Cedar olej je prírodný biologicky aktívny potravinový doplnok, ktorý je užitočný ako u mladých, tak aj v starobe. Každý v tom môže nájsť niečo pre seba. Ľudia hovoria, že cédrový olej môže nahradiť akýkoľvek rastlinný olej, ale nie je možné ho nahradiť.
Obsah materiálu:
Chemické zloženie cédrového oleja
Cedarový olej sa extrahuje zo semien sibírskej borovice. Je veľmi mastný, výživný a chutí dobre. Vitamíny, mastné kyseliny a stopové prvky sa rozpustia v oleji. Čím šetrnejšia bude metóda pri jej príprave, tým viac bude možné v nej uchovávať užitočné látky.
Ropa sa ťaží tromi spôsobmi:
- chemická extrakcia;
- lisované za horúca;
- lisované za studena.
Prvá metóda poskytuje najväčší výnos. Existuje však možnosť, že časť zvyškov chemických extrakčných látok spadne do upraveného oleja. Takýto výrobok sa zriedka používa na potravinové účely.
Horúca rotácia je bezpečná. Kúrenie vám umožní extrahovať veľké množstvo oleja. V dôsledku tohto prípravku však stráca časť užitočných látok. Niektoré z nich sú zničené vysokými teplotami.
Olej na lisovanie za studena je najvýhodnejšia na ľudskú spotrebu. Získava sa jednoduchým lisovaním, pri ktorom sa tvorí menej oleja, a preto je hotový produkt drahší. Zachováva sa tu však najväčší počet užitočných látok.
Sibírsky cédrový olej je majstrom vitamínu E. Množstvo antioxidantu od 20 do 55 mg na 100 ml produktu. To je 5-krát viac ako v najlepších druhoch olivového oleja. Vitamín E je užitočný nielen pre ľudí. Predlžuje trvanlivosť produktu a zvyšuje jeho odolnosť proti žluknutiu.
- Olej z borovíc sibírskeho obsahuje veľa karoténu (do 30 mg na 100 ml), ktorý v kombinácii s vitamínom E poskytuje silnú podporu imunitnému systému.
- Veľmi zaujímavé sú omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Olej obsahuje najmenej 75%. Je to dokonca viac ako v vitamínoch na báze rybieho oleja. Okrem toho sú v sibírskom produkte omega kyseliny vo vyváženejšom pomere.
- Hlavným účelom cédrového oleja je vyplniť nedostatok vitamínu E a esenciálnych mastných kyselín. Môže sa však tiež použiť na doplnenie vitamínov B1, B2, B6, PP a D.
Sibírsky cédrový olej je zdrojom 19 stopových prvkov, medzi ktoré patrí horčík, železo, zinok, fosfor, draslík, meď mangánu. Pôsobenie týchto látok ovplyvňuje takmer všetky telesné funkcie. Dá sa povedať, že borovicový olej je jedinečný prírodný produkt, ktorý nemá syntetické ani prírodné analógy.
Cedarový olej: liečivé a prospešné vlastnosti
Cedarový olej je elixír mladosti. Vďaka vysokému obsahu vitamínu E zabraňuje predčasnému starnutiu a pri ústnom podaní zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov. Okrem toho antioxidanty, ktoré sa v ňom nachádzajú, zabraňujú degenerácii normálnych buniek na rakovinové bunky.
- Omega kyseliny regulujú metabolizmus tukov, znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
- Olej je užitočný na čistenie ciev a prevenciu aterosklerózy.
- Mastné kyseliny sa podieľajú na tvorbe nervového tkaniva. Pri používaní zdravého oleja sa mozgová aktivita zlepšuje, zvyšuje sa odolnosť voči stresu a odolnosť voči vonkajším negatívnym faktorom.
- Minerály draslík a horčík posilňujú srdcový sval.
- Rastlinný tuk je vhodný pre ľudí s hypertenziou. Pomáha pri ochoreniach krvi, tónuje celý kardiovaskulárny systém.
- Prospešné vlastnosti cédrového oleja sa používajú na liečbu kŕčových žíl. Pri súčasnom použití výrobku zvnútra a zvonka sa pozoruje zrejmý účinok.
- Olej lieči kožné ochorenia. Zabíja baktérie, huby a zároveň má protizápalové účinky. Nástroj pomáha pri popáleninách, ekzémoch, dermatitíde, peelingu. Obnovuje štruktúru pleti, vyživuje ich, zjemňuje a hydratuje.
