvné cievy doma.Faktom je, že aterosklerotické plaky, ktoré sa oddeľujú od stien, môžu preniknúť do mozgu alebo srdca a spôsobiť mozgovú príhodu, infarkt alebo dokonca spôsobiť smrť.