Jemné procedúry obnovenia tváre spravidla vedú k slabému nestabilnému výsledku. Preto existuje názor, že výrazné omladenie možno dosiahnuť iba pomocou radikálnych kozmetických metód, ako sú injekcie alebo plasty. Odborníci, ktorí môžu vykonávať masáž tváre lymfatickým drenážom, sú však pripravení tento mýtus odhaliť. Uisťujú, že postup, ktorý sa vykonáva v súlade so všetkými pravidlami, môže nielen korigovať ovál tváre a eliminovať menšie kozmetické defekty, ale tiež môže pomôcť majiteľovi nového vzhľadu vizuálne stratiť 5-10 rokov.
Obsah materiálu:
Čo je to?
Lymfatická drenážna masáž je špeciálna technika navrhnutá na urýchlenie odtoku prebytočnej tekutiny z tkanív. Vyžaduje sa od výkonného umelca, aby mal vážne vedomosti o štruktúre a fungovaní ľudského tela. Kozmetológ musí mať jasnú predstavu o umiestnení bodov koncentrácie kvapaliny a smeru jej pohybu.
Úlohou lymfy je čistenie tela. Z tkanív odoberá odpadové látky a toxíny, ktoré sa následne likvidujú vylučovacím systémom.
S vekom sa všetky procesy spomaľujú. Vklady sa hromadia v tele. Pri voľnom toku tekutiny môžu vzniknúť rôzne prekážky.
Zlým správaním situáciu len zhoršujeme. Koniec koncov, lymfatický systém na rozdiel od obehového systému nemá výkonný motor. Pohyb plavidlami nastáva prirodzene. A tento prúd môže byť urýchlený iba dýchaním a svalovými kontrakciami. Nízka motorická aktivita preto prispieva k výskytu stagnácie.
Akumulácia lymfy na určitých miestach je ekvivalentná akumulácii toxínov.Preto opuch a opuch nielen zhoršujú vzhľad, ale tiež signalizujú poruchu.
Lymfatická drenáž tváre pomáha napraviť situáciu, posilniť krvné cievy a vytvoriť krvný obeh. Akcia je nasmerovaná hlboko do miesta, kde ležia lymfatické kanály. Ich stimulácia vedie k zrýchleniu odtoku tekutín a normalizácii metabolizmu.
V dôsledku postupu opuch ustúpi, opuch zmizne, hrče sa vyhladia, čelný obrys sa napne a vrecká pod očami zmiznú. Pleť získava zdravší a mladší vzhľad.
Táto technika sa vykonáva dvoma spôsobmi: ručne a pomocou špeciálnych kozmetických prístrojov.
V oboch prípadoch existujú výhody:
- vysokokvalifikovaný špecialista dokáže čo najpresnejšie určiť problémové oblasti a zohľadniť individuálne charakteristiky pacienta;
- manuálna metóda sa považuje za šetrnejšiu a je vhodná najmä pre pokožku, ktorá nie je ovplyvnená závažnými zmenami súvisiacimi s vekom;
- hardvérová kozmetológia dáva výraznejší výsledok;
- zariadenie je naladené na vopred určenú hĺbku expozície, preto pracuje efektívnejšie v súvislosti s odstránením špecifického problému.
Pri manuálnej metóde sa hladenie používa v kombinácii s tlakovou terapiou - intenzívny tlak na problémové oblasti.
Z použitých technických prostriedkov:
- vákuové prístroje, ktoré pri nasávaní do vzduchu majú silný účinok, ktoré zvyšujú prietok lymfy;
- zariadenia, ktoré generujú slabý elektrický prúd (stimulujú metabolické procesy v dolných vrstvách kože);
- zariadenia pracujúce na základe elektroforézy, ktoré sa používajú v spojení s výživnými látkami, ktoré saturujú pokožku užitočnými látkami.
Kozmetológ musí zohľadniť individuálne vlastnosti pacienta a určiť potrebnú úroveň intenzity zákroku.
Podľa stupňa nárazu je drenážna masáž rozdelená na:
- povrchné, náprava iba drobných nedostatkov;
- hlboké, vypracovanie svalov a odstránenie závažných zmien súvisiacich s vekom;
- projekcia, účinok takejto masáže cez akupunktúrne body sa rozširuje na celé telo.
Celý priebeh hardvérovej alebo manuálnej terapie zahŕňa 10 až 14 procedúr. Relácie sa zvyčajne konajú každé tri dni.
Tí, ktorí si túto techniku vyskúšali sami, dôrazne uprednostňujú „to“, čo sa vysvetľuje jej vysokou výkonnosťou. Prvé výsledky sa dajú zhrnúť po debutovej relácii. Celý efekt sa prejaví po absolvovaní celého kurzu.