- Cedar rastlinný tuk má pozitívny vplyv na tráviaci systém. Má príjemnú chuť a jemnú vôňu borovicových šišiek, takže je ľahké piť v čistej forme.
- Produkt je užitočný pri ochoreniach žalúdka, sprevádzaných vysokou kyslosťou. Môže sa použiť na cholecystitídu, hepatocholecystitídu, pankreatitídu. Terapeutický účinok sa pozoruje pri zápalových ochoreniach žalúdka, najmä pri vredoch a eróznych léziách sliznice.
- Predpokladá sa, že olej môže bojovať proti tuberkulóze a iným ochoreniam pľúc.
Výhody pre zdravie žien
Cedarový olej je bohatým zdrojom vitamínu E, ktorý nielen predlžuje mladosť, ale stimuluje aj endokrinný systém. Reprodukčné zdravie ženy do značnej miery závisí od stavu štítnej žľazy a od toho, ako sa vyrovná so svojou funkciou.
- Použitie oleja pomáha vyhladiť hormonálne pozadie a zlepšuje fungovanie všetkých vnútorných žliaz.
- Okrem toho tokoferol (vitamín E) inhibuje delenie abnormálnych buniek, čím bráni objaveniu sa uzlových a cystických formácií v orgánoch reprodukčného systému.
Čo je prospešný olej pre mužov
Sibírsky borovicový olej obsahuje zinok, ktorý sa podieľa na činnosti prostaty.Tento stopový prvok sa vyskytuje aj v mužských pohlavných hormónoch. Cedarový olej zvyšuje sexuálnu aktivitu a zlepšuje kvalitu semenného materiálu.
Cedarový olej pre deti
Použitie oleja u detí je opodstatnené vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín skupín Omega-3 a Omega-6 vo výrobku. Tieto látky sú nevyhnutné pre rastúce telo. Posilňujú nervový systém, vytvárajú spojenia medzi centrálnym mozgom a všetkými ostatnými orgánmi.
Polynenasýtené mastné kyseliny sú užitočné na rozvoj kognitívnych schopností. S nimi je spojené zlepšenie pamäti, pozornosti a pohotovosti.
Telo zažije zvýšenú potrebu látok počas aktívneho procesu učenia. Je užitočné dať deťom počas skúšok olej a pripraviť sa na skúšky, aby sa zmiernil stres a naladila sa práca.
Metódy aplikácie v tradičnej medicíne
Liečivé vlastnosti cédrového oleja sa používajú v ľudovom liečiteľstve na liečbu:
- zápalové ochorenia žalúdka;
- choroby žlčníka;
- inhibícia funkcie pečene;
- choroby krvi a kardiovaskulárneho systému, vrátane hypertenzie.
A tiež našla uplatnenie ako prostriedok pre:
- obnova nervovej regulácie;
- normalizácia endokrinného systému;
- liečba patológií reprodukčných orgánov;
- odstraňovanie ťažkých kovov.
Vo všetkých prípadoch sa olej konzumuje pred jedlom. Začnite čajovou lyžičkou dvakrát denne.
Pri dobrej znášanlivosti sa multiplicita zvýši na 3-krát a dávka sa zvýši na 2 čajové lyžičky. Deti berú polovicu normy pre dospelých. Trvanie liečby je 1 až 2 mesiace. Kurzy sa môžu opakovať trikrát do roka.
Na preventívne účely zoberte lyžičku oleja trikrát denne pred jedlom. V takýchto množstvách sa výrobok môže konzumovať neustále.
Pri liečení kožných ochorení a kŕčových žíl sa olej súčasne užíva orálne aj navonok. Pijú podľa všeobecnej schémy opísanej vyššie. Lokálne aplikované v tenkej vrstve na postihnuté miesto dvakrát denne. Pri liečbe kŕčových žíl sú postihnuté oblasti jemne masírované končekmi prstov, aby prenikli kožou.
Použitie krásy
Olej z borovicových orechov je vhodný na pleť tváre. Používa sa v kozmetike:
- na výživu a obohatenie horných vrstiev dermy minerálmi a mastnými kyselinami;
- zmäkčenie, odstránenie sucha, vyhladenie vrások;
- odstránenie nadbytočného tuku a normalizácia mazových žliaz;
- zaoberať sa príčinami akné.
Cedar olej na tvár v 3 kvapkách sa pridá do produktu na pravidelnú starostlivosť. Dvakrát týždenne sa môže použiť namiesto kozmetického mlieka na odstránenie líčidiel.
