Je ťažké si predstaviť obed bez dobrej bohatej polievky. A ak je to kuracie polievka s vajíčkom, potom sa z denného jedla stane skutočná „sviatok žalúdka“. To nie je prekvapujúce. Koniec koncov, obyčajné vajíčko robí jedlo výživnejším a výživnejším a vďaka výživovému kuraciemu mäsu sa stáva veľmi užitočným. A môžete to variť rôznymi spôsobmi.
Obsah materiálu:
Kuracie polievka s vajcom a hermelínmi
Pre začiatočníkov môžete zvážiť najviac Jednoduchou možnosťou je kuracia polievka s vermicelli a vajcom. Patrí do kategórie rýchleho občerstvenia, pretože varenie trvá najviac hodinu.
Budeme potrebovať:
- 1 kuracie stehno;
- 100 gramov vermicelli;
- 1 zemiaková hľuza;
- 2 surové vajcia;
- 1 hlava cibule;
- soľ;
- 1 mrkva;
- čerstvé zelené.
Technológia varenia:
- Umytú šunku dajte do hrnca s vodou.
- Akonáhle sa obsah panvice uvarí, rýchlo odstráňte penu. Potom varte pod víkom 30 minút.
- Nakrájanú mrkvu nakrájajte na plátky. Hodiť ich do panvice.
- Opatrne olúpeme zemiaky a nakrájame na kocky. Pošlite ich tiež do hrnca a varte po varení ďalšiu štvrť hodiny.
- Zavádzajte jemne nakrájanú cibuľu.
- Vyberte šunku z panvice. Najskôr by sa malo mierne ochladiť a potom mäso z kostí opatrne vybrať, roztrhať ho na malé kúsky rukami a poslať späť na polievku.
- Samostatne uvaríme vajíčko, nakrájame na kocky, nalejeme do horúcej panvice. Ak je hmota hustá, môžete pridať vodu.
- Zaspievané vermicelli. Potom zistite ďalších 7 minút a vypnite oheň.
- Na pripravenú čerstvú kuraciu polievku s vajíčkom pridajte nasekané zelené.
Toto jedlo nie je potrebné trvať. Okamžite ho môžete naliať na taniere a pozvať na stôl.
Ako variť s ryžou
Polievka z kuracieho mäsa nebude menej chutná, ak sa uvarí s ryžou a vajcom.Priaznivci zdravej výživy určite ocenia túto jednoduchú, ale nemenej zaujímavú možnosť.
Na základe malej trojlitrovej nádoby budete potrebovať nasledujúce produkty:
- 50 gramov ryže;
- 300 gramov kuracích krídel;
- 3 hľuzy zemiakov stredne veľké;
- cibuľová hlava;
- 2 varené vajcia;
- 1 mrkva;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 1 čajová lyžička papriky;
- akékoľvek korenie (podľa chuti);
- nejaké čerstvé bylinky.
Technika varenia polievky sa čiastočne líši od predchádzajúcej verzie:
- Najprv musíte ako zvyčajne uvariť mäso. Z tohto dôvodu by sa krídla mali dať do hrnca s vodou a zapáliť.
- V tejto dobe nakrájajte cibuľu a mrkvu na malé kocky a potom osmažte, kým nie je zlatá v oleji.
- Opláchnite dobre. Ošúpané a krájané zemiaky (kocky alebo kocky). Pridajte jedlo do vriaceho mäsa a varte asi štvrť hodiny. V tomto okamihu môže byť obsah panvice mierne solený.
- Predstavte praženie a korenie. Za pár minút sa oheň dá vypnúť.
- Vajcia nakrájajte náhodne a posielajte ich na už pripravenú polievku.
Teraz by malo byť jedlo dovolené trochu uvariť. Pridajte čerstvé bylinky osobitne na tanier.
S sázeným vajcom
veľmi Kuracia polievka vyzerá originálne, ak je vyrobená z pošírovaného vajíčka.
Na základe 1 litra vody budete potrebovať:
- 2 kuracie filé;
- 1 mrkva;
- 3 pošírované vajcia;
- 20 gramov kôpru;
- trochu soli;
- 15 gramov kyslej smotany.
Ako uvariť túto „zázračnú polievku“:
- Mäso uvaríme v slanej vode. Bude to trvať asi 25 minút.
- Nakrájajte mrkvu ľubovoľne, nakrájajte kôpr. Pridajte ich do vriaceho vývaru.
- Urobte menej ohňa. Teraz musíte jednotlivé vajcia postupne rozbiť na panvicu a nechať ich variť vo forme guličiek. V túto chvíľu nemusíte miešať polievku.
- Vypnite po piatich minútach.
- Nechajte variť so zatvoreným vekom.
Ukázalo sa, že je to veľmi ľahká a voňavá kuracia polievka s vajcami. Pred podávaním vložte do každej misky 1 lyžicu kyslej smotany. V takom prípade by malo byť vajíčko v každej porcii.
Kuracie polievka s vajcom a kukuricou
Celkom nezvyčajná, ale veľmi chutná polievka sa dá pripraviť so sladkou kukuricou. Nie je potrebná žiadna iná zelenina.
Pre taký recept, ktorý potrebujete:
- 3 varené kuracie stehná;
- 1 liter hotového vývaru;
- 2 polievkové lyžice sójovej omáčky;
- 400 gramov konzervovanej kukurice;
- 2 kuracie vajcia;
- 5 gramov sezamového oleja;
- 20 gramov rastlinného rafinovaného oleja;
- 2 polievkové lyžice strúhaného koreňa zázvoru;
- trochu soli.