Výsledky liečby poteší ďalších šesť mesiacov. A pri pravidelných podporných sedeniach môžete svoju tvár udržať mladistvú na dlhú dobu.
svedectvo
Priebeh lymfatickej drenážnej masáže tváre je indikovaný pre tých, ktorí majú zreteľné príznaky nerovnováhy rovnováhy voda-soľ, medzi ktoré patria:
- tmavé kruhy pod očami;
- opuch viečok;
- opuch tváre;
- hľuzy, bryl, wen;
- vrásky na tvár;
- výrazné nasolabiálne záhyby;
- formovanie druhej brady;
- rozmazaná oválna tvár.
Cieľom kozmetického postupu je stimulácia metabolických procesov, posilnenie kapilár, obnovenie výživy v bunkách a tkanivách, urýchlenie procesov obnovy. Preto pomáha nielen pri riešení problémov, ale tiež vracia svieži rozkvet.
Výhody masáž tváre
Účinok masáž tváre siaha ďaleko za rozvinutú zónu. Intenzívny tlak na veľké lymfatické línie v krku a ramenách urýchľuje prietok, ktorý prechádza celým telom. Terapia pomáha zlepšovať odtok lymfy z orgánov a tkanív a odstraňovať prebytočnú tekutinu as ňou toxíny z tela.
Lymfatická drenážna masáž tváre má omladzujúci účinok, obnovuje pružnosť svalov, napína ovály, odstraňuje hrče, dodáva pokožke svieži a starostlivo upravený vzhľad.
Funkcie lymfatického drenáže tváre doma
Lymfatická drenáž tváre - je splnená zložitá procedúra, vyžadujúca špeciálne vedomosti a zručnosti od výkonného umelca, preto je lepšie, ak to robí profesionál. Do vášho domu môžete pozvať aj špecialistu. V takom prípade budete musieť pripraviť miesto na stretnutie.
Budete potrebovať pohodlný gauč, v kabíne sa postup vykonáva buď na ňom alebo na masážnom kresle. Odborník aj klient by mali byť pohodlní, od toho závisí správnosť jeho konania.
Pred zasadnutím musíte kožu očistiť. Makeup úplne odstráňte. Naneste masážny prípravok - kozmetický olej alebo špeciálny krém.
Po zákroku môže kozmetička ponúknuť výrobu masky, ktorá iba zvýši účinok. Relácia končí aplikáciou zvlhčovača.
Masážna príprava
Pred zákrokom sa kozmetológ vždy pýta pacienta na problémy, ktoré má. Zisťuje prítomnosť kontraindikácií. Na potvrdenie ich neprítomnosti budete možno potrebovať záver od dermatológa.
Deň predtým, ako navštívite salón, je vhodné, aby klient doma šúpal ovocné kyseliny. Už priamo v salóne bude odborník vykonávať odličovanie a očistiť tvár od malých nečistôt, ktoré sa nahromadili počas dňa.
Aby sa pokožka nerozťahovala, aplikuje sa masážny prostriedok na lepšie kĺzanie rúk alebo dýz zariadenia. Procedúra sa začína ľahkými údermi krku v smere toku lymfy zdola nahor, od základne po bradu. Ďalej odhora nadol vykonávajú pozdĺž ramien a potierajú oblasť výstrihu.
Nasledujúce kroky závisia od techniky, ktorú praktikuje odborník v odbore. Po prípravnom období idú priamo do tváre a postupne zvyšujú intenzitu lisov.
Klasická technika
Klasická lymfatická drenáž sa vykonáva ľahkým potláčaním, stláčaním alebo pohybom prstov. Samostatné zóny sú spracované doštičkami. Malo by sa dávať pozor, aby sa nepoškodili malé kapiláry.
Keďže sa pokožka pri správnom výkone napína, lymfatická drenáž sa môže uskutočňovať sucho bez použitia kozmetického oleja.
Masáž začína od krku. Je potrebné zložiť štyri prsty dokopy a špičkami, aby ste ich mohli vyšetriť zozadu za ušné lymfatické uzliny na plecia. Je potrebné trochu prebývať na samotných uzlinách, jemne na ne pritlačiť a aktivovať tok lymfy.
Ďalej choďte do spodnej časti tváre. Masáže sa vykonávajú vzostupne, takže začínajú bradou. Na ňu sa položia zavreté prsty a jemným stlačením sa pohybujú po spodnej časti tváre do ušných lymfatických uzlín.
Prechádzajú na líce a rovnakým spôsobom pritláčajú zatvorenými prstami túto oblasť z krídiel nosa v oblúku k ušiam.
Zhora nadol je nos liečený z dvoch strán a pohybuje sa pozdĺž mostíka nosa.
Zóna dolných viečok začína od stredu lícnej kosti. Odtiaľ by mal pohyb opäť pokračovať k ušiam. Horné viečko sa spracúva pozdĺž línie nadočnicového oblúka. Jemne sa dotknite ukazováka na tejto časti tváre a pohybujte sa od základne obočia v oblúku smerom k chrámu.
Masáž končí ošetrením čela. Štyri prsty každej ruky sú blízko seba. Nasadené na spodnej časti obočia. Jemne tlačte a pohybujte sa po oblúkoch k chrámom. Nabudúce nastavte prsty trochu vyššie a urobte podobný pohyb. Dokončite spracovanie na vlasovej línii. Tiež sa pohybuje od stredu čela k chrámom.