Nástroj tiež obnovuje drsnú pokožku rúk. Olej sa nanáša v tenkej vrstve pred spaním a jemne sa vmasíruje masážnymi pohybmi. Potom si obliekli ochranné rukavice a ráno si zvyšky umyli teplou vodou.
Výhody rastlinného oleja na vlasy sa nedajú preceňovať. Vracia prirodzený lesk, zvyšuje elasticitu, bojuje proti plešatosti. Produkt je vhodný pre suchú pokožku hlavy a vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam odstraňuje lupiny.
Olej na vlasy Cedar sa pripravuje niekoľkými spôsobmi:
- zmiešajte dve čajové lyžičky olivového oleja a lyžičku cédrového oleja;
- v rovnakých pomeroch kombinujte cédrový olej, silnú infúziu zeleného čaju a vodku;
- pripravte zmes jojobového oleja a borovicových orechov v pomere 2: 1.
Trieť jednu z týchto zmesí do pokožky hlavy tri hodiny pred umývaním vlasov. Postup sa môže opakovať 2 až 3 krát týždenne po dobu jedného mesiaca.
Olej je vhodný pre mastné a suché vlasy. Vyživuje korene, hydratuje pokožku, normalizuje funkciu endokrinných žliaz a odstraňuje mastnú a svrbivú pokožku.
V zmesi s citrónovou šťavou v pomere 1: 1 sa olej používa na obnovu nechtov a starostlivosť o pokožku. Produkt vyživuje doštičku, robí ju silnou, zabraňuje delaminácii, pomáha obnoviť zdravé nechty po odstránení umelého povlaku.
Olej z borovicových orechov pre krásne opálenie
Sibírsky olej z borovicových orechov pomáha dosiahnuť hladké a krásne opálenie. Vitamíny A, E, D zjemňujú a zvlhčujú pokožku, čiastočne oneskorujú škodlivé žiarenie a prispievajú k rovnomernej distribúcii pigmentu.
Na dosiahnutie rovnomerného opálenia naneste olej v tenkej vrstve na pokožku najmenej pol hodiny pred odchodom von. Aby sa produkt lepšie distribuoval po tele, môže sa naliať do fľaše s rozprašovačom.
Výhody a poškodenie tehotenstva
Každý výrobca sa svojím spôsobom týka použitia oleja počas tehotenstva. Niektorí úprimne píšu, že je kontraindikovaný počas tehotenstva a kŕmenia. Iní naopak považujú za vynikajúcu náhradu za syntetické vitamíny.
Olej samozrejme podporuje tehotné telo:
- zlepšuje elasticitu pokožky;
- znižuje pravdepodobnosť strií;
- obsahuje mastné kyseliny a stopové prvky užitočné pre vývoj plodu;
- zabraňuje rozvoju anémie;
- normalizuje aktivitu tráviaceho traktu a podporuje likvidáciu nahromadených toxínov;
- pomáha žene udržiavať emočnú stabilitu;
- posilňuje imunitný systém a znižuje pravdepodobnosť prechladnutia.
Bielkovinové zvyšky oleja však môžu spôsobiť alergickú reakciu. Nikto nemôže predpovedať, ako bude telo reagovať počas tehotenstva. Niektorí výrobcovia preto odporúčajú, aby ženy mohli prestať používať tento výrobok.
Cedarový olej ako prostriedok na chudnutie
Použitím cédrového oleja na terapeutické alebo profylaktické účely môžete vytvoriť metabolizmus tukov a podľa toho znížiť hmotnosť. Lyžička lieku trikrát denne pred jedlom urýchli metabolizmus, pomôže znížiť hladinu cholesterolu v krvi, vyčistiť krvné cievy a vytvoriť normálnu funkciu pečene.
Olej sa môže konzumovať v priebehu 30 dní alebo sa môže nepretržite pridávať do riadu. Malo by sa však pamätať na to, že má veľmi vysoký obsah kalórií (898 kcal), a preto by sa pri používaní cédrového výrobku mal obmedziť obsah iných tukov v potrave.
kontraindikácie
Jedinou kontraindikáciou jesť olej z cédrového oleja sa považuje za precitlivenosť na jeho zložky.
Ušľachtilý produkt získaný zo semien cédrových šišiek poskytuje telu neoceniteľnú podporu. Neustále využívanie oleja pomáha predlžovať mládež, zvyšuje aktivitu a zlepšuje zdravie.