Spôsob varenia je prekvapivo jednoduchý:
- Najskôr opláchnite a povarte, kým nezasiahnete sviečku. Vyberte mäso a po ochladení vyberte z kosti.
- Rozdeľte vajcia na tanier a jemne ich rozbite vidličkou.
- Zázvor alebo jemne nasekaný zázvor nožom.
- Nalejte oba druhy oleja na panvicu a zohrejte.
- Pridajte zázvor a smažte ho 30 sekúnd.
- Do panvice nalejte 1 liter vareného kurčaťa a pridajte doň omáčku.
- Otvorte plechovku a vypustite soľanku. Kukuricu preneste na panvicu. Obsah dobre premiešajte a povarte ho päť minút.
- Potom za stáleho miešania nalejte vajíčka do tenkého prúdu.
- Obsah priveďte do varu, vypnite sporák.
- Polievku nalejte na porciované taniere. Do každého z nich vložte nejaké mäso a zeleninu. Https: //youtu.be/KuwuTdkVN0c
Ak vopred uvaríte kurča a uložíte vývar, potom v pravý čas pripravíte prvé jedlo do niekoľkých minút.
So špenátom
, kto je na diéte, môžete ponúknuť varenie polievky s vajcom a špenátom.
Ako viete, táto zeleninová plodina obsahuje minimum kalórií a veľa živín.
V takom prípade budete potrebovať nasledujúce komponenty:
- akékoľvek kuracie mäso;
- 400 gramov zeleného špenátu;
- 1 mrkva;
- soľ;
- 2 vajcia
- 1 cibuľa;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 5 gramov olivového oleja;
- vavrínový list, korenie a akékoľvek korenie.
S prípravou polievky sa vyrovná aj nováčik:
- Najprv musíte mäso uvariť. Počas varu môžete do panvice okamžite pridať korenie a lavrushka.
- Cibuľu jemne nakrájajte, smažte na oleji až do priehľadnosti.
- Pridajte nastrúhanú mrkvu. Smažte jedlo spolu.
- Keď je mrkva mäkká, pridajte nasekaný cesnak a potom špenát. Tepelné spracovanie by malo pokračovať najviac dve minúty.
- Počas tejto doby by sa malo kurča už variť. Pripravené mäso vyberte a rozoberte na kúsky, najskôr z neho odstráňte kosti. Potom ju pošlite späť na panvicu.
- Dajte tam smažiť, soľ, variť po dobu 5 minút.
- Rozdeľte vajcia do misy a bielkoviny odložte nabok (nebudú potrebné).
- Žĺtky dôkladne porazte a do polievky vložte tenký prúd.
Potom môžete panvicu okamžite odstrániť z tepla. Voňavá a veľmi zdravá polievka je pripravená.
Varenie so šťavou
V lete si môžete na obed uvariť ľahkú kuraciu polievku s vajcami a šťavou. Keď je vonku horúco, nie je túžba jesť ťažké tučné jedlá. Pre tento prípad je ideálna polievka s šťavnatou šťavou. Rýchlo spôsobuje pocit sýtosti a zároveň udržuje príjemnú ľahkosť. Na vykonanie misky sa berie:
- chrbát alebo stehno kurča;
- šťaveľ, kôpor, petržlen;
- 2 varené vajcia;
- cibuľová hlava;
- 2 stonky zeleru.
Ako pripraviť letnú polievku:
- Kuracie mäso prevarte, vyberte a vychladnite. Vyberte mäso z kostí a nakrájajte po častiach.
- Nakrájanú cibuľu a zeler. Nalejte do vriaceho vývaru a varte 5 minút.
- Pridajte nasekanú zeleninu. Po asi 2 minútach varu.
- Nasekané mäso dajte na panvicu, pridajte trochu soli a korenia.
- Vyberte panvicu z ohňa a nechajte polievku uvariť asi desať minút.
Varené vajcia vložte priamo do taniera po rozrezaní na polovicu. Je obvyklé jesť polievku s kyslou smotanou a do arómy pridávať nasekané bylinky. Tajomstvo popularity jedla je to, že je rovnako chutné, teplé aj studené.
To je zaujímavé:kuracie rezance a zemiaková polievka - recept
Kuracia polievka z prepeličích vajec
Jedlá určené na detskú výživu by mali byť výživné a zdravé. Preto je lepšie pre deti variť polievku nie s kuracím mäsom, ale s prepeličími vajcami. Koniec koncov, zahŕňajú všetky potrebné prvky pre rast a normálny vývoj tela dieťaťa. Musíte si vziať jeden veľmi jednoduchý recept:
- 1 kuracie filé;
- 1 cibuľa;
- 10 prepeličích vajec;
- 2 zemiaky;
- 1 mrkva;
- soľ;
- mleté korenie;
- čerstvá petržlenová vňať.
Technológia varenia polievok:
- Najprv pripravte vývar. Mäso uvaríme vo vode pridaním cibule. Odstráňte hotový filet a nakrájajte na kúsky. Hádzajte žiarovku.
- Lúpať a nakrájať mrkvu a zemiaky na kocky. Nalejte ich do kuracieho mäsa a varte do mäkka.
- Rozlomte vajcia do vriacej polievky povarením na pár minút.
Jedlo sa hodí k čerstvým bylinkám. Deti z takejto ľahkej polievky budú nadšené.