Posledným krokom je hladenie z chrámov do lymfatických uzlín za ušami a ďalej pozdĺž krku k pleciam. Pri klasickej masáži sa každý pohyb vykonáva päťkrát.
Japonská technika
V japonskej technológii sa aktívne používa tlaková terapia. Masér intenzívne zisťuje všetky lymfatické uzliny. Lisy prstami a dlaňou. Táto technika má nielen drenáž, ale aj sochársky efekt.
Počas masáže sú nepravidelnosti okamžite vyhladené a oválny povrch tváre je napnutý. Sekvencia spracovateľských zón je opakom sekvencie používanej v klasickej technológii.
Používajú sa silné a vyhladzovacie pohyby. Použitie zmäkčovadiel alebo olejov je povinné.
Na začiatku masáže oboma rukami uchopte krk. A hladiace pohyby sa posielajú na plecia. Potom tiež chytia krk a zostúpia k dekoltu.
Masáž začína od čela. Silné ťahy hladiace od stredu k chrámom. Pauza v týchto bodoch, potom zostup s dlaňami po krku.
Po spracovaní orbitálnej oblasti očí. Prejdite ukazovákom po oblúku. Zostúpi k dolnému viečku. Vedú pod ňu k nosu a potom späť do chrámov. Spočívať na nich. A opäť zostupujú po krku. Každá manipulácia sa končí zametacím pohybom smerom k golierovej kosti.
Osobitná pozornosť sa venuje nasolabiálnym záhybom. Dlane sa pohybujú od brady nahor pozdĺž línie zahĺbení po krídla nosa.
Samotný nos sa rozvíja masážnymi pohybmi od krídel po mostík nosa. Potom sa vykoná pohyb nahor z rohov úst do dolných viečok. Prsty sa zastavujú pod očami a pohybujú sa po lícach k chrámom. Opäť na pár sekúnd vydržia a opäť idú pozdĺž krku do dekoltu.
Dlane vyrezávajú spodnú časť tváre, tlačia od nasolabiálnych záhybov pozdĺž oblúka smerom k chrámom a vedú po krk k pleciam.
Japonská technológia vyžaduje jasnú znalosť umiestnenia lymfatických uzlín a bodov akupunktúry. Počas pohybu sú na nich urobené pauzy, po ktorých nasleduje silný tlak. Každá manipulácia sa opakuje trikrát.
Táto masáž má hlboký efekt. Vykonáva sa na pokraji bolesti.
Hemolymfatická drenážna masáž
Hemolymfatická drenážna masáž je hlboká lymfatická drenáž. Intenzívne štúdium pokožky a svalov urýchľuje nielen lymfatiku, ale aj krv. Oba pohyby sa vykonávajú zdola nahor (v smere lymfatického toku) a zhora nadol (v smere toku krvi).
Táto technika je podobná klasickej lymfatickej drenážnej masáži, ale vykonáva sa s veľkým úsilím. Osobitná pozornosť sa venuje spodnej časti tváre a brady, pritlačí sa pevne a doslova „stlačí“ prstami.
Ako urobiť lymfatickú drenážnu masáž pomocou tváre
Pre dobrý kozmetický efekt je lepšie kontaktovať odborníka. V žiadnom prípade by ste si doma nemali vyskúšať hlboké techniky. Pri nesprávnom vykonaní je možné dosiahnuť opačný účinok.
Klasická lymfodrenážna masáž pomôže zbaviť sa opuchov a sprísniť ovál. Vykonanie je jednoduché a nevyžaduje vážne úsilie. Postupujte podľa predtým opísanej techniky a robte jemné a jemné pohyby. Ak chcete získať väčšiu dôveru, pozrite si príslušné videá.
Začnite jednoduchými údermi krku, pliec a dekoltu. Postupne sa posúvajte po tvári. Vyhlaďte bradu, lícne kosti a potom orbitálne oblasti. Jemne si pracujte na čele a choďte znova z chrámov na plecia.
Konajte bez námahy, aby ste nepoškodili kapiláry a nenarušili tok lymfy.
kontraindikácie
Napriek svojim nesporným výhodám má lymfatická drenáž tiež kontraindikácie.
Postup by sa mal opustiť u ľudí s históriou:
- onkológia;
- pustulárny zápal na pokožke tváre vrátane varu;
- choroby srdca a krvných ciev (hypertenzia, tromboflebitída);
- nedávna operácia tváre (rinoplastika);
- prechladnutie v akútnej fáze.
Kontraindikácia postupu je akákoľvek nevoľnosť, vrátane tých, ktoré sú spojené s nástupom menštruačného cyklu.
Lymfatická drenážna masáž tváre je jednou z najúčinnejších konzervatívnych techník. Po tom, ako ste sa dostali do rúk profesionála, sa môžete na dlhú dobu zbaviť kozmetických problémov a výrazne zlepšiť svoj vzhľad.
